Homepage » Beauty & Lifestyle » Ce este grounding și cum îți ajută corpul să își regleze toate funcțiile? Cum se practică și ce rezultate obții

Ce este grounding și cum îți ajută corpul să își regleze toate funcțiile? Cum se practică și ce rezultate obții

Publicat pe 25.07.2023 la 23:25 Actualizat pe 25.07.2023 la 23:26

Grounding sau împământarea este o metodă terapeutică ce te ajută să îți îmbunătățești sănătatea cu ajutorul pământului. Ea se poate face în mai multe moduri și vei avea parte de o mulțime de beneficii.

Ce este grounding și cum îți ajută corpul să își regleze toate funcțiile? Cum se practică și ce rezultate obții

Pixabay

  • Ce este grounding și cum îți ajută corpul să își regleze toate funcțiile?
  • Cum se practică și ce rezultate obții

Grounding sau împământarea, așa cum este cunoscută este o tehnică terapeutică ce implică reconectarea la pământ. Cum te poți vindeca prin această tehnică?

Ce este grounding

Aceasta tehnică se bazează pe știința pământului și pe energiile care se găsesc în interiorul său. Toate sarcinile electrice pot avea efecte pozitive asupra corpului tău și te va ajuta să te vindeci. Este utilizată ca tratament pentru sănătatea mintală. Totuși, există puține studii care vorbesc despre beneficiile acestei tehnici.

Ultimele cercetări s-au făcut pentru inflamații, boli cardiovasculare, durere cronică sau leziuni musculare. Se consideră că împământarea afectează mtricea vie, fiind conectorul central al celulelor vii. Conductivitatea electrică există în matrice, apărând sistemul imunitar, precum ar fi antioxidanții. Astefl că starea naturală a organismului se poate restabili.

Care sunt tipurile de împământare

Mersul descul reprezintă una unul dintre tipurile de împământare cel mai des folosit. Te reconectezi cu pământul, având contact direct cu el. Dacă te bucuri de o zi caldă pe pământ, te poți reconecta foarte simplu mergând desculță. Nu se ține cont dacă este iarbă, nisip sau chiar noroi, este important ca pielea să atingă solul natural.

Întinsul de jos este o altă metodă pentru împământare. O poți face lângă un parc sau chiar pe nisip. Chiar și apa reprezintă un mod foarte benefic, doar trebuie să stai într-o sursă naturală de apă, cum ar fi marea sau un lac.

CITEȘTE ȘI: De ce este benefic să te trezești înainte de răsăritul soarelui. Tenul tău va deveni mult mai strălucitor

În articolul
Ce este grounding și cum îți ajută corpul să își regleze toate funcțiile? Cum se practică și ce rezultate obții
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Irina Deaconescu, schimbare radicală de look! Ce culoare îndrăzneață are acum părul influenceriței | FOTO
Showbiz intern • la 20:00
Irina Deaconescu, schimbare radicală de look! Ce culoare îndrăzneață are acum părul influenceriței | FOTO
  • Irina Deaconescu s-a transformat total
  • Cum s-a vopsit influencerița
Costel Biju va deveni bunic! Fiul său cel mare, Tony, în vârstă de 19 ani, va avea un bebeluș | FOTO
Showbiz intern • la 19:36
Costel Biju va deveni bunic! Fiul său cel mare, Tony, în vârstă de 19 ani, va avea un bebeluș | FOTO
  • Familia lui Costel Biju se mărește
  • Fiul său, Tony, va fi tată
Cum le-a răspuns Răzvan Babană celor care i-au spus că îi stătea mai bine înainte să slăbească. Fostul concurent de la Chefi la cuțite a izbucnit: "Era să fac infarct"
Showbiz intern • la 19:24
Cum le-a răspuns Răzvan Babană celor care i-au spus că îi stătea mai bine înainte să slăbească. Fostul concurent de la Chefi la cuțite a izbucnit: "Era să fac infarct"
  • Răzvan Babană, replică dură pentru cei care îl încurajează să se îngrașe
  • Ce le-a transmis
Carmen Grebenișan a ajuns în Constanța și urmează să nască! Influencerița va deveni mamă peste maxim o zi: ”Am venit rapid” | VIDEO
Showbiz intern • la 18:51
Carmen Grebenișan a ajuns în Constanța și urmează să nască! Influencerița va deveni mamă peste maxim o zi: ”Am venit rapid” | VIDEO
  • Carmen Grebenișan a mers de urgență în Constanța pentru a naște
  • Influencerița a făcut declarații despre stările pe care le are
1 octombrie, Acoperământul Maicii Domnului. Ce tradiţii respectă credincioşii
Beauty & Lifestyle • la 18:45
1 octombrie, Acoperământul Maicii Domnului. Ce tradiţii respectă credincioşii
  • 1 octombrie - Acoperământul Maicii Domnului
  • Ce nu e bine să faci în această zi
Emil Gânj este căutat internațional! Ce recompensă oferă autoritățile persoanelor care ajută la prinderea presupusului criminal al Andei din Mureș
Stiri interne • la 18:09
Emil Gânj este căutat internațional! Ce recompensă oferă autoritățile persoanelor care ajută la prinderea presupusului criminal al Andei din Mureș
  • Câți bani se oferă pentru prinderea lui Emil Gânj
  • Presupsul criminal din Mureș apare pe site-ul Europol
Vezi toate știrile noi
Recomandări
A plătit 335.000 de euro pentru casa visurilor sale, dar a fost o mare țeapă. Adevărul era dur dincolo de uși
recomandare pe observatornews.ro
A plătit 335.000 de euro pentru casa visurilor sale, dar a fost o mare țeapă. Adevărul era dur dincolo de uși
Florin Piersic a anunţat, la 89 de ani, care e piesa de teatru în care a jucat de peste 1.280 de ori în carieră
recomandare pe as.ro
Florin Piersic a anunţat, la 89 de ani, care e piesa de teatru în care a jucat de peste 1.280 de ori în carieră
DOCUMENT Nicuşor Dan a semnat decretul. Se confiscă banii pe loc
Romania TV
DOCUMENT Nicuşor Dan a semnat decretul. Se confiscă banii pe loc
Cât câștigă un român la cules de portocale în Spania. În șase luni face o groază de bani
Romania TV
Cât câștigă un român la cules de portocale în Spania. În șase luni face o groază de bani
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
Cum protejezi mușcatele și alte flori din balcon dacă frigul se instalează devreme toamna
recomandare pe playtech.ro
Cum protejezi mușcatele și alte flori din balcon dacă frigul se instalează devreme toamna
Ce băuturi să nu comanzi la hotelurile ultra all inclusive. Ponturile unui expert în călătorii
recomandare pe playtech.ro
Ce băuturi să nu comanzi la hotelurile ultra all inclusive. Ponturile unui expert în călătorii
Doliu în lumea filmului. A murit marele actor Robert Redford
recomandare pe redactia.ro
Doliu în lumea filmului. A murit marele actor Robert Redford
Furtuna „Zack” va lovi România. Se anunță vreme severă în multe zone din țară. Ploile fac deja ravagii în Europa
recomandare pe redactia.ro
Furtuna „Zack” va lovi România. Se anunță vreme severă în multe zone din țară. Ploile fac deja ravagii în Europa
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Simona Halep, strălucitoare de ziua ei. Apariția cu care a tăiat respirația celor din jur
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Simona Halep, strălucitoare de ziua ei. Apariția cu care a tăiat respirația celor din jur
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
recomandare pe bzi.ro
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
Avertisment AFM: Înscrierile la Rabla Auto 2025 sunt gratuite și se fac doar pe site-ul oficial
recomandare pe dailybusiness.ro
Avertisment AFM: Înscrierile la Rabla Auto 2025 sunt gratuite și se fac doar pe site-ul oficial
Cât a plătit un turist român pentru un cannoli în Veneția. Nu i-a venit să creadă când a văzut nota de plată
recomandare pe dailybusiness.ro
Cât a plătit un turist român pentru un cannoli în Veneția. Nu i-a venit să creadă când a văzut nota de plată
Alege o floare și află ce spune despre personalitatea ta
recomandare pe Jurnalul.ro
Alege o floare și află ce spune despre personalitatea ta
Cine este Dilinca și cum a devenit celebră pe internet. Va participa la Power Couple 2026 alături de logodnicul ei
recomandare pe a1.ro
Cine este Dilinca și cum a devenit celebră pe internet. Va participa la Power Couple 2026 alături de logodnicul ei
Close