Homepage » Beauty & Lifestyle » Cât timp e recomandat să lași geamurile deschise iarna. Ce beneficii aduce sănătății

Cât timp e recomandat să lași geamurile deschise iarna. Ce beneficii aduce sănătății

Publicat pe 27.10.2022 la 21:14 Actualizat pe 27.10.2022 la 21:14

Multe persoane nu țin cont de faptul că locuința trebuie aerisită și în sezonul rece, iar în timpul iernii preferă să deschidă geamul foarte rar. Iată cât este recomandat să îl ții deschis atunci când este frig afară. Puțini știu ce beneficii aduce sănătății.

Cât timp se lasă  geamurile deschise iarna

Cât timp se lasă geamurile deschise iarna

Facebook

  • Cât timp e bine să lași geamurile deschise iarna
  • Benficii pentru sănătate

Aerisirea locuinței este foarte importantă pentru sănătatea noastră și trebuie să avem grijă să deschidem geamurile destul de des chiar și atunci când este frig afară. Cât timp este recomandat să le lași așa pe timpul iernii.

Cât timp e bine să lași geamurile deschise iarna

Probabil că multe persoane nu știau până acum, însă aerul din casă poate fi mai poluat decât cel de afară. Trebuie să știi că nu e bine să stai cu geamurile închise tot timpul atunci când e frig, doar pentru ca locuința să fie mai călduroasă.

Îți poți pune sănătatea în pericol dacă nu dai deschizi geamurile periodic. Specialiștii susțin că este bine să le lași deschise cel puțin 5 minute în fiecare zi, pentru ca organismul tău să nu sufere din cauza aerului închis din casă.

Aerul proaspăt este foare important pentru toți oamenii, iar dacă ai grijă să deschizi în fiecare zi geamurile există șanse să nu răcești la fel de des pe timpul iernii, mai ales pentru că în timpul sezonului rece multe persoane se confruntă cu viroze.

Ce se întâmplă dacă nu le deschizi

Dacă alegi să nu deschizi geamurile din diferite motive, trebuie să știi că acest fapt poate cauza probleme de condens. Cu atât mai mult, în locuința ta se vor acumula bacterii și alergeni. Este posibil ca și pereții tăi să fie afectați de mucegai.

În cazul în care alegi să lași geamurile deschise, unii specialiști recomandă ca în fiecare zi, locuința să fie aerisită timp de 15 minute. În sezonul rece este ideal să stai departe de parfum sau lumânări parfumate, pentru că dacă în locuință nu există aer proaspăt îți pot afecta într-o oarecare măsură sănătatea.

Pe viitor este bine să te gândești mai mult la starea ta de sănătate și să nu uiți să deschizi geamurile zilnic, pentru cel puțin cinci minute.

Citește și: Plantele de interior cu care poți să îți decorezi dormitorul sau livingul fără probleme. Acestea rezistă în spații închise pe timpul iernii

În articolul
Cât timp e recomandat să lași geamurile deschise iarna. Ce beneficii aduce sănătății
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Ce este formula 5-4-5 și cum ne ajută să avem o viață sănătoasă și lungă
Beauty & Lifestyle • la 09:00
Ce este formula 5-4-5 și cum ne ajută să avem o viață sănătoasă și lungă
  • Cum ne ajută formula 5-4-5 să trăim mai sănătos și mai mult
  • Ce înseamnă și ce alte beneficii mai are
Unde a mers Anda Adam, după ce s-a întors din Asia Express! Concurenta a revenit la vechile pasiuni: ”Gata revizia”
Showbiz intern • la 08:54
Unde a mers Anda Adam, după ce s-a întors din Asia Express! Concurenta a revenit la vechile pasiuni: ”Gata revizia”
  • Anda Adam s-a întors din Asia Express
  • Care a fost primul loc în care a ajuns
Rajko Kuzmanovic, despre reprogramarea mentală, la “Lumea nevăzută”
Emisiuni TV • la 00:06
Rajko Kuzmanovic, despre reprogramarea mentală, la “Lumea nevăzută”
  • Rajko Kuzmanovic, despre reprogramarea mentală, la “Lumea nevăzută”
  • Emisiunea poate fi văzută sâmbătă, de la 14:00, la Antena Stars
Horoscop vineri, 4 aprilie 2025: Gemenii au o zi bună pe plan financiar
Horoscop zilnic • la 00:06
Horoscop vineri, 4 aprilie 2025: Gemenii au o zi bună pe plan financiar
  • Horoscopul zilei de vineri, 4 aprilie 2025
  • Ce ne-au pregătit astrele pentru ziua de vineri
  • Vezi cum stai în materie de bani, dragoste, sănătate și noroc
Leguma populară din România care poate fi periculoasă pentru sănătate. Este des consumată
Beauty & Lifestyle • la 00:02
Leguma populară din România care poate fi periculoasă pentru sănătate. Este des consumată
  • Leguma populară din România care poate fi periculoasă pentru sănătate
  • Este des consumată de români
Soția lui Jador, declarație de dragoste supremă pentru manelist: „Iubirea pe care o trăiesc...”. Se pregătesc să devină părinți pentru prima dată
Showbiz intern • ieri la 23:13
Soția lui Jador, declarație de dragoste supremă pentru manelist: „Iubirea pe care o trăiesc...”. Se pregătesc să devină părinți pentru prima dată
  • Oana Ciocan și Jador se pregătesc să devină părinți pentru prima dată
  • Soția lui, declarație supremă de dragoste pentru manelist
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Vortex polar peste România. Iarna se reîntoarce în forță cu răcire accentuată, ploi, lapoviță şi ninsori, inclusiv în Bucureşti
recomandare pe observatornews.ro
Vortex polar peste România. Iarna se reîntoarce în forță cu răcire accentuată, ploi, lapoviță şi ninsori, inclusiv în Bucureşti
Ce avere are magnatul român cu o poveste de viaţă impresionantă. Cum a reuşit să-şi câştige primii bani
recomandare pe as.ro
Ce avere are magnatul român cu o poveste de viaţă impresionantă. Cum a reuşit să-şi câştige primii bani
Bombă în showbiz, în Postul Paștelui! Anamaria Prodan l-a iertat pe Reghe și a reluat legătura cu el: Îi spun să nu uite că e foarte bun
Romania TV
Bombă în showbiz, în Postul Paștelui! Anamaria Prodan l-a iertat pe Reghe și a reluat legătura cu el: Îi spun să nu uite că e foarte bun
Criza din România aduce PROGRAM DE LUCRU DE 4 ZILE, dar şi salariile TĂIATE corespunzător
Romania TV
Criza din România aduce PROGRAM DE LUCRU DE 4 ZILE, dar şi salariile TĂIATE corespunzător
O profesoară a fost arestată după ce s-a aflat ce i-a făcut unui elev. Ea susține că este o țintă pentru că „arată prea bine”
recomandare pe antena3.ro
O profesoară a fost arestată după ce s-a aflat ce i-a făcut unui elev. Ea susține că este o țintă pentru că „arată prea bine”
Doi italieni care au moștenit o casă veche au făcut o descoperire senzațională în podul acesteia
recomandare pe antena3.ro
Doi italieni care au moștenit o casă veche au făcut o descoperire senzațională în podul acesteia
Tânăra care a alergat dezbrăcată într-un mall din Constanța a fost internată la Psihiatrie
recomandare pe antena3.ro
Tânăra care a alergat dezbrăcată într-un mall din Constanța a fost internată la Psihiatrie
Ce faci cu narcisele din grădină după ce s-au ofilit. Doar aşa vor înflori spectaculos şi anul viitor
recomandare pe playtech.ro
Ce faci cu narcisele din grădină după ce s-au ofilit. Doar aşa vor înflori spectaculos şi anul viitor
Tratamentul obligatoriu care se face la peri, meri şi pruni, până în mai. Vei avea recoltă record
recomandare pe playtech.ro
Tratamentul obligatoriu care se face la peri, meri şi pruni, până în mai. Vei avea recoltă record
De ce bărbații nu au voie să se salute la înmormântare – o regulă veche, încărcată de simboluri
recomandare pe redactia.ro
De ce bărbații nu au voie să se salute la înmormântare – o regulă veche, încărcată de simboluri
Cine e românul care a câștigat premiul cel mare la Loto 6/49. Omul a plecat acasă cu peste 6 milioane de euro
recomandare pe redactia.ro
Cine e românul care a câștigat premiul cel mare la Loto 6/49. Omul a plecat acasă cu peste 6 milioane de euro
Doliu în muzica populară! Artista a murit la doar 35 de ani. A lăsat în urmă doi copilași
recomandare pe Ciao.ro
Doliu în muzica populară! Artista a murit la doar 35 de ani. A lăsat în urmă doi copilași
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Cum arată arbitra la care s-au dat fotbaliștii pe teren: „Unii mi-au scris pe Instagram”
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Cum arată arbitra la care s-au dat fotbaliștii pe teren: „Unii mi-au scris pe Instagram”
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
recomandare pe bzi.ro
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
Carmen Harra vorbește despre surpriza de la alegeri: „O femeie apare în prim plan!“
recomandare pe bzi.ro
Carmen Harra vorbește despre surpriza de la alegeri: „O femeie apare în prim plan!“
Românii, luați la control! Amenzi de până la 1.500 de lei între 1 și 6 aprilie
recomandare pe dailybusiness.ro
Românii, luați la control! Amenzi de până la 1.500 de lei între 1 și 6 aprilie
Salarii explozive în România! Joburi de peste 10.000 lei pe lună și oportunități uriașe pentru câteva domenii în creștere
recomandare pe dailybusiness.ro
Salarii explozive în România! Joburi de peste 10.000 lei pe lună și oportunități uriașe pentru câteva domenii în creștere
Celebrul Jean Claude Van Damme, reclamat la DIICOT pentru trafic de minori
recomandare pe Jurnalul.ro
Celebrul Jean Claude Van Damme, reclamat la DIICOT pentru trafic de minori
Cine este Andy Van de Gucht, cuțitul de aur al lui Chef Richard Abou Zaki de la Chefi la cuțite sezonul 15. Ce experiență are
recomandare pe a1.ro
Cine este Andy Van de Gucht, cuțitul de aur al lui Chef Richard Abou Zaki de la Chefi la cuțite sezonul 15. Ce experiență are
Close