Il mai ştii pe Wilmark? A ajuns de nerecunoscut! De ce s-a îngrăşat coregraful "Kilogramele se tot pun și nu mai coboară"
Publicat pe 28.08.2025 la 22:29 Actualizat pe 28.08.2025 la 22:29
Wilmark povestește cu umor despre lupta sa cu kilogramele în plus și dezvăluie de ce metodele care funcționau odinioară nu mai dau rezultate. Coregraful nu se ferește să recunoască unde crede că greșește și ne spune și la ce mici trucuri de întinerire a apelat. Declarațiile sunt savuroase!
- Wilmark, despre lupta cu kilogramele
- Încercările sale nu funcționează
- Declarații savuroase
Wilmark Rizzo Hernandez, dansator și coregraf de origine columbiană, trăiește de două decenii o frumoasă poveste de dragoste alături de soția sa, Ioana. Împreună au doi băieți, Loukas, în vârstă de 15 ani, și Joakin, de 11 ani. Atât în viața de familie, cât și în plan profesional, cei doi formează o echipă solidă. Deși este mereu plin de energie și apreciat pentru carisma sa, Wilmark se confruntă cu o provocare personală, iar Spynews.ro a aflat toate detaliile.
Wilmark, despre lupta cu kilogramele! Coregraful face declarații savuroase
Wilmark recunoaște, cu un strop de umor, că a apelat la mici „trucuri” de întreținere, injecțiile cu botox. Ajuns la 48 de ani, spune că nu-și mai permite să apară în fața publicului decât în formă maximă, pentru că atunci când lumea îl vede, se așteaptă la voie bună, nu la riduri sau oboseală. Practic, pentru el, prezentarea impecabilă face parte din meserie.
„Am apelat la niște mici trucuri, de întreținere, să le spunem așa. Ideea este că, ajuns la o anumită vârstă, la 48 de ani, iar atunci când te prezinți în fața oamenilor, trebuie să fii impecabil. Oamenii din fața ta nu vor să știe ce probleme ai. Ei, dacă te au pe tine în față, se identifică cu distracție, cu petrecere, mă refer la mine.”, a declarat Wilmark pentru Spynews.ro.
Wilmark spune că lupta cu kilogramele a devenit mai grea ca niciodată. Sala nu-l mai ajută cum o făcea odinioară. Între petreceri și tentații culinare, cele 10 kilograme în plus s-au instalat confortabil și nu par să mai plece. Deși mănâncă sănătos, recunoaște amuzat că problema nu este ce mănâncă, ci cât. Porțiile cam ies din „cadru”, iar după o anumită vârstă, metabolismul nu mai cooperează ca pe vremuri.
„Mai am de făcut, dacă mă întrebi pe mine... Nu mai merge treaba cu sala, nu știu ce s-a întâmplat. Sunt prea multe seri cu petreceri și văd că kilogramele în plus se tot pun și nu mai coboară. Sunt multe pentru mine, sunt vreo 10. Pentru acest lucru nu există nimic altceva decât mâncare sănătoasă, acesta este secretul pentru kilograme. Nu am nicio scuză, m-am pus serios pe treabă. Înainte lucrurile funcționau doar cu sport, cu sală, nu știu ce s-a întâmplat. Cred că după o vârstă corpul nu mai reacționează atât de rapid și atunci trebuie să te restrângi și la calorii și la mâncatul gurmand, exagerat. Eu mănânc, de obicei, sănătos, însă cred că problema este cantitatea (n.r. râde).”, a mai declarat coregraful.
Wilmark spune că, după o vară agitată, abia acum reușește să plece în vacanță alături de familie. Destinația aleasă este Nisa, unde locuiește o parte din rudele soției sale, Ioana, așa că vor îmbina relaxarea cu vizitele de familie. Plănuiesc să-i apropie pe copiii surorii Ioanei de ai lor și să petreacă timp de calitate împreună.
„Am avut o vară plină, abia săptămâna aceasta voi pleca în vacanță cu familia. Vom pleca undeva la Nisa. Stăm 10 zile în vacanță. Am ales această destinație, deoarece o parte din familia Ioanei se află acolo și atunci profităm, mergem să îi vizităm, nu i-am văzut de un an și ceva. Cu ocazia aceasta încercăm să îi apropiem pe copiii surorii Ioanei cu ai mei, să fie împreună, să creăm familie. Copiii mei abia așteaptă vacanța, Loukas a fost cu noi la evenimente, s-a ocupat de o parte din muncă, Joakin este prea mic. Însă încercăm să integrăm copiii în activitatea noastră de muncă, a adulților.”, a mai adăugat Wilmark.