Homepage » Beauty & Lifestyle » Boli cauzate de stres. Ce organe afectează și cum îl poți diminua

Boli cauzate de stres. Ce organe afectează și cum îl poți diminua

De Ioana Cazacu.
Publicat pe 03.09.2021 la 15:30 Actualizat pe 03.09.2021 la 15:37

Stresul ne-ar putea afecta pe fiecare dintre noi, acesta se declanșează pe o multitudine de motive și poate deveni componența zilnică a vieții noastre, însă produce o serie de efecte negative asupra sănătății. Iată ce organe afectează și cum poți să îl reduci din viața cotidiană!

  • Stresul afectează organismul și provoacă boli
  • Cum poți să-l reduci sau să-l vindeci

Stresul reprezintă o presiune pe care o resimțim atunci când suntem prinși în activitățile zilnice la locul de muncă sau în problemele particulare, însă acesta are efecte negative asupra organismului nostru.

Deși, stresul ne afectează sănătatea, acesta nu este în totalitate negativ deoarece ne ajută să fim precauți în problemele pe care le avem de-a lungul timpului și apără organismul împotriva incidentelor la care suntem supuși.

Ce schimbări produce stresul psihic în organism

Modificările care apar atunci când suntem supuși stresului psihic sunt respirația devine mai rapidă, stare de vigilență care împiedică somnul, mușchii din corp devin tensionați, iar sistemul imunitar scade. Stesul ne afectează pe fiecare diferit și modul de reacție se deosebește în funcție de corp.

Cum e posibil ca stresul să producă boli

Când nivelul stresului este ridicat acest lucru conduce la varietate de tulburări și boli cronice. Acestea includ o gamă largă de consecințe patologice și se extind de la oboseală cronică la depresie și afectează alimentația. Se prezintă prin migrene, depresie, anxietate și accese emoționale.

Ce boli sunt cauzate de stres

Dacă stresul apare zilnic și menține un loc ridicat prea mult timp, pot apărea diverse boli precum diabet de tip 2, osteoporoză, tensiune arterială, dar și un sistem imunitar slăbit care predispune organismul la cât mai multe infecții.

Cum se poate vindeca stresul

În cazul în care stresul este intens, atunci acest lucru poate deveni un fenomen negativ, însă pot fi eliminate cu ajutorul medicilor specialiști, dar și cu ședinte de pshioterapie.

Care sunt simptomele de stres puternic

Simptomele stresului sunt nenumărate, unele dintre ele sunt evidente, iar altele sunt mai greu de perceput. FactorIi care apar atunci când stresul este unul puternic sunt comportamentale emoționale cognitive și fizice. Mai exact, izolarea, pierderea poftei de mâncare, stări permanente de îngrijorare, dificultăți de concentrare, dar și furie.

În articolul
Boli cauzate de stres. Ce organe afectează și cum îl poți diminua
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Cum încearcă Geo Rotariu și iubita să treacă peste tragedia din viața lor. Bianca Tudor a pierdut copilul, în luna a 7-a de sarcină
Showbiz intern • la 10:11
Cum încearcă Geo Rotariu și iubita să treacă peste tragedia din viața lor. Bianca Tudor a pierdut copilul, în luna a 7-a de sarcină
  • Geo Rotariu și Bianca Tudor urmau să aibă un copil
  • Acum încearcă să treacă peste pierderea suferită
După Gabriela Cristea, acum toată familia vedetei s-a infectat cu coronavirus! Tavi Clonda și fetițele, depistați pozitiv
Showbiz intern • la 09:50
După Gabriela Cristea, acum toată familia vedetei s-a infectat cu coronavirus! Tavi Clonda și fetițele, depistați pozitiv
  • Tavi Clonda și fetițele, depistați pozitiv
  • Gabriela Cristea are de asemenea coronavirus
Sean Penn divorțează după un an de căsnicie. Leila George a depus deja actele
Showbiz international • la 09:33
Sean Penn divorțează după un an de căsnicie. Leila George a depus deja actele
  • Sean Penn divorțează la un an de la căcătorie.
  • Fostul soț al Madonnei este mai mare cu 32 de ani decât încă soția lui.
Mihnea Grigoriu și iubita s-au despărțit. Cunoscutul băiat de oraș i-a spus adio partenerei
Emisiuni TV • la 09:28
Mihnea Grigoriu și iubita s-au despărțit. Cunoscutul băiat de oraș i-a spus adio partenerei
  • Băiatul de oraș i-a spus adio Silviei
  • Mihnea Grigoriu și partenera s-au despărțit
Oana Zăvoranu, imagini emoționante din copilărie alături de tatăl său: ”Ești iubirea mea. Exist datorită ție”
Showbiz intern • la 09:09
Oana Zăvoranu, imagini emoționante din copilărie alături de tatăl său: ”Ești iubirea mea. Exist datorită ție”
  • Oana Zăvoranu, fotografii emoționante cu tatăl
  • Cum arăta vedeta când era mică
Accident de proporții în Blejoi, lângă Ploieşti. Un tânăr a murit, iar un altul se zbate acum între viață și moarte / FOTO
Stiri interne • ieri la 23:55
Accident de proporții în Blejoi, lângă Ploieşti. Un tânăr a murit, iar un altul se zbate acum între viață și moarte / FOTO
  • Oamenii legii au deschis anchetă pentru ucidere din culpă
  • Șoferul era în mașină alături de prietenul lui
  • Cei doi tineri aveau aceeași vârstă, 19 ani
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Sute de case scoase la vânzare cu 1 Euro, în localitatea italiană Pratola Peligna, din apropiere de Roma
recomandare pe as.ro
Anamaria Prodan, declarații fără precedent despre femeia care ar aștepta un copil cu Laurențiu Reghecampf. „Nu bat femeile din oraș!”. Mesaj dur pentru soțul ei!
Romania TV
Primele imagini cu AMANTA lui Reghe însărcinată. Asemănarea izbitoare cu Anamaria Prodan! WOW!
Romania TV
Primele imagini cu AMANTA lui Reghe însărcinată. Asemănarea izbitoare cu Anamaria Prodan! WOW!
recomandare pe antena3.ro
Mihai Gâdea: "Au ştiut, au tăcut şi nu au făcut nimic. Suntem ruşinea Europei"
recomandare pe antena3.ro
Un bărbat din India și-a ucis soția bogată cu o cobră, după ce nu a reușit să o omoare cu o viperă
recomandare pe antena3.ro
Emilian Imbri, adevărul despre anticorpii monoclonali. ”Vaccinul te ajută să nu ajungi în sicriu!”
recomandare pe playtech.ro
Leguma în formă de stea pe care toți românii trebuie să o încerce. Ce gust are, când muști din ea
recomandare pe playtech.ro
Horoscop. Ce pietre norocoase au zodiile în parte. Asta trebuie să porți zilnic
recomandare pe redactia.ro
Anamaria Prodan a decis! Reghe va fi șocat când va afla ce are de gând sexy-impresara
recomandare pe redactia.ro
Reacția șocantă a lui Gigi Becali după ce a aflat de divorțul lui Reghe: Așa e cel mai bine!
recomandare pe a1.ro
Dana Roba, schimbată total după ce a devenit cunoscută pentru scandalurile de la tv. Cum mai arată acum și cu ce se ocupă
recomandare pe romaniatv.net
Anamaria Prodan are deja pretendenţi. Ce artist celebru i-a declarat dragostea!
recomandare pe romaniatv.net
Anamaria Prodan, avocat BETON pentru divorţul de Reghe! Cine e Don Schiller, omul care i-a distrus averea lui Michael Jordan
recomandare pe bzi.ro
Vaccinarea împotriva COVID-19 va fi obligatorie în România. Ministrul demis al Sănătății, Cseke Attila a făcut anunţul
recomandare pe Jurnalul.ro
Povești de ambulanță și dric, în cea mai infectată comună din România
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Daniela Gyorfi a împlinit 53 de ani! Cum arată în costum de baie
recomandare pe Ciao.ro
Familie de artiști, UCISĂ de Covid! Detalii îngrozitoare despre ultimele zile din viața lor
recomandare pe Impact.ro
Andreea Marin a pozat SENZUAL! Reacţia iubitului, TOTAL NEAŞTEPTATĂ. Toată lumea a văzut