Homepage » Beauty & Lifestyle » Ce se întâmplă dacă nu te speli pe dinți seara? Riști să dezvolți boli mortale

Ce se întâmplă dacă nu te speli pe dinți seara? Riști să dezvolți boli mortale

Andreea Stancescu

De Andreea Stancescu.
Publicat pe 02.02.2025 la 13:31 Actualizat pe 02.02.2025 la 13:31

Spălatul pe dinți înainte de culcare este o parte esențială a rutinei de igienă orală, dar beneficiile sale nu se opresc doar la prevenirea cariilor. Noaptea, producția de salivă scade semnificativ, ceea ce reduce capacitatea naturală a gurii de a curăța bacteriile ce pot ajunge în organism și crea probleme majore.

Motivele pentru care trebuie să te speli de dinți seara

Pixabay

  • Ce se întâmplă dacă nu te speli pe dinți seara?
  • Riști să dezvolți boli mortale

Spălatul pe dinți înainte de culcare este esențial nu doar pentru sănătatea dentară, dar și pentru starea generală de bine a organismului. De-a lungul zilei, saliva ajută la curățarea bacteriilor și a resturilor alimentare, însă noaptea producția de salivă scade semnificativ, lăsând dinții mai vulnerabili la formarea plăcii bacteriene, iar bacteriile pot duce la apariția bolilor grave.

Ce se întâmplă dacă nu te speli pe dinți seara

Dacă nu îndepărtezi placa ce se formează înainte de a adormi, bacteriile se pot înmulți rapid și pot provoca probleme grave, nu doar la nivel oral, ci și în întregul corp. Spălatul pe dinți înainte de culcare devine o măsură importantă de prevenire.

Bacteriile din placa dentară nu rămân limitate doar la cavitatea bucală, ci pot ajunge ușor în fluxul sanguin. De aici, ele pot provoca inflamații sistemice, care sunt direct legate de afecțiuni grave, precum ateroscleroza - acumularea plăcii pe pereții arterelor.

Acest lucru poate crește riscul de atacuri de cord, accidente vasculare cerebrale, hipertensiune arterială și multe alte probleme cardiovasculare. Inflamațiile provocate de bacteriile din gură sunt, de asemenea, asociate cu boli cronice, cum ar fi diabetul sau afecțiuni ale articulațiilor.

Periajul dinților nu este suficient

Deși periajul este esențial, nu este suficient pentru a curăța complet gura. Periajul ajunge doar la aproximativ 10% din suprafața gurii, lăsând restul bacteriilor pe gingii, limbă și alte zone greu accesibile. De aceea, este recomandat să adăugați alte practici, cum ar fi utilizarea aței dentare, care curăță între dinți, și clătirea cu ulei de cocos (oil pulling), o metodă naturală ce ajută la eliminarea bacteriilor și detoxifierea cavității bucale.

Spălatul pe dinți înainte de culcare nu este doar o practică igienică, ci un factor esențial pentru prevenirea bolilor și menținerea sănătății generale. O rutină corectă de igienă orală contribuie la o viață mai lungă, mai sănătoasă și mai fericită. Fă din acest obicei un ritual zilnic și alege să-ți protejezi sănătatea pe termen lung!

În articolul
Ce se întâmplă dacă nu te speli pe dinți seara? Riști să dezvolți boli mortale
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz intern • la 13:14
Laura Vass a recunoscut că a fost amantă timp de șapte ani. Care este de fapt, relația ei cu Tzancă Uraganu
  • Laura Vass a recunoscut că a fost amantă timp de șapte ani
  • Ce spune despre imaginile cu ea și Tzancă Uraganu
Emisiuni TV • la 12:57
Victorie pentru echipa portocalie în ediția de ieri Chefi la cuțite. Battle-ul 13 aduce, însă, momente grele pentru Chef Richard: ”Riscă să nu-și poată conduce echipa”
  • Victorie pentru echipa portocalie în ediția de ieri Chefi la cuțite
  • Battle-ul 13 aduce, însă, momente grele pentru Chef Richard
Emisiuni TV • la 12:52
Lucian Pavel se alătură distribuției serialului original Iubire cu parfum de lavandă, de la Antena 1
  • Lucian Pavel se alătură distribuției serialului original Iubire cu parfum de lavandă, de la Antena 1
  • Îl va interpreta pe Zamfir Mărescu, tatăl Claudiei
Showbiz intern • la 12:20
Oana Roman a izbucnit! Cât de greu i-a fost în viață, deși lumea spune că a fost privilegiată
  • Prin ce chinuri cumplite a trecut Oana Roman în ultimii ani 
  • Cât de greu i-a fost în viață, deși lumea spune că a fost privilegiată
Beauty & Lifestyle • la 12:20
Satul din Italia cu peisaje spectaculoase și aproape deloc vizitat de turiști. Se află la o oră distanță de mers cu mașina de Florența
  • Satul din Italia aproape deloc vizitat
  • Este considerat un loc de poveste
Showbiz intern • la 11:30
„Să-i zică cineva lui Valentin să nu mă mai sune”. Antonia de la Mireasa, sezonul 9, mesaj pentru fostul iubit, după ce și-ar fi pus și prietenii să o caute
  • Antonia de la Mireasa, sezonul 9, susține că Valentin încă o mai căuta
  • Și-ar fi pus și prieteni să o sune
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Cele mai bune prietene, moarte pe iarbă, ţinându-se de mână, după un accident cumplit. "Cadou" de majorat le va fi piatra funerară după tragedia din Irlanda
recomandare pe as.ro
Milionarul român care are un salariu de 33.000 de euro pe lună a ajuns să vândă tot şi să se împrumute!
Romania TV
Vestea momentului în showbiz! S-au DESPĂRȚIT! El a făcut anunțul: Decizia nu este rezultatul unui conflict, ci e o înțelegere matură
Romania TV
Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională
recomandare pe antena3.ro
„Poarta spre Iad”. Cum trăiesc oamenii în cel mai nemilos loc de pe Terra, unde temperaturile ajung și la 62 de grade Celsius
recomandare pe antena3.ro
Anchetatorii sub acoperire din Olanda s-au dat drept cumpărători ca să afle dacă tezaurul dacic a fost topit sau nu. Ce au aflat
recomandare pe antena3.ro
O cantitate uriașă de „aur alb vulcanic” a fost descoperită. Depozitul de litiu valorează aproximativ 1,5 trilioane de dolari
recomandare pe playtech.ro
Ce să presari la rădăcina merilor în mai pentru fructe mari şi zemoase. Livada ta va exploda în toamnă
recomandare pe playtech.ro
Horoscop rune 12–18 mai 2025. Două zodii primesc avertismente dure de la Mihai Voropchievici
recomandare pe redactia.ro
Ce ocupație are soția lui Ionel Ganea și cum a început povestea de dragoste dintre ei. Cei doi trec prin momente cumplite
recomandare pe redactia.ro
Zodia care își iubește mama mai mult decât orice. Legătura de sânge care nu se rupe niciodată
recomandare pe Ciao.ro
Vedetele din România care s-au călugărit. Au renunțat la celebritate pentru o viață în rugăciune
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Prezentatoarea TV a apărut în costum de baie, iar soțul ei a fost numit pe loc „cel mai norocos bărbat din lume”
recomandare pe bzi.ro
Anca Serea și-a făcut de cap, alături de fiica ei, în club! S-au dezlănţuit în club până-n zori!
recomandare pe bzi.ro
Avertismentul nutriționiștilor privind pufuleții din dieta Mihaelei Rădulescu! „Evitați cât puteți pufuleții cu arome!“
recomandare pe dailybusiness.ro
Peste 223.000 de români ar vrea să muncească, dar sunt blocați!
recomandare pe dailybusiness.ro
Șomajul atinge un minim istoric de 3,33%, impulsionat de relansarea economică europeană
recomandare pe Jurnalul.ro
3 zodii dure care tânjesc în secret după dragoste
recomandare pe a1.ro
Cum arată sora lui Valeriu Ilisie din "Iubire cu Parfum de Lavandă". Cei doi frați postează des imagini împreună
Close