Pozițiile amoroase care te scapă de kilogramele în plus! Le practici și ai un corp de model
Publicat pe 19.03.2019 la 13:45 Actualizat pe 19.03.2019 la 13:48
Vara se apropie, așa că trebuie să ai un corp superb, care să atragă toate privirile la piscină sau la plajă! Dacă nu ai încă o siluetă de invidiat, află că sexul te poate ajuta să arăți precum un model, dacă îl practici în acest scop!
Vara se apropie, așa că trebuie să ai un corp superb, care să atragă toate privirile la piscină sau la plajă! Dacă nu ai încă o siluetă de invidiat, află că sexul te poate ajuta să arăți precum un model, dacă îl practici în acest scop!
Fie că știai sau nu, unele poziții sexuale sunt menite să te ajute să dai jos kilogramele în plus. Așadar, iată care sunt cele care îți garantează slăbitul în cel mai scurt timp.
Poziţia misionarului
Deși este considerată a fi cea mai banală poziție sexuală, aceasta are numeroase beneficii. Poziția misionarului presupune efort atât din partea bărbatului, cât şi a femeii. Aceasta echivalează cu 3 minute de exerciţii cardio, dacă mişcarea din pelvis a femeii este una intensă.
Poziţia lotus
În cadrul acestei poziții, bărbatul îşi ţine iubita în poală, cu picioarele stânse în jurul lui, iar mișcările solicită ambii parteneri. Bărbatul îşi va lucra în special muşchii abdominali, pe când femeia îşi va solicita atât abdomenul, cât şi picioarele. Bineînţeles că partenerul îşi poate ajuta iubita, ţinând-o cu mâinile de şolduri, pentru a facilita penetrarea.
R.D.