Homepage » Beauty & Lifestyle » Leguma care vindecă rapid ulcerul. Cum arată și ce beneficii are asupra organismului

Leguma care vindecă rapid ulcerul. Cum arată și ce beneficii are asupra organismului

De Redactia Spynews.ro.
Publicat pe 04.11.2022 la 12:50 Actualizat pe 04.11.2022 la 12:50

Există o legumă care te poate scăpa de ulcer. Însă, majoritatea românilor nu o consumă atât de des pe cât ar trebui. Cu atât mai mult, aceasta îmbunătățește vederea, ne apără de anemie și are numeroase beneficii asupra organismului nostru, așadar, fiind o sursă bogată în vitamine. Despre ce aliment este vorba și ce beneficii are asupra organismului.

Leguma care vindecă rapid ulcerul. Cum arată și ce beneficii are asupra organismului

Leguma care vindecă rapid ulcerul

arhivă

Leguma care vindecă rapid ulcerul.
um arată leguma
Ce beneficii are asupra organismului

Cu toate că nu prea este pe placul românilor, aexista o legumă care te poate ajuta să scapi sau să previ de ulcer. Însă, consumată constant, aceasta poate aduce o mulțime de alte beneficii asupra organismului.

Leguma care vindecă rapid ulcerul

Leguma care vindecă rapid ulcerul este spanacul. În acest fel, acest aliment reprezintă și o sursă bogată în vitamina K, vitamina C, vitamina A și B, acid folic, magneziu și în special fier.

Spanacul este benefic pentru afecțiunile gastrice. Cu atât mai mult, substanțele pe care le conține reduce inflamația, susțin medicii. Această legumă are capacitatea de a ajuta organismul să se vindece rapid.

Beneficiile spanacului

Îmbunătățește vederea

Cu toate că te poate vindeca rapid ulcerul și alte afecțiuni gastrice, spanacul are beneficii mari și asupra vederii. Așadar, această legumă îmbunătățește vedere pentru că este bogată în betacaroten și luteină.

Pe lângă aceste substanțe, spanacul conține un procent mare de vitamina A care ajută la sănătatea ochilor. În acest fel, reduce uscăcinea lor sau iritațiile oculare. Antioxidanții din această legumă sunt foarte importanți fiindcă portejează ochii de radiațiile UV, foarte dăunătoare.

Luptă împotriva anemiei

Datorită conținutului ridicat de fier, spanacul luptă împotriva anemiei. Însă, spanacul este recomandat de nutriționiști în cazul în care ne dorim să pierderem kilogramele în plus. Proteinele pe care le conține se tranformă rapid în aminoacizi.

Totuși, spanacul accelerează chiar și metabolismul, dar și estompează poftele și foamea, fiind folosit de multe ori în cure de slăbire.

CITEȘTE ȘI: Alimentul care te scapă de problemele digestive. Secretul de după masa de 1 Mai

În articolul

Leguma care vindecă rapid ulcerul. Cum arată și ce beneficii are asupra organismului

:

Știri

Scandal în familia lui Mădălin, băiatul mort în accidentul din Olt! Narcisa i-a acuzat pe părinții lui că nu i-au plătit înmormântarea: ”Să justifice...” / FOTO

Stiri interne • la 15:23

Scandal în familia lui Mădălin, băiatul mort în accidentul din Olt! Narcisa i-a acuzat pe părinții lui că nu i-au plătit înmormântarea: ”Să justifice...” / FOTO

Moartea lui Mădălin din Olt s-a lăsat cu scandal
Familia lui a făcut acuzații grave la adresa Narcisei, iar ea a răspuns

Știrile Antena Stars. Tot mai mulți români nefumători, diagnosticați cu cancer pulmonar. Cât de nociv este radonul, gazul care se găsește și în locuințe

Emisiuni TV • la 15:23

Știrile Antena Stars. Tot mai mulți români nefumători, diagnosticați cu cancer pulmonar. Cât de nociv este radonul, gazul care se găsește și în locuințe

Tot mai mulți români nefumători, diagnosticați cu cancer pulmonar
Cât de nociv este radonul, gazul care se găsește și în locuințe

Protest în fața Tribunalului Constanța, în ziua în care Vlad Pascu află dacă rămâne sau nu în arest. O mulțime de tineri cer dreptate pentru tinerii uciși de el / VIDEO

Stiri interne • la 14:49

Protest în fața Tribunalului Constanța, în ziua în care Vlad Pascu află dacă rămâne sau nu în arest. O mulțime de tineri cer dreptate pentru tinerii uciși de el / VIDEO

Vlad Pascu află dacă va fi sau nu eliberat din închisoare
Cum au motivat avocații lui cererea de eliberare

Anunț important al hidrologilor! Este un risc major de viituri și inundații / FOTO

Meteo • la 14:40

Anunț important al hidrologilor! Este un risc major de viituri și inundații / FOTO

Anunț făcut de hidrologi
Risc major de viituri și inundații

Știrile Antena Stars. Audieri în cazul deceselor suspecte de la Spitalul „Sf. Pantelimon”. Cum se apără unul dintre medicii acuzați: „Din dorința de a se răzbuna...”

Emisiuni TV • la 14:36

Știrile Antena Stars. Audieri în cazul deceselor suspecte de la Spitalul „Sf. Pantelimon”. Cum se apără unul dintre medicii acuzați: „Din dorința de a se răzbuna...”

Audieri în cazul deceselor suspecte de la Spitalul „Sf. Pantelimon”
Cum se apără unul dintre medicii acuzați

Afaceristul turc, care a ucis-o pe Mirela, ar fi avut o relație de iubire cu ea. Pedeapsa lui ar putea să crească

Stiri interne • la 14:03

Afaceristul turc, care a ucis-o pe Mirela, ar fi avut o relație de iubire cu ea. Pedeapsa lui ar putea să crească

Turcul care a ucis-o pe Mirela ar putea sta mulți ani în spatele gratiilor
Noi detalii îngrozitoare despre crimă

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Toată ţara intră din această după-amiază sub alertă de vreme severă. Ploi torențiale, grindină, vijelii și ninsori la munte, până joi seară

recomandare pe observatornews.ro

Toată ţara intră din această după-amiază sub alertă de vreme severă. Ploi torențiale, grindină, vijelii și ninsori la munte, până joi seară

Ea este văduva lui Costel Corduneanu! Cu 20 de ani mai tânără, Graţiela Corduneanu are trei copii cu fostul luptător

recomandare pe as.ro

Ea este văduva lui Costel Corduneanu! Cu 20 de ani mai tânără, Graţiela Corduneanu are trei copii cu fostul luptător

Viaţa bate filumul! Cu cine şi-a refăcut viaţa văduva lui Sergiu Nicolaescu. Este un apropiat al marelui actor şi regizor!

Viaţa bate filumul! Cu cine şi-a refăcut viaţa văduva lui Sergiu Nicolaescu. Este un apropiat al marelui actor şi regizor!

Pune o linguriţă cu zahăr în maşina de spălat. Trucul genial pe care ar trebui să-l ştie toate gospodinele!

Pune o linguriţă cu zahăr în maşina de spălat. Trucul genial pe care ar trebui să-l ştie toate gospodinele!

Horoscop 17 aprilie 2024. Vărsătorii au parte de noroc pe toate planurile, Peștii sunt dezamăgiți în dragoste

recomandare pe antena3.ro

Horoscop 17 aprilie 2024. Vărsătorii au parte de noroc pe toate planurile, Peștii sunt dezamăgiți în dragoste

Testul simplu care îţi arată dacă uleiul de măsline este autentic sau fals. Așa poți afla imediat dacă este contrafăcut

recomandare pe antena3.ro

Testul simplu care îţi arată dacă uleiul de măsline este autentic sau fals. Așa poți afla imediat dacă este contrafăcut

Elevii care pot avea vacanţa de Paşte prelungită. Calendarul ultimului modul de școală

recomandare pe antena3.ro

Elevii care pot avea vacanţa de Paşte prelungită. Calendarul ultimului modul de școală

Horoscop Minerva până pe 15 mai 2024. Cele două zodii care vor câștiga bani mulți

recomandare pe playtech.ro

Horoscop Minerva până pe 15 mai 2024. Cele două zodii care vor câștiga bani mulți

Temperatura la care trebuie plantat ardeiul în grădina ta. Greșeala pe care o fac mulți români primăvara

recomandare pe playtech.ro

Temperatura la care trebuie plantat ardeiul în grădina ta. Greșeala pe care o fac mulți români primăvara

Este doliu în lumea interlopă. A murit Costel Corduneanu

recomandare pe redactia.ro

Este doliu în lumea interlopă. A murit Costel Corduneanu

Cine a fost Costel Corduneanu, interlopul care a luptat pentru România la Jocurile Olimpice. Fostul sportiv a murit din cauza unor probleme la inimă

recomandare pe redactia.ro

Cine a fost Costel Corduneanu, interlopul care a luptat pentru România la Jocurile Olimpice. Fostul sportiv a murit din cauza unor probleme la inimă

Horaţiu Moldovan a dat lovitura! Cum arată artista din România care l-a cucerit pe fotbalistul de la Atletico

recomandare pe Ciao.ro

Horaţiu Moldovan a dat lovitura! Cum arată artista din România care l-a cucerit pe fotbalistul de la Atletico

De ce evreii nu cred în Iisus Hristos? 'Nu este Mesia!' 5 motive pentru care nu-l recunosc ca pe Mesia

recomandare pe shtiu.ro

De ce evreii nu cred în Iisus Hristos? 'Nu este Mesia!' 5 motive pentru care nu-l recunosc ca pe Mesia

FOTO. Manechinul arată fabulos, dar face pușcărie pentru că a mințit că e gravidă!

recomandare pe ProSport.ro

FOTO. Manechinul arată fabulos, dar face pușcărie pentru că a mințit că e gravidă!

Cutremur în lumea interlopă! A murit Costel Corduneanu de la Iași

recomandare pe bzi.ro

Cutremur în lumea interlopă! A murit Costel Corduneanu de la Iași

Alexia Eram, despre căsătoria cu Mario Fresh: „Mă văd căsătorită, cu un copil și o carieră frumoasă!”

recomandare pe bzi.ro

Alexia Eram, despre căsătoria cu Mario Fresh: „Mă văd căsătorită, cu un copil și o carieră frumoasă!”

Anunțul momentului legat de alocațiile din luna mai

recomandare pe dailybusiness.ro

Anunțul momentului legat de alocațiile din luna mai

Se întâmplă cu toată contribuția la pensii! Anunțul CNPP

recomandare pe dailybusiness.ro

Se întâmplă cu toată contribuția la pensii! Anunțul CNPP

4 perechi de zodii care sunt flăcări gemene

recomandare pe Jurnalul.ro

4 perechi de zodii care sunt flăcări gemene

Ramore și soția lui divorțează la doar 2 luni de la nuntă. Câștigătorul sezonului 13 iUmor și Denisa Drăgan au o fetiță de 5 luni

recomandare pe a1.ro

Ramore și soția lui divorțează la doar 2 luni de la nuntă. Câștigătorul sezonului 13 iUmor și Denisa Drăgan au o fetiță de 5 luni