Live acum Mireasa. Capriciile iubirii
Prime time 19:00/ Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Monden » Showbiz intern » Oana Roman, despre cum a slăbit fără să meargă la sala de fitness: „Mănânc o gustare la...”

Oana Roman, despre cum a slăbit fără să meargă la sala de fitness: „Mănânc o gustare la...”

Publicat pe 19.08.2022 la 09:45 Actualizat pe 19.08.2022 la 09:46

Oana Roman a slăbit fără să meargă la sala de fitness, asta deoarece medicii i-au interzis să facă sport. Vedeta a reușit să elimine, în ultima perioadă, aproape 25 de kilograme. Iată ce a declarat fosta prezentatoare TV!

Oana Roman, despre cum a slăbit fără să meargă la sala de fitness

colaj spynews

Oana Roman a slăbit zeci de kilograme, însă nu cu ajutorul sportului. Vedeta nu are voie să facă sport, deoarece a avut o operație și sportul îi poate pune viața în pericol. Ce a mărturisit despre silueta ei.

Cum a slăbit Oana Roman fără să meargă la sala de fitness

Oana Roman vorbește mereu cu fanii de rețelele de socializare și, de curând, a fost întrebată de un urmăritor ce tip de sport practică, iar ea a răspuns că nu are voie să desfășoare activități fizice, deoarece a fos supusă unei operații grave.

„Eu nu pot să fac sport, pentru că am avut o operație foarte gravă după ce am născut, era să mor, am o operație foarte mare la abdomen, ceea ce îmi interzice să fac mișcări prin care să-mi folosesc mușchii abdominali, pentru că am risc de complicații foarte mari. Deci eu nu pot să merg la sală, nu am voie nici să alerg, pot să merg pe jos, ăsta e singurul lucru pe care pot să-l fac. De asta singura variantă pentru mine sunt procedurile, ca să nu-mi pun viața în pericol”, a povestit fosta prezentatoare TV.

Vedeta a mai precizat că este foarte atentă la cum mănâncă și este mândră de faptul că a ajuns la o astfel de siluetă. A slăbit foarte mult datorită procedurilor și dietelor.

„Ideea e să existe o pauză de 16 ore între ultima masă din zi și prima masă de a doua zi, de aceea eu nu am niște ore fixe. Dacă mănânc seara la opt, a doua zi mănânc la prânz, pe la 13:00, 14:00, ideea este să respectăm acest interval de 16 ore, în care să nu mâncăm nimic solid și nimic cu zahăr. Sunt în cea mai bună formă a mea din ultimii 15 ani. Cu dietă și proceduri am o siluetă care nu e perfectă, dar de care sunt foarte mulțumită. Progresul realizat în ultimii ani este notabil”, a continuat ea.

Ce a mărturisit vedeta

De asemenea, Oana Roman a declarat că mănâncă din toate felurile de mâncare, însă știe cum să-și pună măsuri și să se oprească. Vedeta are noroc cu partenerul ei, asta fiindcă el gătește foarte bine.

„Eu mănânc o gustare la început care poate să fie un shake sau poate să fie niște fructe și apoi am o masă practic mai consistentă. Mănânc fripturi, mănânc salate, mănânc pește, mănânc și mâncare gătită. Marius gătește senzațional de bine și este un foarte mare avantaj pentru mine faptul că el gătește. În fine, mănânc din toate, dar cu măsură”, a afirmat vedeta la Antena 3.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Oana Roman, despre cum a slăbit fără să meargă la sala de fitness: „Mănânc o gustare la...”
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Beauty & Lifestyle
Cea mai frumoasă insulă din Caraibe. Trebuie neapărat să o vizitezi. Are ape cristaline și recife de corali
  • Bijuteria ascunsă a Caraibelor
  • Trebuie neapărat să o vizitezi
  • Are ape cristaline și recife de corali
Meteo
Meteorologii anunță ninsoare în minivacanța de 1 Mai! Unde va fi zăpadă în loc de soare
  • Avertismentul meteorologilor pentru turiștii care visează la grătare de 1 mai
  • În ce zone din țară va ninge
Emisiuni TV
Acces Direct. Doi soți susțin că sunt terorizați de vecinul lor. Oamenii spun că trăiesc în teroare
  • Se întețește războiul dintre cele două familii vecine pe glia strămoșească
  • Apar martori noi, dar și imagini doveditoare
Showbiz intern
Marilu Dobrescu, șocată la prima întâlnire cu părinții iubitului! Bărbatul de 33 de ani și-a sărutat mama pe buze: ”Băi, așa ceva...” / VIDEO
  • Marilu Dobrescu, martoră la un gest controversat între iubit și mama lui
  • Bărbatul în vârstă de 33 de ani și-a sărutat mama pe buze
Stiri internationale
ChatGPT a distrus o căsnicie de 12 ani! O femeie a divorțat imediat după ce a încărcat poza cu zațul cafelei. Ce i s-a arătat
  • O femeie a decis să se despartă de soțul ei după ce ChatGPT i-a citit în cafea
  • Ce i s-a arătat
Emisiuni TV
David Pușcaș a făcut demersurile pentru a-și cunoaște mama biologică! A aflat unde și-a petrecut primii doi ani de viață
  • David Pușcaș a făcut demersurile pentru a-și cunoaște mama biologică
  • Fiul adoptiv al Luminiței Anghel este nerăbdător să o întâlnească pe cea care i-a dat viață
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Tradiţii şi superstiţii de Sfântul Gheorghe. Ce nu ai voie să faci azi, 23 aprilie
recomandare pe as.ro
Momentul dramatic care l-a făcut pe Sabin Ilie să se prăbuşească emoţional şi să piardă o avere!
Romania TV
Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională
Romania TV
Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională
recomandare pe antena3.ro
Alertă la Kremlin. Membrii unei delegații străine au vrut să intre cu un pumnal la întâlnirea cu Putin
recomandare pe antena3.ro
Wolfgang Porsche, moștenitorul imperiului auto, vrea să-și construiască un tunel prin munți pentru a ajunge mai repede acasă
recomandare pe antena3.ro
Papa Francisc s-a făcut preot pentru că femeia pe care a iubit-o l-a refuzat. Cine este Amalia și ce spune despre relația lor
recomandare pe playtech.ro
Sărbătoare dublă pentru români. Ce trebuie să faci pe 23 aprilie pentru noroc și sănătate. Tradiții de Sfântul Gheorghe și ...
recomandare pe playtech.ro
Ingredientul din bucătărie care nu costă nimic, dar care transformă gazonul. Va fi mai verde ca niciodată
recomandare pe redactia.ro
Care au fost, de fapt, ultimele cuvinte ale Papei înainte de a muri. Gestul emoționant pe care l-a făcut cu puțin timp înainte să intre în comă
recomandare pe redactia.ro
Ce a făcut Papa Francisc în ultima zi din viață. Detalii neștiute despre Suveranul Pontif mort chiar în a doua zi de Paște
recomandare pe Ciao.ro
Vedetele din România care s-au călugărit. Au renunțat la celebritate pentru o viață în rugăciune
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Cătălina Ponor s-a transformat dintr-o gimnastă eroină într-o mamă gospodină. La 37 de ani, marea campioană s-a dedicat familiei
recomandare pe bzi.ro
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
recomandare pe bzi.ro
Carmen Harra vorbește despre surpriza de la alegeri: „O femeie apare în prim plan!“
recomandare pe dailybusiness.ro
Ministrul Energiei, Sebastian Burduja, dă asigurări că nu vom petrece Paștele pe întuneric. ”NU există risc de black-out în România, în condițiile actuale!”
recomandare pe dailybusiness.ro
Vouchere de vacanță 2025. Guvernul aprobă normele de accesare! Ce trebuie să facă bugetarii pentru decontare
recomandare pe Jurnalul.ro
Decalogul mesei pascale. Recomandările medicilor ca să nu ajungi la Urgență
recomandare pe a1.ro
Mesaje de „La mulți ani” Sfântul Gheorghe 2025. Felicitări cu urări pentru sărbătoriții de pe 23 aprilie