Cum să te relaxezi la finalul unei zile obositoare

Mersul la SPA nu ar trebui să rămână un obicei dedicat concediilor sau ocaziilor speciale. Tratamentele din saloanele de specialitate ne ajută să încetinim ritmul și funcționează precum sesiunile de terapie pentru corp. Iată cu ce vă puteți răsfăța la un salon SPA:

Cu un masaj de relaxare

Recomandat pentru persoanele de toate vârstele (chiar și pentru bebeluși), masajul de relaxare îți poate schimba starea generală. Acest tip de masaj te poate ajuta să te detensionezi, să scapi de anumite dureri și să elimini oboseala acumulată pe parcursul zilei.

Cu un masaj anticelulitic

Frecvența masajului anticelulitic crește în funcție de gradul de celulită a unei persoane. Cu cât celulita este mai avansată, cu atât se recomandă mai multe sesiuni de masaj. Pe lângă rolul estetic pe care îl are, terapia prin masaj anticelulitic, combinată cu o alimentație corectă, elimină toxinele din țesuturi și redă elasticitatea pielii. Totodată, masajul anticelulitic stimulează funcționarea corectă a sistemului imunitar, care poate fi afectată de diverse dereglări hormonale în perioadele stresante.

Cu un tratament anticelulitic

Optează pentru un tratament anticelulitic care implică ședințe periodice de masaj, cu focus pe zonele cele mai afectate. Dintre terapiile disponibile, poți testa masajul cu bambus.

Alege masajul complet al corpului la domiciliu

Nu este necesar să angajezi un terapeut personal care să te ajute să obții rezultatul dorit, ci poți apela la un fotoliu performant, dotat cu mâini de masaj inteligente.

Astfel, dacă nu ai timp să ajungi la un centru SPA, fotoliul de masaj va înlocui cu succes mâinile unui terapeut, iar tu poți beneficia de masajul complet al corpului, chiar la tine acasă.

În funcție de preferințe, poți opta pentru diferite funcții ale fotoliilor de ultimă generație: masajul cu perne de aer și încălzire încorporată sau masajul prin rulare, bătaie ușoară sau frământare.

Nu uita! Cele mai bune fotolii de masaj se armonizează cu forma corpului și îți asigură confort și plăcere în timpul sesiunilor de masaj. Înainte de a achiziționa unul, testează cu atenție mai multe modele.

Relaxează-te cu ajutorul unui aparat de masaj pentru picioare

Masajul picioarelor este la fel de relaxant ca cel al spatelui. Practica reflexoterapiei, în special la nivelul tălpilor, ne ajută să obținem o stare generală bună din punct de vedere fizic și psihic. În plus, acesta stimulează sistemul nervos, circulația sangvină și ne ajută să eliminăm toxinele din organism.

Prin intermediul unui aparat de masaj pentru picioare, poți avea propriul salon de reflexoterapie la tine acasă. Cu ajutorul acestuia, poți încerca tehnologia de masaj 3D pentru tălpi și glezne și cele mai performante sisteme de încălzire, care funcționează la diverse viteze.

Așadar, dacă te afli în căutarea celor mai bune metode de relaxare, masajul este una dintre cele mai recomandate. Indiferent dacă îl faci la un centru SPA sau în confortul propriei locuințe, important este să conștientizezi faptul că acesta te ajută să obții o stare generală de bine și să elimini stresul acumulat pe parcursul unei zile.