Homepage » Beauty & Lifestyle » Cele mai bune ceaiuri pentru tuse. Calmează simptomele rapid și reduc inflamația gâtului

Cele mai bune ceaiuri pentru tuse. Calmează simptomele rapid și reduc inflamația gâtului

Publicat pe 02.02.2024 la 14:31 Actualizat pe 02.02.2024 la 14:31

În lupta împotriva tusei și a iritației gâtului, remediile naturale pot fi adesea soluții surprinzător de eficiente. Dintre acestea, ceaiurile ocupă un loc special, fiind recunoscute pentru capacitățile lor de a calma simptomele rapid.

Două cești transparente de ceai

Două cești de ceai

Profimedia

  • Ceaiuri pentru tuse
  • Te ajută să calmezi simptomele rapid

Tusea uscată poate fi nu doar deranjantă, ci și epuizantă, mai ales când vine la pachet cu iritarea gâtului. Pentru a face față acestor simptome neplăcute, există o gamă variată de ceaiurir. Aceste remedii naturale pot fi consumate individual sau combinate cu un tratament pentru a maximiza beneficiile lor.

Cele mai bune ceaiuri pentru tuse

Mușețelul, cu proprietățile sale antiinflamatorii și calmante, se dovedește a fi un aliat de încredere în tratarea infecțiilor respiratorii.

Ceaiul de mușețel acționează asupra iritației mucoaselor și a spasmului căilor respiratorii.

Cu o istorie îndelungată în tratarea afecțiunilor respiratorii, ceaiurile cu frunze de patlagină, mai ales când sunt îndulcite cu miere de tei, acționează ca un balsam protector și cicatrizant. Ele reduc senzația de disconfort și protejează mucoasa iritată a tractului respirator.

Cu un conținut bogat în mucilagii, nalba-mare este un aliat valoros în hidratarea și calmarea mucoaselor uscate și iritate ale tractului respirator. Acest ceai acționează ca un pansament, oferind alinare rapidă.

Când tusea devine productivă și se eliberează sputa, ceaiurile cu iarba-mare sunt esențiale. Proprietățile antivirale și expectorante ale acestei plante susțin procesul de curățare a aparatului respirator.

Utilă în menținerea sănătății tractului respirator, infuzia din frunze de iedera reduce spasmul bronșic și facilitează eliminarea mucusului. De asemenea, acționează ca un antiseptic pentru zona gâtului.

Când vine vorba de ceaiuri pentru tuse productivă, mugurii de pin sunt vedetele. Cu uleiuri esențiale și substanțe active cu rol expectorant, antiinflamator, antispastic și antiseptic, aceștia relaxează și dezinfectează căile respiratorii, fluidifică secrețiile și facilitează expectorarea.

Importanța hidratării atunci când ești răcit

În fața unei gripe sau răceli, îngrijirea corectă a corpului este esențială, iar hidratarea devine un factor crucial. Apa joacă un rol vital în menținerea confortului și facilitarea procesului de vindecare, fiind un aliat de neînlocuit în lupta împotriva simptomelor neplăcute.

Atunci când te confrunți cu aceste afecțiuni, hidratarea adecvată este esențială pentru menținerea umidității în nas, gură și gât, prevenind astfel uscarea acestora și facilitând eliminarea mucusului și flegmei din organism.

Este important să acorzi atenție nivelului de hidratare chiar și atunci când pofta de mâncare și setea sunt reduse. Febra și diareea, frecvente în timpul gripei sau răcelii, pot conduce la pierderi de apă și electroliți din organism.

Un indiciu clar că bei suficientă apă este reprezentat de nevoia regulată de a urina și de culoarea deschisă a acesteia, semn al unei hidratări adecvate.

Pe lângă consumul adecvat de lichide, este recomandat să eviți fumatul, deoarece acesta poate irita nasul, gâtul și plămânii, agravând simptomele și întârziind procesul de vindecare.

Citește și: Ceaiul despre care s-a descoperit că îți hrănește creierul. Specialiștii îl consideră un ajutor miraculos pentru memorie bună

În articolul
Cele mai bune ceaiuri pentru tuse. Calmează simptomele rapid și reduc inflamația gâtului
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Alexandra Ungureanu este o vedetă fără pretenţii! Puţine persoane publice au fost surprinse aşa! Cum şi unde a fost filmată
Showbiz intern • la 23:30
Alexandra Ungureanu este o vedetă fără pretenţii! Puţine persoane publice au fost surprinse aşa! Cum şi unde a fost filmată
  • Alexandra Ungureanu a lăsat mașina pentru plimbarea cu metroul
  • Imagini exclusive cu artista
  • Cum a fost surprinsă
Imagini senzaţionale cu Guess Who! Alegerile simple sunt complicate pentru el. S-a luptat cu ea!
Paparazzi • la 23:29
Imagini senzaţionale cu Guess Who! Alegerile simple sunt complicate pentru el. S-a luptat cu ea!
  • Cum a fost surprins Guess Who
  • Ce decizie grea a trebuit să ia
Exclusiv! Mama Alinei Eriko face primele declarații după ce a obținut ordin de restricție împotriva fiicei. "Am fost bătută"
Showbiz intern • la 23:28
Exclusiv! Mama Alinei Eriko face primele declarații după ce a obținut ordin de restricție împotriva fiicei. "Am fost bătută"
  • Mama Alinei Eriko, primele declarații
  • A obținut ordin de restricție împotriva fiicei
  • Ce au stabilit magistrații
Lia Bugnar sare în ajutorul celebrei "Lili Jurcă"! Chemată la casting din concediu medical! Declarații și informații exclusive
Showbiz intern • la 23:28
Lia Bugnar sare în ajutorul celebrei "Lili Jurcă"! Chemată la casting din concediu medical! Declarații și informații exclusive
  • Lia Bugnar sare în ajutorul celebrei "Lili Jurcă"
  • Avocatul actriței, declarații și informații exclusive
  • Cu ce problemă s-a confruntat, de curând, Mariana Dănescu
Gabi Bădălău, aroganţe pe stadion! Cu bronzul de Dubai, dar nu cu Bianca Drăguşanu! Cine l-a însoţit! | PAPARAZZI
Paparazzi • la 23:27
Gabi Bădălău, aroganţe pe stadion! Cu bronzul de Dubai, dar nu cu Bianca Drăguşanu! Cine l-a însoţit! | PAPARAZZI
  • Aroganţe marca Bădălău pe stadion
  • Bronz de lux, dar Bianca Drăgușanu lipseşte de la brațul lui!
  • Cine l-a însoţit pe afacerist la meci
Milionara Tina Burton, aruncată în stradă | „Regina imobiliarelor” a luat toate documentele firmei
Stiri interne • la 23:25
Milionara Tina Burton, aruncată în stradă | „Regina imobiliarelor” a luat toate documentele firmei
  • Tina Burton a fost evacuată din firma care îi poartă numele
  • Judecătorii i-au cerut să returneze documentele luate
  • Milionara a atacat decizia
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Ciclonul Barbara mătură sud-estul României. Sfaturile autorităţilor: "Staţi în casă, închideţi ferestrele"
recomandare pe observatornews.ro
Ciclonul Barbara mătură sud-estul României. Sfaturile autorităţilor: "Staţi în casă, închideţi ferestrele"
Femeia celebră de 76 de ani care arată ca o adolescentă uimeşte din nou. Ce a mâncat în fiecare zi fără să se îngraşe deloc
recomandare pe as.ro
Femeia celebră de 76 de ani care arată ca o adolescentă uimeşte din nou. Ce a mâncat în fiecare zi fără să se îngraşe deloc
De ce se întorc ACASĂ românii din Diaspora!
Romania TV
De ce se întorc ACASĂ românii din Diaspora!
Trei zodii renasc din cenușa trecutului, la ora 10:10. Ies din labirintul provocărilor
Romania TV
Trei zodii renasc din cenușa trecutului, la ora 10:10. Ies din labirintul provocărilor
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
Cât ține al doilea val al ciclonului. România, sub cod roșu de ploi torențiale și furtuni violente. Vești proaste de la ANM
recomandare pe playtech.ro
Cât ține al doilea val al ciclonului. România, sub cod roșu de ploi torențiale și furtuni violente. Vești proaste de la ANM
De ce nu mai pornește centrala termică și ce poți face înainte să chemi instalatorul. Cele mai comune erori
recomandare pe playtech.ro
De ce nu mai pornește centrala termică și ce poți face înainte să chemi instalatorul. Cele mai comune erori
Maine e mare sarbatoare!! Il cinstim pe sfantul care ne protejeaza de farmece si vraji. Multi romani ii poarta numele  👇 VEZI IN PRIMUL COMENTARIU 👇
recomandare pe redactia.ro
Maine e mare sarbatoare!! Il cinstim pe sfantul care ne protejeaza de farmece si vraji. Multi romani ii poarta numele 👇 VEZI IN PRIMUL COMENTARIU 👇
Ce poreclă avea Gigi Becali în tinerețe. Mulți nu știau că i se spunea așa: ”Nu se lua de el nici Miliția, nici Securitatea!”
recomandare pe redactia.ro
Ce poreclă avea Gigi Becali în tinerețe. Mulți nu știau că i se spunea așa: ”Nu se lua de el nici Miliția, nici Securitatea!”
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Prezentatoarea TV generată cu AI e noua senzație a Ligii Campionilor. Costă o avere imaginile cu ea
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Prezentatoarea TV generată cu AI e noua senzație a Ligii Campionilor. Costă o avere imaginile cu ea
Ce ar alege Irina Columbeanu între bani și iubire: „Sunt la fel de norocoasă precum mama mea!”
recomandare pe bzi.ro
Ce ar alege Irina Columbeanu între bani și iubire: „Sunt la fel de norocoasă precum mama mea!”
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
Criza de la CFR Călători se adânceşte! Circulaţia trenurilor companiei de stat ar putea fi întreruptă începând cu data de 7 octombrie
recomandare pe dailybusiness.ro
Criza de la CFR Călători se adânceşte! Circulaţia trenurilor companiei de stat ar putea fi întreruptă începând cu data de 7 octombrie
România va produce drone defensive împreună cu Ucraina pentru apărarea Flancului Estic al NATO
recomandare pe dailybusiness.ro
România va produce drone defensive împreună cu Ucraina pentru apărarea Flancului Estic al NATO
Cele 5 zodii norocoase ale săptămânii 6–12 octombrie 2025: putere, iubire și transformare
recomandare pe Jurnalul.ro
Cele 5 zodii norocoase ale săptămânii 6–12 octombrie 2025: putere, iubire și transformare
Cine este Liviu Bora. S-a alăturat distribuției Iubire cu parfum de lavandă
recomandare pe a1.ro
Cine este Liviu Bora. S-a alăturat distribuției Iubire cu parfum de lavandă
Close