Tily Niculae a suferit de depresie postnatală! Stările prin care a trecut actrița și sfaturile ei pentru viitoarele mămici
Tily Niculae a devenit mămică pentru a doua oară, în urmă cu patru luni, iar acum pare foarte fericită. Actrița din celebrul serial „La Bloc” recunoaște însă că, prima dată i-a fost mult mai greu. Mai exact, după prima naștere, ea a suferit o lungă perioadă de depresie.
- Tily Niculae a suferit de depresie postnatală.
- Actrița a dezvăluit totul pe pagina sa de Instagram.
- Proaspăta mămică a dat detalii despre simptome, dar și câteva trucuri pentru a le evita.
„Depresia postnatală nu-i un lucru ușor”, o spune chiar Tily Niculae pe pagina sa de Instagram. Actrița tocmai ce a trecut prin a doua naștere, dar este fericită că acum a știut să gestioneze situația.
După nașterea fetiței sale însă, vedeta a trecut prin momente de coșmar, pe care nu le-a ținut ascunse de urmăritorii și, mai ales, urmăritoarele sale.
- dispoziție depresivă;
- scăderea interesului și a capacității de a se bucura;
- scăderea sau creșterea apetitului alimentar;
- tulburări de somn;
- agitație sau lentoare psihică;
- oboseală excesivă;
- sentimente de vinovăție și neajutorare;
- scăderea capacității de concentrare;
- stări de iritabilitate;
- anxietate;
- plâns facil;
- scăderea interesului sexual;
- retragere socială;
- scăderea dorinței de comunicare și de implicare în activități;
- absența planurilor de viitor;
- sentimente negative și, uneori, obsesive față de sine sau de copil (ex. teama de a nu-și răni copilul sau de a nu se răni pe sine).”,sunt simptomele cu care actrița scrie că s-a confruntat.
Tily Niculae a recunoscut că nu ar fi reușit să depășească aceste stări de una singură, ci a apelat la ajutor specializat.
„Le-am avut pe toate la Sofia si de abia dupa doi ani mi-am dat seama ca ceva nu este in regula. Am cerut ajutor singura. Nu m-am gandit o secunda la rusinea sociala. Eram disperata si terminata. Daca ar fi sa explic ceea ce simteam intr-un cuvant cel mai bine s-ar potrivi cuvantul: apasator!!! M-au ajutat anii de dezvoltare personala, acceptarea, asumarea, dar si maturitatea capatata de-a lungul anilor.”, este continuarea postării.
Vedeta serialului „La Bloc” este mândră de ea și de faptul că a trecut peste toate aceste obstacole. În prezent, se bucură că nu a renunțat la ideea de a da naștere celui de-al doilea copil.
„Tare fericita cum pot vedea fiecare lucru mic in ceva atat de mare, astfel incat, sa ma pot bucura constient de ceea ce fac copiii nostri.
Dar si mai fericita sunt ca nu am renuntat la ideea de a fi mama de doi.
De abia acum inteleg familiile cu multi copii.
Mamele care se bucurau cu adevarat de venirea pe lume a unui nou membru, bucuria pe care eu nu o regaseam in NIMIC.
Dragostea este infinita si oricat de greu ar fi...parca vorba unor mamici care imi scriu in privat, tot mai poti putin!
Asa ca iubita mea mama, POTI!
Lasa garda jos, accepta ca sunt zile si zile. ESTI om,nu robot!
Iar bucuria vine natural din orice lucru marunt!”, încheie Tily postarea de pe Instagram.
Numeroase femei au empatizat cu ea și-au spus propriile povești și și-au exprimat admitația, în comentarii.
„Sinceritatea ta este de admirat! În felul acesta ajuți și alte persoane, sau le liniștești știind ca mai sunt și alte femei ca ele.Bravo ție! 🙏🙏🙏”, a răspuns o urmăritoare.