Homepage » Beauty & Lifestyle » Cât timp e recomandat să lași geamurile deschise iarna. Ce beneficii aduce sănătății

Cât timp e recomandat să lași geamurile deschise iarna. Ce beneficii aduce sănătății

Publicat pe 27.10.2022 la 21:14 Actualizat pe 27.10.2022 la 21:14

Multe persoane nu țin cont de faptul că locuința trebuie aerisită și în sezonul rece, iar în timpul iernii preferă să deschidă geamul foarte rar. Iată cât este recomandat să îl ții deschis atunci când este frig afară. Puțini știu ce beneficii aduce sănătății.

Cât timp se lasă  geamurile deschise iarna

Cât timp se lasă geamurile deschise iarna

Facebook

  • Cât timp e bine să lași geamurile deschise iarna
  • Benficii pentru sănătate

Aerisirea locuinței este foarte importantă pentru sănătatea noastră și trebuie să avem grijă să deschidem geamurile destul de des chiar și atunci când este frig afară. Cât timp este recomandat să le lași așa pe timpul iernii.

Cât timp e bine să lași geamurile deschise iarna

Probabil că multe persoane nu știau până acum, însă aerul din casă poate fi mai poluat decât cel de afară. Trebuie să știi că nu e bine să stai cu geamurile închise tot timpul atunci când e frig, doar pentru ca locuința să fie mai călduroasă.

Îți poți pune sănătatea în pericol dacă nu dai deschizi geamurile periodic. Specialiștii susțin că este bine să le lași deschise cel puțin 5 minute în fiecare zi, pentru ca organismul tău să nu sufere din cauza aerului închis din casă.

Aerul proaspăt este foare important pentru toți oamenii, iar dacă ai grijă să deschizi în fiecare zi geamurile există șanse să nu răcești la fel de des pe timpul iernii, mai ales pentru că în timpul sezonului rece multe persoane se confruntă cu viroze.

Ce se întâmplă dacă nu le deschizi

Dacă alegi să nu deschizi geamurile din diferite motive, trebuie să știi că acest fapt poate cauza probleme de condens. Cu atât mai mult, în locuința ta se vor acumula bacterii și alergeni. Este posibil ca și pereții tăi să fie afectați de mucegai.

În cazul în care alegi să lași geamurile deschise, unii specialiști recomandă ca în fiecare zi, locuința să fie aerisită timp de 15 minute. În sezonul rece este ideal să stai departe de parfum sau lumânări parfumate, pentru că dacă în locuință nu există aer proaspăt îți pot afecta într-o oarecare măsură sănătatea.

Pe viitor este bine să te gândești mai mult la starea ta de sănătate și să nu uiți să deschizi geamurile zilnic, pentru cel puțin cinci minute.

Citește și: Plantele de interior cu care poți să îți decorezi dormitorul sau livingul fără probleme. Acestea rezistă în spații închise pe timpul iernii

În articolul
Cât timp e recomandat să lași geamurile deschise iarna. Ce beneficii aduce sănătății
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Valeriu Pănoiu, „Noi singuri decidem dacă alegem lumina sau întunericul!”. Află cum tranzitul lui Lilith în Scorpion ne influențează viața
Emisiuni TV • la 11:46
Valeriu Pănoiu, „Noi singuri decidem dacă alegem lumina sau întunericul!”. Află cum tranzitul lui Lilith în Scorpion ne influențează viața
  • Ce se întâmplă atunci când o forță tăcută, ascunsă adânc în subconștientul nostru, iese la suprafață?
  • Află cum tranzitul lui Lilith în Scorpion ne influențează viața
Incredibil! Ce a postat un șofer de ridesharing pe Tiktok după ce Ruby i-a fost clientă: “Ai fi putut să…” | FOTO
Showbiz intern • la 11:33
Incredibil! Ce a postat un șofer de ridesharing pe Tiktok după ce Ruby i-a fost clientă: “Ai fi putut să…” | FOTO
  • Ce i-a scris un șofer de ridesharing lui Ruby după ce a dus-o la destinație
  • Mesajul pe care bărbatul l-a avut pentru artistă
Fiica Andreei Marin se pregătește să plece la facultate în America! Violeta urmează să dea Bacalaureatul: ”Nu îmi fac probleme”
Emisiuni TV • la 11:30
Fiica Andreei Marin se pregătește să plece la facultate în America! Violeta urmează să dea Bacalaureatul: ”Nu îmi fac probleme”
  • Andreea Marin are o relație foarte apropiată cu fiica ei
  • Violeta are planuri foarte importante
(P) Casă în stil glamour – ce nu trebuie să lipsească?
Beauty & Lifestyle • la 11:23
(P) Casă în stil glamour – ce nu trebuie să lipsească?
  • Stilul glamour aduce în orice casă o atmosferă sofisticată, plină de rafinament și strălucire discretă
  • Ce nu trebuie să lipsească?
George Radu este câștigătorul X Factor 2025 şi al marelui premiu în valoare de 100.000 de Euro: „Voi investi banii în mine, în muzica mea și în tot ce construiesc pentru viitor!”
Emisiuni TV • la 10:47
George Radu este câștigătorul X Factor 2025 şi al marelui premiu în valoare de 100.000 de Euro: „Voi investi banii în mine, în muzica mea și în tot ce construiesc pentru viitor!”
  • George Radu a câștigat X Factor
  • Ce planuri are cu premiul de 100.000 euro
Doliu în lumea sportului. S-a stins din viață un jucător legendar, membru în Hall of Fame / FOTO
Showbiz international • la 10:46
Doliu în lumea sportului. S-a stins din viață un jucător legendar, membru în Hall of Fame / FOTO
  • Lumea sportului, în doliu
  • S-a stins din viață un jucător legendar, membru în Hall of Fame
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Tradiţii şi superstiţii de Sfântul Gheorghe. Ce nu ai voie să faci azi, 23 aprilie
recomandare pe observatornews.ro
Tradiţii şi superstiţii de Sfântul Gheorghe. Ce nu ai voie să faci azi, 23 aprilie
Momentul dramatic care l-a făcut pe Sabin Ilie să se prăbuşească emoţional şi să piardă o avere!
recomandare pe as.ro
Momentul dramatic care l-a făcut pe Sabin Ilie să se prăbuşească emoţional şi să piardă o avere!
Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională
Romania TV
Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională
Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională
Romania TV
Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională
Alertă la Kremlin. Membrii unei delegații străine au vrut să intre cu un pumnal la întâlnirea cu Putin
recomandare pe antena3.ro
Alertă la Kremlin. Membrii unei delegații străine au vrut să intre cu un pumnal la întâlnirea cu Putin
Wolfgang Porsche, moștenitorul imperiului auto, vrea să-și construiască un tunel prin munți pentru a ajunge mai repede acasă
recomandare pe antena3.ro
Wolfgang Porsche, moștenitorul imperiului auto, vrea să-și construiască un tunel prin munți pentru a ajunge mai repede acasă
Papa Francisc s-a făcut preot pentru că femeia pe care a iubit-o l-a refuzat. Cine este Amalia și ce spune despre relația lor
recomandare pe antena3.ro
Papa Francisc s-a făcut preot pentru că femeia pe care a iubit-o l-a refuzat. Cine este Amalia și ce spune despre relația lor
Sărbătoare dublă pentru români. Ce trebuie să faci pe 23 aprilie pentru noroc și sănătate. Tradiții de Sfântul Gheorghe și ...
recomandare pe playtech.ro
Sărbătoare dublă pentru români. Ce trebuie să faci pe 23 aprilie pentru noroc și sănătate. Tradiții de Sfântul Gheorghe și ...
Ingredientul din bucătărie care nu costă nimic, dar care transformă gazonul. Va fi mai verde ca niciodată
recomandare pe playtech.ro
Ingredientul din bucătărie care nu costă nimic, dar care transformă gazonul. Va fi mai verde ca niciodată
Care au fost, de fapt, ultimele cuvinte ale Papei înainte de a muri. Gestul emoționant pe care l-a făcut cu puțin timp înainte să intre în comă
recomandare pe redactia.ro
Care au fost, de fapt, ultimele cuvinte ale Papei înainte de a muri. Gestul emoționant pe care l-a făcut cu puțin timp înainte să intre în comă
Ce a făcut Papa Francisc în ultima zi din viață. Detalii neștiute despre Suveranul Pontif mort chiar în a doua zi de Paște
recomandare pe redactia.ro
Ce a făcut Papa Francisc în ultima zi din viață. Detalii neștiute despre Suveranul Pontif mort chiar în a doua zi de Paște
Vedetele din România care s-au călugărit. Au renunțat la celebritate pentru o viață în rugăciune
recomandare pe Ciao.ro
Vedetele din România care s-au călugărit. Au renunțat la celebritate pentru o viață în rugăciune
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Cătălina Ponor s-a transformat dintr-o gimnastă eroină într-o mamă gospodină. La 37 de ani, marea campioană s-a dedicat familiei
recomandare pe ProSport.ro
Cătălina Ponor s-a transformat dintr-o gimnastă eroină într-o mamă gospodină. La 37 de ani, marea campioană s-a dedicat familiei
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
recomandare pe bzi.ro
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
Carmen Harra vorbește despre surpriza de la alegeri: „O femeie apare în prim plan!“
recomandare pe bzi.ro
Carmen Harra vorbește despre surpriza de la alegeri: „O femeie apare în prim plan!“
Ministrul Energiei, Sebastian Burduja, dă asigurări că nu vom petrece Paștele pe întuneric. ”NU există risc de black-out în România, în condițiile actuale!”
recomandare pe dailybusiness.ro
Ministrul Energiei, Sebastian Burduja, dă asigurări că nu vom petrece Paștele pe întuneric. ”NU există risc de black-out în România, în condițiile actuale!”
Vouchere de vacanță 2025. Guvernul aprobă normele de accesare! Ce trebuie să facă bugetarii pentru decontare
recomandare pe dailybusiness.ro
Vouchere de vacanță 2025. Guvernul aprobă normele de accesare! Ce trebuie să facă bugetarii pentru decontare
Decalogul mesei pascale. Recomandările medicilor ca să nu ajungi la Urgență
recomandare pe Jurnalul.ro
Decalogul mesei pascale. Recomandările medicilor ca să nu ajungi la Urgență
Mesaje de „La mulți ani” Sfântul Gheorghe 2025. Felicitări cu urări pentru sărbătoriții de pe 23 aprilie
recomandare pe a1.ro
Mesaje de „La mulți ani” Sfântul Gheorghe 2025. Felicitări cu urări pentru sărbătoriții de pe 23 aprilie
Close