Homepage » Beauty & Lifestyle » De ce nu e bine să bei apă rece când e caniculă. Acest obicei poate fi extrem de periculos

De ce nu e bine să bei apă rece când e caniculă. Acest obicei poate fi extrem de periculos

Georgiana Prodan

De Georgiana Prodan.
Publicat pe 29.07.2022 la 23:51 Actualizat pe 29.07.2022 la 23:51

Menținerea hidratării este vitală pentru sănătatea noastră, așadar apa este esențială în viețile noastre de zi cu zi. Atenție, însă! Atunci când bei apă rece sau orice altă băutură de la frigider sau care are gheață, îți împiedică hidratarea, îți restricționează digestia și îți micșorează vasele de sânge.

De ce nu e bine să bei apă rece când e caniculă. Acest obicei poate fi extrem de periculos

Acest obicei poate fi extrem de periculos

facebook

  • Ce spun specialiștii în sănătate
  • La ce riscuri te supui când bei apă rece
  • Temperatura optimă pentru lichide

Consumul de apă rece schimbă temperatura internă a corpului. Acest lucru duce la o scădere a funcției sistemului imunitar, ceea ce vă face predispus să vă îmbolnăviți și să răciți mult mai repede.

De ce nu e bine să bei apă rece când e caniculă

Diferența dintre apa caldă și cea rece se observă foarte bine și pe față. Atunci când te speli pe față cu apă fierbinte sau caldă, îți deschide porii și îți relaxează pielea. Pe de altă parte, spălarea feței cu apă rece închide porii și strânge pielea.

Dacă bei apă rece în timpul mesei sau după aceasta, grăsimile din alimente se solidifică din cauza temperaturii scăzute a apei. De aceea, corpul se luptă să digere grăsimile neesențiale din organism.

Pe de altă parte, experții în sănătate susțin că apa caldă sau la temperatura camerei este cea mai bună pentru organism. Mulți oameni își potolesc setea bând apă rece și le place să bea apă rece din frigider chiar și iarna.

Dacă preferați să beți apă rece în fiecare anotimp, atunci ar trebui să știți că sănătatea voastră este foarte afectată. Consumul de apă rece poate reduce pulsul și ritmul cardiac, mai ales în rândul persoanelor care au probleme cu inima.

Ce spun specialiștii în sănătate

Consumul de apă rece după un antrenament intens sau atunci când vă este extrem de cald ar trebui evitat. Mulți oameni fac greșeala de a bea apă rece, mai ales în timpul verii, după antrenament, atunci când corpul generează multă căldură.

În acest mod, apa extrem de rece pur și simplu îți șochează corpul.

Beneficii dacă bei apă la temperatura camerei

Citește și: Medicamentele care trebuie să fie păstrate la frigider. Pot deveni periculoase dacă nu sunt ținute la rece

În articolul
De ce nu e bine să bei apă rece când e caniculă. Acest obicei poate fi extrem de periculos
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Jador, primele declarații de când a devenit tătic. Și-a strâns băiețelul la piept pentru prima dată: „Mi-au căzut lacrimile”
Showbiz intern • la 20:40
Jador, primele declarații de când a devenit tătic. Și-a strâns băiețelul la piept pentru prima dată: „Mi-au căzut lacrimile”
  • Jador, primele declarații de când a devenit tătic
  • Și-a strâns băiețelul la piept pentru prima dată
O femeie trage un semnal de alarmă cu privire la gruparea din care ar fi făcut parte ucigașul Teodorei Marcu, Robert Lupu. Ce s-ar fi întâmplat când a făcut o sesizare
Emisiuni TV • la 20:38
O femeie trage un semnal de alarmă cu privire la gruparea din care ar fi făcut parte ucigașul Teodorei Marcu, Robert Lupu. Ce s-ar fi întâmplat când a făcut o sesizare
  • O femeie din Onești face declarații despre gruparea din care ar fi făcut parte Robert Lupu
  • Localnicii ar fi fost terorizați de el și încă trei bărbați
„Singura femeie cu care m-ar lăsa nevasta mea ar fi Ramona Olaru”. Reacția asistentei de la Neața cu Răzvan și Dani la un videoclip amuzant al unui tiktoker
Showbiz intern • la 20:23
„Singura femeie cu care m-ar lăsa nevasta mea ar fi Ramona Olaru”. Reacția asistentei de la Neața cu Răzvan și Dani la un videoclip amuzant al unui tiktoker
  • Reacția Ramonei Olaru de la Neața cu Răzvan și Dani la un videoclip amuzant al unui tiktoker
  • Clipul a stârnit hohote de râs
Mireasa - Capriciile iubirii. „Anumite relații nu sunt sudate”. Cristian Marinescu a observat că unele fete din cuplu sunt interesate de el. Despre cine e vorba
Emisiuni TV • la 20:00
Mireasa - Capriciile iubirii. „Anumite relații nu sunt sudate”. Cristian Marinescu a observat că unele fete din cuplu sunt interesate de el. Despre cine e vorba
  • Cristian Marinescu este de părere că unele fete din cuplu sunt interesate de el
  • Cum a fost primit de restul băieților
Avocatul Teodorei Marcu de la Insula iubirii face lumină cu privire la ordinele de protecție pe care ea le-a cerut. Ce spune despre incidentul din trafic
Emisiuni TV • la 19:35
Avocatul Teodorei Marcu de la Insula iubirii face lumină cu privire la ordinele de protecție pe care ea le-a cerut. Ce spune despre incidentul din trafic
  • Teodora Marcu de la Insula iubirii nu ar fi solicitat prelungirea ordinului de protecție
  • Avocatul ei face declarații
5 iunie, Ziua Învățătorului, zi liberă pentru elevi și profesori. Ce semnificație are
Stiri interne • la 19:35
5 iunie, Ziua Învățătorului, zi liberă pentru elevi și profesori. Ce semnificație are
  • 5 iunie, Ziua Învățătorului, zi liberă pentru elevi și profesori
  • Ce semnificație are
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Cod galben de caniculă în România. Alertă meteo: Judeţele care se vor topi la 36 de grade Celsius
recomandare pe observatornews.ro
Cod galben de caniculă în România. Alertă meteo: Judeţele care se vor topi la 36 de grade Celsius
Vedeta cu părinţi miliardari, surprinsă în metrou. „Nimeni nu m-a recunoscut”
recomandare pe as.ro
Vedeta cu părinţi miliardari, surprinsă în metrou. „Nimeni nu m-a recunoscut”
Anunțul MOMENTULUI, în România! Nicușor Dan, totul despre introducerea stagiului militar obligatoriu
Romania TV
Anunțul MOMENTULUI, în România! Nicușor Dan, totul despre introducerea stagiului militar obligatoriu
Fenomenul meteo mai periculos ca alertele de Cod Roşu de furtuni. Alertă de la meteorologi
Romania TV
Fenomenul meteo mai periculos ca alertele de Cod Roşu de furtuni. Alertă de la meteorologi
„Peștele apocalipsei” a ieșit din nou la suprafață și a provocat panică. De ce are această creatură un renume atât de terifiant
recomandare pe antena3.ro
„Peștele apocalipsei” a ieșit din nou la suprafață și a provocat panică. De ce are această creatură un renume atât de terifiant
Vanuatu a aflat cine este Andrew Tate și vrea acum să-i revoce „pașaportul de aur”  
recomandare pe antena3.ro
Vanuatu a aflat cine este Andrew Tate și vrea acum să-i revoce „pașaportul de aur”  
O companie uriașă de Inteligență Artificială se prăbușește după ce s-a aflat că boții erau, de fapt, indieni
recomandare pe antena3.ro
O companie uriașă de Inteligență Artificială se prăbușește după ce s-a aflat că boții erau, de fapt, indieni
Răsturnare de situaţie în cazul lui Cristian Boureanu! Ce s-a descoperit despre una dintre fetele care au ajuns în casa acestuia: 'Lucreaza la...
recomandare pe playtech.ro
Răsturnare de situaţie în cazul lui Cristian Boureanu! Ce s-a descoperit despre una dintre fetele care au ajuns în casa acestuia: 'Lucreaza la...
Cum a apărut Răzvan Simion în presa din străinătate? Imaginea la care nimeni nu se aştepta
recomandare pe playtech.ro
Cum a apărut Răzvan Simion în presa din străinătate? Imaginea la care nimeni nu se aştepta
Doliu în muzica din România.  A murit un cunoscut trapper
recomandare pe redactia.ro
Doliu în muzica din România. A murit un cunoscut trapper
Criminalul Robert Lupu nu a fost luat de la morgă. Familia nu vrea să audă de el. Ar putea fi înmormântat pe banii statului
recomandare pe redactia.ro
Criminalul Robert Lupu nu a fost luat de la morgă. Familia nu vrea să audă de el. Ar putea fi înmormântat pe banii statului
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
recomandare pe Ciao.ro
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Milionarul a uitat-o definitiv pe Mădălina Ghenea pentru o altă actriță
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Milionarul a uitat-o definitiv pe Mădălina Ghenea pentru o altă actriță
Lidia Buble, desființată după ce a pozat topless: „Ce o să fie în sufletul părinților tăi?!”
recomandare pe bzi.ro
Lidia Buble, desființată după ce a pozat topless: „Ce o să fie în sufletul părinților tăi?!”
Cătălin Botezatu a recunoscut totul: „Sunt dependent de fiole!”
recomandare pe bzi.ro
Cătălin Botezatu a recunoscut totul: „Sunt dependent de fiole!”
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
recomandare pe dailybusiness.ro
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
recomandare pe dailybusiness.ro
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
Îți iei medicamentele cu cafea? S-ar putea să le iei degeaba
recomandare pe Jurnalul.ro
Îți iei medicamentele cu cafea? S-ar putea să le iei degeaba
Cât de mare a crescut fiul lui Kamara. Puțini știu că mama lui Leon este acum actriță în "Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN"
recomandare pe a1.ro
Cât de mare a crescut fiul lui Kamara. Puțini știu că mama lui Leon este acum actriță în "Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN"
Close