Trei beneficii miraculoase ale mărarului

Mărarul este o plantă pe care orice gospodină o are în casă. În Evul Mediu, mărarul era folosit pentru a alunga spiritele rele.

Mărarul este bogat în potasiu, sodiu şi sulf şi în acelaşi timp este un foarte bun diuretic, conform frunza-verde.ro. Mărarul este renumit şi pentru faptul că amelioreazǎ anxietatea, insomia, tulburǎrile digestive, dar întǎreşte şi unghiile.

Un lucru pe care nu îl ştiai despre mărar este faptul că uleiul volatil de marar contine intre 40-60% carvona, un antioxidant puternic şi în acelaşi timp o substanţă cu un puternic efect anti-cancerigen. Putem folosi mărarul şi pentru îngrijirea dinţilor. Aceastǎ plantǎ curǎţǎ în profunzime dinţii şi gingiile şi reuşeşte sǎ opreascǎ dezvoltarea bacteriilor care provoacă infecţiile gingivale şi ajută la formarea cariilor.