Homepage » Beauty & Lifestyle » De ce e bine să bei ceai de coacăze roșii. 10 beneficii uimitoare

De ce e bine să bei ceai de coacăze roșii. 10 beneficii uimitoare

Publicat pe 12.04.2024 la 09:30 Actualizat pe 12.04.2024 la 09:30

Ceaiul de coacăze roșii, cu aroma sa vibrantă și gustul său răcoritor, „ascunde” o serie de beneficii remarcabile pentru sănătatea noastră. De la susținerea sistemului imunitar la îmbunătățirea sănătății inimii și a digestiei, această băutură revigorantă este în centrul atenției pentru proprietățile sale terapeutice deosebite.

O ceașcă transparentă de ceai

Beneficiile ceaiului de coacăze roșii

Profimedia

  • Beneficiile ceaiului de coacăze roșii
  • De ce e bine să îl consumi

Cu un conținut bogat de vitamine și minerale, coacăzele roșii se dovedesc a fi un adevărat elixir pentru sănătate. Studiile recente confirmă că acest fruct este mult mai mult decât o delicatesă gustată în sezonul său. Iată de ce este bine să incluzi ceaiul de coacăze roșii în dieta ta.

Beneficiile ceaiului de coacăze roșii

Coacăzele roșii sunt pline de nutrienți care ajută la întărirea sistemului imunitar, protejându-te astfel de răceli și gripă.

Compusul fitonutrient din coacăzele roșii are puternice efecte antiinflamatoare, ajutând la combaterea inflamațiilor din organism.

Fibrele din coacăze facilitează digestia și previn constipația, contribuind la menținerea unei funcționări digestive optime.

Datorită conținutului scăzut de calorii și grăsimi, coacăzele roșii sunt aliatele ideale în curele de slăbire, oferind în același timp nutrienții esențiali organismului.

Antioxidanții din coacăzele roșii au efecte benefice asupra pielii, contribuind la menținerea sănătății și frumuseții acesteia.

Consumul regulat de coacăze roșii poate ajuta la prevenirea și tratarea artritei reumatoide, datorită proprietăților antiinflamatoare puternice.

Calciul din coacăze contribuie la întărirea oaselor și a dinților, fiind benefic în prevenirea osteoporozei.

Coacăzele negre sunt recunoscute pentru conținutul lor bogat de antioxidanți și antociani, care întăresc sistemul imunitar și ajută la combaterea infecțiilor.

Consumul de coacăze negre poate ajuta la calmarea gâtului iritat și la reducerea simptomelor neplăcute ale gripei.

Un studiu a demonstrat că suplimentele de coacăze negre pot îmbunătăți răspunsul imun al persoanelor care fac exerciții fizice în mod regulat, ajutându-le să realizeze antrenamente mai intense și mai lungi.

De ce e bine să bei ceai din frunze de măslin

Frunzele de măslin, cunoscute pentru proprietățile lor terapeutice străvechi, continuă să fascineze omenirea cu puterea lor vindecătoare. Încă din vremuri antice, aceste frunze au fost utilizate în medicina tradițională marocană, infuzându-se pentru a trata o gamă variată de afecțiuni.

Recent, cercetările au subliniat rolul esențial al ceaiului din frunze de măslin în lupta împotriva unei pleiade de boli, de la răceli severe și gripă, până la infecții cu candida și chiar meningită. Nu doar că este un aliat eficient împotriva bolilor virale și bacteriene, ci este recunoscut și pentru efectele sale benefice în diabet, tromboflebită, ateroscleroză și chiar cancer.

Pe lângă acestea, ceaiul din frunze de măslin poate ajuta în combaterea afecțiunilor cardiace, precum ischemia cardiacă, și poate oferi un sprijin în lupta împotriva gripei sezoniere.

Cu compușii săi polifenolici naturali, acest ceai nu doar întărește sistemul imunitar, ci și contribuie la stabilizarea nivelului de zahăr din sânge, având un potențial impresionant în gestionarea diabetului zaharat.

Citește și: De ce e bine să bei ceai din frunze de morcovi. Beneficiile nebănuite pe care le are

În articolul
De ce e bine să bei ceai de coacăze roșii. 10 beneficii uimitoare
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Vacanță de vedetă. Roxana Vancea și Dragoș Paiu au dezvăluit în ce destinații călătoresc cu copiii lor
Showbiz intern • la 16:32
Vacanță de vedetă. Roxana Vancea și Dragoș Paiu au dezvăluit în ce destinații călătoresc cu copiii lor
  • Roxana Vancea și Dragoș Paiu au făcut declarații despre vacanțele lor
  • Ce destinații aleg pentru cei doi copii
Mihaela și Ștefan de la Mireasa, primele declarații după ce au pierdut marele premiu în favoarea Mariei și a lui Cristian. Cu cine vor păstra legătura
Showbiz intern • la 16:31
Mihaela și Ștefan de la Mireasa, primele declarații după ce au pierdut marele premiu în favoarea Mariei și a lui Cristian. Cu cine vor păstra legătura
  • Mihaela și Ștefan de la Mireasa, primele declarații după marea finală
  • Cu cine vor păstra legătura
Apropiații criminalului Andei din Mureș le-ar fi spus polițiștilor unde s-ar ascunde bărbatul! Mai multe persoane au ajuns la audieri
Stiri interne • la 16:06
Apropiații criminalului Andei din Mureș le-ar fi spus polițiștilor unde s-ar ascunde bărbatul! Mai multe persoane au ajuns la audieri
  • Oamenii legii îl caută pe criminalul din Mureș
  • Ce au aflat polițiștii despre Emil Gânj
Pilotul avionului prăbușit în India, soldat cu 260 de morți, ar fi oprit alimentarea aeronavei înainte de prăbușire! Ar fi posibila cauză a incidentului
Stiri internationale • la 15:42
Pilotul avionului prăbușit în India, soldat cu 260 de morți, ar fi oprit alimentarea aeronavei înainte de prăbușire! Ar fi posibila cauză a incidentului
  • S-ar fi aflat adevărata cauză a prăbușirii avionului din India
  • Peste 200 de persoane au murit
Ilona Brezoianu și-a cumpărat un nou apartament! Cine va locui în el, după ce va naște: ”Se îngroașă gluma”
Showbiz intern • la 15:06
Ilona Brezoianu și-a cumpărat un nou apartament! Cine va locui în el, după ce va naște: ”Se îngroașă gluma”
  • Ilona Brezoianu urmează să nască curând
  • Cum se pregătește actrița pentru ziua cea mare
Anda, tânăra din Mureș ucisă de fostul iubit, este înmormântată astăzi! Imagini tulburătoare | FOTO
Stiri interne • la 14:36
Anda, tânăra din Mureș ucisă de fostul iubit, este înmormântată astăzi! Imagini tulburătoare | FOTO
  • Anda este înmormântată astăzi în Mureș
  • Ce se știe despre criminal
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Trucul prin care putem face răcoare în locuinţă, fără aer condiţionat
recomandare pe observatornews.ro
Trucul prin care putem face răcoare în locuinţă, fără aer condiţionat
Milionarul român cu trei pensii dă din casă! Ce i-a făcut propria nevastă. Dieta secretă care l-a ajutat enorm
recomandare pe as.ro
Milionarul român cu trei pensii dă din casă! Ce i-a făcut propria nevastă. Dieta secretă care l-a ajutat enorm
Vlăduța Lupău este în culmea fericirii! Cât de frumos a dat vestea! Fanii au sărit imediat să o felicite!
Romania TV
Vlăduța Lupău este în culmea fericirii! Cât de frumos a dat vestea! Fanii au sărit imediat să o felicite!
Cum pot românii să obțină ajutorul pentru energie de la Guvern. Câți bani pot primi pe lună și ce pași trebuie să urmeze
Romania TV
Cum pot românii să obțină ajutorul pentru energie de la Guvern. Câți bani pot primi pe lună și ce pași trebuie să urmeze
O femeie cu un copil de 2 ani spune cum e să locuiești pe un vas de croazieră, cu totul gratuit. Există, totuși, un dezavantaj
recomandare pe antena3.ro
O femeie cu un copil de 2 ani spune cum e să locuiești pe un vas de croazieră, cu totul gratuit. Există, totuși, un dezavantaj
Furie în Bulgaria din cauza panterei negre. Oamenii spun că au pierdut bani din cauza ei și cer despăgubiri
recomandare pe antena3.ro
Furie în Bulgaria din cauza panterei negre. Oamenii spun că au pierdut bani din cauza ei și cer despăgubiri
Mireasă din Vâlcea bătută de mire la nuntă, pentru că a supărat-o pe mama soacră. Ea a fost dusă la spital, el a continuat petrecerea
recomandare pe antena3.ro
Mireasă din Vâlcea bătută de mire la nuntă, pentru că a supărat-o pe mama soacră. Ea a fost dusă la spital, el a continuat petrecerea
Cea mai frumoasă plajă din Europa se află în Grecia. Puţini români ştiu de ea, panorama dramatică te cucereşte pe loc
recomandare pe playtech.ro
Cea mai frumoasă plajă din Europa se află în Grecia. Puţini români ştiu de ea, panorama dramatică te cucereşte pe loc
Cum şi cât se udă trandafirii din grădină când e caniculă. Detaliul care distruge bobocii
recomandare pe playtech.ro
Cum şi cât se udă trandafirii din grădină când e caniculă. Detaliul care distruge bobocii
Cine este tânăra ucisă de fostul iubit după ce i-a incendiat casa. Victima a fost rapită și în februarie de ucigaș
recomandare pe redactia.ro
Cine este tânăra ucisă de fostul iubit după ce i-a incendiat casa. Victima a fost rapită și în februarie de ucigaș
Se schimbă școala românească din temelii. Părinții riscă și închisoarea dacă nu respectă acest lucru.
recomandare pe redactia.ro
Se schimbă școala românească din temelii. Părinții riscă și închisoarea dacă nu respectă acest lucru.
A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români
recomandare pe Ciao.ro
A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Prezentatoarea TV care întoarce toate privirile la 34 de ani e fericită, după ce iubitul cu 11 ani mai mic decât ea a semnat contractul vieții
recomandare pe ProSport.ro
Prezentatoarea TV care întoarce toate privirile la 34 de ani e fericită, după ce iubitul cu 11 ani mai mic decât ea a semnat contractul vieții
Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere
recomandare pe bzi.ro
Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere
Ce a făcut Mihai Leu chiar înainte să moară, deși era în comă profundă. Soția sportivului a oferit detalii dureroase
recomandare pe bzi.ro
Ce a făcut Mihai Leu chiar înainte să moară, deși era în comă profundă. Soția sportivului a oferit detalii dureroase
De ce mamele aflate în concediu maternal trebuie să plătească CASS. Premierul Ilie Bolojan: „Nu ne mai putem permite să fim o țară de excepții”
recomandare pe dailybusiness.ro
De ce mamele aflate în concediu maternal trebuie să plătească CASS. Premierul Ilie Bolojan: „Nu ne mai putem permite să fim o țară de excepții”
Pensii 2025. Cu cât vor scădea pensiile de peste 3000 de lei, de la 1 august, după taxarea CASS
recomandare pe dailybusiness.ro
Pensii 2025. Cu cât vor scădea pensiile de peste 3000 de lei, de la 1 august, după taxarea CASS
Bani, dragoste? Iată cea mai norocoasă zi a lunii iulie 2025 pentru fiecare zodie
recomandare pe Jurnalul.ro
Bani, dragoste? Iată cea mai norocoasă zi a lunii iulie 2025 pentru fiecare zodie
Artist celebru din România a sărit la bătaie în timpul concertului său. Ce s-a întâmplat între el și un fan
recomandare pe a1.ro
Artist celebru din România a sărit la bătaie în timpul concertului său. Ce s-a întâmplat între el și un fan
Close