Live acum Spynews TV (r)
Prime time 19:00/ Petrecem in familie (r)
Homepage » Monden » Showbiz intern » Dieta minune pe care o ține Mirela Vaida, la vârsta de 39 de ani: ,,Pe cântar nu se vede niciun gram"

Dieta minune pe care o ține Mirela Vaida, la vârsta de 39 de ani: ,,Pe cântar nu se vede niciun gram"

Publicat pe 19.02.2022 la 18:37 Actualizat pe 19.02.2022 la 18:37

Mirela Vaida are vârsta de 39 de ani și arată uimitor. Vedeta folosește o dietă minune, iar pe lângă ea face și foarte multă mișcare. Ea merge la sala de fitness, iar două ore din timpul ei și-l petrece acolo, deoarece sportul îi da o stare bună și poate mânca orice își dorește fără să pună niciun kilogram în plus.

Dieta minune pe care o ține Mirela Vaida

arhivă

Mirela vaida merge la sala de fitness, iar două ore din timpul ei și-l petrece acolo, deoarece sportul îi da o stare bună și poate mânca orice își dorește fără să pună niciun kilogram în plus.

Dieta minune pe care o ține Mirela Vaida

Mirela Vaida are un stil de viață foarte sănătos. Vedeta se trezește dimineață, iar după ce își lasă copiii la școală și la grădiniță merge la sala de fitness, iar două ore din timpul ei și-l petrece acolo. Ea se simte foarte bine la sală, iar sportul îi dă o stare foarte bună.

Mirela Vaida a spus că la ora 7:30 iese din casă cu copiii, îi lasă la școală, iar ea se îndreaptă se sala de fitness, unde stă o oră sau două.

Gata! Am ajuns la sală! Programul e așa: la 7.30 ies din casă cu copiii. Eu echipată de antrenament, ei echipați de școală. Îi las la poarta școlii și eu plec spre București, 30 km, să ajung la ora de aerobic, cycling, interval, body-pump. Stau o oră sau două, transpir, alerg, pedalez, apoi fug 30 km să iau copiii de la școală și grădiniță și ne îndreptăm spre activitățile extracurriculare: pian, fotbal, înot, tenis. Asta se întâmplă de trei patru ori pe săptămână", a spus Mirela Vaida.

Mirela Vaida se simte vie, după ce face mișcare

Mirela Vaida are un stil de viață sănătos și se simte foarte bine, după toate activitățile zilnice pe care le are. Ea a mai menționat că nu este deloc greu ceea ce face, deoarece mișcarea îi dă o stare foarte bună și are energie pentru tot restul zilei.

,,Nu, nu e greu! Mișcarea îmi dă o stare super bună, îmi dă energie pentru toată ziua, mă face să mă simt vie, chiar dacă, după atâta efort, pe cântar nu se vede niciun gram!", a mai menționat Mirela Vaida.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Dieta minune pe care o ține Mirela Vaida, la vârsta de 39 de ani: ,,Pe cântar nu se vede niciun gram"
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Beauty & Lifestyle
Cel mai însorit oraș din Europa. Este mai puțin cunoscut și impresionează cu istoria bogată
  • Cel mai însorit oraș din Europa se află în Spania
  • Vremea este caldă aproape tot timpul anului
Emisiuni TV
Amalia de la Mireasa, prima reacție după ce a fost eliminată: „Îmi asum fiecare alegere”. Mesajul transmis de fosta concurentă
  • Amalia de la Mireasa, prima reacție după ce a părăsit competiția
  • A intrat în cursa de eliminare după un conflict cu Maria Lungu
Emisiuni TV
Marele Premiu de Formula 1 al Austriei se vede duminică, de la 16.00, la Antena 1 şi pe AntenaPLAY. Iuliana Pepene trăieşte live experiența Formula 1
  • Marele Premiu de Formula 1 al Austriei se vede duminică, de la 16.00
  • Iuliana Pepene revine pe circuit
Stiri interne
MAI, atenționare pentru românii care vor să meargă în Marea Britanie. Ce nu trebuie să le lipsească pentru a putea călători
  • MAI, atenționare pentru românii care vor să meargă în Marea Britanie
  • Ce nu trebuie să le lipsească pentru a putea călători
Showbiz international
Jeff Bezos și Lauren Sánchez s-au căsătorit. Cum a arătat rochia ei de mireasă și ce gest a făcut după ceremonie
  • Jeff Bezos și Lauren Sánchez s-au căsătorit
  • Astăzi are loc ultima zi de petrecere din cadrul nunții
Emisiuni TV
Tzancă Uraganu, botez de 150.000 de euro pentru fiica sa, Anastasia. Cum a arătat evenimentul de lux: „Mulțumesc lui Dumnezeu”
  • Tzancă Uraganu, botez de 150.000 de euro pentru fiica sa, Anastasia
  • Cum a arătat evenimentul de lux
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
O adolescentă din Gaza a luat BAC-ul în Gorj cu medie mare, după 2 ani în România. Profesorii, impresionați
recomandare pe as.ro
Ţeapa uriaşă încasată de milionarul român care are 6 copii cu 4 femei diferite! Cum a pierdut 6 milioane de euro
Romania TV
ALERTĂ meteo! Ciclonul din Europa lovește direct în țara noastră. Se anunță PRĂPĂD în orele următoare. Nu a mai fost așa ceva de mult timp!
Romania TV
ULTIMA ORĂ! România va fi lovită vineri de un ciclon. Ploi cu găleata, grindină și vijelii. Doar în filme ai mai văzut așa ceva
recomandare pe antena3.ro
Directorul fără activitate de la stat, dar plătit cu 12.000 lei, a fost demis: Dumnezeule, nu stau degeaba. Analizez contracte de pază
recomandare pe antena3.ro
O femeie de 77 de ani a vândut tot ce avea ca să poată trăi în următorii 15 ani pe un vas de croazieră
recomandare pe antena3.ro
Kanye West a plătit-o pe Bianca Censori cu 100.000 $ ca să iasă pe stradă în lenjerie intimă. Cât i-a dat pentru „rochia” de la Emmy
recomandare pe playtech.ro
Mihai Leu, în stare foarte gravă la ATI. Medicii sunt sceptici, fostul pilot a...
recomandare pe playtech.ro
Noua stațiune preferată a românilor e la o oră de București și are tot ce vrei pentru vacanță. Turiștii spun că e „ca în Antalya”
recomandare pe redactia.ro
Zodiile cu noroc scris în stele în iulie 2025. Totul se schimbă în favoarea lor
recomandare pe redactia.ro
Povestea de dragoste dintre ministrul Finanțelor și o îndrăgită cântăreață de muzică populară. Ce diferență de vârstă există între eiv
recomandare pe Ciao.ro
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Cum arată Diana Munteanu la 46 de ani. Imaginile cu fosta soție a lui Claudiu Niculescu au devenit virale
recomandare pe bzi.ro
Nicușor Dan bagă România în „RESET TOTAL”? Ce se pregătește în spatele ușilor închise de la Cotroceni?
recomandare pe bzi.ro
Jurnalistă româncă, victima unui caz șocant de abuz! Totul a fost dat în vileag!
recomandare pe dailybusiness.ro
Polițiștii i-au confiscat mașina de 43.000 de euro, după ce l-au prins Constanța. Ce au descoperit în urma verificării
recomandare pe dailybusiness.ro
ANRE a anunțat creșteri ale facturilor la gazele naturale de la 1 iulie. Cât de mult vor fi afectați consumatorii casnici
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 30 iunie - 6 iulie 2025. O perioadă marcată de Nepun retrograd
recomandare pe a1.ro
Claudiu Gherguț și-a sărbătorit ziua de naștere în timpul stagiului la Retroscena. Cum l-a surprins chef Richard Abou Zaki