Homepage » Beauty & Lifestyle » Relatii si sex » 4 sfaturi de la specialişti pentru îmbunătăţirea vieţii sexuale

4 sfaturi de la specialişti pentru îmbunătăţirea vieţii sexuale

Publicat pe 16.08.2018 la 18:29 Actualizat pe 16.08.2018 la 18:33

Există mai multe metode prn care persoanele îşi pot îmbunătăţi viaţă sexuală. Iar dacă nici tu nu eşti satisfăcut de viaţa te intimă ar rebui să citeşti rândurile de mai jos.

4 sfaturi de la specialişti pentru îmbunătăţirea vieţii sexuale

Cum să ai o viaţă sexuală bună

Hepta

Există mai multe metode prin care persoanele îşi pot îmbunătăţi viaţă sexuală. Iar dacă nici tu nu eşti satisfăcut de viaţa ta intimă ar trebui să citeşti rândurile de mai jos.

Speciaiştii recomandă să ţii cont de următoarele lucruri pentru a îţi îmbunătăţi viaţa sexuală:

O imaginea de sine pozitivă. Libidoul şi o imagine de sine bună ar trebui să conlucreze pentru că atunci când ai o părere bună despre tine te simţi bine în corpul tău şi renunţi la orice inhibiţii.

Pentru a avea o imagine de sine pozitivă ar trebui să încerci să mănânci cât mai sănătos şi astfel vei avea un tonus ridicat. De asemenea, poţi să îţi propui să faci zilnic exerciţii fizice şi să încerci să acorzi o atenţie sporită tuturor detaliilor care ţin de aspectul tău fizic, cum ar fi: manichiura, pedichiura, călcâie, etc.

Lumina aprinsă. Cel mai important este în pat să renunţi la inhibiţii şi să te simţi bine. Bărbaţii adoră femeile dezihibate care nu se feresc să se arate aşa cum sunt, cu tot cu imperfecţiuni.

Decorul. Este important să acorzi importanţă decorului, iar pentru a alunga monotonia din aşternuturi poţi să apelezi la o oglindă mare, perene pe care să le foloseşti în timpul actului sexual sau lumânări. Totodată, poţi să alegi să faci sex în alte încăperi sau locuri, nu doar în dormitor.

Jocul de roluri. Ai încercat? Este foarte excitant să joci diferite roluri. Mulţi parteneri aleg să se comporte ca doi străini sau pun la cale scenarii mult mai complicate. Atunci când interpretezi un anumit rol scapi de orice inhibiţie sau prejudecată şi sexul este mult mai incitant.

Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.

C.L.

În articolul

4 sfaturi de la specialişti pentru îmbunătăţirea vieţii sexuale

:

Știri

Xtra Night Show. Care a fost cel mai greu moment din viața Anamariei Prodan: „Am pierdut tot”. Cum a reușit să își învingă până și cea mai mare frică

Emisiuni TV • la 22:41

Xtra Night Show. Care a fost cel mai greu moment din viața Anamariei Prodan: „Am pierdut tot”. Cum a reușit să își învingă până și cea mai mare frică

Care a fost cel mai greu moment din viața Anamariei Prodan
Cum a reușit să își învingă până și cea mai mare frică

Rețetă de prăjitură cu portocale. Desertul de post pe care să-l pregătești celor dragi

Retete • la 22:26

Rețetă de prăjitură cu portocale. Desertul de post pe care să-l pregătești celor dragi

Rețetă de prăjitură cu portocale
Desertul de post pe care să-l pregătești celor dragi

Accident mortal în Râmnicu Vâlcea. O persoană a murit și alte patru victime au ajuns la spital, în stare gravă

Stiri interne • la 21:45

Accident mortal în Râmnicu Vâlcea. O persoană a murit și alte patru victime au ajuns la spital, în stare gravă

Accident mortal în Râmnicu Vâlcea
O persoană a murit și alte patru victime au ajuns la spital, în stare gravă

Adrian Corduneanu, zis „Beleaua”, prima apariție, după ce Costel Corduneanu a fost înmormântat astăzi: „Asta e, dăm înainte...”. L-a avut alături și pe unul dintre frații lui Emi Pian

Showbiz intern • la 21:27

Adrian Corduneanu, zis „Beleaua”, prima apariție, după ce Costel Corduneanu a fost înmormântat astăzi: „Asta e, dăm înainte...”. L-a avut alături și pe unul dintre frații lui Emi Pian

Costel Corduneanu a fost înmormântat astăzi
Fratele lui, Adrian, primele declarații după ce interlopul a fost condus pe ultimul drum
L-a avut alături și pe unul dintre frații lui Emi Pian

Descoperire șoc în Timișoara! Un cadavru a fost găsit în râul Bega și dus la IML

Stiri interne • la 21:08

Descoperire șoc în Timișoara! Un cadavru a fost găsit în râul Bega și dus la IML

Descoperite șoc în Timișoara.
Un cadavru a fost găsit în râul Bega și dus la INML

De ce s-ar fi certat, de fapt, Valerie Lungu cu mama ei. Când s-a produs ruptura dintre cele două: „M-a blocat pe rețelele de socializare”

Showbiz intern • la 20:48

De ce s-ar fi certat, de fapt, Valerie Lungu cu mama ei. Când s-a produs ruptura dintre cele două: „M-a blocat pe rețelele de socializare”

De ce s-ar fi certat, de fapt, Valerie Lungu cu mama ei
Când s-a produs ruptura dintre cele două

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Un gigant din Europa își pregătește intrarea pe piața din România. Are aproape 90.000 de angajați

recomandare pe observatornews.ro

Un gigant din Europa își pregătește intrarea pe piața din România. Are aproape 90.000 de angajați

Ce a decis familia lui Costel Corduneanu, în ziua înmormântării „Stăpânului Moldovei”! Totul a fost filmat cu o dronă

recomandare pe as.ro

Ce a decis familia lui Costel Corduneanu, în ziua înmormântării „Stăpânului Moldovei”! Totul a fost filmat cu o dronă

Viaţa bate filumul! Cu cine şi-a refăcut viaţa văduva lui Sergiu Nicolaescu. Este un apropiat al marelui actor şi regizor!

Viaţa bate filumul! Cu cine şi-a refăcut viaţa văduva lui Sergiu Nicolaescu. Este un apropiat al marelui actor şi regizor!

Pune o linguriţă cu zahăr în maşina de spălat. Trucul genial pe care ar trebui să-l ştie toate gospodinele!

Pune o linguriţă cu zahăr în maşina de spălat. Trucul genial pe care ar trebui să-l ştie toate gospodinele!

Horoscop 20 aprilie 2024. Leii întâlnesc dragostea adevărată, Fecioarele trebuie să lase luxul de o parte

recomandare pe antena3.ro

Horoscop 20 aprilie 2024. Leii întâlnesc dragostea adevărată, Fecioarele trebuie să lase luxul de o parte

Orașul din Europa care oficial ca ziua să aibă 26 de ore în loc de 24. Argumentele aduse în Comisia Europeană

recomandare pe antena3.ro

Orașul din Europa care oficial ca ziua să aibă 26 de ore în loc de 24. Argumentele aduse în Comisia Europeană

Horoscop 19 aprilie 2024. Berbecii rezolvă o problemă din trecut, Leii caută dragostea adevărată

recomandare pe antena3.ro

Horoscop 19 aprilie 2024. Berbecii rezolvă o problemă din trecut, Leii caută dragostea adevărată

Horoscop 22-28 aprilie 2024 cu Mariana Cojocaru. Zodia care riscă cronicizarea unei afecțiuni de sănătate VIDEO EXCLUSIV

recomandare pe playtech.ro

Horoscop 22-28 aprilie 2024 cu Mariana Cojocaru. Zodia care riscă cronicizarea unei afecțiuni de sănătate VIDEO EXCLUSIV

Cum să elimini mirosurile urâte din pahare. Lichidul minune care le lasă ca noi

recomandare pe playtech.ro

Cum să elimini mirosurile urâte din pahare. Lichidul minune care le lasă ca noi

Imagini halucinante. O femeie și-a dus unchiul mort la bancă pentru a lua credit

recomandare pe redactia.ro

Imagini halucinante. O femeie și-a dus unchiul mort la bancă pentru a lua credit

Cine a fost Costel Corduneanu, interlopul care a luptat pentru România la Jocurile Olimpice. Fostul sportiv a murit din cauza unor probleme la inimă

recomandare pe redactia.ro

Cine a fost Costel Corduneanu, interlopul care a luptat pentru România la Jocurile Olimpice. Fostul sportiv a murit din cauza unor probleme la inimă

Wow sau Bau? Mike a uimit trecătorii după ce a apărut în colanţi la braţul Iuliei Albu. Criticul de modă şi-a dat OK-ul

recomandare pe Ciao.ro

Wow sau Bau? Mike a uimit trecătorii după ce a apărut în colanţi la braţul Iuliei Albu. Criticul de modă şi-a dat OK-ul

De ce evreii nu cred în Iisus Hristos? 'Nu este Mesia!' 5 motive pentru care nu-l recunosc ca pe Mesia

recomandare pe shtiu.ro

De ce evreii nu cred în Iisus Hristos? 'Nu este Mesia!' 5 motive pentru care nu-l recunosc ca pe Mesia

FOTO. Manechinul arată fabulos, dar face pușcărie pentru că a mințit că e gravidă!

recomandare pe ProSport.ro

FOTO. Manechinul arată fabulos, dar face pușcărie pentru că a mințit că e gravidă!

De ce nu este deschis sicriul lui Costel Corduneanu? Este acoperit cu flori şi drapelul României. Familia vine cu explicaţii – FOTO

recomandare pe bzi.ro

De ce nu este deschis sicriul lui Costel Corduneanu? Este acoperit cu flori şi drapelul României. Familia vine cu explicaţii – FOTO

Cât costă sicriul în care a fost depus Costel Corduneanu? Este model american de lux, din lemn masiv – FOTO

recomandare pe bzi.ro

Cât costă sicriul în care a fost depus Costel Corduneanu? Este model american de lux, din lemn masiv – FOTO

Se schimbă complet harta economică a României!

recomandare pe dailybusiness.ro

Se schimbă complet harta economică a României!

Se reduce vârsta de pensionare cu 20 de ani pentru acești români!

recomandare pe dailybusiness.ro

Se reduce vârsta de pensionare cu 20 de ani pentru acești români!

Limbaj dublu în tabăra progresistă. O caricatură a luptei anticorupție: cu listele pline de candidați „penali”, USR strigă „Hoții! Hoții!”

recomandare pe Jurnalul.ro

Limbaj dublu în tabăra progresistă. O caricatură a luptei anticorupție: cu listele pline de candidați „penali”, USR strigă „Hoții! Hoții!”

Primul mesaj al Mariei Roman, după ce soțul său a fost dat dispărut. Ce noi detalii a dat fosta concurentă de la Mireasa

recomandare pe a1.ro

Primul mesaj al Mariei Roman, după ce soțul său a fost dat dispărut. Ce noi detalii a dat fosta concurentă de la Mireasa