Homepage » Beauty & Lifestyle » De ce nu e bine să bei apă rece când e caniculă. Acest obicei poate fi extrem de periculos

De ce nu e bine să bei apă rece când e caniculă. Acest obicei poate fi extrem de periculos

Georgiana Prodan

De Georgiana Prodan.
Publicat pe 29.07.2022 la 23:51 Actualizat pe 29.07.2022 la 23:51

Menținerea hidratării este vitală pentru sănătatea noastră, așadar apa este esențială în viețile noastre de zi cu zi. Atenție, însă! Atunci când bei apă rece sau orice altă băutură de la frigider sau care are gheață, îți împiedică hidratarea, îți restricționează digestia și îți micșorează vasele de sânge.

De ce nu e bine să bei apă rece când e caniculă. Acest obicei poate fi extrem de periculos

Acest obicei poate fi extrem de periculos

facebook

  • Ce spun specialiștii în sănătate
  • La ce riscuri te supui când bei apă rece
  • Temperatura optimă pentru lichide

Consumul de apă rece schimbă temperatura internă a corpului. Acest lucru duce la o scădere a funcției sistemului imunitar, ceea ce vă face predispus să vă îmbolnăviți și să răciți mult mai repede.

De ce nu e bine să bei apă rece când e caniculă

Diferența dintre apa caldă și cea rece se observă foarte bine și pe față. Atunci când te speli pe față cu apă fierbinte sau caldă, îți deschide porii și îți relaxează pielea. Pe de altă parte, spălarea feței cu apă rece închide porii și strânge pielea.

Dacă bei apă rece în timpul mesei sau după aceasta, grăsimile din alimente se solidifică din cauza temperaturii scăzute a apei. De aceea, corpul se luptă să digere grăsimile neesențiale din organism.

Pe de altă parte, experții în sănătate susțin că apa caldă sau la temperatura camerei este cea mai bună pentru organism. Mulți oameni își potolesc setea bând apă rece și le place să bea apă rece din frigider chiar și iarna.

Dacă preferați să beți apă rece în fiecare anotimp, atunci ar trebui să știți că sănătatea voastră este foarte afectată. Consumul de apă rece poate reduce pulsul și ritmul cardiac, mai ales în rândul persoanelor care au probleme cu inima.

Ce spun specialiștii în sănătate

Consumul de apă rece după un antrenament intens sau atunci când vă este extrem de cald ar trebui evitat. Mulți oameni fac greșeala de a bea apă rece, mai ales în timpul verii, după antrenament, atunci când corpul generează multă căldură.

În acest mod, apa extrem de rece pur și simplu îți șochează corpul.

Beneficii dacă bei apă la temperatura camerei

Citește și: Medicamentele care trebuie să fie păstrate la frigider. Pot deveni periculoase dacă nu sunt ținute la rece

În articolul
De ce nu e bine să bei apă rece când e caniculă. Acest obicei poate fi extrem de periculos
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Asia Express, 28 septembrie 2025. Alina Pușcău și Cristina Postu au fost scoase din minți! Ce obstacol au întâmpinat cele două concurente
Emisiuni TV • la 21:35
Asia Express, 28 septembrie 2025. Alina Pușcău și Cristina Postu au fost scoase din minți! Ce obstacol au întâmpinat cele două concurente
  • Tensiuni în echipa Alinei Pușcău și a Cristinei Postu
  • Ce s-a întâmplat
Asia Express, 28 septembrie 2025. Concurenții au ajuns în Vietnam. Cum au reacționat când au aflat care este prima probă
Emisiuni TV • la 21:06
Asia Express, 28 septembrie 2025. Concurenții au ajuns în Vietnam. Cum au reacționat când au aflat care este prima probă
  • Concurenții au ajuns în Vietnam
  • Care a fost prima probă pe care trebuiau să o treacă
Larisa Udilă, vacanță de vis cu familia! În ce destinație spectaculoasă au ajuns | FOTO
Showbiz intern • la 20:33
Larisa Udilă, vacanță de vis cu familia! În ce destinație spectaculoasă au ajuns | FOTO
  • Larisa Udilă, vacanță de lux, alături de familie
  • Ce destinație au ales
Ioana State, imagini rare alături de tatăl ei! Cât de bine seamănă cei doi | FOTO
Showbiz intern • la 19:38
Ioana State, imagini rare alături de tatăl ei! Cât de bine seamănă cei doi | FOTO
  • Ioana State, alături de tatăl ei
  • Cei doi seamănă bine
Fostul iubit al Cristinei Almășan, absent de la petrecerea fiicei sale? Almina a împlinit 3 ani | VIDEO
Showbiz intern • la 18:59
Fostul iubit al Cristinei Almășan, absent de la petrecerea fiicei sale? Almina a împlinit 3 ani | VIDEO
  • Cristina Almășan, petrecere de vis pentru fiica ei
  • Tatăl fetei nu apare în imagini
Temperaturile continuă să scadă în România. Cum va fi vremea în 29 septembrie
Meteo • la 18:22
Temperaturile continuă să scadă în România. Cum va fi vremea în 29 septembrie
  • Cum va fi vremea în 29 septembrie
  • Temperaturile vor continua să scadă
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Un criminal din Tulcea a fost prins după 26 de ani. Ce l-a dat de gol
recomandare pe observatornews.ro
Un criminal din Tulcea a fost prins după 26 de ani. Ce l-a dat de gol
La ce a renunţat femeia celebră de 76 de ani care arată ca o adolescentă pentru a se menţine în forma de vis
recomandare pe as.ro
La ce a renunţat femeia celebră de 76 de ani care arată ca o adolescentă pentru a se menţine în forma de vis
Vouchere energie 2025. Marţi se alimentează cardurile. Cine poate pierde banii!
Romania TV
Vouchere energie 2025. Marţi se alimentează cardurile. Cine poate pierde banii!
Simona Halep, cină romatică în compania fiului unui bancher cu o avere de 100 de milioane de euro. Fanii s-au bucurat pentru ei!
Romania TV
Simona Halep, cină romatică în compania fiului unui bancher cu o avere de 100 de milioane de euro. Fanii s-au bucurat pentru ei!
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
Cum se calculează pensia pentru cei care au lucrat ani întregi în ture de 12 sau 24 de ore
recomandare pe playtech.ro
Cum se calculează pensia pentru cei care au lucrat ani întregi în ture de 12 sau 24 de ore
Indicator rutier cu un pentagon galben pe el. Ce trebuie să facă şoferii când îl văd
recomandare pe playtech.ro
Indicator rutier cu un pentagon galben pe el. Ce trebuie să facă şoferii când îl văd
Doliu în lumea filmului. A murit marele actor Robert Redford
recomandare pe redactia.ro
Doliu în lumea filmului. A murit marele actor Robert Redford
Furtuna „Zack” va lovi România. Se anunță vreme severă în multe zone din țară. Ploile fac deja ravagii în Europa
recomandare pe redactia.ro
Furtuna „Zack” va lovi România. Se anunță vreme severă în multe zone din țară. Ploile fac deja ravagii în Europa
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Maria Sharapova şi-a înnebunit fanii cu apariția în costum de baie
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Maria Sharapova şi-a înnebunit fanii cu apariția în costum de baie
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
recomandare pe bzi.ro
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
O femeie a zburat 3.800 de km pentru a-și cumpăra o ciocolată din Cluj-Napoca: „Sunt fericită, aș face-o din nou”
recomandare pe dailybusiness.ro
O femeie a zburat 3.800 de km pentru a-și cumpăra o ciocolată din Cluj-Napoca: „Sunt fericită, aș face-o din nou”
Apetitul românilor pentru croaziere a crescut cu 30%. Unde merg turiștii şi cât cheltuiesc
recomandare pe dailybusiness.ro
Apetitul românilor pentru croaziere a crescut cu 30%. Unde merg turiștii şi cât cheltuiesc
Horoscop săptămânal, 29 septembrie - 5 octombrie 2025. Este timpul pentru introspecție
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 29 septembrie - 5 octombrie 2025. Este timpul pentru introspecție
Cine este Dilinca și cum a devenit celebră pe internet. Va participa la Power Couple 2026 alături de logodnicul ei
recomandare pe a1.ro
Cine este Dilinca și cum a devenit celebră pe internet. Va participa la Power Couple 2026 alături de logodnicul ei
Close