La ce aliment a renunțat Monica Bîrlădeanu. Nu îl mai consumă deloc. Care este motivul deciziei luate de actriță: „A fost greu”
Monica Bîrlădeanu este una dintre cele mai cunoscute, dar și îndrăgite persoane publice de la noi din țară. Celebra actriță a adoptat un stil de viață sănătos în ultimii ani, astfel că a decis să renunțe complet la un aliment, despre care spune că nu se regăsea în mod excesiv nici înainte în alimentația sa.
- Alimentul la care Monica Bîrlădeanu a renunțat complet
- Care este motivul deciziei luate de actriță
Monica Bîrlădeanu se numără printre cele mai apreciate vedete din showbiz-ul de la noi. Ea este una dintre vedetele de la noi care se descurcă în orice domeniu.
Știm că la bază este actriță de meserie, însă Monica Bîrlădeanu se descurcă și în rolul de prezentator TV, cei mai mulți recunoscând-o după ce a prezentat emisiunea “Splash! Vedete la apă”, difuzată la Antena 1.
Alimentul la care Monica Bîrlădeanu a renunțat complet
Chiar dacă are vârsta de 46 de ani, Monica Bârlădeanu are o silueta de invidiat și orice domnișoară din ziua de azi ar fi geloasă pe aspectul fizic al îndrăgitei actrițe.
Însă, pentru aceste rezultate, cunoscuta prezentatoare TV a dezvăluit că a făcut și câteva sacrificii. Mai exact, vedeta din showbiz-ul românesc susține că a adoptat o dietă care o ajută să rămână în formă.
Care este motivul deciziei luate de actriță
De asemenea, Monica Bârlădeanu a mărturisit că a renunțat definitiv și la consumul de dulciuri. Mai mult decât atât, actrița a precizat că nu era fană a preparatelor din zahăr, iar asta pentru că îi plac mult mai mult alimentele sărate.
”De la 40 de ani încoace am făcut câteva "commitment-uri". Am vrut să fiu un adult cu câteva lucruri "sfinte", peste care nu calcă.
Primul a fost să nu lipsesc de la slujba de duminică dimineață: să dau sufletului meu o oră și jumătate de reculegere, conectare, echilibrare, vindecare.
Al doilea e față de sport: aici am mai avut perioade scurte de șchiopătare și nu din delăsare, cât din logistică, schimbare de antrenor, formă de antrenament etc.
Astăzi însă... după cum se vede și-n colecția de poze: am chef, n-am chef, e frig, e prima oră a dimineții, am o febră musculară și n-am chef de o alta peste, m-am culcat târziu și trezit devreme....pot sau nu pot, dimineața sunt la pilates.
Focusul principal nu e slăbitul, iar modelatul se întâmplă oricum daca te ții de treaba, dar ma interesează mult mai mult o viață în care corpul meu face mișcare, are vitalitate și energie și își asigură și sănătatea în felul ăsta.
Lansez și vouă întrebarea asta: aveți vreun lucru de care va țineți orice-ar fi? De la care nu faceți nicio derogare? Daca da, care e? Love”, a scris Monica Bârlădeanu pe Facebook zilele trecute.