Homepage » Beauty & Lifestyle » Îți plac lămâile? Ai grijă! Îți pot afecta sănătatea! Ce se întâmplă atunci când exagerezi

Îți plac lămâile? Ai grijă! Îți pot afecta sănătatea! Ce se întâmplă atunci când exagerezi

Publicat pe 03.02.2023 la 23:41 Actualizat pe 03.02.2023 la 23:48

Lămâile sunt unele dintre cele mai consumate alimente din întreaga lume. Chiar dacă a aceste citrice nu cresc pe teritoriul nostru, se pare că se găsesc în orice tip de magazin comercial. Lămâile, fie ele galbene, fie cele verzi, care poartă denumirea de lime, sunt adevărate trucuri de detoxifiere de care femeile au nevoie. Însă, ce se întâmplă atunci când exagerezi.

  • Lămâile îți pot afecta sănătatea
  • Ce se întâmplă atunci când exagerezi

Sunt extrem de delicioase, însă nu sunt chiar pe placul tuturor. Cu toate acestea, fructele acre pot fifolosite într-o mulțime de modalități, de la adăugarea în ceai, până la consumul în stare crudă al acestui aliment.

Lămâile îți pot afecta sănătatea

Sunt des utilizate în prepararea altor alimente sau chiar consumate în stare crudă. Lămâile, însă, vin la pachet cu o mulțime de reacții advers, provocate în urma consumului lor.

Allyson Brigham, medic specialist, RDN, susține că aceste fructe pot creea crampe abdominale și chiar probleme gastro-intestinale.

Este obișnuit că smalțul dinților să se deterioreze din cauza acidului citric din sucul de lămâie. Există, de asemenea, efecte secundare, cum ar fi crampe de stomac și probleme gastro-intestinale.

Reacția organismului la prea multă aciditate în stomac poate fi foarte dureroasă și poate provoca probleme grave dacă este lăsată netratată. Dacă întâmpinați acest simptom, opriți imediat să beți apă cu lămâie.”, a precizat Allyson Brigham, medic specialist, RDN.

Ce se întâmplă atunci când exagerezi

1. Poate carii smalțul dinților

Un studiu recent susține că aportul în exces de apă cu lămâie poate duce la demineralizarea acidă a smalțului dentar. Astfel, în urmă acestei proceduri se poate provoaca eroziunea smalțului și hipersensibilitatea dentinară.

2. Poate agrava afte

Aftele sunt o formă de ulcere bucale. Acestea sunt răni superficiale care se găsesc în interiorul gurii. Ele sunt, de regulă, dureroase.

Unele studii afirmă că acidul citric este cel care poate provoca ulcere bucale. Acidul citric din lămâi vă poate agrava rănile și, de asemenea, poate provoca mai multe.

3. Poate agrava arsurile la stomac

Unele cercetări susțin că citricele cauzează arsuri la stomac sau reflux acid. În studii, s-a constatat că pacienții care s-au plâns de simptome gastrointestinale similare consumau mai mult fructe și sucuri citrice.

5. Poate declanșa migrenă la pacienți

Există cercetări care arată că citricele pot declanșa migrene. Fructele pot induce un atac de migrenă printr-o reacție alergică. Tiramina, o substanță care se găsește în citrice este vinovată de această situație.

CITEȘTE ȘI: Pune zeama de la acest fruct peste haine înainte de a le băga la mașina de spălat. Trucul care îți face rufele ca noi

În articolul
Îți plac lămâile? Ai grijă! Îți pot afecta sănătatea! Ce se întâmplă atunci când exagerezi
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Bianca Drăgușanu, atac dur la adresa Claudiei Pătrășcanu! Iubita lui Gabi Bădălău susține că artista o hărțuiește: „E vedetă pentru cei de la ea din comună”
Showbiz intern • la 09:13
Bianca Drăgușanu, atac dur la adresa Claudiei Pătrășcanu! Iubita lui Gabi Bădălău susține că artista o hărțuiește: „E vedetă pentru cei de la ea din comună”
  • Bianca Drăgușanu, cuvinte dure la adresa Claudiei Pătrășcanu
  • Blondina a izbucnit
  • Susține că artista o hărțuiește
Anca Țurcașiu, îndrăgostită până peste cap! Declarația de dragoste pe care i-a făcut-o iubitului
Showbiz intern • la 09:12
Anca Țurcașiu, îndrăgostită până peste cap! Declarația de dragoste pe care i-a făcut-o iubitului
  • Anca Țurcașiu, declarație de dragoste pentru iubitul ei
  • Artista este îndrăgostită la maximum de Călin Șerban
2 septembrie 2025 - Mercur intră în Fecioară. Cum va fi afectată fiecare zodie în parte
Horoscop • la 08:45
2 septembrie 2025 - Mercur intră în Fecioară. Cum va fi afectată fiecare zodie în parte
  • Aspecte importante pe care tranzitul lui Mercur în Fecioară le aduce
  • Cum vor fi afectate zodiile
Tily Niculae, adevărul despre divorțul. De ce actrița si soțul ei s-au separat după 15 ani de căsnicie
Showbiz intern • la 08:32
Tily Niculae, adevărul despre divorțul. De ce actrița si soțul ei s-au separat după 15 ani de căsnicie
  • Tily Niculae, adevărul despre motivele divorțului de soțul ei, Dragoș Popescu
  • De ce s-au despărțit după 15 ani de căsnicie
Insula Iubirii, 1 septembrie 2025. Andrei Lemnaru și ispita Andrușca au făcut dragoste în baie! Reacția Ellei când a văzut imaginile: ”Îmi tremură picioarele”
Emisiuni TV • la 00:05
Insula Iubirii, 1 septembrie 2025. Andrei Lemnaru și ispita Andrușca au făcut dragoste în baie! Reacția Ellei când a văzut imaginile: ”Îmi tremură picioarele”
  • Imagini incendiare cu Andrușca și Andrei Lemnaru
  • Cum a reacționat Ella Vișan, când a văzut imaginile
Marian Vanghelie, reacție nervoasă după scandalul cu Oana Mizil! A dezvăluit în premieră de unde a pornit totul: ”Nu ar trebui să vă spun”
Emisiuni TV • ieri la 23:20
Marian Vanghelie, reacție nervoasă după scandalul cu Oana Mizil! A dezvăluit în premieră de unde a pornit totul: ”Nu ar trebui să vă spun”
  • Marian Vanghelie a făcut declarații explozive la Un Show Păcătos
  • Cum a pornit scandalul cu Oana Mizil
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Iancu Guda, despre cum este distribuită avuţia medie în România: 77% în imobiliare și mașină, 12% în depozite
recomandare pe observatornews.ro
Iancu Guda, despre cum este distribuită avuţia medie în România: 77% în imobiliare și mașină, 12% în depozite
Dieta care îl ţine pe Gigi Becali în formă maximă. Ce mănâncă milionarul zi de zi
recomandare pe as.ro
Dieta care îl ţine pe Gigi Becali în formă maximă. Ce mănâncă milionarul zi de zi
Iarnă în toată regula la sfârșitul lunii august. A nins ca la Crăciun, deși e încă vară
Romania TV
Iarnă în toată regula la sfârșitul lunii august. A nins ca la Crăciun, deși e încă vară
Controverse privind ora de iarnă 2025. Decizia Uniunii Europene vizează şi România!
Romania TV
Controverse privind ora de iarnă 2025. Decizia Uniunii Europene vizează şi România!
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
Horoscopul financiar pentru toamnă. Zodiile care dau lovitura, vor întoarce banii cu lopata
recomandare pe playtech.ro
Horoscopul financiar pentru toamnă. Zodiile care dau lovitura, vor întoarce banii cu lopata
De ce pâinea este mereu așezată în spatele supermarketurilor. Strategia secretă a marilor lanțuri de magazine
recomandare pe playtech.ro
De ce pâinea este mereu așezată în spatele supermarketurilor. Strategia secretă a marilor lanțuri de magazine
Ce trebuie să pui sub pernă în noaptea Tăierii Capului Sfântului Ioan Botezătorul pentru a avea parte de împliniri pe toate planurile
recomandare pe redactia.ro
Ce trebuie să pui sub pernă în noaptea Tăierii Capului Sfântului Ioan Botezătorul pentru a avea parte de împliniri pe toate planurile
Cine este milionarul român care și-a pus în cavou calculator și aer condiționat.  De ce a  făcut acest lucru
recomandare pe redactia.ro
Cine este milionarul român care și-a pus în cavou calculator și aer condiționat.  De ce a făcut acest lucru
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. „Femeie, ești normală?”. Cea mai frumoasă jurnalistă TV a apărut într-o rochie transparentă la ziua de naștere a fiicei de 2 ani
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. „Femeie, ești normală?”. Cea mai frumoasă jurnalistă TV a apărut într-o rochie transparentă la ziua de naștere a fiicei de 2 ani
Lora a făcut senzație pe plajă, la 43 de ani! Costumul de baie minuscul și poziţiile provocatoare au atras multe priviri! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Lora a făcut senzație pe plajă, la 43 de ani! Costumul de baie minuscul și poziţiile provocatoare au atras multe priviri! – GALERIE FOTO
Fotbalistul Alex Florin Macarencu, acuzat de producerea unui accident mortal în Constanța. Acesta ar fi fost băut și drogat și ar fi fugit de la locul faptei
recomandare pe bzi.ro
Fotbalistul Alex Florin Macarencu, acuzat de producerea unui accident mortal în Constanța. Acesta ar fi fost băut și drogat și ar fi fugit de la locul faptei
Prețul rovinietei pentru autoturisme se DUBLEAZĂ începând de astăzi. Amenzi mai mari pentru cei fără rovinietă
recomandare pe dailybusiness.ro
Prețul rovinietei pentru autoturisme se DUBLEAZĂ începând de astăzi. Amenzi mai mari pentru cei fără rovinietă
Ryanair, bonusuri pentru angajații care depistează bagajele de mână neconforme. 2,5 euro pentru fiecare troler supradimensionat
recomandare pe dailybusiness.ro
Ryanair, bonusuri pentru angajații care depistează bagajele de mână neconforme. 2,5 euro pentru fiecare troler supradimensionat
Horoscop săptămânal, 1-7 septembrie 2025. Renunțarea la obiceiurile proaste și restabilirea echilibrului
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 1-7 septembrie 2025. Renunțarea la obiceiurile proaste și restabilirea echilibrului
Ce studii are Marian Grozavu de la Insula Iubirii 2025, de fapt. S-a pregătit pentru un domeniu complet diferit
recomandare pe a1.ro
Ce studii are Marian Grozavu de la Insula Iubirii 2025, de fapt. S-a pregătit pentru un domeniu complet diferit
Close