Homepage » Beauty & Lifestyle » Planta care conține mai mult calciu decât un litru de lapte. Ce efecte benefice are asupra sănătății

Planta care conține mai mult calciu decât un litru de lapte. Ce efecte benefice are asupra sănătății

Publicat pe 07.10.2023 la 10:17 Actualizat pe 07.10.2023 la 10:17

Poate nu mulți români au auzit până acum de acest lucru, dar există o plantă care conține mai mult calciu decât un litru de lapte. Această plantă are o mulțime de efecte benefice are asupra sănătății organismului uman. Iată cum se numește, dar și la ce este bună!

Planta cruson este foarte benefică pentru sănătatea organismului uman

Există o plantă care conține mai mult calciu decât un litru de lapte

colaj spynews

Planta care conține mai mult calciu decât un litru de lapte
Este benefică pentru sănătate

Există o plantă pe care oamenii o numesc „antibioticul naturii”, însă de care nu știe foarte multă lume. Ei bine, pentru început îți vom spune că are foarte multe beneficii pentru sănătate. Despre ce plantă este vorba și la ce ajută.

Planta care conține mai mult calciu decât un litru de lapte

Planta care conține mai mult calciu decât un litru de lapte poartă numele de creson sau năsturel. Această plantă crește de-a lungul râurilor și conține foarte mulți nutrienți benefici pentru sănătatea organismului uman, cum ar fi vitamina A, vitamina K și vitamina B6.

Cresonul conține mai mult calciu decât un litru de lapte și mai multă vitamina C decât o portocală. Mulți oameni care o folosesc spun că este „antibioticul naturii”.

Ce efecte benefice are această plantă asupra sănătății

Potrivit DC News, cresonul are o mulțime de efecte benefice asupra sănătății organismului uman. Această plantă ajută la hidratare, întărește oasele, protejează inima, are un efect anticancerigen și protejează sănătatea ochilor.

O cană din această plantă conține 34 de grame de vitamina K. Această cantitate este benefică pentru a acoperi valoarea recomandată într-o zi întreagă.

Conform unui studiu publicat în American Journal of Clinical Nutrition, cresonul este o plantă care conțină multă vitamina C. O dietă bogată în această vitamină, care este bazată pe fructe și legume, reduce riscul de cancer. De asemenea, vitamina C previne dezvoltarea bolilor de inimă.

Năsturel poate sprijini funcționarea vaselor de sânge și poate preveni apariția atacurilor de cord. De asemenea, această plantă este o sursă importantă de zeaxantină și luteină, iar acestea două pot reduce riscul apariției bolilor oculare.

Citește și: Planta care te ajută să îți cureți trupul și sufletul. Este recomandată și în biblie

În articolul

Planta care conține mai mult calciu decât un litru de lapte. Ce efecte benefice are asupra sănătății

:

Știri

Bogdan Mocanu, mesaj dubios: ”În caz că îmi verifici story-urile...”. Are probleme în paradis?

Showbiz intern • la 16:02

Bogdan Mocanu, mesaj dubios: ”În caz că îmi verifici story-urile...”. Are probleme în paradis?

Bogdan Mocanu i-a transmis Iasminei un mesaj în văzul tuturor
Bruneta ar fi plecat de acasă

Mira, țeapă de sute de lei în Dubai! Cât a plătit pentru un obiect banal

Showbiz intern • la 15:30

Mira, țeapă de sute de lei în Dubai! Cât a plătit pentru un obiect banal

Mira și-a cumpărat șosete la suprapreț
Cât a plătit pentru ele în Dubai

Incendiu puternic în Rahova! Mai multe case au luat foc

Stiri interne • la 14:59

Incendiu puternic în Rahova! Mai multe case au luat foc

Un incendiu uriaș a izbucnit în Rahova
Mai multe case au luat foc

Mihaela și Ștefan de la Mireasa au dezvăluit ce vor face cu banii din donații. Casa incendiată nu mai poate fi salvată

Showbiz intern • la 14:41

Mihaela și Ștefan de la Mireasa au dezvăluit ce vor face cu banii din donații. Casa incendiată nu mai poate fi salvată

Ce decizie au luat Mihaela și Ștefan cu privire la banii din donații
Foștii concurenți de la Mireasa au fost acuzați că cerșesc

Ucigașul lui Mario Berinde a încercat să îi ducă pe polițiști pe o pistă falsă! Cum a justificat urmele de sânge

Stiri interne • la 14:01

Ucigașul lui Mario Berinde a încercat să îi ducă pe polițiști pe o pistă falsă! Cum a justificat urmele de sânge

Ucigașul lui Mario Berinde a avut un plan diabolic
A inventat o poveste pentru a scăpa de probleme

Tatăl lui Mario va fi participa la înmormântarea fiului său. Bărbatul va fi scos din închisoare sub escortă

Stiri interne • la 13:12

Tatăl lui Mario va fi participa la înmormântarea fiului său. Bărbatul va fi scos din închisoare sub escortă

Tatăl lui Mario Berinde este lăsat să participe la înmormântarea fiului său
Bărbatul este cutremurat de durere

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Oferă salarii de 2.200 euro, cazare și mese gratuite, dar nu găsește angajați: "Unii aplică apoi dispar"

recomandare pe observatornews.ro

Oferă salarii de 2.200 euro, cazare și mese gratuite, dar nu găsește angajați: "Unii aplică apoi dispar"

Cum a ajuns celebră văduva bărbatului ucis de Mario Iorgulescu după ce a făcut o avere de un milion de euro

recomandare pe as.ro

Cum a ajuns celebră văduva bărbatului ucis de Mario Iorgulescu după ce a făcut o avere de un milion de euro

Vestea MOMENTULUI! Ilie Bolojan îşi pregăteşte rucsăcelul. Cine va fi noul premier. Surpriză URIAȘĂ!

Vestea MOMENTULUI! Ilie Bolojan îşi pregăteşte rucsăcelul. Cine va fi noul premier. Surpriză URIAȘĂ!

Doliu uriaș în politica din România! A MURIT liderul, Nicușor Dan este în stare de ȘOC

Doliu uriaș în politica din România! A MURIT liderul, Nicușor Dan este în stare de ȘOC

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

recomandare pe antena3.ro

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

recomandare pe antena3.ro

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

recomandare pe antena3.ro

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

Ce faci dacă izbucnește un incendiu în locuință: “Ai doar două minute să te salvezi”. Sfaturile Departamentului pentru Situații de Urgență

recomandare pe playtech.ro

Ce faci dacă izbucnește un incendiu în locuință: “Ai doar două minute să te salvezi”. Sfaturile Departamentului pentru Situații de Urgență

Schimbare importantă pentru şoferii cu carnet de categoria B! Ce pot face acum cu carnetul

recomandare pe playtech.ro

Schimbare importantă pentru şoferii cu carnet de categoria B! Ce pot face acum cu carnetul

S-a aflat totul acum. A venit autopsia lui Mario Berinde, tânărul care s-a stins în Timiș sub privirile nemiloase ale prietenilor săi. Cum s-a stins tânărul, de fapt

recomandare pe redactia.ro

S-a aflat totul acum. A venit autopsia lui Mario Berinde, tânărul care s-a stins în Timiș sub privirile nemiloase ale prietenilor săi. Cum s-a stins tânărul, de fapt

Nicușor Dan a semnat decretul! Românii spun adio acestei taxe

recomandare pe redactia.ro

Nicușor Dan a semnat decretul! Românii spun adio acestei taxe

Caz șocant la un spital din România! A murit după tura de noapte!

recomandare pe Ciao.ro

Caz șocant la un spital din România! A murit după tura de noapte!

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

recomandare pe ProSport.ro

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

Cătălin Crișan, schimbare care i-a șocat pe fani. Artistul, greu de recunoscut la 57 de ani

recomandare pe bzi.ro

Cătălin Crișan, schimbare care i-a șocat pe fani. Artistul, greu de recunoscut la 57 de ani

Cum arată casa lui Gino Iorgulescu. Vila în care a copilărit Mario Iorgulescu este un adevărat muzeu privat

recomandare pe bzi.ro

Cum arată casa lui Gino Iorgulescu. Vila în care a copilărit Mario Iorgulescu este un adevărat muzeu privat

Pfizer cere României despăgubiri de 500 de milioane de euro într-un proces privind vaccinurile anti-COVID

recomandare pe dailybusiness.ro

Pfizer cere României despăgubiri de 500 de milioane de euro într-un proces privind vaccinurile anti-COVID

Cei care primesc pensii de serviciu sau militare pot rămâne în activitate, dar cu pensie diminuată cu 85%

recomandare pe dailybusiness.ro

Cei care primesc pensii de serviciu sau militare pot rămâne în activitate, dar cu pensie diminuată cu 85%

Horoscop săptămânal, 26 ianuarie - 1 februarie 2026. Alungă frica și mergi înainte cu credință și iubire

recomandare pe Jurnalul.ro

Horoscop săptămânal, 26 ianuarie - 1 februarie 2026. Alungă frica și mergi înainte cu credință și iubire

Bisoi Petruț a fost condamnat la un an de închisoare. Care este motivul. Prima reacție a celebrului vlogger

recomandare pe a1.ro

Bisoi Petruț a fost condamnat la un an de închisoare. Care este motivul. Prima reacție a celebrului vlogger