ÎNTREBAREA ZILEI! Tu ştii care este cel mai bun aliment pentru a-ţi păstra dinţii sănătoşi?

+2 click pentru
galerie

Tu ştii care este cel mai bun aliment pentru a-ţi păstra dinţii sănătoşi? © Foto: Pixabay

Ştiai că există un aliment extrem de sănătos pe care îl ai în bucătărie şi pe care îl poţi folosi pentru a-ţi păstra dantura sănătoasă. Nucile, pentru că despre acestea este vorba, sunt cele mai bune alimente atunci când vine vorba de sănătatea dinţilor.

De asemenea, nucile mai au şi alte beneficii. Câteva nuci sunt de departe o alternativă mult mai bună pentru biscuiţi, covrigei sau sticksuri pentru ronţăitul dintre mese. Sunt mult mai hrănitoare, energizante şi îţi protejează sănătatea în multiple feluri.

CITESTE SI: ÎNTREBAREA ZILEI! Tu ştii ce este inhalosedarea şi cât de eficientă este pentru tine?

În plus, un studiu arată că nucile previn apariţia atacului vascular cerebral. Un consum bogat de nuci menţine sănătatea ochilor, ameliorează bolile de stomac şi intestine. Datorită conţinutului bogat de fosfor, nucile protejează sănătatea oaselor şi a dinţilor, aşa cum spuneam. În plus, nucile conţin vitamina E, esenţială pentru o piele sănătoasă.

 

O.P.

URMATOAREA  

facebook whatsapp twitter pinterest
A1.ro
Antena3

Mai mult 

DivaHair.ro
Clair.ro
ROMANIATV.NET
Știri GSP.RO

vezi mai multe 

Observator.tv
AntenaStars.ro
BZI.ro