Live acum Petrecem in familie (r)
Prime time 19:00/ Petrecem in familie (r)
Homepage » Monden » Showbiz intern » Dieta minune pe care o ține Mirela Vaida, la vârsta de 39 de ani: ,,Pe cântar nu se vede niciun gram"

Dieta minune pe care o ține Mirela Vaida, la vârsta de 39 de ani: ,,Pe cântar nu se vede niciun gram"

Publicat pe 19.02.2022 la 18:37 Actualizat pe 19.02.2022 la 18:37

Mirela Vaida are vârsta de 39 de ani și arată uimitor. Vedeta folosește o dietă minune, iar pe lângă ea face și foarte multă mișcare. Ea merge la sala de fitness, iar două ore din timpul ei și-l petrece acolo, deoarece sportul îi da o stare bună și poate mânca orice își dorește fără să pună niciun kilogram în plus.

Dieta minune pe care o ține Mirela Vaida

arhivă

Mirela vaida merge la sala de fitness, iar două ore din timpul ei și-l petrece acolo, deoarece sportul îi da o stare bună și poate mânca orice își dorește fără să pună niciun kilogram în plus.

Dieta minune pe care o ține Mirela Vaida

Mirela Vaida are un stil de viață foarte sănătos. Vedeta se trezește dimineață, iar după ce își lasă copiii la școală și la grădiniță merge la sala de fitness, iar două ore din timpul ei și-l petrece acolo. Ea se simte foarte bine la sală, iar sportul îi dă o stare foarte bună.

Mirela Vaida a spus că la ora 7:30 iese din casă cu copiii, îi lasă la școală, iar ea se îndreaptă se sala de fitness, unde stă o oră sau două.

Gata! Am ajuns la sală! Programul e așa: la 7.30 ies din casă cu copiii. Eu echipată de antrenament, ei echipați de școală. Îi las la poarta școlii și eu plec spre București, 30 km, să ajung la ora de aerobic, cycling, interval, body-pump. Stau o oră sau două, transpir, alerg, pedalez, apoi fug 30 km să iau copiii de la școală și grădiniță și ne îndreptăm spre activitățile extracurriculare: pian, fotbal, înot, tenis. Asta se întâmplă de trei patru ori pe săptămână", a spus Mirela Vaida.

Mirela Vaida se simte vie, după ce face mișcare

Mirela Vaida are un stil de viață sănătos și se simte foarte bine, după toate activitățile zilnice pe care le are. Ea a mai menționat că nu este deloc greu ceea ce face, deoarece mișcarea îi dă o stare foarte bună și are energie pentru tot restul zilei.

,,Nu, nu e greu! Mișcarea îmi dă o stare super bună, îmi dă energie pentru toată ziua, mă face să mă simt vie, chiar dacă, după atâta efort, pe cântar nu se vede niciun gram!", a mai menționat Mirela Vaida.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Dieta minune pe care o ține Mirela Vaida, la vârsta de 39 de ani: ,,Pe cântar nu se vede niciun gram"
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Stiri interne
Cine sunt românii care pot primi vouchere în valoare de 20.200 de euro. O astfel de sumă va aduce schimbară semnificative în viețile multor familii
  • Românii care pot primi vouchere de 20.200 euro
  • Condiții și detalii importante
Showbiz intern
George Ganea, cuvinte emoționante după ce fratele său în vârstă de 2 ani a murit. Ce mesaj a transmis tânărul: ”Te vom iubi pentru totdeauna” / FOTO
  • George Ganea, mesaj dureros după moartea fratelui său
  • Micuțul în vârstă de 2 ani a murit după ce a fost implicat într-un accident rutier
Showbiz intern
Maria Popovici, prima imagine cu iubitul ei. Ce pasiune comună au cei doi / FOTO
  • Maria Popovici, prima imagine cu iubitul ei
  • Ce pasiune comună au cei doi
Beauty & Lifestyle
Paradisul ascuns al Greciei. Defileul spectaculos din Creta pe care turiștii încă nu l-au descoperit
  • Oaza ascunsă a Greciei
  • Locul pe care turiștii încă nu l-au descoperit
Beauty & Lifestyle
Insulele unde poți merge pentru a face scufundări. Vei avea parte de experiențe inedite
  • Insulele unde poți merge pentru a face scufundări
  • Vei avea parte de experiențe inedite
Showbiz intern
Dublă sărbătoare în familia lui Pepe. Evenimentele deosebite din viața artistului și a soției sale, Yasmine Pascu: „Te iubesc”
  • Dublă sărbătoare în familia lui Pepe
  • Evenimentele deosebite din viața artistului și a soției sale, Yasmine Pascu
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Și-a înjunghiat mama cu foarfeca de 20 de ori. Brăileanul s-a enervat când a auzit că vrea să plece în Spania
recomandare pe as.ro
Milionarul român care are 9 copii cu 4 femei diferite, dezvăluiri şoc: “Sunt condamnat!” Câţi bani cheltuie în vacanţă
Romania TV
Mihaela Borcea, din nou mireasă! Cu cine s-a căsătorit fosta soție a lui Cristi Borcea
Romania TV
Mihaela Borcea, din nou mireasă! Cu cine s-a căsătorit fosta soție a lui Cristi Borcea
recomandare pe antena3.ro
Un bărbat a cumpărat dintr-un magazin de vechituri niște desene, în urmă cu 50 de ani și acum le vinde cu sume uriașe. Ce erau, de fapt
recomandare pe antena3.ro
Scandal fără sfârșit în cazul înotătoarei acuzate că s-a îmbrăcat indecent la Olimpiadă: „Prezența ei creează un mediu nepotrivit”
recomandare pe antena3.ro
„Poarta către Iad” ar putea, în sfârșit, să se stingă după 50 de ani. Cum a apărut craterul uriaș cuprins de foc în mijlocul deșertului
recomandare pe playtech.ro
Rugăciunea care se citește în cele două zile de Rusalii 2025. Rostește-o dimineața pentru bunăstare, liniște și belșug
recomandare pe playtech.ro
Răsturnare de situaţie în cazul lui Cristian Boureanu! Ce s-a descoperit despre una dintre fetele care au ajuns în casa acestuia: 'Lucreaza la...
recomandare pe redactia.ro
Nicușor Dan a promulgat legea cerută de foarte mulți români. Care sunt măsurile legale stabilite
recomandare pe redactia.ro
E DOLIU in Romania. Institutul National de Statistica a facut anuntul: "Ne luam ADIO de la Ilie Dumitrescu.."
recomandare pe Ciao.ro
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Milionarul a uitat-o definitiv pe Mădălina Ghenea pentru o altă actriță
recomandare pe bzi.ro
Lidia Buble, desființată după ce a pozat topless: „Ce o să fie în sufletul părinților tăi?!”
recomandare pe bzi.ro
Cătălin Botezatu a recunoscut totul: „Sunt dependent de fiole!”
recomandare pe dailybusiness.ro
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
recomandare pe dailybusiness.ro
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
recomandare pe Jurnalul.ro
Îți iei medicamentele cu cafea? S-ar putea să le iei degeaba
recomandare pe a1.ro
SPP-istul lui Nicușor Dan, care a făcut furori pe internet, a fost retras din post. Popularitatea sa, un risc de securitate