Live acum Vacanță de vedetă
Prime time 19:00/ Petrecem in familie
Homepage » Monden » Showbiz intern » EXCLUSIV. Lidia Buble dezvăluie secretul cu care reușește să se mențină în formă. Ce nu mănâncă niciodată cântăreața! Artista spune dacă are sau nu complexe fizice

EXCLUSIV. Lidia Buble dezvăluie secretul cu care reușește să se mențină în formă. Ce nu mănâncă niciodată cântăreața! Artista spune dacă are sau nu complexe fizice

De Razvan Paltin.
Publicat pe 07.03.2023 la 23:34 Actualizat pe 07.03.2023 la 23:34

Lidia Buble e una dintre cele mai iubite artiste de la noi, iar încă de când și-a început viața în lumea mondenă, cântăreața face ce face și mereu ne surprinde. Cum toată lumea se întreabă care e secretul artistei de reușește să se mențină atât de bine, în exclusivitate pentru Spynews.ro, Lidia Buble ne-a spus ”rețeta”. Mai mult de atât, interpreta spune și dacă vreodată s-a simțit complexată de fizicul ei.

Lidia Buble se află pe lista celor mai apreciate cântărețe din România, asta datorită farmecului pe care îl are pe scenă, vocii cu care se diferențiază de alți alți artiști, dar și datorită felului ei de a fi. De ani buni, de când se află în viața publică, cântăreața a fost tot timpul asaltată cu întrebări în ceea ce privește secretul felului în care arată și cum face să se mențină atât de bine.

Secretul Lidiei Buble pentru a se menține în formă. Ce conține meniul zilnic al artistei

În exclusivitate pentru Spynews.ro, Lidia Buble vorbește despre ”rețeta” pe care o are pentru a fi mereu în formă și pentru a avea un corp de invidiat. În primul rând, cântăreața ne-a precizat că de mică a fost sportivă și face foarte multă mișcare, dar are grijă să mănânce și sănătos.

Vedeta are un ritual zilnic de îngrijire facială, dar face și masaj cu bambus, fiind de-a dreptul îndrăgostită de de aceste ședințe. Cântăreața mai spune că de curând a reînceput și antrenamentele în sala de sport, ceea ce o face, evident, să aibă cea mai bună formă fizică.

”Dacă de mică am fost sportivă, cred că, și în momentul de față, am o disciplină bine pusă la punct. Am grijă să mănânc sănătos, să îmi fac rutina de îngrijire facială pentru a fi, mai tot timpul, cu tenul aerisit și curat, am reînceput ședințele la sală și, de nelipsit în programul meu, masajul cu bambus. În plus, am o energie și doză mare de a-mi surprinde publicul cu și prin muzica mea, încât e un MUST să fiu în cea mai bună formă a mea. :)”, a spus Lidia Buble, în exclusivitate pentru Spynews.ro.

Artista spune că totul depinde foarte mult și de alimentație, iar ea are mare grijă la acest aspect. Fiind vegetariană și mâncând doar pește, artista înlocuiește carnea cu paste, salate, dar și supa cu tăiței de casă, acesta fiind un meniu zilnic pe care artista îl are.

Atunci când se mai abate de la dietă, Lidia Buble spune că se îndulcește cu o plăcintă cu mere sau cu jeleuri, fiind preferatele ei.

”Eu sunt, oarecum, vegetariană, iar în afară de pește, nu mănânc carne deloc. De mică am acest stil alimentar sănătos. Din meniul meu zilnic nu lipsesc peștele, pastele, salatele și, deliciul suprem, supa cu tăiței de casa (primiți de la mama mea). În rest, ca și dulce, atunci când am un cheat day, mă delectez cu o plăcintă cu mere sau...jeleuri!”, mai spune ea.

Lidia Buble spune dacă a avut vreodată complexe

Cum multe persoane sunt adesea complexate de anumite aspecte ale fizicului, aceste nemulțumuri pot să aducă frustări, supărări și chiar depresii pe termen lung. Întrebată dacă a avut vreodată complexe, Lidia Buble mărturisește că ea nu a fost niciodată complexată de fizicul ei și niciodată nu s-a simțit deranjată.

Artista mărturisește că inclusiv atunci când oamenii îi transmiteau cuvinte urâte legate de forma nasului ei, aceasta le răspundea pozitiv și nu se simțea deranjată de comentariile de hate ale celor din jur.

”Eu sunt de părere că nimeni nu are vreun defect. Nu am avut, vreodată, complexe sau să spun că mă deranjeaza ceva la mine. Dimpotrivă, am mulțumit Celui de Sus că m-am nascut, crescut sănătoasă și că sunt mandră de cum sunt. Iar, atunci când primeam multe mesaje legate de nasul meu, să știți că nu mă deranja, ba spuneam, și încă susțin asta, că nasul acesta e unic, cu personalitate, iar asta mă face să fiu aparte...originală”, ne-a mai spus Lidia Buble.

Cântăreața spune că în ziua de astăzi e foarte ușor să cazi pradă cuvintelor urâte pe care oamenii ți le transmit, iar cântăreața chiar a lansat recent o piesă prin care vrea să le transmită tuturor femeilor că sunt frumoase așa cum sunt și nu trebuie să se simtă complexate în niciun fel de cum arată.

”Știți, este foarte usor, în ziua de azi, să cazi pradă acelor cuvinte răutăcioase, spuse de alte persoane, cu adresabilitate la aspectul fizic, dar asta doar dacă tu, ca persoană, nu ai încredere sau acceptare de sine. Iar eu, prin piesa mea manifest, vreau să încurajez și inspir toate femeile să se iubească așa cum sunt ele, pentru că nu există defecte la nimeni, ci doar frumusețe, atât interioară, cât și exterioară. Când ajungi să te iubești necondiționat, reușești și să îți accepți orice parte a corpului. Important este să nu te lași influențată de acea "perfecțiune" ce se simulează în rețelele de socializare, pentru că, da, multe persoane vad iluzii în online și uită de propria perfecțiune, aceea de a fi unice și încrezătoare”, mai spune artista.

Cântăreața spune despre piesa pe care a lansat-o că își dorește ca mesajul pe care versurile îl transmit să ajungă la cât mai multe femei.

"Așa cum ești" este un Manifesto pentru feminitate, pentru frumusețea asumată, pentru frumusețea interioară, dar si pentru frumusețea exterioara privită, însă, prin lentila compasiunii, a iubirii de sine necondiționate, pentru frumusețea imperfecțiunii și a unicității. Îmi doresc ca profunzimea piesei să fie mesajul pentru acea frumusețe departe de
perfecțiune, acea privire în oglindă, acea îmbrățișare caldă și lipsită de judecată pentru propria persoană. Este invitația mea la asumare, acceptare, curaj, bucurie și iubire de sine”, mai spune Lidia Buble.

Lidia Buble nu vrea să-și facă nicio operație estetică

Că tot suntem la partea de complexe fizice, am întrebat-o pe interpretă și ce părere are ea despre intervențiile estetice. Cântăreața susține că nu e împotriva acestor operații, căci fiecare e liber să facă ce vrea cu propriul său corp.

Lidia Buble precizează însă că ea e adepta intervențiilor absolut necesare, însă în ceea ce o privește nu vrea să-și facă nicio schimbare de acest fel.

”Eu nu sunt impotriva celor care apeleaza la astfel de interventii si nici nu pot spune daca este in regula sau nu, pentru ca fiecare alege ce face cu propriul corp. Eu sunt adepta interventiilor de genul daca exista ceva de ordin functional si trebuie "reparat" dar, in rest, in ceea ce ma priveste nu as apela sa-mi fac vreo ajustare. A fi natural este unic si de mare mandrie!”, a mai spus Lidia Buble pentru Spynews.ro.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
EXCLUSIV. Lidia Buble dezvăluie secretul cu care reușește să se mențină în formă. Ce nu mănâncă niciodată cântăreața! Artista spune dacă are sau nu complexe fizice
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz intern
Alex Bodi, adevărul despre relația cu Gabriela! Ce s-a întâmplat, de fapt, între milionar și brunetă | EXCLUSIV
  • Alex Bodi vorbește despre fosta iubită, Gabriela
  • Ce s-a întâmplat, de fapt, în relația lor
Stiri interne
Soția românului mort în vacanță, în Thassos, vorbește pentru prima dată despre tragedie: „Eu nu cred că s-a înecat”. Ce s-ar fi întâmplat, de fapt
  • Florin a murit în vacanță, în Thassos
  • Soția lui vorbește pentru prima dată despre tragedie
Showbiz international
Prințul Harry, regrete profunde după declarația bombă despre Meghan Markle. Cum a schimbat acest pas relația cu Familia Regală
  • Prințul Harry regretă modul în care a anunțat retragerea din Familia Regală
  • Decizia cuplului a schimbat fundamental relația cu monarhia britanică
Beauty & Lifestyle
Băieții sunt mai fragili decât fetele din punct de vedere neurologic. Ce înseamnă acest lucru și ce sfaturi au specialiștii pentru părinți
  • Băieții sunt mai fragili decât fetele din punct de vedere neurologic
  • La ce trebuie să fie atenți părinții
Showbiz intern
Roxana Vancea, de nerecunoscut! Cum arăta în trecut fosta asistentă TV. „Dovada clară că dacă vrei, se poate” | FOTO
  • Transformarea fizică a Roxanei Vancea
  • Disciplina și perseverența ca secret al succesului
Stiri interne
Cine este bărbatul care a murit înecat împreună cu fiul său în Lacul Snagov. Trupurile celor doi au fost recuperate sâmbătă dimineață
  • Două persoane, tată și fiu, au murit înecați în Lacul Snagov
  • Scafandrii au adus la mal trupurile lor sâmbătă dimineață
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Tragedie în drum spre Thassos. 3 morţi după ce un TIR a intrat cu 100 km/h în 2 maşini, la bariera de taxare
recomandare pe as.ro
“Prinţişorul Craiovei”, înconjurat de lux şi opulenţă. Destinaţia aleasă pentru a-şi sărbători ziua de naştere
Romania TV
Cum arată Lucy Ewing din Dallas la 66 de ani. Are doi nepoți și locuiește împreună cu fiica ei
Romania TV
O învățătoare a murit din cauza măsurilor Guvernului. A făcut AVC, după ce a aflat că i s-a desființat postul!
recomandare pe antena3.ro
Scene rare cu Leonardo DiCaprio și iubita lui mult mai tânără în costume de baie, în timpul vacanței din Spania
recomandare pe antena3.ro
Lumea a rămas umită când l-a auzit pe Vladimir Putin vorbind în engleză. De fapt, o face mai des decât s-ar crede
recomandare pe antena3.ro
Sfârșit teribil pentru un fotomodel celebru, la câteva luni după nuntă. Mergea spre casă când un elan i-a intrat prin parbriz
recomandare pe playtech.ro
Programul de spălare care prelungește viața hainelor tale. Recomandarea specialiștilor
recomandare pe playtech.ro
Ce se întâmplă dacă uzi plantele de grădină în plin soare. Grădinarii profesioniști au dat verdictul
recomandare pe redactia.ro
Anunț important de la stat pentru preoți, călugări și călugărițe. Ce nu mai au voie să facă de la 1 septembrie
recomandare pe redactia.ro
Anunț important de la stat pentru preoți, călugări și călugărițe. Ce nu mai au voie să facă de la 1 septembrie
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Interzis cardiacilor! Cea mai frumoasă prezentatoare TV s-a filmat în timp ce făcea duș la piscină
recomandare pe bzi.ro
Fotbalistul Alex Florin Macarencu, acuzat de producerea unui accident mortal în Constanța. Acesta ar fi fost băut și drogat și ar fi fugit de la locul faptei
recomandare pe bzi.ro
Scandalul moștenirii lui Felix Baumgartner! Noi dezvăluiri despre conflictul Mihaelei Rădulescu cu familia sportivului
recomandare pe dailybusiness.ro
România trece la rovinieta după kilometri parcurși. Plata devine automatizată
recomandare pe dailybusiness.ro
Fructele au devenit un motiv major pentru care România a văzut o creștere a inflației în iulie
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop septembrie 2025 pentru toate zodiile. Surprize astrale, noi oportunități și decizii importante
recomandare pe a1.ro
Ce meserie avea Ella Visan inainte de a participa la Insula Iubirii sezonul 9 și cu ce se ocupă acum