Live acum Petrecem in familie (r)
Prime time 19:00/ Petrecem in familie (r)
Homepage » Monden » Showbiz intern » Rețeta de smoothie a Claudiei Radu! Fosta concurentă de la Chefi la cuțite și-a dezvăluit secretele / FOTO

Rețeta de smoothie a Claudiei Radu! Fosta concurentă de la Chefi la cuțite și-a dezvăluit secretele / FOTO

Publicat pe 17.03.2021 la 20:52 Actualizat pe 17.03.2021 la 20:52

Claudia Radu este una dintre cele mai apreciate concurente de la Chefi la cuțite, care a avut un parcurs impresionant în competiție. Chiar și după ce sezonul 8 s-a terminat, bruneta a păstrat relația cu fanii, iar acum le oferă cele mai mari secrete ale sale pentru un smoothie de afine, pere și banană ca la carte.

Rețeta de smoothie a Claudiei Radu!

Instagram

Claudia Radu a rămas în inimile telespectatorilor drept una dintre cele mai simpatice concurente de la Chefi la cuțite și deși nu a pus mâna pe marele premiu, semifinalista și-a demonstrat cu toate puterile aptitudinile de bucătar. Acum, frumoasa brunetă și-a mutat activitatea în mediul online, unde le dezvăluie fanilor ei cele mai mare secrete culinare ale sale.

Claudia Radu a dezvăluit rețeta sa de smoothie

Ei bine de această dată Claudia Radu a împărtășit cu fanii ei una dintre cele mai populare și dorite rețete ale sale: smoothie cu afine, pere și banană. Bruneta a postat pe pagina sa de Instagram toți pașii de urmat pentru o băutură sănătoasă și energizantă ca la carte și le-a dezvăluit internauților și câteva trucuri pentru a se asigura că totul este pe gustul lor.

„De câteva săptămâni, diminețile mele incep cu un smoothie delicios și sănătos deoarece în felul acesta imi iau porția de vitamine și minerale și ma păcălesc să și consum anumite alimente pe care in mod obișnuit nu prea le agreez. Ca prima rețetă vă propun o combinație de afine, pere și banană cu lapte de orez, plus 2 ingrediente surpriză 😉”, a spus Claudia Radu pe Instagram.

Astfel pentru rețeta Claudiei Radu este nevoie de:

Aproximativ 50 g afine

1 banană mică feliată

1 pară mică tăiată cubulețe

1 linguriță semințe de in

1 linguriță ăudră proteică de vanilie

Lapte de orez cât curprinde

Zis și făcut! Fosta concurentă de la Chefi la cuțite a trecut direct la treabă și a împărtășit cu fanii ei fiecare pas în pregătirea smoothie-ului perfect. Astfel, Claudia a tăiat fructele așa cum a și menționat pe InstaStory, iar mai apoi le-a așezat în blender, peste care a turnat laptele de orez. Aceasta a atras atenția să nu fie depășită niciodată linia maximă marcată pe paharul blenderului.

După câteva secunde în care toate ingredientele s-au amestecat foarte bine și s-au transformat întru-un suc natural cu o consistență groasă, Claudia Radu a postat și rezultatul final. Băutura pregătită de brunetă a fost gata în câteva minute și poate fi servită cu încredre la primele ore ale dimineții, pentru un plus de energie pe durata întregii zile.

Claudia Radu și-a luat fanii prin surprindere în ultima perioadă după ce a slăbit considerabil. Bruneta a respectat un regim special cu strictețe și a optat pentru un stil de viață mult mai sănătos și echilibrat. Astfel, fosta concurentă de la Chefi la cuțite se poate mândri acum cu forme vizibil mai conturate și apetisante, iar fanii au copleșit-o cu mesaje de felicitări.

Citește și Secretul Claudiei Radu. Cum a reușit semifinalista Chefi la Cuție să scape de kilograme!

În articolul
Rețeta de smoothie a Claudiei Radu! Fosta concurentă de la Chefi la cuțite și-a dezvăluit secretele / FOTO
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Retete
Rețeta bunicii de gogoși cu lingura! Sunt atât de delicioase încât și se topesc în gură
  • Cea mai delicioasă rețetă de gogoși cu lingura
  • Ai nevoie doar de câteva ingrediente
Showbiz intern
Nuntă în fotbal! Un jucător român s-a căsătorit cu iubita lui! Imagini de la evenimentul spectaculos | FOTO
  • Un jucător român de fotbal s-a căsătorit cu iubita lui
  • Cum arată marele eveniment
Stiri interne
Postarea care a ridicat semne de întrebare! Un român susține că afinele cumpărate de la supermarket aveau un cod bizar de cifre pe ele | FOTO
  • Afinele care l-au pus pe un român pe gânduri
  • Susține că ar fi avut un cod pe ele
Showbiz intern
Fiica lui Sile Cămătaru a dezvăluit sexul bebelușului! Rebeca Balint va deveni mamă a doua oară | FOTO
  • Sile Cămătaru urmează să devină bunic din nou
  • Ce va avea fiica lui
Stiri internationale
Incident aviatic îngrozitor! Un avion s-a prăbușit peste o casă și a provocat un incediu uriaș | FOTO
  • Un incident aviatic a avut loc sâmbătă dimineață
  • Un avion s-a prăbușit și a distrus o casă
Paparazzi
Rochia i-a jucat feste miresei lui Dinu Maxer! Crăpătura lungă a arătat nu doar picioarele bine tonifiate | PAPARAZZI
  • Dinu Maxer și Magdalena Chihaia au strălucit la nunta lor
  • Paparazzii Spynews.ro au surprins imagini incendiare
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
O ţară vecină cu România vinde case la 3.500 de euro pe internet. Mii de oameni s-au mutat deja aici
recomandare pe as.ro
Vedeta cu părinţi miliardari, surprinsă în metrou. „Nimeni nu m-a recunoscut”
Romania TV
Fenomenul meteo mai periculos ca alertele de Cod Roşu de furtuni. Alertă de la meteorologi
Romania TV
Fenomenul meteo mai periculos ca alertele de Cod Roşu de furtuni. Alertă de la meteorologi
recomandare pe antena3.ro
16 vecini de pe o stradă devin peste noapte cu 200 de milioane de dolari mai bogați
recomandare pe antena3.ro
O femeie care săpa în grădină a descoperit o comoară incredibilă. Înainte găsise un indiciu, dar n-a știut să-l interpreteze
recomandare pe antena3.ro
Un sportiv și-a făcut cont pe OnlyFans ca să aibă bani pentru Olimpiadă și acum a fost suspendat: „Am încremenit, asta e viața mea”
recomandare pe playtech.ro
Cum a apărut Răzvan Simion în presa din străinătate? Imaginea la care nimeni nu se aştepta
recomandare pe playtech.ro
Temperaturi de peste 35 de grade Celsius, în România. Vine vara cu adevărat, spun meteorologii
recomandare pe redactia.ro
EXCLUSIV Reacția emoționantă a fetiței Elenei Udrea atunci când a aflat că pedeapsa mamei sale i-a fost redusă. Adrian Alexandrov, detalii neștiute despre familia sa
recomandare pe redactia.ro
Acatistul Înălțării Domnului. Rugăciune puternică pentru luminare și ocrotire divină
recomandare pe Ciao.ro
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Milionarul a uitat-o definitiv pe Mădălina Ghenea pentru o altă actriță
recomandare pe bzi.ro
Lidia Buble, desființată după ce a pozat topless: „Ce o să fie în sufletul părinților tăi?!”
recomandare pe bzi.ro
Cătălin Botezatu a recunoscut totul: „Sunt dependent de fiole!”
recomandare pe dailybusiness.ro
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
recomandare pe dailybusiness.ro
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
recomandare pe Jurnalul.ro
4 Zodii renasc în iunie 2025: Ce le aduce Jupiter în Rac și Venus în Taur
recomandare pe a1.ro
Orlando Zaharia, prima reacție în mediul online după ce cuțitul său de aur a câștigat sezonul 15 Chefi la cuțite. Ce a transmis