Live acum XNS
Prime time 19:00/ Petrecem in familie (r)
Homepage » Monden » Showbiz intern » Obiceiurile oamenilor în vârstă care îți îmbunătățesc semnificativ viața! Nu te-ai așteptat că îți pot fi de ajutor

Obiceiurile oamenilor în vârstă care îți îmbunătățesc semnificativ viața! Nu te-ai așteptat că îți pot fi de ajutor

De Ilinca Lunca.
Publicat pe 06.03.2025 la 09:23 Actualizat pe 06.03.2025 la 09:23

Se spune că oamenii în vârstă sunt trecuți prin viață, motiv pentru care ei sunt cei care pot să îți ofere cele mai bune sfaturi. Iată cinci obiceiuri pe care le-ai văzut deja la bunicii tăi și care, dacă le vei prelua, îți vor schimba viața, indiferent de vârstă.

Obiceiuri care îți îmbunătățesc viața.

Profimedia

Sănătatea organismului este foarte importantă, dar menținerea ei poate fi destul de grea, mai ales în tinerețe, când stilul de viață pe care îl ai este mai puțin organizat. Din acest motiv, obiceiurile oamenilor în vârstă sunt secretul de care ai nevoie.

Obiceiurile oamenilor vârstnici care îți schimba radical viața

Cu siguranță și tu i-ai văzut pe bunicii tăi făcând cel puțin o dată aceste lucruri și, probabil, nu înțelegeai de ce. Ei bine, trebuie să știi că aceste trucuri te vor ajuta să îți menții organismul sănătos, să scapi de dureri și să previi o mulțime de afecțiuni cu care oamenii se confruntă în zilele noastre.

1. Păturile puse în jurul taliei

Oamenii în vârstă au mereu talia acoperită cu o pătură, indiferent dacă stau în pat, canapea sau fotoliu. Acest lucru nu este întâmplător, pentru că te ajută să îți protejezi organele și rinichii de frig.

2. Încălțatul direct cu papucii de casă, după ce au venit de afară

Când ajungi în casă din exterior, este recomandat să îți iei direct papucii de casă, fără să pășești cu picioarele direct pe podea. Tălpile sunt foarte sensibile, mai ales la frig, astfel că podeaua rece este dăunătoare.

3. Respectarea principiului: ignor ceasul, mănânc când îmi e foame, dorm când sunt obosit

Acest principiu te ajută să iei deciziile corecte în viață și te disciplinează. De asemenea, te eliberează de presiunea timpului, un factor major de stres pentru foarte multe persoane.

4. Purtarea hainelor comode

De cele mai multe ori, alegem să purtăm haine incomode doar pentru că arată mai bine decât cele comode și sunt mai potrivite contextului în care ne aflăm. Ei bine, oamenii vârstnici sunt convinși că viața este prea scurtă pentru un astfel de efort.

Când trebuie să iei cina

Cel de-al cincilea sfat pe care nu trebuie să îl treci cu vederea. Momentul în care iei cina este foarte important, nu doar pentru siluetă, ci și pentru sănătate. Este important să mănânci cu suficient timp înainte să te culci, astfel încât să aibă suficient timp să se digere.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Obiceiurile oamenilor în vârstă care îți îmbunătățesc semnificativ viața! Nu te-ai așteptat că îți pot fi de ajutor
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz intern
Giulia de la Power Couple își sărbătorește mama. Ce mesaj emoționant a transmis fosta concurentă pentru cea care i-a dat viață / FOTO
  • Giulia de la Power Couple își sărbătorește mama
  • Mesajul emoționant transmis de fosta concurentă pentru cea care i-a dat viață
Stiri interne
Locul din România unde a nins în luna mai! Suntem aproape la finalul primăverii, dar pe pământ s-a depus un strat de zăpadă de 10 centimetri / FOTO
  • A nins în România, în luna mai
  • Stratul de zăpadă a ajuns la 10 centimetri
Emisiuni TV
Ce spune Dan Alexa despre imaginile cu încă soția lui surprinsă acasă la Alex Bodi. Antrenorul și Andrada erau împreună de 5 ani de zile 
  • Dan Alexa reacționează după ce soția lui a fost filmată la Alex Bodi acasă
  • Ce a transmis antrenorul
Showbiz intern
Ce spune Carmen Harra despre noul papă. Ce semnificație ascunsă are data de naștere a suveranului pontif
  • Carmen Harra face previziuni despre noul papă
  • Ce transmite data nașterii sale
Horoscop zilnic
Horoscop sâmbătă, 10 mai 2025: Scorpionii au o zi norocoasă
  • Horoscopul zilei de sâmbătă, 10 mai 2025
  • Ce ne-au pregătit astrele pentru ziua de sâmbătă
  • Vezi cum stai în materie de bani, dragoste, sănătate și noroc
Showbiz intern
Nicolai Tand a terminat renovarea casei din Maramureș. Cum arată acum locuința / FOTO
  • Nicolai Tand și soția lui au renovat casa din Maramureș, transformată în pensiune
  • Cum arată acum locuință
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Cele mai bune prietene, moarte pe iarbă, ţinându-se de mână, după un accident cumplit. "Cadou" de majorat le va fi piatra funerară după tragedia din Irlanda
recomandare pe as.ro
Milionarul român care are un salariu de 33.000 de euro pe lună a ajuns să vândă tot şi să se împrumute!
Romania TV
Vestea momentului în showbiz! S-au DESPĂRȚIT! El a făcut anunțul: Decizia nu este rezultatul unui conflict, ci e o înțelegere matură
Romania TV
Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională
recomandare pe antena3.ro
La 6 ani a fost declarată „cea mai frumoasă fetiță din lume”. Acum, la 24 de ani Thylane Blondeau arată cu totul diferit
recomandare pe antena3.ro
O româncă a dispărut în mod misterios la Londra, în urmă cu 7 ani. Acum, fiicele și poliția fac un nou apel
recomandare pe antena3.ro
Descoperire arheologică inedită în deșertul Sinai: Au fost găsite cercuri bizare de copaci care duc la o fortăreață din Egiptul Antic
recomandare pe playtech.ro
Cum să dublezi producția de castraveți punând un singur ingredient natural peste plante
recomandare pe playtech.ro
Zonele preferate de căpușe în curte și grădină. Cum le identifici și le elimini
recomandare pe redactia.ro
Zodia care își iubește mama mai mult decât orice. Legătura de sânge care nu se rupe niciodată
recomandare pe redactia.ro
Detalii cutremurătoare ies la iveală din ancheta bebelușului furat din maternitatea Bacău. Cum a fost scos micuțul din spital și cu cât s-a vândut micuțul
recomandare pe Ciao.ro
Vedetele din România care s-au călugărit. Au renunțat la celebritate pentru o viață în rugăciune
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Prezentatoarea TV a apărut în costum de baie, iar soțul ei a fost numit pe loc „cel mai norocos bărbat din lume”
recomandare pe bzi.ro
Anca Serea și-a făcut de cap, alături de fiica ei, în club! S-au dezlănţuit în club până-n zori!
recomandare pe bzi.ro
Avertismentul nutriționiștilor privind pufuleții din dieta Mihaelei Rădulescu! „Evitați cât puteți pufuleții cu arome!“
recomandare pe dailybusiness.ro
Peste 223.000 de români ar vrea să muncească, dar sunt blocați!
recomandare pe dailybusiness.ro
Șomajul atinge un minim istoric de 3,33%, impulsionat de relansarea economică europeană
recomandare pe Jurnalul.ro
3 zodii dure care tânjesc în secret după dragoste
recomandare pe a1.ro
Cum arată sora lui Valeriu Ilisie din "Iubire cu Parfum de Lavandă". Cei doi frați postează des imagini împreună