Un preparat românesc banal te ajută să slăbești rapid! „Topește” 15 kg într-o lună
Publicat pe 11.05.2018 la 17:59 Actualizat pe 11.05.2018 la 18:52
Sezonul estival se apropie cu rapiditate, astfel că este din nou timpul să scoatem costumele de baie din dulap și să mergem la plajă! Dacă ai probleme, însă, cu kilogramele în plus și crezi că nu vei reuși sub nicio formă să ai un corp de invidiat în vara aceasta, află că un preparat românesc te poate ajuta să scapi de 15 kilograme într-o lună.
Galerie (3)
Dieta cu mamaliga face minuni
Sezonul estival se apropie cu rapiditate, astfel că este din nou timpul să scoatem costumele de baie din dulap și să mergem la plajă! Dacă ai probleme, însă, cu kilogramele în plus și crezi că nu vei reuși sub nicio formă să ai un corp de invidiat în vara aceasta, află că un preparat românesc te poate ajuta să scapi de 15 kilograme într-o lună.
Este vorba despre banala, dar delicioasa mămăligă! Pe lângă faptul că este extrem de bună și completează perfect mâncărurile noastre românești, mămăliga este și un prieten de nădejde în lupta cu kilogramele în plus. Iată cum poate arăta meniul!
Micul dejun:
Articolul continuă după recomandări
- 1 felie de mămăligă prăjită în unt, cu un pahar de lapte degresat
- 1 felie de mămăligă cu gem de vișine, fără zahăr
- 1 felie de mămăligă, un ou fiert și o roșie
- 1 felie de mămăligă, brânză proaspătă de vaci și o roșie.
Prânzul:
- 2 felii de mămăligă cu piept de pui pe grill
-1 felie de mămăligă, o roșie, piept de curcan pe grill
- 2 felii de mămăligă, pește pe grătar
Cina:
- Mămăligă, brânzeturi slabe, legume coapte pe grătar
- 2 felii de mămăligă, carne slabă la aburi, murături.
Dieta cu mămăligă topește 15 kilograme într-o lună și este extrem de ușor de ținut, datorită varietății de alimente alături de care o poți consuma.
Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.
R.D.
