Homepage » Beauty & Lifestyle » Planta care te scapă de colesterol și protejează inima. Cum trebuie să o consumi

Planta care te scapă de colesterol și protejează inima. Cum trebuie să o consumi

Andreea Stancescu

De Andreea Stancescu.
Publicat pe 28.07.2023 la 23:44 Actualizat pe 29.07.2023 la 00:36

Frunzele de măslin au o mulțime de beneficii pentru organism și te pot scăpa de mai multe probleme de sănătate. Ele se culeg de primăvara, apoi se lasă la uscat, urmând să fie preparate sub formă de tincturi, infuzii sau în combinație cu alte plante.

  • Planta care te scapă de colesterol și protejează inima
  • Cum trebuie să o consumi pentru a te bucura de beneficii

Plantele sunt folosite încă din antichitate pentru tratarea diferitelor afecțiuni. S-a demonstrat că frunzele de măslin controlează colesterolul și glicemia, ajutând la vindecarea bolilor de stomac.

Beneficii frunze de măslin

Uleiul de măsline are multe beneficii pentru organism, având grăsimi sănătoase, dar și frunzele au un rol important. Ele sunt folosite încă din cele mai vechi timpuri ca remedii naturale, mai ales în zonele mediteraneene.

Infuzia din frunze de măslin sunt folosite pentru durerile de stomac, dar și alte infecții, inimă sau ficat. Totodată, ele pot fi folosite pentru tratamentul virozelor, al gripei, infecțiile cu candida, encefalită, herpes bucal sau genital, zona zoster.

Se știe că infuziile din frunzele de măslin redau vigoarea corpului și ajută în caz de oboseală cronică, pneumonie sau tuberculoză.

Frunzele de măslin conțin numeroase săruri, precum potasiu, fier, calciu, mangan, magneziu sau vitamine, A, B1, B2, C, E. Nu trebuie să uităm nici de acizi grași și fibre. Conținutul ridicat de secoiridoidele, flavonoidele și triterpenele și au efecte antioxidante, îmbunătățind procesele de la nivelul celulelor.

Cum se folosesc frunzele de măslin

Frunzele de măslin se culeg primăvara când sunt fragede, astfel că proprietățile lor sunt concentrate. Se lasă la uscat și se macină. Se pot folosi la infuzii, extracte, tincturi sau capsule, în combinații cu alte plante.

Ele se pot combina cu scoarța de salcie și cuișoare, obținându-se capsule ce întăresc imunitatea în cazul unei răceli. Dacă se combină cu mentă, sunătoare sau valeriană se folosesc pentru digestie, având un efect calmant.

O infuzie cu frunzele de măslin susține sănătatea tractului respirator superior, menține tensiunea, colesterolul și nivelul de zahăr din sânge în limitele normale. Totodată reduce și stările febrile.

Citește și:
În articolul
Planta care te scapă de colesterol și protejează inima. Cum trebuie să o consumi
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz intern • la 15:06
Ilona Brezoianu și-a cumpărat un nou apartament! Cine va locui în el, după ce va naște: ”Se îngroașă gluma”
  • Ilona Brezoianu urmează să nască curând
  • Cum se pregătește actrița pentru ziua cea mare
Stiri interne • la 14:36
Anda, tânăra din Mureș ucisă de fostul iubit, este înmormântată astăzi! Imagini tulburătoare | FOTO
  • Anda este înmormântată astăzi în Mureș
  • Ce se știe despre criminal
Beauty & Lifestyle • la 14:07
Grecia 2025: cea mai ieftină insulă pe care poți să o vizitezi. Unde să mergi în vacanță cu buget redus
  • Grecia este una dintre cele mai accesibile destinații de vacanță
  • Ce insulă superbă poți să vizitezi dacă ai un buget redus
Showbiz intern • la 13:25
Fiul lui Bogdan de la Ploiești, surprins plângând în hohote de dorul lui! Cum a reacționat cântărețul: ”Mi-a rupt inima”
  • Fiul lui Bogdan de la Ploiești și-ar dori să își aibă tatăl alături
  • Artistul a primit imagini sfâșietoare
Stiri internationale • la 12:48
Jucătoare de tenis, împușcată mortal de propriul tată! Ar fi amenințat-o înainte de tragedie
  • O jucătoare de tenis a murit la 25 de ani
  • Tatăl ei a împușcat-o mortal după mai multe tensiuni
Emisiuni TV • la 12:11
Marina Almășan, decizie explozivă! Cere sau nu prelungirea ordinului de protecție împotriva lui Georgică Cornu: ”Începem alte procese”
  • Ce se întâmplă cu ordinul de protecție a lui Georgică Cornu
  • Marina Almășan urmează să ia o decizie importantă
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Trucul prin care putem face răcoare în locuinţă, fără aer condiţionat
recomandare pe as.ro
Milionarul român cu trei pensii dă din casă! Ce i-a făcut propria nevastă. Dieta secretă care l-a ajutat enorm
Romania TV
Vlăduța Lupău este în culmea fericirii! Cât de frumos a dat vestea! Fanii au sărit imediat să o felicite!
Romania TV
Cum pot românii să obțină ajutorul pentru energie de la Guvern. Câți bani pot primi pe lună și ce pași trebuie să urmeze
recomandare pe antena3.ro
O femeie cu un copil de 2 ani spune cum e să locuiești pe un vas de croazieră, cu totul gratuit. Există, totuși, un dezavantaj
recomandare pe antena3.ro
Furie în Bulgaria din cauza panterei negre. Oamenii spun că au pierdut bani din cauza ei și cer despăgubiri
recomandare pe antena3.ro
Mireasă din Vâlcea bătută de mire la nuntă, pentru că a supărat-o pe mama soacră. Ea a fost dusă la spital, el a continuat petrecerea
recomandare pe playtech.ro
Cea mai frumoasă plajă din Europa se află în Grecia. Puţini români ştiu de ea, panorama dramatică te cucereşte pe loc
recomandare pe playtech.ro
Cum şi cât se udă trandafirii din grădină când e caniculă. Detaliul care distruge bobocii
recomandare pe redactia.ro
Cine este tânăra ucisă de fostul iubit după ce i-a incendiat casa. Victima a fost rapită și în februarie de ucigaș
recomandare pe redactia.ro
Se schimbă școala românească din temelii. Părinții riscă și închisoarea dacă nu respectă acest lucru.
recomandare pe Ciao.ro
A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Prezentatoarea TV care întoarce toate privirile la 34 de ani e fericită, după ce iubitul cu 11 ani mai mic decât ea a semnat contractul vieții
recomandare pe bzi.ro
Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere
recomandare pe bzi.ro
Ce a făcut Mihai Leu chiar înainte să moară, deși era în comă profundă. Soția sportivului a oferit detalii dureroase
recomandare pe dailybusiness.ro
De ce mamele aflate în concediu maternal trebuie să plătească CASS. Premierul Ilie Bolojan: „Nu ne mai putem permite să fim o țară de excepții”
recomandare pe dailybusiness.ro
Pensii 2025. Cu cât vor scădea pensiile de peste 3000 de lei, de la 1 august, după taxarea CASS
recomandare pe Jurnalul.ro
Bani, dragoste? Iată cea mai norocoasă zi a lunii iulie 2025 pentru fiecare zodie
recomandare pe a1.ro
Artist celebru din România a sărit la bătaie în timpul concertului său. Ce s-a întâmplat între el și un fan
Close