Homepage » Beauty & Lifestyle » Cele două ingrediente banale care îți curăță intestinele. Remediul natural și sănătos

Cele două ingrediente banale care îți curăță intestinele. Remediul natural și sănătos

Oana Vacarusi

De Oana Vacarusi.
Publicat pe 26.07.2023 la 20:14 Actualizat pe 26.07.2023 la 20:14

Sănătatea digestivă este esențială pentru a te simți bine, sănătos și fericit. Un organ important din sistemul digestiv este colonul, numit și intestinul gros. Sănătatea colonului este o parte semnificativă a sănătății digestive. Unii oameni susțin că ar trebui curățat colonul pentru o bunăstare digestivă optimă. Iată care sunt cele două ingrediente banale care îți curăță intestinele.

Fibre de soia pentru a curăța colonul

Cele două ingrediente banale care îți curăță intestinele

Profimediaimages.ro

  • Care sunt ingredientele banale care îți curăță intestinele
  • Ce spun specialiștii
  • Care sunt remediile naturale și sănătoase

E adevărat, îți poți curăța intestinele rapid acasă, bând mai multă apă și adăugând anumite alimente în dieta ta, cum ar fi cereale integrale și mai multe fructe și legume. Ai putea simți nevoia să faci o curățare a colonului dacă te simți balonat sau ai o senzație de constipație. Potrivit specualiștilor, o curățare a colonului te poate ajuta la atenuarea simptomelor.

Cele două ingrediente banale care îți curăță intestinele

De ce să îți cureți colonul? Susținătorii curățării naturale a colonului spun că acestă practică oferă o serie de beneficii, cum ar fi eliminarea toxinelor din organism, îmbunătățirea sistemului imunitar, ajutând la pierderea în greutate, ameliorarea balonării și chiar reducerea riscului de cancer de colon.

Cele două ingrediente banale care îți curăță intestinele sunt: făina de semințe de in și iaurtul.

Cele două alimente se consumă combinate. Cum? În prima săptămână combină o lingură de făină de in cu 100 mililitri de kefir, iar în a pentru a doua săptămână, combină două linguri de făină de semințe de in cu 100-150 de mililitri de kefir sau lapte bătut.

În a treia săptămână vei combina trei linguri de făină de semințe de in și 150 mililitri de kefir, iaurt sau lapte bătut.

Acest preparat se consumă în fiecare zi, la micul dejun, în loc de mic dejun.

Care sunt riscurile unei curățări naturale a colonului?

Efectuarea unei curățări naturale a colonului ar trebui să fie sigură pentru majoritatea oamenilor, atâta timp cât nu țin post sau le nu sunt făcute prea des.

Cu toate acestea, cel mai bine este să discuțu cu medicul tău înainte de a-și schimba drastic tiparele alimentare sau de a încerca noi tratamente sau suplimente, mai ales dacă ai o afecțiune de bază.

Citește și: Kirstie Alley a murit de cancer la colon. Ce poți face pentru a preveni această boală

În articolul
Cele două ingrediente banale care îți curăță intestinele. Remediul natural și sănătos
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Asia Express, 24 septembrie 2025. Concurenții, îngroziți când au ajuns într-un cimitir unde locuiesc mai multe familii: „Mi se face rău”. Misiunea pe care au primit-o
Emisiuni TV • ieri la 22:57
Asia Express, 24 septembrie 2025. Concurenții, îngroziți când au ajuns într-un cimitir unde locuiesc mai multe familii: „Mi se face rău”. Misiunea pe care au primit-o
  • Concurenții de la Asia Express, oripilați, după ce au ajuns într-un cimitir
  • Misiunea pe care au primit-o
Irina și Răzvan Fodor, vacanță de vis. Locul în care au revenit după zece ani. Imagini fabuloase cu cei doi | FOTO
Showbiz intern • ieri la 22:20
Irina și Răzvan Fodor, vacanță de vis. Locul în care au revenit după zece ani. Imagini fabuloase cu cei doi | FOTO
  • Irina și Răzvan Fodor se află în vacanță
  • Destinația în care au ajuns cei doi
Cătălin Botezatu, atac dur la adresa colegilor de breaslă!  ”Sunt impostori, atârnă pe la evenimente”.  Nu mai tace! | VIDEO
Showbiz intern • ieri la 22:05
Cătălin Botezatu, atac dur la adresa colegilor de breaslă! ”Sunt impostori, atârnă pe la evenimente”. Nu mai tace! | VIDEO
  • Cătălin Botezatu nu mai tace!
  • Și-a scos toate armele din dotare
  • Declarații exclusive
Momentul sincerității pentru Raluka. “Dezamăgirea asta nu e din cauza omului cu care relaționez”. Care este cea mai mare problemă a artistei | VIDEO
Showbiz intern • ieri la 22:05
Momentul sincerității pentru Raluka. “Dezamăgirea asta nu e din cauza omului cu care relaționez”. Care este cea mai mare problemă a artistei | VIDEO
  • Raluka, declarații exclusive
  • Care consideră că e cel mai mare defect al său
Nu a vorbit niciodată despre asta! Camelia Șucu, replică tranșantă: "Nu îndrăznește nimeni"
Showbiz intern • ieri la 22:05
Nu a vorbit niciodată despre asta! Camelia Șucu, replică tranșantă: "Nu îndrăznește nimeni"
  • Ipostaza despre care Camelia Șucu nu a mai vorbit
  • Ce fel de bunică este antreprenoarea
  • Declarații exclusive
Fiica Monicăi și a lui Leonard Doroftei, decizie neașteptată! Nu a știut nimeni ce va face: "Cel mai bine să se lovească de mică"
Showbiz intern • ieri la 22:05
Fiica Monicăi și a lui Leonard Doroftei, decizie neașteptată! Nu a știut nimeni ce va face: "Cel mai bine să se lovească de mică"
  • Cum și-a surprins părinții fiica
  • Decizia neașteptată
  • „Cel mai bine să se lovească de mică!”
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Părăsit de mamă, crescut în lipsuri, dar campion la matematică. Povestea incredibilă a lui Karlos din Iaşi
recomandare pe observatornews.ro
Părăsit de mamă, crescut în lipsuri, dar campion la matematică. Povestea incredibilă a lui Karlos din Iaşi
Câţi bani poate încasa lunar de la stat milionarul român cu două pensii
recomandare pe as.ro
Câţi bani poate încasa lunar de la stat milionarul român cu două pensii
Vouchere energie 2025. Marţi se alimentează cardurile. Cine poate pierde banii!
Romania TV
Vouchere energie 2025. Marţi se alimentează cardurile. Cine poate pierde banii!
Simona Halep, cină romatică în compania fiului unui bancher cu o avere de 100 de milioane de euro. Fanii s-au bucurat pentru ei!
Romania TV
Simona Halep, cină romatică în compania fiului unui bancher cu o avere de 100 de milioane de euro. Fanii s-au bucurat pentru ei!
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
'Dacă soţia moare înaintea mea, moştenesc averea socrilor?'. Răspunsul oferit de avocaţi la întrebarea ciudată
recomandare pe playtech.ro
'Dacă soţia moare înaintea mea, moştenesc averea socrilor?'. Răspunsul oferit de avocaţi la întrebarea ciudată
Când intră pensia pe card, în octombrie. Zilele surpriză în care vine poştaşul cu banii
recomandare pe playtech.ro
Când intră pensia pe card, în octombrie. Zilele surpriză în care vine poştaşul cu banii
Doliu în lumea filmului. A murit marele actor Robert Redford
recomandare pe redactia.ro
Doliu în lumea filmului. A murit marele actor Robert Redford
Furtuna „Zack” va lovi România. Se anunță vreme severă în multe zone din țară. Ploile fac deja ravagii în Europa
recomandare pe redactia.ro
Furtuna „Zack” va lovi România. Se anunță vreme severă în multe zone din țară. Ploile fac deja ravagii în Europa
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Maria Sharapova şi-a înnebunit fanii cu apariția în costum de baie
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Maria Sharapova şi-a înnebunit fanii cu apariția în costum de baie
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
recomandare pe bzi.ro
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
O femeie a zburat 3.800 de km pentru a-și cumpăra o ciocolată din Cluj-Napoca: „Sunt fericită, aș face-o din nou”
recomandare pe dailybusiness.ro
O femeie a zburat 3.800 de km pentru a-și cumpăra o ciocolată din Cluj-Napoca: „Sunt fericită, aș face-o din nou”
Apetitul românilor pentru croaziere a crescut cu 30%. Unde merg turiștii şi cât cheltuiesc
recomandare pe dailybusiness.ro
Apetitul românilor pentru croaziere a crescut cu 30%. Unde merg turiștii şi cât cheltuiesc
Horoscop săptămânal, 15 - 21 septembrie 2025. Adevărul iese la iveală, indiferent dacă suntem sau nu pregătiți
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 15 - 21 septembrie 2025. Adevărul iese la iveală, indiferent dacă suntem sau nu pregătiți
Un nepalez care a lucrat 4 ani în România a decis să meargă acasă. Cineva a filmat tot momentul emoționant. Cum îi arată casa
recomandare pe a1.ro
Un nepalez care a lucrat 4 ani în România a decis să meargă acasă. Cineva a filmat tot momentul emoționant. Cum îi arată casa
Close