Live acum Spynews TV (r)
Prime time 19:00 Petrecem in familie
Homepage » Monden » Showbiz intern » Il mai ştii pe Wilmark? A ajuns de nerecunoscut! De ce s-a îngrăşat coregraful "Kilogramele se tot pun și nu mai coboară"

Il mai ştii pe Wilmark? A ajuns de nerecunoscut! De ce s-a îngrăşat coregraful "Kilogramele se tot pun și nu mai coboară"

De Denisa Biță.
Publicat pe 28.08.2025 la 22:29 Actualizat pe 28.08.2025 la 22:29

Wilmark povestește cu umor despre lupta sa cu kilogramele în plus și dezvăluie de ce metodele care funcționau odinioară nu mai dau rezultate. Coregraful nu se ferește să recunoască unde crede că greșește și ne spune și la ce mici trucuri de întinerire a apelat. Declarațiile sunt savuroase!

Wilmark Rizzo Hernandez, dansator și coregraf de origine columbiană, trăiește de două decenii o frumoasă poveste de dragoste alături de soția sa, Ioana. Împreună au doi băieți, Loukas, în vârstă de 15 ani, și Joakin, de 11 ani. Atât în viața de familie, cât și în plan profesional, cei doi formează o echipă solidă. Deși este mereu plin de energie și apreciat pentru carisma sa, Wilmark se confruntă cu o provocare personală, iar Spynews.ro a aflat toate detaliile.

Wilmark, despre lupta cu kilogramele! Coregraful face declarații savuroase

Wilmark recunoaște, cu un strop de umor, că a apelat la mici „trucuri” de întreținere, injecțiile cu botox. Ajuns la 48 de ani, spune că nu-și mai permite să apară în fața publicului decât în formă maximă, pentru că atunci când lumea îl vede, se așteaptă la voie bună, nu la riduri sau oboseală. Practic, pentru el, prezentarea impecabilă face parte din meserie.

„Am apelat la niște mici trucuri, de întreținere, să le spunem așa. Ideea este că, ajuns la o anumită vârstă, la 48 de ani, iar atunci când te prezinți în fața oamenilor, trebuie să fii impecabil. Oamenii din fața ta nu vor să știe ce probleme ai. Ei, dacă te au pe tine în față, se identifică cu distracție, cu petrecere, mă refer la mine.”, a declarat Wilmark pentru Spynews.ro.

Wilmark spune că lupta cu kilogramele a devenit mai grea ca niciodată. Sala nu-l mai ajută cum o făcea odinioară. Între petreceri și tentații culinare, cele 10 kilograme în plus s-au instalat confortabil și nu par să mai plece. Deși mănâncă sănătos, recunoaște amuzat că problema nu este ce mănâncă, ci cât. Porțiile cam ies din „cadru”, iar după o anumită vârstă, metabolismul nu mai cooperează ca pe vremuri.

„Mai am de făcut, dacă mă întrebi pe mine... Nu mai merge treaba cu sala, nu știu ce s-a întâmplat. Sunt prea multe seri cu petreceri și văd că kilogramele în plus se tot pun și nu mai coboară. Sunt multe pentru mine, sunt vreo 10. Pentru acest lucru nu există nimic altceva decât mâncare sănătoasă, acesta este secretul pentru kilograme. Nu am nicio scuză, m-am pus serios pe treabă. Înainte lucrurile funcționau doar cu sport, cu sală, nu știu ce s-a întâmplat. Cred că după o vârstă corpul nu mai reacționează atât de rapid și atunci trebuie să te restrângi și la calorii și la mâncatul gurmand, exagerat. Eu mănânc, de obicei, sănătos, însă cred că problema este cantitatea (n.r. râde).”, a mai declarat coregraful.

Wilmark spune că, după o vară agitată, abia acum reușește să plece în vacanță alături de familie. Destinația aleasă este Nisa, unde locuiește o parte din rudele soției sale, Ioana, așa că vor îmbina relaxarea cu vizitele de familie. Plănuiesc să-i apropie pe copiii surorii Ioanei de ai lor și să petreacă timp de calitate împreună.

„Am avut o vară plină, abia săptămâna aceasta voi pleca în vacanță cu familia. Vom pleca undeva la Nisa. Stăm 10 zile în vacanță. Am ales această destinație, deoarece o parte din familia Ioanei se află acolo și atunci profităm, mergem să îi vizităm, nu i-am văzut de un an și ceva. Cu ocazia aceasta încercăm să îi apropiem pe copiii surorii Ioanei cu ai mei, să fie împreună, să creăm familie. Copiii mei abia așteaptă vacanța, Loukas a fost cu noi la evenimente, s-a ocupat de o parte din muncă, Joakin este prea mic. Însă încercăm să integrăm copiii în activitatea noastră de muncă, a adulților.”, a mai adăugat Wilmark.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Il mai ştii pe Wilmark? A ajuns de nerecunoscut! De ce s-a îngrăşat coregraful "Kilogramele se tot pun și nu mai coboară"
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Stiri internationale
Alertă globală! Mii de avioane sunt blocate la sol! Cum sunt afectați pasagerii
  • Mii de aeronave au fost blocate la sol
  • Airbus le recheamă pentru reparații
Emisiuni TV
Cum păstrează Anastasia Soare tradițiile românești în casa ei din America! Regina Sprâncenelor, declarații emoționante
  • Anastasia Soare este o gospodină desăvârșită
  • Ce preparate românești gătește vedeta de sărbătorile de iarnă
Showbiz intern
Copiii lui Bogdan de la Ploiești, amenințați cu moartea! Manelistul face apel disperat către poliție
  • Bogdan de la Ploiești a făcut apel disperat către poliție
  • Cântărețul vrea să ia măsuri legale după acest incident
Stiri internationale
Imaginile dezastrului după incendiul cu 128 de morți. Oamenii fac acuzații grave
  • Cum arată blocurile arse în Hong Kong
  • Bilanțul morților a ajuns la 128 de persoane
Emisiuni TV
Ce planuri de viitor și-au făcut Emily și Liviu! Au vorbit despre nuntă și locuit împreună
  • Emily și Liviu sunt pregătiți pentru un viitor împreună
  • Concurenții au vorbit despre nuntă
Stiri interne
Culiță Sterp, obligat să plătească pentru accidentul comis în timp ce șofa drogat | Judecătorii au decis
  • Culiță Sterp plătește pentru pagubele din accidentul pe care l-a comis
  • Artistul trebuie să achie peste 31.000 de lei
  • Pe latură penală, Culiță a primit pedeapsă cu suspendare
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Panouri fotovoltaice pe balcon, pentru facturi mai mici. Care sunt riscurile instalării "după ureche"
recomandare pe as.ro
Au început cu un butic de 16 mp şi acum investesc milioane într-o afacere! Fac fericiţi sute de mii de români
Romania TV
Imagini terifiante cu cel mai mare incendiu din ultima perioadă! Ard trei blocuri de 35 de etaje / VIDEO și FOTO înfricoșătoare!
Romania TV
Cine e nora lui Tudorel Toader. Ea a fost înșelată de Alexandru Toader cu două studente repetente. Cei doi au făcut nuntă cu 600 de invitați acum 7 ani
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe playtech.ro
Cum se decongelează corect alimentele: nu trebuie lăsate la temperatura camerei
recomandare pe playtech.ro
Cât a ajuns să coste șoriciul cu aproape o lună înainte de Crăciun. Prețurile au explodat în magazinele tradiționale
recomandare pe redactia.ro
Flavia Grosan a murit. Declaratia HALUCINANTA facuta inainte sa se stinga
recomandare pe redactia.ro
Flavia Grosan a murit. Declaratia HALUCINANTA facuta inainte sa se stinga
recomandare pe Ciao.ro
Nimeni nu e fără de păcat! Vedetele din România care ţin postul Crăciunului pentru iertare
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
recomandare pe bzi.ro
Denise Rifai a făcut furori la evenimentul Adinei Buzatu! Toate privirile au fost îndreptate către ea! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Andra Gogan și-a văzut visul cu ochii: Videoclipul alături de Shakira a devenit viral!
recomandare pe dailybusiness.ro
Propaganda comunistă prinde pe TikTok. 130 de milioane de vizualizări din doar 200 de postări
recomandare pe dailybusiness.ro
Incendiu la un depozit de muniție în Dâmbovița. 25 de persoane evacuate
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 17–23 noiembrie 2025: Perioada marilor revelații!
recomandare pe a1.ro
Chef Roxana Blenche este însărcinată! Celebrul bucătar de la Hello Chef va deveni mamă pentru a doua oară