Nimeni nu ți-a spus asta până acum. Beneficiile uluitoare ale înfometării
Publicat pe 13.05.2018 la 16:43 Actualizat pe 13.05.2018 la 16:51
Înfometarea este unul dintre factorii interziși atunci când vrei să slăbești sau chiar și pentru sănătate. Asta era o regulă pe care o știam până acum, dar iată că noi descoperiri s-au făcut în acest sens, iar ceea ce știam a devenit doar un mit.
Beneficiile ascunse ale înfometării
Pixabay
Înfometarea este unul dintre factorii interziși atunci când vrei să slăbești sau chiar și pentru sănătate. Asta era o regulă pe care o știam până acum, dar iată că noi descoperiri s-au făcut în acest sens, iar ceea ce știam a devenit doar un mit.
Cercetătorii au realizat un studiu și au constatat că, de fapt, înfometarea este benefică și chiar ajută organismul. Astfel, anumite perioade scurte de înfometare ajută la păstrarea tinereții, potrivit presei internaționale.
Explicația în acest sens constă în celulele stem intestinale care repară problemele produse de anumite boli sau medicamente, însă odată cu vârsta acestea își mai pierd din proprietăți. Astfel, în urma unui studiu, cercetării au descoperit că dacă nu mănânci timp de 24 de ore este suficient pentru ca celule stem intestinale să se regenereze. Așadar, anumite restricții calorice, care să nu fie exagerate, însă, ne ajută să ne menținem tineri.
Articolul continuă după recomandări
