Cel mai în vârstă model de fitness! Bunica de 74 de ani care face senzație pe internet în fața a celor 800.000 de urmăritori. / FOTO

• Bunica care face senzație pe internet.
• Are 74 de ani și a devenit model de fitness!

Vârsta e doar un număr, iar ea a arătat că se poate. Este vorba despre o bătrânică de 74 de ani care a devenit model de fitness și e urmărită de peste 800.000 de urmăritori pe Instagram, făcând astfel furori în mediul online!

Bunica de 74 de ani care face senzație pe internet. A devenit model de fitness!

Nimic nu are limite, nici măcar vârsta. O bătrână din Canada a decis că este o schimbare în viața ei, chiar și acum la bătrânețe. Femeia a decis că e momentul să dea jos la multe kilograme după ce ajunsese la 89.

Ei bine, zis și făcut! Deși suferă de probleme de sănătate, iar uneori simptomele erau atât de rele încât nu putea să se miște din pat, aceasta a luat decizia de a face sport, iar schimbarea i-a adus multe beneficii și ”peste noapte” a devenit vedetă.

“Au trecut trei ani de la începutul călătoriei mele şi pot spune sincer că sunt o femeie diferită faţă de atunci când am început totul. Am mese echilibrate, fac mişcare şi merg cu încredere la sală, ridic greutăţi şi ştiu să fac corect exerciţii pentru a mă menţine în formă. Îmi place să iau legătura cu alte femei şi bărbaţi care aleg de asemenea să ducă un stil de viaţă mai sănătos” a povestit Joan MacDonalt!

Bătrâna a început să meargă la sala, să se antreneze, să aibă 5 mese pe zi și să nu depășească 1500 de calorii, iar astfel a ajuns să aibă 61 de kilograme.

Mai mult de atât, acum vrea să influențeze și pe alții pentru un stil de viață sănătos, iar pe pagina ei de Instagram dă sfaturi în acest sens. A reușit să adunce aproape 1 milion de urmăritori în mediul online și e foarte fericită pentru ce realizează.

• cel mai in varsta model
• model fitness
• bunica
• 74 de ani
• sezantie internet