ÎNTREBAREA ZILEI: De ce este bine să mănânci cartofi? Sfatul specialiştilor!

ÎNTREBAREA ZILEI: De ce este bine să mănânci cartofi? Sfatul specialiştilor! © Fotografie simbol: pixabay.com

Sigur nu există persoană care să nu îi fi consumat cel puțin o singură dată. Cartofii sunt hrănitori şi bogaţi în fibre, în glucide, în vitamine şi minerale. Sunt, de asemenea, uşor de digerat. Au efect cicatrizant şi antiulcerant. 

Au fost recomandaţi dintotdeauna în caz de artrită şi reumatism. Bogaţi în vitamina C, conţin numeroşi antioxidanţi care curăță organismul. Specialiștii consideră că sucul de cartofi cruzi este cicatrizant, atenuează durerile, inflamaţiile, ulcerele stomacale şi deudonale, combate constipaţia, drenează și ajută la funcţionarea ficatului, potrivit Antena Stars.

Atenție, nu trebuie să faceți exces pentru că au un conținut caloric foarte mare!


facebook whatsapp twitter pinterest
A1.ro
Antena3

Mai mult 

DivaHair.ro
Clair.ro
ROMANIATV.NET
Știri GSP.RO

vezi mai multe 

Observator.tv
AntenaStars.ro
BZI.ro