Live acum
Prime time 19:00 Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Monden » Showbiz international » Dieta cu care Post Malone a slăbit aproape 30 de kilograme. La ce alimente a renunțat definitiv artistul

Dieta cu care Post Malone a slăbit aproape 30 de kilograme. La ce alimente a renunțat definitiv artistul

De Patrisia Brătan.
Publicat pe 05.08.2025 la 11:14 Actualizat pe 05.08.2025 la 11:14

Post Malone a slăbit aproape 30 de kilograme prin renunțarea la anumite plăceri nevinovate și adoptarea unei diete bazate pe proteine și mese ușoare. Motivația principală a fost dorința de a fi sănătos și activ pentru fiica sa. Iată cum arată acum cântărețul!

Post Malone, transformare spectaculoasă

Instagram / postmalone

Artistul american Post Malone a reușit să-și transforme complet stilul de viață și să slăbească aproape 30 de kilograme. Secretele schimbării sale țin în special de alimentație și obiceiuri sănătoase.

Dieta care l-a ajutat pe Post Malone să slăbească

Post Malone, cunoscutul artist american, a reușit o transformare remarcabilă, pierzând aproximativ 30 de kilograme. Secretul său? Eliminarea băuturilor carbogazoase și adoptarea unui stil de viață mai sănătos. Într-un interviu la podcastul „The Joe Rogan Experience”, Post Malone a recunoscut că băuturile carbogazoase dulci au fost o mare problemă pentru el, conform Men's Health.

„Soda este atât de rea. E atât de bună, dar atât de rea”, a spus el, subliniind impactul negativ al acestora asupra sănătății sale.

Înainte de schimbarea sa, Post Malone cântărea aproape 109 kg. După ce a renunțat la băuturile carbogazoase, greutatea sa a scăzut la aproximativ 84 kg.

Dieta echilibrată: proteine și mese ușoare

Pentru a-și menține greutatea și a se simți energic, Post Malone a adoptat un regim alimentar bazat pe proteine și mese ușoare. În timpul turneelor, el a ales să consume pui la grătar, morcovi și orez alb, adăugând sos iute fără calorii pentru a da gust preparatelor. Această alegere l-a ajutat să evite alimentele prăjite și gustările nesănătoase.

Un factor important care l-a motivat pe Post Malone să adopte un stil de viață mai sănătos a fost nașterea fiicei sale în mai 2022. El a declarat că dorința de a fi sănătos pentru familia sa a fost un impuls puternic pentru a face aceste schimbări.

„Viața de tată m-a determinat să renunț la băuturile carbogazoase și să încep să mănânc mai bine, pentru a fi alături de această mică minune cât mai mult timp posibil”, a declarat artistul într-un podcast.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Dieta cu care Post Malone a slăbit aproape 30 de kilograme. La ce alimente a renunțat definitiv artistul
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Emisiuni TV
Francisca a decis cum vrea să nască! Va asista iubitul ei, TJ Miles, la naștere?
  • Francisca și TJ Miles, pregătiți pentru marele moment
  • Va asista influencerul la naștere?
Showbiz intern
Oana Roman, mesaj cu subînțeles. Ce a transmis vedeta la ceas de seară: "Am rămas valoroasă"
  • Ce a transmis Oana Roman la ceas de seară
  • Vedeta, mesaj cu subînțeles
Emisiuni TV
Asia Express, 7 octombrie 2025. Ce au făcut Ștefan Floroaica și Alexandru Ion, câștigătorii imunității mari, în timp ce echipele erau în drum spre misiune: „Ne-am gândit la săracii colegi”
  • Ștefan Floroaica și Alexandru Ion au câștigat imunitatea mare, la Asia Express
  • Restul echipelor au avut de pregătit ceai pentru localnici
Emisiuni TV
Asia Express, 7 octombrie 2025. Ce echipă a câștigat amuleta. Răsturnare de situație spre finalul probei
  • Cine a câștigat amuleta
  • Răsturnare de situație în ultimele minute ale probei
Emisiuni TV
Cum o descrie Andrei Rotaru de la Insula Iubirii pe soacra lui, mama Cristinei. Femeia nu a fost de acord ca cei doi să se împace
  • Andrei Rotaru, sincer despre mama Cristinei
  • Ce relație au cei doi în prezent
  • Femeia nu a fost de acord ca fiica ei să se întoarcă la fostul soț
Emisiuni TV
Asia Express, 7 octombrie 2025. Ștefan Floroaica s-a emoționat când a vorbit despre familia lui. Dezvăluirile pe care nu le-a mai făcut până acum
  • Ștefan Floroaica, în lacrimi, la Asia Express
  • Concurentul a vorbit despre familia lui
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Ciclonul Barbara mătură sud-estul României. Sfaturile autorităţilor: "Staţi în casă, închideţi ferestrele"
recomandare pe as.ro
Femeia celebră de 76 de ani care arată ca o adolescentă uimeşte din nou. Ce a mâncat în fiecare zi fără să se îngraşe deloc
Romania TV
De ce se întorc ACASĂ românii din Diaspora!
Romania TV
Trei zodii renasc din cenușa trecutului, la ora 10:10. Ies din labirintul provocărilor
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe playtech.ro
Cât ține al doilea val al ciclonului. România, sub cod roșu de ploi torențiale și furtuni violente. Vești proaste de la ANM
recomandare pe playtech.ro
De ce nu mai pornește centrala termică și ce poți face înainte să chemi instalatorul. Cele mai comune erori
recomandare pe redactia.ro
Maine e mare sarbatoare!! Il cinstim pe sfantul care ne protejeaza de farmece si vraji. Multi romani ii poarta numele 👇 VEZI IN PRIMUL COMENTARIU 👇
recomandare pe redactia.ro
Ce poreclă avea Gigi Becali în tinerețe. Mulți nu știau că i se spunea așa: ”Nu se lua de el nici Miliția, nici Securitatea!”
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Prezentatoarea TV generată cu AI e noua senzație a Ligii Campionilor. Costă o avere imaginile cu ea
recomandare pe bzi.ro
Ce ar alege Irina Columbeanu între bani și iubire: „Sunt la fel de norocoasă precum mama mea!”
recomandare pe bzi.ro
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
recomandare pe dailybusiness.ro
Criza de la CFR Călători se adânceşte! Circulaţia trenurilor companiei de stat ar putea fi întreruptă începând cu data de 7 octombrie
recomandare pe dailybusiness.ro
România va produce drone defensive împreună cu Ucraina pentru apărarea Flancului Estic al NATO
recomandare pe Jurnalul.ro
Cele 5 zodii norocoase ale săptămânii 6–12 octombrie 2025: putere, iubire și transformare
recomandare pe a1.ro
Cine este Liviu Bora. S-a alăturat distribuției Iubire cu parfum de lavandă