Homepage » Beauty & Lifestyle » De ce e bine să bei ceai de coacăze roșii. 10 beneficii uimitoare

De ce e bine să bei ceai de coacăze roșii. 10 beneficii uimitoare

Publicat pe 12.04.2024 la 09:30 Actualizat pe 12.04.2024 la 09:30

Ceaiul de coacăze roșii, cu aroma sa vibrantă și gustul său răcoritor, „ascunde” o serie de beneficii remarcabile pentru sănătatea noastră. De la susținerea sistemului imunitar la îmbunătățirea sănătății inimii și a digestiei, această băutură revigorantă este în centrul atenției pentru proprietățile sale terapeutice deosebite.

O ceașcă transparentă de ceai

Beneficiile ceaiului de coacăze roșii

Profimedia

  • Beneficiile ceaiului de coacăze roșii
  • De ce e bine să îl consumi

Cu un conținut bogat de vitamine și minerale, coacăzele roșii se dovedesc a fi un adevărat elixir pentru sănătate. Studiile recente confirmă că acest fruct este mult mai mult decât o delicatesă gustată în sezonul său. Iată de ce este bine să incluzi ceaiul de coacăze roșii în dieta ta.

Beneficiile ceaiului de coacăze roșii

Coacăzele roșii sunt pline de nutrienți care ajută la întărirea sistemului imunitar, protejându-te astfel de răceli și gripă.

Compusul fitonutrient din coacăzele roșii are puternice efecte antiinflamatoare, ajutând la combaterea inflamațiilor din organism.

Fibrele din coacăze facilitează digestia și previn constipația, contribuind la menținerea unei funcționări digestive optime.

Datorită conținutului scăzut de calorii și grăsimi, coacăzele roșii sunt aliatele ideale în curele de slăbire, oferind în același timp nutrienții esențiali organismului.

Antioxidanții din coacăzele roșii au efecte benefice asupra pielii, contribuind la menținerea sănătății și frumuseții acesteia.

Consumul regulat de coacăze roșii poate ajuta la prevenirea și tratarea artritei reumatoide, datorită proprietăților antiinflamatoare puternice.

Calciul din coacăze contribuie la întărirea oaselor și a dinților, fiind benefic în prevenirea osteoporozei.

Coacăzele negre sunt recunoscute pentru conținutul lor bogat de antioxidanți și antociani, care întăresc sistemul imunitar și ajută la combaterea infecțiilor.

Consumul de coacăze negre poate ajuta la calmarea gâtului iritat și la reducerea simptomelor neplăcute ale gripei.

Un studiu a demonstrat că suplimentele de coacăze negre pot îmbunătăți răspunsul imun al persoanelor care fac exerciții fizice în mod regulat, ajutându-le să realizeze antrenamente mai intense și mai lungi.

De ce e bine să bei ceai din frunze de măslin

Frunzele de măslin, cunoscute pentru proprietățile lor terapeutice străvechi, continuă să fascineze omenirea cu puterea lor vindecătoare. Încă din vremuri antice, aceste frunze au fost utilizate în medicina tradițională marocană, infuzându-se pentru a trata o gamă variată de afecțiuni.

Recent, cercetările au subliniat rolul esențial al ceaiului din frunze de măslin în lupta împotriva unei pleiade de boli, de la răceli severe și gripă, până la infecții cu candida și chiar meningită. Nu doar că este un aliat eficient împotriva bolilor virale și bacteriene, ci este recunoscut și pentru efectele sale benefice în diabet, tromboflebită, ateroscleroză și chiar cancer.

Pe lângă acestea, ceaiul din frunze de măslin poate ajuta în combaterea afecțiunilor cardiace, precum ischemia cardiacă, și poate oferi un sprijin în lupta împotriva gripei sezoniere.

Cu compușii săi polifenolici naturali, acest ceai nu doar întărește sistemul imunitar, ci și contribuie la stabilizarea nivelului de zahăr din sânge, având un potențial impresionant în gestionarea diabetului zaharat.

Citește și: De ce e bine să bei ceai din frunze de morcovi. Beneficiile nebănuite pe care le are

În articolul
De ce e bine să bei ceai de coacăze roșii. 10 beneficii uimitoare
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Insula din Grecia mai ieftină decât Santorini sau Mykonos, dar la fel de frumoasă! Este destinația perfectă dacă vrei să eviți aglomerația și prețurile piperate
Beauty & Lifestyle • la 09:30
Insula din Grecia mai ieftină decât Santorini sau Mykonos, dar la fel de frumoasă! Este destinația perfectă dacă vrei să eviți aglomerația și prețurile piperate
  • Unde găsești una dintre cele mai frumoase destinații din Grecia
  • Seamănă izbitor cu Santorini sau Mykonos
Cât de sănătoasă este apa de cocos. Recomandările făcute de nutrițIonişti
Beauty & Lifestyle • la 09:20
Cât de sănătoasă este apa de cocos. Recomandările făcute de nutrițIonişti
  • Cât de sănătoasă este apa de cocos
  • Recomandările făcute de nutrițIonişti
Video controversat! Soția lui Dan Alexa ar fi fost filmată acasă la Alex Bodi!
Showbiz intern • la 08:52
Video controversat! Soția lui Dan Alexa ar fi fost filmată acasă la Alex Bodi!
  • Soția lui Dan Alexa ar fi fost filmată acasă la Alex Bodi
  • Ce se știe despre despărțirea lor
Decizia luată de Elena Viscu la un an de la divorțul de CRBL. Ce a făcut fosta soție a artistului: "Viața are un talent..."
Showbiz intern • ieri la 23:21
Decizia luată de Elena Viscu la un an de la divorțul de CRBL. Ce a făcut fosta soție a artistului: "Viața are un talent..."
  • Ce a decis Elena Viscu la un an de la divorțul de CRBL
  • Unde a mers fosta soție a artistului
Maria Ciobanu, prima reacție după ce soțul ei a fost înmormântat: „Te vom păstra în inimile noastre”. Artista este copleșită de durere
Showbiz intern • ieri la 22:32
Maria Ciobanu, prima reacție după ce soțul ei a fost înmormântat: „Te vom păstra în inimile noastre”. Artista este copleșită de durere
  • Soțul Mariei Ciobanu a fost înmormântat astăzi
  • Artista, prima reacție după ce a fost condus pe ultimul drum
Horoscop vineri, 9 mai 2025: Zi aglomerată pentru nativii Rac
Horoscop zilnic • ieri la 22:31
Horoscop vineri, 9 mai 2025: Zi aglomerată pentru nativii Rac
  • Horoscopul zilei de vineri, 8 mai 2025
  • Ce ne-au pregătit astrele pentru ziua de vineri
  • Vezi cum stai în materie de bani, dragoste, sănătate și noroc
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Cele mai bune prietene, moarte pe iarbă, ţinându-se de mână, după un accident cumplit. "Cadou" de majorat le va fi piatra funerară după tragedia din Irlanda
recomandare pe observatornews.ro
Cele mai bune prietene, moarte pe iarbă, ţinându-se de mână, după un accident cumplit. "Cadou" de majorat le va fi piatra funerară după tragedia din Irlanda
Milionarul român care are un salariu de 33.000 de euro pe lună a ajuns să vândă tot şi să se împrumute!
recomandare pe as.ro
Milionarul român care are un salariu de 33.000 de euro pe lună a ajuns să vândă tot şi să se împrumute!
Vestea momentului în showbiz! S-au DESPĂRȚIT! El a făcut anunțul: Decizia nu este rezultatul unui conflict, ci e o înțelegere matură
Romania TV
Vestea momentului în showbiz! S-au DESPĂRȚIT! El a făcut anunțul: Decizia nu este rezultatul unui conflict, ci e o înțelegere matură
Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională
Romania TV
Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională
La 6 ani a fost declarată „cea mai frumoasă fetiță din lume”. Acum, la 24 de ani Thylane Blondeau arată cu totul diferit
recomandare pe antena3.ro
La 6 ani a fost declarată „cea mai frumoasă fetiță din lume”. Acum, la 24 de ani Thylane Blondeau arată cu totul diferit
O româncă a dispărut în mod misterios la Londra, în urmă cu 7 ani. Acum, fiicele și poliția fac un nou apel
recomandare pe antena3.ro
O româncă a dispărut în mod misterios la Londra, în urmă cu 7 ani. Acum, fiicele și poliția fac un nou apel
Descoperire arheologică inedită în deșertul Sinai: Au fost găsite cercuri bizare de copaci care duc la o fortăreață din Egiptul Antic
recomandare pe antena3.ro
Descoperire arheologică inedită în deșertul Sinai: Au fost găsite cercuri bizare de copaci care duc la o fortăreață din Egiptul Antic
Cum să dublezi producția de castraveți punând un singur ingredient natural peste plante
recomandare pe playtech.ro
Cum să dublezi producția de castraveți punând un singur ingredient natural peste plante
Zonele preferate de căpușe în curte și grădină. Cum le identifici și le elimini
recomandare pe playtech.ro
Zonele preferate de căpușe în curte și grădină. Cum le identifici și le elimini
Zodia care își iubește mama mai mult decât orice. Legătura de sânge care nu se rupe niciodată
recomandare pe redactia.ro
Zodia care își iubește mama mai mult decât orice. Legătura de sânge care nu se rupe niciodată
Detalii cutremurătoare ies la iveală din ancheta bebelușului furat din maternitatea Bacău. Cum a fost scos micuțul din spital și cu cât s-a vândut micuțul
recomandare pe redactia.ro
Detalii cutremurătoare ies la iveală din ancheta bebelușului furat din maternitatea Bacău. Cum a fost scos micuțul din spital și cu cât s-a vândut micuțul
Vedetele din România care s-au călugărit. Au renunțat la celebritate pentru o viață în rugăciune
recomandare pe Ciao.ro
Vedetele din România care s-au călugărit. Au renunțat la celebritate pentru o viață în rugăciune
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Prezentatoarea TV a apărut în costum de baie, iar soțul ei a fost numit pe loc „cel mai norocos bărbat din lume”
recomandare pe ProSport.ro
Prezentatoarea TV a apărut în costum de baie, iar soțul ei a fost numit pe loc „cel mai norocos bărbat din lume”
Anca Serea și-a făcut de cap, alături de fiica ei, în club! S-au dezlănţuit în club până-n zori!
recomandare pe bzi.ro
Anca Serea și-a făcut de cap, alături de fiica ei, în club! S-au dezlănţuit în club până-n zori!
Avertismentul nutriționiștilor privind pufuleții din dieta Mihaelei Rădulescu! „Evitați cât puteți pufuleții cu arome!“
recomandare pe bzi.ro
Avertismentul nutriționiștilor privind pufuleții din dieta Mihaelei Rădulescu! „Evitați cât puteți pufuleții cu arome!“
Peste 223.000 de români ar vrea să muncească, dar sunt blocați!
recomandare pe dailybusiness.ro
Peste 223.000 de români ar vrea să muncească, dar sunt blocați!
Șomajul atinge un minim istoric de 3,33%, impulsionat de relansarea economică europeană
recomandare pe dailybusiness.ro
Șomajul atinge un minim istoric de 3,33%, impulsionat de relansarea economică europeană
3 zodii dure care tânjesc în secret după dragoste
recomandare pe Jurnalul.ro
3 zodii dure care tânjesc în secret după dragoste
Cum arată sora lui Valeriu Ilisie din "Iubire cu Parfum de Lavandă". Cei doi frați postează des imagini împreună
recomandare pe a1.ro
Cum arată sora lui Valeriu Ilisie din "Iubire cu Parfum de Lavandă". Cei doi frați postează des imagini împreună
Close