Homepage » Beauty & Lifestyle » Ce se întâmplă dacă bei ceai de mentă. Ce beneficii are pentru organismul uman

Ce se întâmplă dacă bei ceai de mentă. Ce beneficii are pentru organismul uman

De Mihaela Ioana.
Publicat pe 26.05.2022 la 14:24 Actualizat pe 26.05.2022 la 14:24

Cu siguranță că ai băut ceai de mentă, dar nu știai ce beneficii are pentru organismul uman. Iată ce se întâmplă dacă îl consumi zilnic. De ce este recomandat de medici și cât de mult te ajută să scapi de stresul de zi cu zi.

Facebook

Benefeciile ceaiului de mentă
De ce trebuie să-l consumi cât mai des

Ceaiul de mentă are multe beneficii pentru organismul uman, iar probabil că pe unele dintre ele nu le știai până acum. Acesta te ajută mult și e un adevărat aliat împotriva stresului, dar și a kilogramelor în plus. Iată de ce este bine să-l consumi cât mai des.

Ce se întâmplă dacă bei ceai de mentă

Acest ceai reduce stresul, potrivit experților în medicină naturopată. Dacă consumi o cană de ceai de mentă în fiecare seară, înainte să te bagi la somn, cu siguranță că te va ajuta la combaterea stărilor de anxietate, dar și a durerilor de cap.

Ceaiul de mentă ajută la întărirea sistemului imunitar datorită faptului că este bogat în vitamina B, calciu și fosfor, care țin depare bolile și infecțiile. De asemenea, acesta îmbunătățește digestia, fiind foarte cunoscut drept un aliat împotriva problemelor la stomac. Calmează inflamațiile tractului digestiv și te scapă de arsuri.

Te ajută să scapi de kilogramele în plus

Ei bine, poate că nu știai până acum, dar ceaiul de mentă este un aliat în lupta împotriva kilogramelor în plus. Dacă prepari o infuzie cu 6 grame de frunze uscate și 500 de ml de apă, timp de 5 minute, iar apoi bei de trei ori, după mesele principale pe care le iei zilnic, cu siguranță că te vei bucura de un trup de invidiat.

Medicii îl recomandă de cele mai multe ori pentru problemele cu digestia, dar este recunoscut și pentru beneficiile pe care la are atunci când vine vorba de diete.

Citește și: Ceaiul de lemn dulce, beneficii importante pentru sănătate. Care sunt proprietățile sale

În articolul

Ce se întâmplă dacă bei ceai de mentă. Ce beneficii are pentru organismul uman

Știri

Emisiuni TV • la 22:41

Xtra Night Show. Care a fost cel mai greu moment din viața Anamariei Prodan: „Am pierdut tot”. Cum a reușit să își învingă până și cea mai mare frică

Care a fost cel mai greu moment din viața Anamariei Prodan
Cum a reușit să își învingă până și cea mai mare frică

Retete • la 22:26

Rețetă de prăjitură cu portocale. Desertul de post pe care să-l pregătești celor dragi

Rețetă de prăjitură cu portocale
Desertul de post pe care să-l pregătești celor dragi

Stiri interne • la 21:45

Accident mortal în Râmnicu Vâlcea. O persoană a murit și alte patru victime au ajuns la spital, în stare gravă

Accident mortal în Râmnicu Vâlcea
O persoană a murit și alte patru victime au ajuns la spital, în stare gravă

Showbiz intern • la 21:27

Adrian Corduneanu, zis „Beleaua”, prima apariție, după ce Costel Corduneanu a fost înmormântat astăzi: „Asta e, dăm înainte...”. L-a avut alături și pe unul dintre frații lui Emi Pian

Costel Corduneanu a fost înmormântat astăzi
Fratele lui, Adrian, primele declarații după ce interlopul a fost condus pe ultimul drum
L-a avut alături și pe unul dintre frații lui Emi Pian