Prințesa Kate are o greutate de adolescentă la 41 de ani. Cum reușește fosta Ducesă de Cambridge să-și păstreze silueta
Prințesa Kate se bucură de o siluetă perfectă. Aceasta are grijă la alimentația sa și face mult sport pentru a se menține în cea mai bună formă. Ținutele pe care le poartă, îi oferă multă eleganță și reprezintă un icon pentru femeile din toată lumea.
- Prințesa Kate are o siluetă de invidiat
- Cum reușește fosta Ducesă de Cambridge să se mențină
Kate Middleton se poate lăuda cu greutatea pe care o are. Prințesa este extrem de atentă la silueta sa, astfel că preparatele pe care le consumă sunt de cea mai bună calitate, dar are grijă și la calorii.
Prințesa Kate are 1,73 m și o greutate de numai 55 kg
Prințesa Kate are multă grijă în ceea ce privește alimentația sa. Pentru înălțimea pe care o are, greutatea este foarte importantă. Ținutele pe care le adoptă, îi pun în valoare talia de viespe chiar și la aproape 41 de ani. Aceasta adoptă o regim cât mai simplu, alimentele pe care le consumă fiind predominant fructe sau legume, dar și proteinele au un rol important.
Ce face prințesa Catherine ca să-și pastreze greutatea după 3 copii
Kate Middleton a recunoscut în numeroase rânduri că nu este o gurmandă și astfel silueta ei nu are de suferit. Pentru prima masă a zilei, ea alege un terci din fulgi de ovăz, apoi consumă un smoothie cu varză kale, spanac și spirulină. În timpul zilei consumă salată și multe fructe. Pe lângă atenția la alimentație, prințesa face și mult sport. Ea aleargă, merge la spinning, yoga, dar și antrenamente solicitante cu greutăți.
Ce a declarat fosta ducesa de Cambridge despre dieta ei
Fosta ducesă de Cambridge alege să mănânce puțin și are mai multe gustări în timpul zilei. Alimentele sunt cât mai naturale și nu consumă prăjeli sau să fie procesate. În timpul zilei, Kate Middleton alege salatele, iar când nu are timp să stea la masă, va alege preparate rapide pe bază pe legume, precum burgerii vegetali.
Pentru cină, prințesa alege alimente bogate în proteine, dar uneori se mai răsfață și cu pizza sau deserturi. Printre cel mai iubit se numără budinca, în special cu toffee.
Și prințul William are o silueta de invidiat la 40 de ani
Prințul William nu este la fel de atent la alimentație precum soția sa, Kate Middleton, dar compensează prin sport. În copilărie îi plăcea să mănânce macaroane cu brânză alături de pui prăjit și ar fi putut consuma zilnic. Îi plac alimentele aromate și mănâncă doar curry, fiind destul de picant.
Pune accent pe proteinele alese, astfel că friptura de vită gătită mediu este printre preferatele sale. De la bunica sa, Regina Elisabeta a II-a a preluat pasiunea pentru ciocolată. Îi place mult tortul de biscuiți cu ciocolată, desert pe care regina îl consuma la gustarea de după-amiază.