Homepage » Beauty & Lifestyle » Planta care te scapă de colesterol și protejează inima. Cum trebuie să o consumi

Planta care te scapă de colesterol și protejează inima. Cum trebuie să o consumi

Publicat pe 28.07.2023 la 23:44 Actualizat pe 29.07.2023 la 00:36

Frunzele de măslin au o mulțime de beneficii pentru organism și te pot scăpa de mai multe probleme de sănătate. Ele se culeg de primăvara, apoi se lasă la uscat, urmând să fie preparate sub formă de tincturi, infuzii sau în combinație cu alte plante.

  • Planta care te scapă de colesterol și protejează inima
  • Cum trebuie să o consumi pentru a te bucura de beneficii

Plantele sunt folosite încă din antichitate pentru tratarea diferitelor afecțiuni. S-a demonstrat că frunzele de măslin controlează colesterolul și glicemia, ajutând la vindecarea bolilor de stomac.

Beneficii frunze de măslin

Uleiul de măsline are multe beneficii pentru organism, având grăsimi sănătoase, dar și frunzele au un rol important. Ele sunt folosite încă din cele mai vechi timpuri ca remedii naturale, mai ales în zonele mediteraneene.

Infuzia din frunze de măslin sunt folosite pentru durerile de stomac, dar și alte infecții, inimă sau ficat. Totodată, ele pot fi folosite pentru tratamentul virozelor, al gripei, infecțiile cu candida, encefalită, herpes bucal sau genital, zona zoster.

Se știe că infuziile din frunzele de măslin redau vigoarea corpului și ajută în caz de oboseală cronică, pneumonie sau tuberculoză.

Frunzele de măslin conțin numeroase săruri, precum potasiu, fier, calciu, mangan, magneziu sau vitamine, A, B1, B2, C, E. Nu trebuie să uităm nici de acizi grași și fibre. Conținutul ridicat de secoiridoidele, flavonoidele și triterpenele și au efecte antioxidante, îmbunătățind procesele de la nivelul celulelor.

Cum se folosesc frunzele de măslin

Frunzele de măslin se culeg primăvara când sunt fragede, astfel că proprietățile lor sunt concentrate. Se lasă la uscat și se macină. Se pot folosi la infuzii, extracte, tincturi sau capsule, în combinații cu alte plante.

Ele se pot combina cu scoarța de salcie și cuișoare, obținându-se capsule ce întăresc imunitatea în cazul unei răceli. Dacă se combină cu mentă, sunătoare sau valeriană se folosesc pentru digestie, având un efect calmant.

O infuzie cu frunzele de măslin susține sănătatea tractului respirator superior, menține tensiunea, colesterolul și nivelul de zahăr din sânge în limitele normale. Totodată reduce și stările febrile.

CITEȘTE ȘI: Băutura care previne infecţia stomacului. Ce sfaturi a oferit Lidia Fecioru despre acest remediu natural: „Se realizează din trei plante...”

În articolul
Planta care te scapă de colesterol și protejează inima. Cum trebuie să o consumi
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Elly și Cristian Shonea de la MPFM au împlinit 11 ani de relație! Cele mai frumoase imagini cu cei doi foști concurenți
Showbiz intern • la 18:17
Elly și Cristian Shonea de la MPFM au împlinit 11 ani de relație! Cele mai frumoase imagini cu cei doi foști concurenți
  • Elly și Cristian Shonea au o relație de iubire de 11 ani
  • Ce mesaj a transmis fosta concurentă de la MPFM
Caz halucinant! Florentina, o româncă ce îngrijea un bătrân în Italia, a murit asfixiată în casă. Și bărbatul și-a pierdut viața
Stiri internationale • la 17:45
Caz halucinant! Florentina, o româncă ce îngrijea un bătrân în Italia, a murit asfixiată în casă. Și bărbatul și-a pierdut viața
  • O româncă ce locuia în Italia și bătrânul pe care îl îngrijea au fost găsiți fără viață
  • Din ce cauză s-a produs tragedia
Aproape 100 de persoane au fost rănite, după ce două trenuri s-au ciocnit! Imaginile groazei
Stiri internationale • la 17:35
Aproape 100 de persoane au fost rănite, după ce două trenuri s-au ciocnit! Imaginile groazei
  • Accident feroviar devastator
  • Două persoane sunt în stare critică, după impactul dintre două trenuri
Accident tragic în Capitală! O mamă, cu copilul în cărucior, a fost omorâtă de un șofer de 20 de ani
Stiri interne • la 17:19
Accident tragic în Capitală! O mamă, cu copilul în cărucior, a fost omorâtă de un șofer de 20 de ani
  • O mamă a fost omorâtă în timp ce trecea strada
  • În ce stare este copilul de doi ani
Cum a reacționat Ioana Grama, după ce a fost acuzată că și-a înșelat fostul soț cu Bogdan Vlădău! A existat sau nu o idilă între ei
Showbiz intern • la 17:06
Cum a reacționat Ioana Grama, după ce a fost acuzată că și-a înșelat fostul soț cu Bogdan Vlădău! A existat sau nu o idilă între ei
  • Ioana Grama a reacționat după ce a fost acuzată de infidelitate
  • ”Amantul” ar fi fost Bogdan Vlădău, conform speculațiilor
Nasrin Ameri a împlinit 35 de ani! Ce mărturisiri emoționante a făcut prezentatoarea despre ziua ei de naștere: "Niciodată, dar niciodată..."
Showbiz intern • la 16:34
Nasrin Ameri a împlinit 35 de ani! Ce mărturisiri emoționante a făcut prezentatoarea despre ziua ei de naștere: "Niciodată, dar niciodată..."
  • Nasrin Ameri, sărbătorita zilei
  • Prezentatoarea TV a împlinit 35 de ani
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Cod galben de vânt puternic în mai multe regiuni din ţară. Rafale de până la 120 km/h la munte
recomandare pe observatornews.ro
Cod galben de vânt puternic în mai multe regiuni din ţară. Rafale de până la 120 km/h la munte
Milionarul din fotbalul românesc şi-a retras echipa din campionat! “Nu mai poate să o susțină”
recomandare pe as.ro
Milionarul din fotbalul românesc şi-a retras echipa din campionat! “Nu mai poate să o susțină”
Alina Pușcău și Dan Alexa, momente tandre la Asia Express. Au dormit împreună, s-au mângâiat și au părut că se plac. Fanii au remarcat că între ei e ceva!
Romania TV
Alina Pușcău și Dan Alexa, momente tandre la Asia Express. Au dormit împreună, s-au mângâiat și au părut că se plac. Fanii au remarcat că între ei e ceva!
Ce iarnă anunţă SUPERCICLONUL din aceste zile. Elena Mateescu, Florinela Georgescu şi Roxana Bojariu au analizat hărţile
Romania TV
Ce iarnă anunţă SUPERCICLONUL din aceste zile. Elena Mateescu, Florinela Georgescu şi Roxana Bojariu au analizat hărţile
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
Ce să nu pui niciodată în faţa caloriferului. Temperatura scade cu cel puţin 3 grade în casă
recomandare pe playtech.ro
Ce să nu pui niciodată în faţa caloriferului. Temperatura scade cu cel puţin 3 grade în casă
Calcul pensii militare. Perioadele care se iau în considerare
recomandare pe playtech.ro
Calcul pensii militare. Perioadele care se iau în considerare
Alertă în Europa! Polonia ridică avioane de luptă! Aeroportul din Vilnius s-a închis
recomandare pe redactia.ro
Alertă în Europa! Polonia ridică avioane de luptă! Aeroportul din Vilnius s-a închis
Doliu în lumea filmului. S-a stins un actor iubit de mulți români
recomandare pe redactia.ro
Doliu în lumea filmului. S-a stins un actor iubit de mulți români
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. La 24 de ani e iubita unui milionar de 73 de ani și e criticată pentru comportamentul ei
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. La 24 de ani e iubita unui milionar de 73 de ani și e criticată pentru comportamentul ei
Aroganță de milionar din partea Irinei Columbeanu! S-a afișat cu o geantă care costă cât o garsonieră! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Aroganță de milionar din partea Irinei Columbeanu! S-a afișat cu o geantă care costă cât o garsonieră! – GALERIE FOTO
Ce ar alege Irina Columbeanu între bani și iubire: „Sunt la fel de norocoasă precum mama mea!”
recomandare pe bzi.ro
Ce ar alege Irina Columbeanu între bani și iubire: „Sunt la fel de norocoasă precum mama mea!”
Scriitorul maghiar László Krasznahorkai este laureatul Premiului Nobel pentru Literatură în 2025
recomandare pe dailybusiness.ro
Scriitorul maghiar László Krasznahorkai este laureatul Premiului Nobel pentru Literatură în 2025
Ryanair elimină 1,2 milioane de locuri din programul de zboruri cu destinația Spania pentru vara 2026
recomandare pe dailybusiness.ro
Ryanair elimină 1,2 milioane de locuri din programul de zboruri cu destinația Spania pentru vara 2026
Secretul oamenilor fericiți: 13 obiceiuri care le aduc echilibru și bucurie zilnic
recomandare pe Jurnalul.ro
Secretul oamenilor fericiți: 13 obiceiuri care le aduc echilibru și bucurie zilnic
Iubita lui Toto Dumitrescu este însărcinată! Actorul are un motiv de bucurie, deși trece printr-o perioadă extrem de grea
recomandare pe a1.ro
Iubita lui Toto Dumitrescu este însărcinată! Actorul are un motiv de bucurie, deși trece printr-o perioadă extrem de grea
Close