Homepage » Beauty & Lifestyle » Relatii si sex » 4 sfaturi de la specialişti pentru îmbunătăţirea vieţii sexuale

4 sfaturi de la specialişti pentru îmbunătăţirea vieţii sexuale

Publicat pe 16.08.2018 la 18:29 Actualizat pe 16.08.2018 la 18:33

Există mai multe metode prn care persoanele îşi pot îmbunătăţi viaţă sexuală. Iar dacă nici tu nu eşti satisfăcut de viaţa te intimă ar rebui să citeşti rândurile de mai jos.

4 sfaturi de la specialişti pentru îmbunătăţirea vieţii sexuale

Cum să ai o viaţă sexuală bună

Hepta

Există mai multe metode prin care persoanele îşi pot îmbunătăţi viaţă sexuală. Iar dacă nici tu nu eşti satisfăcut de viaţa ta intimă ar trebui să citeşti rândurile de mai jos.

Speciaiştii recomandă să ţii cont de următoarele lucruri pentru a îţi îmbunătăţi viaţa sexuală:

O imaginea de sine pozitivă. Libidoul şi o imagine de sine bună ar trebui să conlucreze pentru că atunci când ai o părere bună despre tine te simţi bine în corpul tău şi renunţi la orice inhibiţii.

Pentru a avea o imagine de sine pozitivă ar trebui să încerci să mănânci cât mai sănătos şi astfel vei avea un tonus ridicat. De asemenea, poţi să îţi propui să faci zilnic exerciţii fizice şi să încerci să acorzi o atenţie sporită tuturor detaliilor care ţin de aspectul tău fizic, cum ar fi: manichiura, pedichiura, călcâie, etc.

Lumina aprinsă. Cel mai important este în pat să renunţi la inhibiţii şi să te simţi bine. Bărbaţii adoră femeile dezihibate care nu se feresc să se arate aşa cum sunt, cu tot cu imperfecţiuni.

Decorul. Este important să acorzi importanţă decorului, iar pentru a alunga monotonia din aşternuturi poţi să apelezi la o oglindă mare, perene pe care să le foloseşti în timpul actului sexual sau lumânări. Totodată, poţi să alegi să faci sex în alte încăperi sau locuri, nu doar în dormitor.

Jocul de roluri. Ai încercat? Este foarte excitant să joci diferite roluri. Mulţi parteneri aleg să se comporte ca doi străini sau pun la cale scenarii mult mai complicate. Atunci când interpretezi un anumit rol scapi de orice inhibiţie sau prejudecată şi sexul este mult mai incitant.

Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.

C.L.

În articolul

4 sfaturi de la specialişti pentru îmbunătăţirea vieţii sexuale

:

Știri

Niculina Stoican a vorbit despre cea mai mare dorință a ei. Artista și-a deschis sufletul și a spus ce ar vrea să se întâmple în viitorul apropiat

Emisiuni TV • la 10:38

Niculina Stoican a vorbit despre cea mai mare dorință a ei. Artista și-a deschis sufletul și a spus ce ar vrea să se întâmple în viitorul apropiat

Niculina Stoican, confesiune sinceră
Ce dorință are artista

Nea Mărin, dezvăluiri despre noul sezon „Poftiți pe la noi, poftiți la întrecere”: „Rikito e campion la bătaie”. Prin ce alte peripeții au mai trecut vedetele

Emisiuni TV • la 10:37

Nea Mărin, dezvăluiri despre noul sezon „Poftiți pe la noi, poftiți la întrecere”: „Rikito e campion la bătaie”. Prin ce alte peripeții au mai trecut vedetele

Noul sezon „Poftiți pe la noi: Poftiți la întrecere” începe din 2 iunie
Prin ce peripeții au trecut vedetele

Insula grecească de care puțini au auzit. Alternativa perfectă la Mykonos, unde timpul curge mai încet

Beauty & Lifestyle • la 10:14

Insula grecească de care puțini au auzit. Alternativa perfectă la Mykonos, unde timpul curge mai încet

Insula secretă a Greciei care te va cuceri vara aceasta
Alternativa perfectă la Mykonos, unde timpul curge mai încet

Paste cu sos de ardei copt și roșii, după rețeta lui Chef Horia Manea. Cum să obții un preparat delicios

Emisiuni TV • la 09:51

Paste cu sos de ardei copt și roșii, după rețeta lui Chef Horia Manea. Cum să obții un preparat delicios

Rețeta lui Chef Horia Manea de paste cu sos de ardei copt și roșii
Cum să obții un preparat delicios

Ozana Barabancea a vorbit despre cauza infarctului fiului ei, Andrew Barabancea. Ce sfat are pentru tineri

Emisiuni TV • la 09:43

Ozana Barabancea a vorbit despre cauza infarctului fiului ei, Andrew Barabancea. Ce sfat are pentru tineri

Ozana Barabancea, noi dezvăluiti despre infarctul fiului ei
Care ar fi fost cauza

Andreea Tonciu a primit cadou o mașină, de ziua ei de naștere! Cum arată noul bolid al brunetei: „Îmi place enorm de mult”

Emisiuni TV • la 09:36

Andreea Tonciu a primit cadou o mașină, de ziua ei de naștere! Cum arată noul bolid al brunetei: „Îmi place enorm de mult”

Andreea Tonciu, încă o mașină de lux
Ce bolid a primit, de ziua ei de naștere

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Cele mai bune prietene, moarte pe iarbă, ţinându-se de mână, după un accident cumplit. "Cadou" de majorat le va fi piatra funerară după tragedia din Irlanda

recomandare pe observatornews.ro

Cele mai bune prietene, moarte pe iarbă, ţinându-se de mână, după un accident cumplit. "Cadou" de majorat le va fi piatra funerară după tragedia din Irlanda

Milionarul român care are un salariu de 33.000 de euro pe lună a ajuns să vândă tot şi să se împrumute!

recomandare pe as.ro

Milionarul român care are un salariu de 33.000 de euro pe lună a ajuns să vândă tot şi să se împrumute!

Vestea momentului în showbiz! S-au DESPĂRȚIT! El a făcut anunțul: Decizia nu este rezultatul unui conflict, ci e o înțelegere matură

Vestea momentului în showbiz! S-au DESPĂRȚIT! El a făcut anunțul: Decizia nu este rezultatul unui conflict, ci e o înțelegere matură

Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională

Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională

„Poarta spre Iad”. Cum trăiesc oamenii în cel mai nemilos loc de pe Terra, unde temperaturile ajung și la 62 de grade Celsius

recomandare pe antena3.ro

„Poarta spre Iad”. Cum trăiesc oamenii în cel mai nemilos loc de pe Terra, unde temperaturile ajung și la 62 de grade Celsius

Anchetatorii sub acoperire din Olanda s-au dat drept cumpărători ca să afle dacă tezaurul dacic a fost topit sau nu. Ce au aflat

recomandare pe antena3.ro

Anchetatorii sub acoperire din Olanda s-au dat drept cumpărători ca să afle dacă tezaurul dacic a fost topit sau nu. Ce au aflat

O cantitate uriașă de „aur alb vulcanic” a fost descoperită. Depozitul de litiu valorează aproximativ 1,5 trilioane de dolari

recomandare pe antena3.ro

O cantitate uriașă de „aur alb vulcanic” a fost descoperită. Depozitul de litiu valorează aproximativ 1,5 trilioane de dolari

Ce să presari la rădăcina merilor în mai pentru fructe mari şi zemoase. Livada ta va exploda în toamnă

recomandare pe playtech.ro

Ce să presari la rădăcina merilor în mai pentru fructe mari şi zemoase. Livada ta va exploda în toamnă

Horoscop rune 12–18 mai 2025. Două zodii primesc avertismente dure de la Mihai Voropchievici

recomandare pe playtech.ro

Horoscop rune 12–18 mai 2025. Două zodii primesc avertismente dure de la Mihai Voropchievici

Ce ocupație are soția lui Ionel Ganea și cum a început povestea de dragoste dintre ei. Cei doi trec prin momente cumplite

recomandare pe redactia.ro

Ce ocupație are soția lui Ionel Ganea și cum a început povestea de dragoste dintre ei. Cei doi trec prin momente cumplite

Zodia care își iubește mama mai mult decât orice. Legătura de sânge care nu se rupe niciodată

recomandare pe redactia.ro

Zodia care își iubește mama mai mult decât orice. Legătura de sânge care nu se rupe niciodată

Vedetele din România care s-au călugărit. Au renunțat la celebritate pentru o viață în rugăciune

recomandare pe Ciao.ro

Vedetele din România care s-au călugărit. Au renunțat la celebritate pentru o viață în rugăciune

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

Prezentatoarea TV a apărut în costum de baie, iar soțul ei a fost numit pe loc „cel mai norocos bărbat din lume”

recomandare pe ProSport.ro

Prezentatoarea TV a apărut în costum de baie, iar soțul ei a fost numit pe loc „cel mai norocos bărbat din lume”

Anca Serea și-a făcut de cap, alături de fiica ei, în club! S-au dezlănţuit în club până-n zori!

recomandare pe bzi.ro

Anca Serea și-a făcut de cap, alături de fiica ei, în club! S-au dezlănţuit în club până-n zori!

Avertismentul nutriționiștilor privind pufuleții din dieta Mihaelei Rădulescu! „Evitați cât puteți pufuleții cu arome!“

recomandare pe bzi.ro

Avertismentul nutriționiștilor privind pufuleții din dieta Mihaelei Rădulescu! „Evitați cât puteți pufuleții cu arome!“

Peste 223.000 de români ar vrea să muncească, dar sunt blocați!

recomandare pe dailybusiness.ro

Peste 223.000 de români ar vrea să muncească, dar sunt blocați!

Șomajul atinge un minim istoric de 3,33%, impulsionat de relansarea economică europeană

recomandare pe dailybusiness.ro

Șomajul atinge un minim istoric de 3,33%, impulsionat de relansarea economică europeană

3 zodii dure care tânjesc în secret după dragoste

recomandare pe Jurnalul.ro

3 zodii dure care tânjesc în secret după dragoste

Cum arată sora lui Valeriu Ilisie din "Iubire cu Parfum de Lavandă". Cei doi frați postează des imagini împreună

recomandare pe a1.ro

Cum arată sora lui Valeriu Ilisie din "Iubire cu Parfum de Lavandă". Cei doi frați postează des imagini împreună