O singură vitamină lipsă, adio potenţă! Ce să mănânci pentru a nu te confrunta cu problema impotenţei

Lipsa vitaminei D12 © Fotografie simbol: Pixabay

Sunt destul de mulţi bărbaţi care se confruntă cu problema disfuncţiei erectilă, o afecţiune care afectează atât viaţa intimă, cât şi stima de sine, scrie doctorulzilei.ro. Potrivit unor studii, doar 1% dintre bărbaţii care au această problemă se prezintă la medic.

Citeşte şi - Planta care te scapă de impotenţă! Ai văzut-o foarte des, dar nu ştiai că îţi poate fi de ajutor

Vitamina B12 este foarte importantă pentru organismul bărbaţilor. Când ea lipseşte duce la scăderea fluxului de sânge necesar pentru a obţine erecţia. Pentru a nu lipsi, este nevoie să consumaţi cât mai multe legume şi fruncte, dar şi cereale integrale şi peşte. 

Este foarte importantă şi vitamina D. Bărbaţii care suferă de deficienţă de vitamina D prezintă un risc de disfuncție erectilă cu 30% mai mare decât cei care au suficientă vitamina D, potrivit unui studiu.

Dacă ţi-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici

R.P.


facebook whatsapp twitter pinterest
PARTENERI
TOATE STIRILE NOASTRE CONTINUA PE FACEBOOK

Alătură-te celor 300.000 de fani spynews.ro!

A1.ro
ROMANIATV.NET
Știri GSP.RO

vezi mai multe 

Observator.tv
AntenaStars.ro
BZI.ro
DivaHair.ro