Homepage » Beauty & Lifestyle » Cele mai bune ceaiuri pentru tuse. Calmează simptomele rapid și reduc inflamația gâtului

Cele mai bune ceaiuri pentru tuse. Calmează simptomele rapid și reduc inflamația gâtului

Publicat pe 02.02.2024 la 14:31 Actualizat pe 02.02.2024 la 14:31

În lupta împotriva tusei și a iritației gâtului, remediile naturale pot fi adesea soluții surprinzător de eficiente. Dintre acestea, ceaiurile ocupă un loc special, fiind recunoscute pentru capacitățile lor de a calma simptomele rapid.

Două cești transparente de ceai

Două cești de ceai

Profimedia

  • Ceaiuri pentru tuse
  • Te ajută să calmezi simptomele rapid

Tusea uscată poate fi nu doar deranjantă, ci și epuizantă, mai ales când vine la pachet cu iritarea gâtului. Pentru a face față acestor simptome neplăcute, există o gamă variată de ceaiurir. Aceste remedii naturale pot fi consumate individual sau combinate cu un tratament pentru a maximiza beneficiile lor.

Cele mai bune ceaiuri pentru tuse

Mușețelul, cu proprietățile sale antiinflamatorii și calmante, se dovedește a fi un aliat de încredere în tratarea infecțiilor respiratorii.

Ceaiul de mușețel acționează asupra iritației mucoaselor și a spasmului căilor respiratorii.

Cu o istorie îndelungată în tratarea afecțiunilor respiratorii, ceaiurile cu frunze de patlagină, mai ales când sunt îndulcite cu miere de tei, acționează ca un balsam protector și cicatrizant. Ele reduc senzația de disconfort și protejează mucoasa iritată a tractului respirator.

Cu un conținut bogat în mucilagii, nalba-mare este un aliat valoros în hidratarea și calmarea mucoaselor uscate și iritate ale tractului respirator. Acest ceai acționează ca un pansament, oferind alinare rapidă.

Când tusea devine productivă și se eliberează sputa, ceaiurile cu iarba-mare sunt esențiale. Proprietățile antivirale și expectorante ale acestei plante susțin procesul de curățare a aparatului respirator.

Utilă în menținerea sănătății tractului respirator, infuzia din frunze de iedera reduce spasmul bronșic și facilitează eliminarea mucusului. De asemenea, acționează ca un antiseptic pentru zona gâtului.

Când vine vorba de ceaiuri pentru tuse productivă, mugurii de pin sunt vedetele. Cu uleiuri esențiale și substanțe active cu rol expectorant, antiinflamator, antispastic și antiseptic, aceștia relaxează și dezinfectează căile respiratorii, fluidifică secrețiile și facilitează expectorarea.

Importanța hidratării atunci când ești răcit

În fața unei gripe sau răceli, îngrijirea corectă a corpului este esențială, iar hidratarea devine un factor crucial. Apa joacă un rol vital în menținerea confortului și facilitarea procesului de vindecare, fiind un aliat de neînlocuit în lupta împotriva simptomelor neplăcute.

Atunci când te confrunți cu aceste afecțiuni, hidratarea adecvată este esențială pentru menținerea umidității în nas, gură și gât, prevenind astfel uscarea acestora și facilitând eliminarea mucusului și flegmei din organism.

Este important să acorzi atenție nivelului de hidratare chiar și atunci când pofta de mâncare și setea sunt reduse. Febra și diareea, frecvente în timpul gripei sau răcelii, pot conduce la pierderi de apă și electroliți din organism.

Un indiciu clar că bei suficientă apă este reprezentat de nevoia regulată de a urina și de culoarea deschisă a acesteia, semn al unei hidratări adecvate.

Pe lângă consumul adecvat de lichide, este recomandat să eviți fumatul, deoarece acesta poate irita nasul, gâtul și plămânii, agravând simptomele și întârziind procesul de vindecare.

Citește și: Ceaiul despre care s-a descoperit că îți hrănește creierul. Specialiștii îl consideră un ajutor miraculos pentru memorie bună

În articolul
Cele mai bune ceaiuri pentru tuse. Calmează simptomele rapid și reduc inflamația gâtului
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Tânăr din România, umilit în Barcelona! Nu a fost lăsat să intre într-un club de fițe pentru că era român: "Nu mi-a venit să cred..." | VIDEO
Stiri interne • la 17:11
Tânăr din România, umilit în Barcelona! Nu a fost lăsat să intre într-un club de fițe pentru că era român: "Nu mi-a venit să cred..." | VIDEO
  • Un tânăr din România nu a fost lăsat în club, într-un oraș de fițe din Barcelona
  • Motivul: era român
  • Băiatul a povestit întreaga situație
Mondenă de la noi, bunică la 35 de ani! Fiica ei e însărcinată: "Doamne, îți mulțumesc!" | FOTO
Showbiz intern • la 16:39
Mondenă de la noi, bunică la 35 de ani! Fiica ei e însărcinată: "Doamne, îți mulțumesc!" | FOTO
  • O mondenă cunoscută, în culmea fericirii
  • Va deveni bunică la 35 de ani
  • Fiica ei e însărcinată
Elly și Cristian Shonea de la MPFM au aniversat zece ani de căsnicie! Ce gest a făcut fostul concurent pentru soția lui și cele două fiice
Showbiz intern • la 15:26
Elly și Cristian Shonea de la MPFM au aniversat zece ani de căsnicie! Ce gest a făcut fostul concurent pentru soția lui și cele două fiice
  • Elly și Cristian Shonea au aniversat zece ani de căsnicie
  • Au împreună două fiice
Teodor Costache de la Insula iubirii a demonstrat încă o dată că e un gentleman! A surprins-o cu un buchet de flori spectaculos pe Mara Bănică, prezentatoarea Spynews TV | FOTO
Showbiz intern • la 14:49
Teodor Costache de la Insula iubirii a demonstrat încă o dată că e un gentleman! A surprins-o cu un buchet de flori spectaculos pe Mara Bănică, prezentatoarea Spynews TV | FOTO
  • Ispita Teo de la Insula iubirii, încă un gest care arată că e gentleman
  • A surprins-o pe Mara Bănică, prezentatoarea Spynews TV, cu un buchet superb de flori
Premiera celui de-al doilea sezon al serialului original Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN, în topul preferinţelor publicului feminin din România
Emisiuni TV • la 14:15
Premiera celui de-al doilea sezon al serialului original Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN, în topul preferinţelor publicului feminin din România
  • Peste un milion de telespectatori au urmărit Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN
  • Serialul se vede în fiecare joi, de la 20.30
Tzancă Uraganu, declarații tranșante la adresa Mădălinei Miu, singura femeie cu care s-a căsătorit! Bruneta i-ar fi cerut 100.000 de euro în schimbul divorțului
Showbiz intern • la 14:06
Tzancă Uraganu, declarații tranșante la adresa Mădălinei Miu, singura femeie cu care s-a căsătorit! Bruneta i-ar fi cerut 100.000 de euro în schimbul divorțului
  • Tzancă Uraganu și Mădălina Miu sunt încă căsătoriți, chiar dacă nu mai sunt împreună
  • Manelistul susține că bruneta i-ar fi cerut 100.000 de euro în schimbul divorțului
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Companiile aeriene vor creşterea vârstei de pensionare a piloţilor la 67 de ani. Motivul, deficit de personal
recomandare pe observatornews.ro
Companiile aeriene vor creşterea vârstei de pensionare a piloţilor la 67 de ani. Motivul, deficit de personal
Dieta care îl ţine pe Gigi Becali în formă maximă. Ce mănâncă milionarul zi de zi
recomandare pe as.ro
Dieta care îl ţine pe Gigi Becali în formă maximă. Ce mănâncă milionarul zi de zi
Iarnă în toată regula la sfârșitul lunii august. A nins ca la Crăciun, deși e încă vară
Romania TV
Iarnă în toată regula la sfârșitul lunii august. A nins ca la Crăciun, deși e încă vară
Controverse privind ora de iarnă 2025. Decizia Uniunii Europene vizează şi România!
Romania TV
Controverse privind ora de iarnă 2025. Decizia Uniunii Europene vizează şi România!
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
Ce legume se plantează în luna septembrie. Secretul grădinarilor pentru o recoltă reușită
recomandare pe playtech.ro
Ce legume se plantează în luna septembrie. Secretul grădinarilor pentru o recoltă reușită
Ce plante aromatice să crești în apartament. Au un parfum discret și înfrumusețează locuința
recomandare pe playtech.ro
Ce plante aromatice să crești în apartament. Au un parfum discret și înfrumusețează locuința
Ce trebuie să pui sub pernă în noaptea Tăierii Capului Sfântului Ioan Botezătorul pentru a avea parte de împliniri pe toate planurile
recomandare pe redactia.ro
Ce trebuie să pui sub pernă în noaptea Tăierii Capului Sfântului Ioan Botezătorul pentru a avea parte de împliniri pe toate planurile
Cine este milionarul român care și-a pus în cavou calculator și aer condiționat.  De ce a  făcut acest lucru
recomandare pe redactia.ro
Cine este milionarul român care și-a pus în cavou calculator și aer condiționat.  De ce a făcut acest lucru
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. „Femeie, ești normală?”. Cea mai frumoasă jurnalistă TV a apărut într-o rochie transparentă la ziua de naștere a fiicei de 2 ani
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. „Femeie, ești normală?”. Cea mai frumoasă jurnalistă TV a apărut într-o rochie transparentă la ziua de naștere a fiicei de 2 ani
Lora a făcut senzație pe plajă, la 43 de ani! Costumul de baie minuscul și poziţiile provocatoare au atras multe priviri! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Lora a făcut senzație pe plajă, la 43 de ani! Costumul de baie minuscul și poziţiile provocatoare au atras multe priviri! – GALERIE FOTO
Fotbalistul Alex Florin Macarencu, acuzat de producerea unui accident mortal în Constanța. Acesta ar fi fost băut și drogat și ar fi fugit de la locul faptei
recomandare pe bzi.ro
Fotbalistul Alex Florin Macarencu, acuzat de producerea unui accident mortal în Constanța. Acesta ar fi fost băut și drogat și ar fi fugit de la locul faptei
Ryanair, bonusuri pentru angajații care depistează bagajele de mână neconforme. 2,5 euro pentru fiecare troler supradimensionat
recomandare pe dailybusiness.ro
Ryanair, bonusuri pentru angajații care depistează bagajele de mână neconforme. 2,5 euro pentru fiecare troler supradimensionat
https://www.dailybusiness.ro/stiri-externe/ryanair-bonusuri-pentru-angajatii-care-depisteaza-bagajele-de-mana-neconforme-25-euro-pentru-fiecare-troler-supradimensionat-508903/
recomandare pe dailybusiness.ro
https://www.dailybusiness.ro/stiri-externe/ryanair-bonusuri-pentru-angajatii-care-depisteaza-bagajele-de-mana-neconforme-25-euro-pentru-fiecare-troler-supradimensionat-508903/
Horoscop săptămânal, 1-7 septembrie 2025. Renunțarea la obiceiurile proaste și restabilirea echilibrului
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 1-7 septembrie 2025. Renunțarea la obiceiurile proaste și restabilirea echilibrului
Mesajul transmis de Ionela Coșa după ce George Vornicu a cerut-o în căsătorie la Insula Iubirii 2025: „M-am trezit bogată”
recomandare pe a1.ro
Mesajul transmis de Ionela Coșa după ce George Vornicu a cerut-o în căsătorie la Insula Iubirii 2025: „M-am trezit bogată”
Close