EXCLUSIV. Alina Petre, secretul siluetei perfecte. Ce obișnuiește să facă două zile pe săptămână
Publicat pe 17.10.2022 la 13:57 Actualizat pe 17.10.2022 la 13:57
Mulți nu îi dau mai mult de 25 de ani atunci când o văd pentru prima oară și rămân de-a dreptul uimiți atunci când află ce vârstă are, de fapt, Alina Petre. Într-adevăr, trebuie să recunoaștem că vedeta are o siluetă perfectă și că atrage toate privirile, indiferent unde s-ar afla. Spynews.ro a aflat secretele Alinei Petre, cum se menține, ce mănâncă și cum reușește să arate atât de bine.
- Cum reușește Alina Petre să se mențină
- Vedeta a dat cărțile pe față
- Alina Petre, despre sănătatea mintală
Alina Petre a vorbit pentru prima dată, în exclusivitate pentru Spynews.ro, cel mai tare site de știri mondene din țară, despre silueta perfectă. A dat din casă, vorbind fără perdea, despre detaliul pe care dorește orice femeie să îl afle: cum reușește să arate atât de bine.
Alina Petre, secretul siluetei perfecte
Alina Petre ne-a mărturisit că, de fapt, secretul este un echilibru între alimentație sănătoasă și sport. Vedeta merge destul de des în sala de antrenamente, dar și la pilates, de minim trei ori pe săptămână.
Și asta nu e tot, căci, în weekend-uri, Alina Petre obișnuiască să meargă la echitație. Pe de altă parte, vedeta a recunoscut că nu a ținut niciodată diete, însă, într-adevăr, a scos din meniul ei zahărul și produsele făinoase.
Mai mult decât atât, de două ori pe săptămână mănâncă numai mere. Nu pierde nopțile, nu consumă alcool, iar atunci când vine vorba despre retușuri la nivel facial, Alina Petre a povestit că a apelat doar la mezoterapie.
”Eu susțin și promovez un stil de viață sănătos, care se bazează pe echilibrul dintre o alimentație corectă și activități sportive. Merg la sală și la pilates de câte ori pot, minim de 3 ori pe săptămână, iar în weekend-uri merg la călărie. Nu am ținut niciodată diete, dar evit consumul de zahăr și produse făinoase, iar 2 zile pe săptămână consum numai mere. Nu consum alcool, nu pierd nopțile, iar când mă simt epuizată, merg la masaje de relaxare. Practic yoga și meditații holistice de câțiva ani, iar de câte ori am timp liber, prefer să-l petrec în natură. Ca proceduri dermato-cosmetice, de câțiva ani am apelat la mezoterapie, o procedură noninvazivă care îmbunătățește elasticitatea pielii”, a dezvăluit Alina Petre.
Alina Petre, despre sănătatea mintală. Ce legătură are cu frumusețea
Pe de altă parte, Alina Petre a mărturisit că și cum ne simțit în interior are un impact extrem de mare asupra aspectului nostru fizic. În continuare, mai ales prin prisma meseriei sale, Alina Petre încurajează dezvoltarea personală și grija pentru sănătatea mintală.
”În altă ordine de idei, ca să poți arăta bine în exterior, trebuie să cunoști importanța stării tale de bine din interiorul tău. Prin meseria mea, încurajez foarte tare dezvoltarea personală, grija pentru propriul organism, mai ales în planul mental. Consider că un mindset puternic, cu o stare de bine permanentă își are proiecția pozitivă asupra fizicului. Cu cât ești mai conectat la sinele tău, cu atât crește grija față de sănătatea ta”, a mai spus Alina Petre.
Zilele trecute, Alina Petre și-a sărbătorit ziua de naștere. Vedeta a împlinit 47 de ani și a făcut furori cu ținuta pe care a ales-o la petrecere. Toți invitații i-au făcut complimente și nu și-au mai putut lua ochii de la ea.
Alina Petre are o comunitate impresionantă de urmăritori și pe Instagram, acolo unde primește zi de zi sute de complimente. Vedeta are peste 58 de mii de urmăritori, iar fotografiile pe care le postează fac furori pe Instagram.