(P) Cum să crești eficiența tratamentului de fertilizare in vitro (FIV)

În anumite cazuri, fertilizarea in vitro (FIV) reprezintă opțiunea terapeutică de primă intenție. Evaluarea începe printr-o analiză detaliată a istoricului medical și reproductiv, urmată de investigații hormonale, ecografice și de laborator, pentru a identifica cu precizie factorii care împiedică concepția.

Pe baza acestor date, medicul specialist elaborează un protocol personalizat, menit să optimizeze șansele de obținere a unei sarcini într-un timp cât mai scurt și într-un mod eficient din punct de vedere medical și financiar.

Pentru a crește succesul FIV, specialistul ia în calcul anumite aspecte importate; medicul recomandă întotdeauna și o serie de sfaturi cuplurilor care nu pot concepe singure și care iau în considerare acest tratament.

Obezitatea poate influența negativ succesul tratamentului de fertilizare in vitro. Femeile cu un indice de masă corporală crescut prezintă șanse mai reduse de a obține o sarcină și un risc mai mare de complicații precum: avort spontan, hipertensiune gestațională, diabet de sarcină. De aceea, în lipsa unei urgențe medicale, medicul recomandată optimizarea greutății înainte de inițierea tratamentului FIV, printr-un program susținut de o dietă desfășurată pe o perioadă de 4–6 luni. Totuși, în cazurile cu rezervă ovariană scăzută, în care timpul este esențial, se poate începe tratamentul FIV fără întârziere.

Stresul este o componentă a vieții moderne, iar impactul său asupra sănătății, inclusiv asupra fertilității, depinde în mare măsură de modul în care este gestionat. Atunci când este controlat, stresul nu are efecte semnificative asupra organismului; în schimb, stresul cronic și necontrolat poate perturba echilibrul hormonal și reduce șansele de succes ale tratamentului FIV.
Femeile care beneficiază de sprijin psihologic pe durata tratamentului de fertilizare in vitro au rezultate semnificativ mai bune comparativ cu cele care renunță la consiliere.

O alimentație echilibrată joacă un rol esențial atât în menținerea sănătății generale, cât și în optimizarea funcției reproductive. Este recomandată reducerea semnificativă a alimentelor procesate și a celor bogate în carbohidrați rafinați, deoarece acestea pot influența negativ echilibrul metabolic și calitatea ovocitelor. În schimb, se recomandă o dietă axată pe proteine de calitate (ouă, carne slabă), grăsimi sănătoase, legume și fructe cu indice glicemic scăzut. În cazul femeilor cu rezervă ovariană redusă, administrarea de suplimente de omega-3 poate sprijini răspunsul ovarian în cadrul tratamentului de fertilitate.

Exercițiul fizic regulat și moderat are un impact pozitiv indirect asupra fertilității prin susținerea circulației sanguine, reglarea metabolismului și reducerea inflamației sistemice. Se recomandă integrarea unei rutine de mișcare – mersul pe jos, exercițiile cardio ușoare – de 3 ori pe săptămână, pe durata pregătirii pentru FIV. Totuși, intensitatea trebuie adaptată individual și redusă în perioada imediat următoare transferului embrionar, pentru a susține implantarea.

Un alt aspect este renunțarea la fumat care reduce semnificativ șansele de concepție, afectând atât calitatea ovocitelor, cât și parametrii spermatici, respectiv numărul și mobilitatea acestora. S-a constatat că riscul de avort spontan este crescut la femeile care fumează în timpul sarcinii. Studiile arată că femeile fumătoare au un număr mai mic de ovule prelevate în timpul FIV, iar rata de fertilizare este redusă. Fumatul poate afecta calitatea spermei și fertilitatea pentru bărbați. Prin urmare, se recomandă ambilor parteneri renunțarea la fumat înainte de începerea tratamentului, pentru a crește șansele de succes și a susține o sarcină sănătoasă.