Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Chec de post cu nuci. Rețeta pentru un desert savuros fără lactate sau ouă

Chec de post cu nuci. Rețeta pentru un desert savuros fără lactate sau ouă

Oana Vacarusi

De Oana Vacarusi.
Publicat pe 11.03.2025 la 23:03 Actualizat pe 11.03.2025 la 23:03

Dacă ești în căutarea unui desert delicios, dar care respectă regimul de post, checul de post cu nuci este alegerea perfectă. Ușor de preparat și cu un gust incredibil, acest desert nu conține lactate sau ouă.

Chec de post cu nuci

Chec de post cu nuci

Profimediaimages.ro

  • Chec de post cu nuci
  • Desertul savuros fără ingrediente de origine animală

Ușor de preparat și cu un gust incredibil, acest desert este ideal pentru aceia care vor să se bucure de un dulce savuros fără a folosi lactate sau ouă. Checul cu nuci este o combinație minunată de texturi și arome, cu un interior pufos și un strat crocant de nuci, perfect echilibrat.

Rețetă chec de post cu nuci

Ingrediente:

• 500 g făină
• 300 g zahăr
• 2 linguri praf de copt
• 1 linguriță bicarbonat de sodiu
• 1 fiolă esență de rom
• 10 linguri ulei de floarea soarelui
• 1 1/2 cană apă
• 1 cană nuci mărunțite
• Zahăr pudră pentru ornat

Mod de preparare:

- pune zahărul, uleiul, apa, praful de sare și esența de rom într-un bol mare. Amestecă bine ingredientele cu ajutorul unui mixer, până când vei obține o compoziție omogenă și zahărul începe să se dizolve.

- amestecă făina cu praful de copt și bicarbonatul de sodiu într-un alt bol. Aceste ingrediente vor ajuta la creșterea și pufositatea checului, făcându-l mai aerat și mai ușor. Adaugă apoi treptat ingredientele uscate în bolul cu ingredientele lichide, amestecând constant pentru a evita formarea cocoloașelor.

- după ce aluatul a devenit omogen, adaugă nucile mărunțite.

- unge o formă de chec cu ulei și tapetează-o cu făină pentru a preveni lipirea aluatului. Asigură-te că forma este bine pregătită, pentru a putea scoate checul ușor după ce s-a copt.

- toarnă aluatul în forma pregătită și dă-l la cuptorul preîncălzit la 180°C. Lasă-l la copt timp de aproximativ 40-50 de minute sau până când checul este bine rumenit și trece testul cu scobitoarea.

- După ce checul este copt, scoate-l din cuptor și lasă-l să se răcească în forma de copt timp de 10-15 minute, apoi scoate-l din formă și lasă-l să se răcească complet pe un grătar. După ce s-a răcit, presară zahăr pudră pe deasupra.

Poftă bună!

Citește și: Rețetă pentru burgeri din fasole. Acest preparat va fi un deliciu în perioada postului

În articolul
Chec de post cu nuci. Rețeta pentru un desert savuros fără lactate sau ouă
:
Google News SpyNews.roPuteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Fiica Adinei Buzatu s-a căsătorit. Primele imagini cu Sara în rochie de mireasă | FOTO
Showbiz intern • la 18:22
Fiica Adinei Buzatu s-a căsătorit. Primele imagini cu Sara în rochie de mireasă | FOTO
  • Sara, fiica Adinei Buzatu, s-a căsătorit.
  • Primele imagini cu ea în rochie de mireasă
Miss Austria 2024 a murit. Lucia avea 22 de ani: „Ne-a părăsit mult prea devreme”
Stiri internationale • la 17:54
Miss Austria 2024 a murit. Lucia avea 22 de ani: „Ne-a părăsit mult prea devreme”
  • Doliu în lumea frumuseții
  • Miss Austria 2024 a murit la doar 22 de ani
Alertă de dronă în patru județe din România. A fost emis mesaj RO-Alert
Stiri interne • la 17:31
Alertă de dronă în patru județe din România. A fost emis mesaj RO-Alert
  • Alertă de dronă în România
  • Mesaj RO-Alert transmis în patru județe
Tiktokerița Royal Deea a învins o boală gravă. Mesajul emoționant transmis după ce s-a vindecat: „Am plâns”
Showbiz intern • la 17:15
Tiktokerița Royal Deea a învins o boală gravă. Mesajul emoționant transmis după ce s-a vindecat: „Am plâns”
  • Mesajul unei tiktokerițe după ce a învins o boală gravă
  • Ce a transmis după ce s-a vindecat
VEZI MAI MULT
Recomandări
Nicio firmă nu îl angaja, dar un anunţ de 15 dolari/oră i-a schimbat viaţa. Acum îşi permite orice lux
recomandare pe observatornews.ro
Nicio firmă nu îl angaja, dar un anunţ de 15 dolari/oră i-a schimbat viaţa. Acum îşi permite orice lux
Nicio firmă nu îl angaja, dar un anunţ de 15 dolari/oră i-a schimbat viaţa. Acum îşi permite orice lux
recomandare pe observatornews.ro
Nicio firmă nu îl angaja, dar un anunţ de 15 dolari/oră i-a schimbat viaţa. Acum îşi permite orice lux
Insula unde locuitorii au găsit secretul prin care trăiesc peste 100 de ani. Toţi au un lucru în comun
recomandare pe observatornews.ro
Insula unde locuitorii au găsit secretul prin care trăiesc peste 100 de ani. Toţi au un lucru în comun
Marius a fost arestat cu două săptămâni înainte de nuntă! Poliția îl acuză de crimă: otravă!
recomandare pe as.ro
Marius a fost arestat cu două săptămâni înainte de nuntă! Poliția îl acuză de crimă: otravă!
Nuntă MARE în politică. Alexandru Nazare se căsătorește cu iubita mai mică cu 16 ani decât el. Ministrul de Finanțe se iubește cu Maria Mihali, o artistă de muzică populară din Maramureș!
Romania TV
Nuntă MARE în politică. Alexandru Nazare se căsătorește cu iubita mai mică cu 16 ani decât el. Ministrul de Finanțe se iubește cu Maria Mihali, o artistă de muzică populară din Maramureș!
Marina Voica arată fabulos la 90 de ani. Este de o eleganță fără cusur. Merge la emisiuni, cântă, încalță tocuri și e mereu gătită. Își cumpără des haine și își face diferite outfituri / FOTO
Romania TV
Marina Voica arată fabulos la 90 de ani. Este de o eleganță fără cusur. Merge la emisiuni, cântă, încalță tocuri și e mereu gătită. Își cumpără des haine și își face diferite outfituri / FOTO
„Îți cer scuze” nu e corect: Mircea Badea și mama lui, profesoară de limba română, explică formula corectă prin care ne cerem iertare
recomandare pe antena3.ro
„Îți cer scuze” nu e corect: Mircea Badea și mama lui, profesoară de limba română, explică formula corectă prin care ne cerem iertare
Fernando are 39 de ani și este singurul locuitor dintr-un sat din Spania. Este mulțumit, deși 200 de zile pe an nu vine nimeni aici
recomandare pe antena3.ro
Fernando are 39 de ani și este singurul locuitor dintr-un sat din Spania. Este mulțumit, deși 200 de zile pe an nu vine nimeni aici
Joheirry Mola este noua Miss World. Republica Dominicană câştigă un nou titlu după 44 de ani
recomandare pe antena3.ro
Joheirry Mola este noua Miss World. Republica Dominicană câştigă un nou titlu după 44 de ani
Cu ce se curăță carioca, pixul și cerneala de pe haine. Ai deja soluția în casă
recomandare pe Jurnalul.ro
Cu ce se curăță carioca, pixul și cerneala de pe haine. Ai deja soluția în casă
Ce se întâmplă cu notele elevilor în anul școlar 2026-2027. Ministerul Educației schimbă modul de evaluare la clasă
recomandare pe a1.ro
Ce se întâmplă cu notele elevilor în anul școlar 2026-2027. Ministerul Educației schimbă modul de evaluare la clasă
Close