Homepage » Beauty & Lifestyle » Ce se întâmplă dacă mănânci pepene cu brânză

Ce se întâmplă dacă mănânci pepene cu brânză

Bianca Cimpoi

De Bianca Cimpoi.
Publicat pe 03.08.2023 la 18:19 Actualizat pe 03.08.2023 la 18:19

Una dintre combinațiile de alimente preferate de români este pepenele cu brânză. Cu toate că, la prima vedere, poate să nu pară că se potrivește dulce cu sărat, cei deschiși noilor provocări culinare spun că este o combinație delicioasă. Doar că, există și câteva aspecte de care este bine să ții cont.

pepene rosu si branza

Specialiștii recomandă ca pepenele roșu să fie consumat fără alte alimente alături

Profimediaimages

  • Ce se întâmplă dacă mănânci pepene cu brânză
  • Cât îngrașă această combinație de alimente

Nu mai este un secret faptul că pepenele este „vedeta” sezonului cald în materie de fructe, dar parcă se potrivește mai bine atunci când este servit lângă brânză. Ca în cazul oricărei combinații alimentare, există și câteva plusuri, dar și lucruri de care să ții cont dacă vrei să le asociezi.

Pepene cu brânză, o combinație din bucătăria românească

Dacă francezii servesc struguri cu brânză, ei bine, românii adoră pepenele roșu cu brânză. Cu toate că ai spune că acest obicei este popular în alte țări, de fapt, încă din cele mai vechi timpuri, oamenii simpli au combinat aceste alimente, mai ales în perioada în care produsele se găseau rar. La fel de popular este obiceiul de a combina pepenele roșu cu pâine, dar tot mai iubită este varianta cu brânză.

Ce se întâmplă când mănânci pepene cu brânză

Cu toate că pare că este bine să asociezi aceste două alimente care sunt diametral opuse din punctul de vedere al gustului, specialiștii spun că nu este tocmai indicat să consumi pepene cu brânză, sau, cel puțin, nu în cantități mari.

Pepenele, la bază, este un aliment care trebuie consumat fără alte produse lângă, cu atât mai puțin lângă brânză. În cazul celui de-al doilea aliment, brânza nu face decât să împiedice eliminarea apei reținute de corp, fiind unul dintre motivele pentru care nu este recomandată această combinație.

Cât îngrașă pepenele cu brânză

Dacă totuși pofta este prea mare și te numeri printre cei care adoră pepenele cu brânză, trebuie să știi că nu este indicat să consumi aceste două alimente împreună seara. Cu toate că pepenele este considerat un „aliat” pentru o siluetă perfectă, brânza va influența semnificativ numărul de calorii.

De exemplu, o porție de 150 de grame de pepene are 46 de calorii, ceea ce înseamnă că poți consuma mai mult, dar trebuie să fii atent și la cantitatea de zaharuri, lucru la care se adaugă și caloriile din brânză.

Cu ce fel de brânză se potrivește pepenele roșu

De departe, una dintre combinațiile recomandate cu pepene este brânza feta. Este considerată una dintre cele mai sănătoase, pentru că are un nivel scăzut de calorii. Pe lângă acest lucru, studiile arată că brânza feta are un conținut ridicat de proteine. Cu toate acestea, nu este recomandată a fi consumată zilnic, pentru că are un nivel ridicat de sodiu.

Cu ce se mai poate combina pepenele roșu

La fel de populară este și combinația dintre pepenele roșu și pâine. Situația este asemănătoare ca în cazul în care consumi acest fruct cu brânză, pentru că, în general, pepenele roșu trebuie mâncat fără un alt aliment lângă. Dacă totuși vrei să combini alte alimente cu pepene, poți opta pentru alte fructe, cum ar fi afine, zmeură ori banane, sub forma unui salate.

Citește și: Ce se întâmplă dacă mănânci prea mult pepene roșu. Care este cantitatea recomandată pentru consumul acestui fruct

În articolul
Ce se întâmplă dacă mănânci pepene cu brânză
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Horoscop sâmbătă, 19 aprilie 2025: Peștii au tendința de a lua lucrurile prea personal
Horoscop zilnic • ieri la 23:17
Horoscop sâmbătă, 19 aprilie 2025: Peștii au tendința de a lua lucrurile prea personal
  • Horoscopul zilei de sâmbătă, 19 aprilie 2025
  • Ce ne-au pregătit astrele pentru ziua de sâmbătă
  • Vezi cum stai în materie de bani, dragoste, sănătate și noroc
Cât de bine se înțeleg Raluca și Ion Șaulescu de la Mireasa, sezonul 4, după ce și-au mai dat o șansă. Cei doi erau la un pas de a divorța
Showbiz intern • ieri la 23:08
Cât de bine se înțeleg Raluca și Ion Șaulescu de la Mireasa, sezonul 4, după ce și-au mai dat o șansă. Cei doi erau la un pas de a divorța
  • Raluca și Ion Șaulescu de la Mireasa, sezonul 4, și-au mai acordat o șansă după ce au fost la un pas de divorț
  • Cât de bine se înțeleg acum
Insula din Grecia puțin cunoscută, dar cu plaje superbe și sate pitorești. Este un loc ieftin de vacanță
Beauty & Lifestyle • ieri la 22:33
Insula din Grecia puțin cunoscută, dar cu plaje superbe și sate pitorești. Este un loc ieftin de vacanță
  • Insula din Grecia mai puțin cunoscută, dar cu peisajele spectaculoase și plaje superbe
  • Se află în topul destinațiilor ieftine de vacanță
Cum se simte Liviu Vârciu, după ce a ținut post negru. A băut doar apă timp de patru zile
Showbiz intern • ieri la 21:26
Cum se simte Liviu Vârciu, după ce a ținut post negru. A băut doar apă timp de patru zile
  • Liviu Vârciu a ținut post negru patru zile
  • Cum se simte acum
Sezonul Taurului începe pe 20 aprilie 2025. Zodiile pentru care se anunță o perioadă cu realizări
Horoscop • ieri la 20:38
Sezonul Taurului începe pe 20 aprilie 2025. Zodiile pentru care se anunță o perioadă cu realizări
  • Sezonul Taurului începe pe 20 aprilie și se termină pe 21 mai
  • Ce transformări aduce zodiilor
Mireasa - Capriciile iubirii. Robert a fost eliminat din competiție. Cum a reacționat fosta lui iubită, Liliana: „Nu mă contrazic cu nimeni”
Emisiuni TV • ieri la 19:57
Mireasa - Capriciile iubirii. Robert a fost eliminat din competiție. Cum a reacționat fosta lui iubită, Liliana: „Nu mă contrazic cu nimeni”
  • Liliana și Robert de la Mireasa nu mai formează un cuplu de două săptămâni
  • Concurentul a fost eliminat din competiție
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Maru, filmat cum îl ironiza pe Rareş, înainte să moară: Ce ai, te hiperventilezi?
recomandare pe observatornews.ro
Maru, filmat cum îl ironiza pe Rareş, înainte să moară: Ce ai, te hiperventilezi?
Momentul dramatic care l-a făcut pe Sabin Ilie să se prăbuşească emoţional şi să piardă o avere!
recomandare pe as.ro
Momentul dramatic care l-a făcut pe Sabin Ilie să se prăbuşească emoţional şi să piardă o avere!
Tragedie în lumea medicală. George și Emanuel, doi medici tineri, au murit. Aveau doar 28 și 31 de ani. Detalii teribile!
Romania TV
Tragedie în lumea medicală. George și Emanuel, doi medici tineri, au murit. Aveau doar 28 și 31 de ani. Detalii teribile!
Georgiana Lobonț, despre DIVORȚ. Și-a iertat soțul până la urmă: ''A fost o greşeală pe care el a făcut-o, a fost ceva crunt. Toţi erau şocaţi
Romania TV
Georgiana Lobonț, despre DIVORȚ. Și-a iertat soțul până la urmă: ''A fost o greşeală pe care el a făcut-o, a fost ceva crunt. Toţi erau şocaţi
Trei adolescenți au inventat un frigider care nu are nevoie de curent electric. Au găsit soluția în manualul de clasa a IX-a
recomandare pe antena3.ro
Trei adolescenți au inventat un frigider care nu are nevoie de curent electric. Au găsit soluția în manualul de clasa a IX-a
O „ploaie însângerată” lovește Europa în Săptămâna Mare. Un nor uriaș de praf saharian se îndreaptă și spre România
recomandare pe antena3.ro
O „ploaie însângerată” lovește Europa în Săptămâna Mare. Un nor uriaș de praf saharian se îndreaptă și spre România
Un copil moldovean din Italia a scris la școală o compunere despre cum tatăl lui o bate pe mama
recomandare pe antena3.ro
Un copil moldovean din Italia a scris la școală o compunere despre cum tatăl lui o bate pe mama
Drob de pui moale şi fin, perfect pentru Paşte. Paşii de urmat pentru a nu fi înnecăcios
recomandare pe playtech.ro
Drob de pui moale şi fin, perfect pentru Paşte. Paşii de urmat pentru a nu fi înnecăcios
Câtă drojdie se pune la cozonaci. Secretul pentru a ieşi pufoşi şi copţi în mijloc
recomandare pe playtech.ro
Câtă drojdie se pune la cozonaci. Secretul pentru a ieşi pufoşi şi copţi în mijloc
Iubita lui Rareș Ion rupe tăcerea. Acuzații grave la adresa lui Maru după ce tânărul de 20 de ani și-a pierdut viața
recomandare pe redactia.ro
Iubita lui Rareș Ion rupe tăcerea. Acuzații grave la adresa lui Maru după ce tânărul de 20 de ani și-a pierdut viața
Ce s-a descoperit la autopsia lui Rareș Ion. De ce a murit, de fapt, tânărul care era prieten cu Vlad Pascu
recomandare pe redactia.ro
Ce s-a descoperit la autopsia lui Rareș Ion. De ce a murit, de fapt, tânărul care era prieten cu Vlad Pascu
Vedetele din România care s-au călugărit. Au renunțat la celebritate pentru o viață în rugăciune
recomandare pe Ciao.ro
Vedetele din România care s-au călugărit. Au renunțat la celebritate pentru o viață în rugăciune
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Cătălina Ponor s-a transformat dintr-o gimnastă eroină într-o mamă gospodină. La 37 de ani, marea campioană s-a dedicat familiei
recomandare pe ProSport.ro
Cătălina Ponor s-a transformat dintr-o gimnastă eroină într-o mamă gospodină. La 37 de ani, marea campioană s-a dedicat familiei
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
recomandare pe bzi.ro
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
Carmen Harra vorbește despre surpriza de la alegeri: „O femeie apare în prim plan!“
recomandare pe bzi.ro
Carmen Harra vorbește despre surpriza de la alegeri: „O femeie apare în prim plan!“
Ministrul Energiei, Sebastian Burduja, dă asigurări că nu vom petrece Paștele pe întuneric. ”NU există risc de black-out în România, în condițiile actuale!”
recomandare pe dailybusiness.ro
Ministrul Energiei, Sebastian Burduja, dă asigurări că nu vom petrece Paștele pe întuneric. ”NU există risc de black-out în România, în condițiile actuale!”
Vouchere de vacanță 2025. Guvernul aprobă normele de accesare! Ce trebuie să facă bugetarii pentru decontare
recomandare pe dailybusiness.ro
Vouchere de vacanță 2025. Guvernul aprobă normele de accesare! Ce trebuie să facă bugetarii pentru decontare
Decalogul mesei pascale. Recomandările medicilor ca să nu ajungi la Urgență
recomandare pe Jurnalul.ro
Decalogul mesei pascale. Recomandările medicilor ca să nu ajungi la Urgență
Darisian Luncanu, complet îndrăgostit de iubita lui. Cum se înțelege actorul din Iubire cu parfum de lavandă cu „socrii”| EXCLUSIV
recomandare pe a1.ro
Darisian Luncanu, complet îndrăgostit de iubita lui. Cum se înțelege actorul din Iubire cu parfum de lavandă cu „socrii”| EXCLUSIV
Close