Homepage » Beauty & Lifestyle » Cum să pregătești 10 mese în numai o oră. Gătești duminică pentru mai multe zile

Cum să pregătești 10 mese în numai o oră. Gătești duminică pentru mai multe zile

Ilinca Lunca

De Ilinca Lunca.
Publicat pe 10.07.2023 la 14:17 Actualizat pe 10.07.2023 la 14:55

Pregătirea a 10 mese în numai o oră pare o sarcină imposibil de realizat. Însă, cu câteva trucuri utile și preparatele potrivite, acest lucru devine posibil. Tot ce trebuie să faci este să gătești în ziua de duminică pentru mai multe zile, iar astfel vei avea mâncare o săptămână întreagă. Iată ce preparate trebuie să alegi.

o femeie care gătește paste

Ce preparate poți să gătești într-o oră.

Profimedia

  • Cum să pregătești 10 mese în doar o oră
  • În acest fel vei găti pentru toată săptămâna

Gătitul este o activitate relaxantă, însă pentru care ai nevoie de o mulțime de timp la dispoziție. Multe gospodine și-ar dori să reușească să gătească într-o oră pentru toată săptămâna, însă puține știu cum să facă acest lucru. Noi vă prezentăm ce trebuie și cum trebuie să gătiți într-o zi de duminică, astfel încât să aveți mâncare pentru toată familia.

Cum să pregătești 10 mese în numai o oră

Gospodinele trebuie să aleagă cu atenție preparatele pe care le gătesc, astfel încât acestea să fie delicioase, să nu necesite foarte mult timp și să reziste suficient timp în frigider. Așadar, una dintre cele mai bune idei ar fi să pregătești burgeri de casă, paste bolognese și Fajitas de pui. Aceste trei preparate vor fi suficiente pentru a lua 10 mese și sunt destul de consistente pentru toată săptămâna.

De asemenea, gospodinele pot să adauge fructe sau gustări reci, care nu necesită să fie gătite sau mult timp în bucătărie. Singurul secret de care trebuie să țină cont cei care își doresc să gătească aceste preparate pe care să le împartă în 10 mese, este să le depoziteze corect în frigider, astfel încât să se bucure de ele cât mai mult timp.

Aceste trei preparate pot fi înlocuite, însă trebuie să ții cont de faptul că va trebui să le gătești în același timp și cu ingrediente care nu necesită multe procese de gătire. Gospodinele trebuie să ia în calcul că cele care se gătesc cel mai repede sunt pastele și carnea de pui, astfel că acestea sunt ingredientele pe care trebuie să le prioritizeze.

Ce alimente trebuie să consumi pe caniculă

Indiferent de cât de delicioase ar fi preparatele pe care ți le-am prezentat, trebuie să ții cont de avertismentul meteorologilor, care au transmis că temperaturile vor crește alarmant. Astfel, trebuie să te asiguri că adaugi în alimentația ta pepene verde, căpșuni, piersici și bei cel puțin 1,5 litri de apă pe zi. De asemenea, va trebui să eviți băuturile alcoolice.

Citește și: Rețetă de prăjitură cu cireșe negre. Un desert potrivit pentru întreaga familie

În articolul
Cum să pregătești 10 mese în numai o oră. Gătești duminică pentru mai multe zile
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Acces Direct. Maria și soțul ei, acuzații grave la adresa nepoatei de care ar fi avut grijă. Cum i-ar fi convins femeia să îi dea banii strânși pentru zile negre
Emisiuni TV • la 18:55
Acces Direct. Maria și soțul ei, acuzații grave la adresa nepoatei de care ar fi avut grijă. Cum i-ar fi convins femeia să îi dea banii strânși pentru zile negre
  • Maria și Ion, păcăliți de nepoata lui
  • Ar fi rămas fără banii strânși pentru zile negre
Karmen Minune și Bogdan Căplescu, o nouă apariție împreună. Imaginea cu care au stârnit întrebări în rândul fanilor / FOTO
Showbiz intern • la 18:51
Karmen Minune și Bogdan Căplescu, o nouă apariție împreună. Imaginea cu care au stârnit întrebări în rândul fanilor / FOTO
  • S-au afișat împreună și au stârnit valuri de reacții
  • Cum s-au fotografiat cei doi foști soți
Felicitări de Rusalii. Cele mai frumoase urări pe care să le trimiți sărbătoriților
Beauty & Lifestyle • la 18:24
Felicitări de Rusalii. Cele mai frumoase urări pe care să le trimiți sărbătoriților
  • Cele mai frumoase felicitări de Rusalii
  • Mesaje creștine de Rusalii
  • Alte urări și imagini deosebite de trimis sărbătoriților
  • Nume care se sărbătoresc de Rusalii
Meghan Markle, pusă la zid pentru dansul devenit viral din sala de nașteri. Cum au comentat experții regali imaginile
Showbiz international • la 18:09
Meghan Markle, pusă la zid pentru dansul devenit viral din sala de nașteri. Cum au comentat experții regali imaginile
  • Meghan Markle a postat imagini din sala de nașteri de acum patru ani, când a adus-o pe lume pe fiica ei
  • A fost pusă la zid pentru videoclipul respectiv
„Iartă-mă că nu pot fi lângă tine pentru ultima dată”. Mesajul sfâșietor al surorii Teodorei Marcu. Ce promisiune i-a făcut
Showbiz intern • la 17:31
„Iartă-mă că nu pot fi lângă tine pentru ultima dată”. Mesajul sfâșietor al surorii Teodorei Marcu. Ce promisiune i-a făcut
  • Sora Teodorei Marcu nu a fost prezentă la înmormântare
  • Tânăra a fost condusă astăzi pe ultimul drum
Singurul regret cu care trăiește Cristina Pucean. Ce îi lipsește ca să aibă viața perfectă: „În momentul în care...”
Showbiz intern • la 17:08
Singurul regret cu care trăiește Cristina Pucean. Ce îi lipsește ca să aibă viața perfectă: „În momentul în care...”
  • Ce mare vis vrea să își mai îndeplinească iubita lui Bogdan de la Ploiești
  • Confesiunea sinceră a Cristinei Pucean
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Cod galben de caniculă în România. Alertă meteo: Judeţele care se vor topi la 36 de grade Celsius
recomandare pe observatornews.ro
Cod galben de caniculă în România. Alertă meteo: Judeţele care se vor topi la 36 de grade Celsius
Vedeta cu părinţi miliardari, surprinsă în metrou. „Nimeni nu m-a recunoscut”
recomandare pe as.ro
Vedeta cu părinţi miliardari, surprinsă în metrou. „Nimeni nu m-a recunoscut”
Anunțul MOMENTULUI, în România! Nicușor Dan, totul despre introducerea stagiului militar obligatoriu
Romania TV
Anunțul MOMENTULUI, în România! Nicușor Dan, totul despre introducerea stagiului militar obligatoriu
Fenomenul meteo mai periculos ca alertele de Cod Roşu de furtuni. Alertă de la meteorologi
Romania TV
Fenomenul meteo mai periculos ca alertele de Cod Roşu de furtuni. Alertă de la meteorologi
„Peștele apocalipsei” a ieșit din nou la suprafață și a provocat panică. De ce are această creatură un renume atât de terifiant
recomandare pe antena3.ro
„Peștele apocalipsei” a ieșit din nou la suprafață și a provocat panică. De ce are această creatură un renume atât de terifiant
Vanuatu a aflat cine este Andrew Tate și vrea acum să-i revoce „pașaportul de aur”  
recomandare pe antena3.ro
Vanuatu a aflat cine este Andrew Tate și vrea acum să-i revoce „pașaportul de aur”  
O companie uriașă de Inteligență Artificială se prăbușește după ce s-a aflat că boții erau, de fapt, indieni
recomandare pe antena3.ro
O companie uriașă de Inteligență Artificială se prăbușește după ce s-a aflat că boții erau, de fapt, indieni
Răsturnare de situaţie în cazul lui Cristian Boureanu! Ce s-a descoperit despre una dintre fetele care au ajuns în casa acestuia: 'Lucreaza la...
recomandare pe playtech.ro
Răsturnare de situaţie în cazul lui Cristian Boureanu! Ce s-a descoperit despre una dintre fetele care au ajuns în casa acestuia: 'Lucreaza la...
Cum a apărut Răzvan Simion în presa din străinătate? Imaginea la care nimeni nu se aştepta
recomandare pe playtech.ro
Cum a apărut Răzvan Simion în presa din străinătate? Imaginea la care nimeni nu se aştepta
Doliu în muzica din România.  A murit un cunoscut trapper
recomandare pe redactia.ro
Doliu în muzica din România. A murit un cunoscut trapper
Criminalul Robert Lupu nu a fost luat de la morgă. Familia nu vrea să audă de el. Ar putea fi înmormântat pe banii statului
recomandare pe redactia.ro
Criminalul Robert Lupu nu a fost luat de la morgă. Familia nu vrea să audă de el. Ar putea fi înmormântat pe banii statului
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
recomandare pe Ciao.ro
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Milionarul a uitat-o definitiv pe Mădălina Ghenea pentru o altă actriță
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Milionarul a uitat-o definitiv pe Mădălina Ghenea pentru o altă actriță
Lidia Buble, desființată după ce a pozat topless: „Ce o să fie în sufletul părinților tăi?!”
recomandare pe bzi.ro
Lidia Buble, desființată după ce a pozat topless: „Ce o să fie în sufletul părinților tăi?!”
Cătălin Botezatu a recunoscut totul: „Sunt dependent de fiole!”
recomandare pe bzi.ro
Cătălin Botezatu a recunoscut totul: „Sunt dependent de fiole!”
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
recomandare pe dailybusiness.ro
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
recomandare pe dailybusiness.ro
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
Îți iei medicamentele cu cafea? S-ar putea să le iei degeaba
recomandare pe Jurnalul.ro
Îți iei medicamentele cu cafea? S-ar putea să le iei degeaba
Cât de mare a crescut fiul lui Kamara. Puțini știu că mama lui Leon este acum actriță în "Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN"
recomandare pe a1.ro
Cât de mare a crescut fiul lui Kamara. Puțini știu că mama lui Leon este acum actriță în "Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN"
Close