Homepage » Beauty & Lifestyle » Băutura care te scapă de durerile de cap. Este mai eficientă decât pastilele

Băutura care te scapă de durerile de cap. Este mai eficientă decât pastilele

Andreea Stancescu

De Andreea Stancescu.
Publicat pe 08.08.2024 la 21:11 Actualizat pe 08.08.2024 la 22:36

Durerile de cap îți pot crea o stare neplăcută, dar acum le poți combate foarte ușor. Există o băutură care te va ajuta să le faci față și se poate prepara foarte simplu. Ai nevoie doar de două ingrediente și este gata.

Cum să scapi de durerea de cap

Pixabay

Băutura care te scapă de durerile de cap
Este mai eficientă decât pastilele

Durerile de cap nu sunt deloc plăcute și pot apărea în cele mai nepotrivite momente. Există o băutură simplă pe care o poți consuma și îți va fi de mare ajutor.

Ceaiul de ghimbir ajută împotriva pentru durerile de cap

Ceaiul de ghimbir este cunoscut pentru proprietățile sale antiinflamatorii și analgezice, ceea ce îl face o opțiune populară pentru ameliorarea durerilor de cap. El conține compuși activi, cum ar fi gingerolii și shogaolii, care au efecte antiinflamatorii. Aceste substanțe pot reduce inflamația și tensiunea din vasele de sânge, ameliorând astfel durerea de cap.

Unele studii sugerează că ghimbirul poate fi la fel de eficient ca medicamentele obișnuite utilizate pentru tratarea migrenelor, datorită capacității sale de a bloca prostaglandinele, substanțe chimice care joacă un rol în declanșarea durerilor de cap.

Ghimbirul este cunoscut și pentru capacitatea sa de a calma stomacul, ceea ce poate fi util dacă durerea de cap este însoțită de greață, un simptom comun în cazul migrenelor.

Cum trebuie consumat ceaiul

Ingrediente

1-2 cm de rădăcină de ghimbir proaspăt (sau 1 linguriță de ghimbir uscat)
2 căni de apă
Miere (opțional)
Lămâie (opțional)

Taie rădăcina de ghimbir în felii subțiri sau răzuiește-l fin. Pune cele 2 căni de apă într-un ibric și adu-le la punctul de fierbere.

După ce apa fierbe, adaugă feliile de ghimbir în ibric și lasă-l să fiarbă la foc mic timp de 10-15 minute. Strecoară ceaiul pentru a îndepărta bucățile de ghimbir. Dacă dorești, poți adăuga miere și/sau lămâie pentru un plus de gust și beneficii.

Bea ceaiul încet, în timp ce este încă cald, pentru a permite organismului să absoarbă substanțele active.

Este ideal să bei ceaiul de ghimbir la primele semne ale durerii de cap, pentru a preveni agravarea acesteia.

Ghimbirul poate stimula digestia, deci consumul de ceai de ghimbir după mese poate ajuta și la prevenirea durerilor de cap asociate cu probleme digestive.

În caz de dureri de cap persistente, poți bea ceai de ghimbir de 2-3 ori pe zi, dar fără a exagera, pentru a evita potențiale efecte secundare, cum ar fi iritația stomacului.

În articolul

Băutura care te scapă de durerile de cap. Este mai eficientă decât pastilele

:

Știri

Cine este fiul adoptiv al lui Ion Iliescu. Bărbatul ar putea moșteni averea fostului președinte

Stiri interne • la 20:57

Cine este fiul adoptiv al lui Ion Iliescu. Bărbatul ar putea moșteni averea fostului președinte

Cine este fiul adoptiv al lui Ion Iliescu
Bărbatul ar putea moșteni averea fostului președinte

Ce se va întâmpla cu averea soților Iliescu. Fostul președinte al României și soția sa nu au avut urmași direcți

Stiri interne • la 20:40

Ce se va întâmpla cu averea soților Iliescu. Fostul președinte al României și soția sa nu au avut urmași direcți

Soții Iliescu nu au avut urmași direcți
Ce se va întâmpla cu averea lor

De unde vine expresia „Zâmbetul lui Iliescu", porecla Daciei 1310. Ce s-a întâmplat la uzina Dacia

Stiri interne • la 20:11

De unde vine expresia „Zâmbetul lui Iliescu", porecla Daciei 1310. Ce s-a întâmplat la uzina Dacia

De unde vine expresia „Zâmbetul lui Iliescu", porecla Daciei 1310
Ce s-a întâmplat la uzina Dacia

Momentul în care Regele Mihai a refuzat să dea mâna cu Ion Iliescu. Un gest simbolic, plin de semnificație

Stiri interne • la 20:02

Momentul în care Regele Mihai a refuzat să dea mâna cu Ion Iliescu. Un gest simbolic, plin de semnificație

Regele Mihai și refuzul care a făcut istorie
Momentul în care Regele Mihai a refuzat să dea mâna cu Ion Iliescu

Care sunt simptomele cancerului la plămâni, boala care l-a ucis pe Ion Iliescu

Showbiz intern • la 19:47

Care sunt simptomele cancerului la plămâni, boala care l-a ucis pe Ion Iliescu

Care sunt simptomele cancerului la plămâni, boala care l-a ucis pe Ion Iliescu
Fostul președinte al României a murit astăzi

Cristi Manea, probleme grave de sănătate după meci! Ce i s-a întâmplat fotbalistului: „Sper să nu fie nevoie de operație”

Showbiz intern • la 18:35

Cristi Manea, probleme grave de sănătate după meci! Ce i s-a întâmplat fotbalistului: „Sper să nu fie nevoie de operație”

Cristi Manea, probleme grave de sănătate după meci!
Ce i s-a întâmplat fotbalistului

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Şofer din Bucureşti, filmat cum vrea să le dea o lecţie pietonilor care trec pe roşu şi accelerează spre ei

recomandare pe observatornews.ro

Şofer din Bucureşti, filmat cum vrea să le dea o lecţie pietonilor care trec pe roşu şi accelerează spre ei

Milionarul român cu trei pensii, dezvăluiri şocante! Ce s-a întâmplat în biroul său: “Nu e bine să mă apuc acum să vorbesc”

recomandare pe as.ro

Milionarul român cu trei pensii, dezvăluiri şocante! Ce s-a întâmplat în biroul său: “Nu e bine să mă apuc acum să vorbesc”

Bogdan de la Ploiești, dezvăluiri cutremurătoare despre problemele pe care le are cu copiii lui, ”Mi-a rupt sufletul în mine!”

Bogdan de la Ploiești, dezvăluiri cutremurătoare despre problemele pe care le are cu copiii lui, ”Mi-a rupt sufletul în mine!”

Ada Galeș are cancer. Celebra actriță a fost operată: Încerc să îmi acopăr gaura dintre nas și gură pe care o am. Am ochii în lacrimi și mi-e frică

Ada Galeș are cancer. Celebra actriță a fost operată: Încerc să îmi acopăr gaura dintre nas și gură pe care o am. Am ochii în lacrimi și mi-e frică

O femeie a căutat numele soțului ei pe internet și a făcut o descoperire teribilă, care a dus la arestarea lui

recomandare pe antena3.ro

O femeie a căutat numele soțului ei pe internet și a făcut o descoperire teribilă, care a dus la arestarea lui

Șeful ucigașului din Teleorman a vorbit cu el chiar după crimă. Mărturia uluitoare a patronului: „A zis că așa trebuia să facă de mult”

recomandare pe antena3.ro

Șeful ucigașului din Teleorman a vorbit cu el chiar după crimă. Mărturia uluitoare a patronului: „A zis că așa trebuia să facă de mult”

Alertă în Grecia după ce o turistă a dispărut de pe șezlongul de pe plajă. Soțul ei era alături, dar dormea

recomandare pe antena3.ro

Alertă în Grecia după ce o turistă a dispărut de pe șezlongul de pe plajă. Soțul ei era alături, dar dormea

Ai voie să ții câinele în curte și să nu fie legat? Ce spune legea în România

recomandare pe playtech.ro

Ai voie să ții câinele în curte și să nu fie legat? Ce spune legea în România

Secretul unei supe de pui ca la bunica. Ce ingredient adaugă moldovencele la final pentru un gust mai bogat

recomandare pe playtech.ro

Secretul unei supe de pui ca la bunica. Ce ingredient adaugă moldovencele la final pentru un gust mai bogat

Suma neașteptată pe care David Popovici o încasează după aurul mondial la natație

recomandare pe redactia.ro

Suma neașteptată pe care David Popovici o încasează după aurul mondial la natație

Detaliul care schimbă totul în cazul morții lui Felix Baumgartner. Ce s-a descoperit pe camera video a austriacului

recomandare pe redactia.ro

Detaliul care schimbă totul în cazul morții lui Felix Baumgartner. Ce s-a descoperit pe camera video a austriacului

A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români

recomandare pe Ciao.ro

A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

Reacția prezentatoarei TV, care are un iubit cu 11 ani mai tânăr, după ce a fost acuzată că e „vulgară”

recomandare pe ProSport.ro

Reacția prezentatoarei TV, care are un iubit cu 11 ani mai tânăr, după ce a fost acuzată că e „vulgară”

Medicul care a încercat să-l salveze pe Felix Baumgartner rupe tăcerea. „S-a prăbușit ca o rachetă”

recomandare pe bzi.ro

Medicul care a încercat să-l salveze pe Felix Baumgartner rupe tăcerea. „S-a prăbușit ca o rachetă”

Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere

recomandare pe bzi.ro

Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere

Scandal la SJU Satu Mare. Mâncarea pacienților declanșează un conflict de proporții cu Ministrul Sănătății

recomandare pe dailybusiness.ro

Scandal la SJU Satu Mare. Mâncarea pacienților declanșează un conflict de proporții cu Ministrul Sănătății

„Ești ceea ce le servești pacienților tăi”. Alexandru Rogobete critică dur mâncarea din spitale

recomandare pe dailybusiness.ro

„Ești ceea ce le servești pacienților tăi”. Alexandru Rogobete critică dur mâncarea din spitale

Horoscopul dragostei, 5-10 august 2025: Relații la răscruce! Luna Plină și Marte aduc furtuni emoționale

recomandare pe Jurnalul.ro

Horoscopul dragostei, 5-10 august 2025: Relații la răscruce! Luna Plină și Marte aduc furtuni emoționale

Detalii neașteptate dezvăluite de Francesa de la Insula Iubirii despre părinții ei. „M-a făcut la 71 ani”

recomandare pe a1.ro

Detalii neașteptate dezvăluite de Francesa de la Insula Iubirii despre părinții ei. „M-a făcut la 71 ani”