Live acum Știrile Antena Stars
Prime time 19:00 Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Monden » Showbiz intern » Rețeta de smoothie a Claudiei Radu! Fosta concurentă de la Chefi la cuțite și-a dezvăluit secretele / FOTO

Rețeta de smoothie a Claudiei Radu! Fosta concurentă de la Chefi la cuțite și-a dezvăluit secretele / FOTO

Publicat pe 17.03.2021 la 20:52 Actualizat pe 17.03.2021 la 20:52

Claudia Radu este una dintre cele mai apreciate concurente de la Chefi la cuțite, care a avut un parcurs impresionant în competiție. Chiar și după ce sezonul 8 s-a terminat, bruneta a păstrat relația cu fanii, iar acum le oferă cele mai mari secrete ale sale pentru un smoothie de afine, pere și banană ca la carte.

Rețeta de smoothie a Claudiei Radu!

Instagram

Claudia Radu a rămas în inimile telespectatorilor drept una dintre cele mai simpatice concurente de la Chefi la cuțite și deși nu a pus mâna pe marele premiu, semifinalista și-a demonstrat cu toate puterile aptitudinile de bucătar. Acum, frumoasa brunetă și-a mutat activitatea în mediul online, unde le dezvăluie fanilor ei cele mai mare secrete culinare ale sale.

Claudia Radu a dezvăluit rețeta sa de smoothie

Ei bine de această dată Claudia Radu a împărtășit cu fanii ei una dintre cele mai populare și dorite rețete ale sale: smoothie cu afine, pere și banană. Bruneta a postat pe pagina sa de Instagram toți pașii de urmat pentru o băutură sănătoasă și energizantă ca la carte și le-a dezvăluit internauților și câteva trucuri pentru a se asigura că totul este pe gustul lor.

„De câteva săptămâni, diminețile mele incep cu un smoothie delicios și sănătos deoarece în felul acesta imi iau porția de vitamine și minerale și ma păcălesc să și consum anumite alimente pe care in mod obișnuit nu prea le agreez. Ca prima rețetă vă propun o combinație de afine, pere și banană cu lapte de orez, plus 2 ingrediente surpriză 😉”, a spus Claudia Radu pe Instagram.

Astfel pentru rețeta Claudiei Radu este nevoie de:

Aproximativ 50 g afine

1 banană mică feliată

1 pară mică tăiată cubulețe

1 linguriță semințe de in

1 linguriță ăudră proteică de vanilie

Lapte de orez cât curprinde

Zis și făcut! Fosta concurentă de la Chefi la cuțite a trecut direct la treabă și a împărtășit cu fanii ei fiecare pas în pregătirea smoothie-ului perfect. Astfel, Claudia a tăiat fructele așa cum a și menționat pe InstaStory, iar mai apoi le-a așezat în blender, peste care a turnat laptele de orez. Aceasta a atras atenția să nu fie depășită niciodată linia maximă marcată pe paharul blenderului.

După câteva secunde în care toate ingredientele s-au amestecat foarte bine și s-au transformat întru-un suc natural cu o consistență groasă, Claudia Radu a postat și rezultatul final. Băutura pregătită de brunetă a fost gata în câteva minute și poate fi servită cu încredre la primele ore ale dimineții, pentru un plus de energie pe durata întregii zile.

Claudia Radu și-a luat fanii prin surprindere în ultima perioadă după ce a slăbit considerabil. Bruneta a respectat un regim special cu strictețe și a optat pentru un stil de viață mult mai sănătos și echilibrat. Astfel, fosta concurentă de la Chefi la cuțite se poate mândri acum cu forme vizibil mai conturate și apetisante, iar fanii au copleșit-o cu mesaje de felicitări.

Citește și Secretul Claudiei Radu. Cum a reușit semifinalista Chefi la Cuție să scape de kilograme!

În articolul
Rețeta de smoothie a Claudiei Radu! Fosta concurentă de la Chefi la cuțite și-a dezvăluit secretele / FOTO
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz intern
Monica Anghel, pe patul de spital. Imaginea cu care și-a îngrijorat fanii. Ce se întâmplă cu artista
  • Monica Anghel, pe patul de spital
  • Ce se întâmplă cu artista
Showbiz intern
Emil Rengle, prima reacție după ce a părăsit Asia Express! Gândurile sincere transmise de fostul concurent: "Ne-ați făcut să simțim..."
  • Emil Rengle, prima reacție publică după eliminarea din Asia Express
  • Ce gânduri sincere a transmis fostul concurent
Showbiz intern
Cât costă rochia de mireasă purtată de Claudia Puican. Cum arată cea de-a doua ținută pe care a purtat-o la petrecere
  • Claudia Puican a purtat o rochie spectaculoasă la nuntă
  • Cum arată cea de-a doua ținută purtată la petrecere
Showbiz intern
Cine era Anca Faur, femeia care s-a căsătorit cu Buzz Aldrin. Totul despre povestea de dragoste dintre româncă și astronaut
  • Povestea de iubire a Ancăi Faur cu Buzz Aldrin
  • Ce știm despre românca din viața legendarului astronaut
Showbiz intern
Gabriela Cristea a reacționat, după ce a fost întrebată de prețul casei din Italia. De ce nu și-ar cumpăra vreodată o locuință de un euro acolo
  • Gabriela Cristea și Tavi Clonda și-au cumpărat casă în Italia
  • Vedeta a reacționat, după ce a fost întrebată de prețul locuinței
Emisiuni TV
Asia Express, 29 octombrie 2025. O echipă a fost eliminată. Cine a părăsit competiția: „Le-am văzut ochii triști”
  • O echipă a fost eliminată, la Asia Express
  • Cine a părăsit competiția
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Cum va fi vremea în România în luna noiembrie. Prognoza meteo ANM până la final de toamnă
recomandare pe as.ro
Afacerea “unică în Europa” a milionarului român care va câştiga o avere! “Nu am mai văzut aşa ceva”
Romania TV
ULTIMUL mesaj al doctoriței de la Spitalul din Buzău, înainte să se stingă. Ștefania Szabo urma un tratament cardiac și era epuizată din cauza gărzilor
Romania TV
Cine este angajatul la stat din România, fost electrician, care are un salariu DUBLU faţă de Nicușor Dan: Poate președintele nu e plătit suficient
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe playtech.ro
Dosar penal în cazul morţii directoarei spitalului din Buzău. Ce s-a întâmplat cu doar câteva ore înainte cu Ştefania Szabo
recomandare pe playtech.ro
Când ai voie să oprești pe banda de urgență. Amenzile pot ajunge la 4.000 de lei și permisul se suspendă 90 de zile
recomandare pe redactia.ro
Durere fără margini în familia fraților Pian. Ce s-a întâmplat cu doar câteva zile înainte de moartea mamei lor
recomandare pe redactia.ro
Trei ceasuri rele pentru o zodie marți. Va suferi teribil
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
recomandare pe bzi.ro
Irina Columbeanu le răspunde dur celor care o acuză că nu-și ajută tatăl: „Niște frustrați, nu avem ce discuta!“
recomandare pe bzi.ro
Alina Pușcău, secretul siluetei de invidiat, la 43 de ani! Face asta de patru ori! – GALERIE FOTO
recomandare pe dailybusiness.ro
Cinci membri ai echipajului, salvați, după ce un elicopter și un avion de vânătoare ale Marinei SUA s-au prăbușit în Marea Chinei de Sud
recomandare pe dailybusiness.ro
Cea mai ieftină chirie din România este de 500 de lei/ lunar. În ce oraș se află garsoniera
recomandare pe Jurnalul.ro
Pușcărie pentru preoți, fotografi, cârciumari care participă la nunți între minori
recomandare pe a1.ro
Carmen Brumă a întors toate capetele la un eveniment de la Palatul Parlamentului. Detaliul care i-a pus în evidență silueta