Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Chec de post cu nuci. Rețeta pentru un desert savuros fără lactate sau ouă

Chec de post cu nuci. Rețeta pentru un desert savuros fără lactate sau ouă

Oana Vacarusi

De Oana Vacarusi.
Publicat pe 11.03.2025 la 23:03 Actualizat pe 11.03.2025 la 23:03

Dacă ești în căutarea unui desert delicios, dar care respectă regimul de post, checul de post cu nuci este alegerea perfectă. Ușor de preparat și cu un gust incredibil, acest desert nu conține lactate sau ouă.

Chec de post cu nuci

Chec de post cu nuci

Profimediaimages.ro

  • Chec de post cu nuci
  • Desertul savuros fără ingrediente de origine animală

Ușor de preparat și cu un gust incredibil, acest desert este ideal pentru aceia care vor să se bucure de un dulce savuros fără a folosi lactate sau ouă. Checul cu nuci este o combinație minunată de texturi și arome, cu un interior pufos și un strat crocant de nuci, perfect echilibrat.

Rețetă chec de post cu nuci

Ingrediente:

• 500 g făină
• 300 g zahăr
• 2 linguri praf de copt
• 1 linguriță bicarbonat de sodiu
• 1 fiolă esență de rom
• 10 linguri ulei de floarea soarelui
• 1 1/2 cană apă
• 1 cană nuci mărunțite
• Zahăr pudră pentru ornat

Mod de preparare:

- pune zahărul, uleiul, apa, praful de sare și esența de rom într-un bol mare. Amestecă bine ingredientele cu ajutorul unui mixer, până când vei obține o compoziție omogenă și zahărul începe să se dizolve.

- amestecă făina cu praful de copt și bicarbonatul de sodiu într-un alt bol. Aceste ingrediente vor ajuta la creșterea și pufositatea checului, făcându-l mai aerat și mai ușor. Adaugă apoi treptat ingredientele uscate în bolul cu ingredientele lichide, amestecând constant pentru a evita formarea cocoloașelor.

- după ce aluatul a devenit omogen, adaugă nucile mărunțite.

- unge o formă de chec cu ulei și tapetează-o cu făină pentru a preveni lipirea aluatului. Asigură-te că forma este bine pregătită, pentru a putea scoate checul ușor după ce s-a copt.

- toarnă aluatul în forma pregătită și dă-l la cuptorul preîncălzit la 180°C. Lasă-l la copt timp de aproximativ 40-50 de minute sau până când checul este bine rumenit și trece testul cu scobitoarea.

- După ce checul este copt, scoate-l din cuptor și lasă-l să se răcească în forma de copt timp de 10-15 minute, apoi scoate-l din formă și lasă-l să se răcească complet pe un grătar. După ce s-a răcit, presară zahăr pudră pe deasupra.

Poftă bună!

Citește și: Rețetă pentru burgeri din fasole. Acest preparat va fi un deliciu în perioada postului

În articolul
Chec de post cu nuci. Rețeta pentru un desert savuros fără lactate sau ouă
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Sandra N a trecut printr-un moment de cumpănă. Ce semn a primit artista de la divinitate
Emisiuni TV • la 14:37
Sandra N a trecut printr-un moment de cumpănă. Ce semn a primit artista de la divinitate
  • Ce semn a primit Sandra N într-un moment de răscruce
  • Artista a trecut printr-un moment de cumpănă
O influenceriță celebră și-a vopsit ouăle de Paște în vasul de toaletă. Val de reacții pe internet: „Nu credeam...” / FOTO
Stiri internationale • la 14:26
O influenceriță celebră și-a vopsit ouăle de Paște în vasul de toaletă. Val de reacții pe internet: „Nu credeam...” / FOTO
  • O influenceriță celebră și-a vopsit ouăle de Paște în vasul de toaletă
  • Val de reacții pe internet
Destinația de vacanță în care temperaturile ajung la 33℃ în luna mai. Prețul unei beri este doar 10 lei
Beauty & Lifestyle • la 14:10
Destinația de vacanță în care temperaturile ajung la 33℃ în luna mai. Prețul unei beri este doar 10 lei
  • Destinația de vacanță în care temperaturile ajung la 33℃ în luna mai
  • Prețul unei beri este doar 10 lei
La ce temperatură se coace pasca fără aluat. Secretul ca să iasă perfectă 
Retete • la 14:08
La ce temperatură se coace pasca fără aluat. Secretul ca să iasă perfectă 
  • La ce temperatură se coace pasca fără aluat
  • Cum se prepară pasca 
  • Rețetă de pască fără aluat cu brânză
Rebeca Balint, fiica lui Sile Cămătaru, e însărcinată pentru a doua oară! Tânăra este căsătorită și are un băiețel pe nume Adonis / VIDEO
Showbiz intern • la 13:49
Rebeca Balint, fiica lui Sile Cămătaru, e însărcinată pentru a doua oară! Tânăra este căsătorită și are un băiețel pe nume Adonis / VIDEO
  • Bucurie mare în familia lui Sile Cămătaru
  • Rebeca este din nou însărcinată
Cum s-a apropiat Baboiash de Dumnezeu. Cântărețul spune ce minune a trăit: "Atunci mi-am dat seama"
Emisiuni TV • la 12:32
Cum s-a apropiat Baboiash de Dumnezeu. Cântărețul spune ce minune a trăit: "Atunci mi-am dat seama"
  • Baboiash a trecut prin experiențe care i-au marcat profund viața
  • Cum s-a apropiat cântărețul de Dumnezeu
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Abia ieşit din închisoare, un bărbat din Iaşi şi-a ucis cu bestialitate fratele, apoi i-a băgat un par în abdomen. Totul a pornit de la o dispută despre casă
recomandare pe observatornews.ro
Abia ieşit din închisoare, un bărbat din Iaşi şi-a ucis cu bestialitate fratele, apoi i-a băgat un par în abdomen. Totul a pornit de la o dispută despre casă
Momentul dramatic care l-a făcut pe Sabin Ilie să se prăbuşească emoţional şi să piardă o avere!
recomandare pe as.ro
Momentul dramatic care l-a făcut pe Sabin Ilie să se prăbuşească emoţional şi să piardă o avere!
Povestea tulburătoare a Sarei Hanț, fetița de 10 ani care a lăsat cu gura cascată juriul de la Românii au talent! Micuţa suferă de o boală rară: „Am avut 36 de operații"
Romania TV
Povestea tulburătoare a Sarei Hanț, fetița de 10 ani care a lăsat cu gura cascată juriul de la Românii au talent! Micuţa suferă de o boală rară: „Am avut 36 de operații"
Mirabela Dauer, bătută crunt! Momentul cumplit din viața artistei: "M-a mutilat!"
Romania TV
Mirabela Dauer, bătută crunt! Momentul cumplit din viața artistei: "M-a mutilat!"
Timp de 16 ani, o femeie a pretins că este mută ca să încaseze pensie, dar până la urmă i s-a întins o capcană
recomandare pe antena3.ro
Timp de 16 ani, o femeie a pretins că este mută ca să încaseze pensie, dar până la urmă i s-a întins o capcană
Mister la un spital din Iași. Doi medici foarte tineri au murit la două săptămâni distanță, iar cauzele nu sunt clare
recomandare pe antena3.ro
Mister la un spital din Iași. Doi medici foarte tineri au murit la două săptămâni distanță, iar cauzele nu sunt clare
În China există un bloc gigantic, în care locuiesc 20.000 de oameni. Clădirea este dotată inclusiv cu spitale și restaurante
recomandare pe antena3.ro
În China există un bloc gigantic, în care locuiesc 20.000 de oameni. Clădirea este dotată inclusiv cu spitale și restaurante
Plantele peste care să presari scorţişoară. Vor exploda de culoare, vor fi viguroase în doar 30 de zile
recomandare pe playtech.ro
Plantele peste care să presari scorţişoară. Vor exploda de culoare, vor fi viguroase în doar 30 de zile
Horoscopul runelor 15-20 aprilie. Abundență pentru Fehu şi noi începuturi pentru Uruz
recomandare pe playtech.ro
Horoscopul runelor 15-20 aprilie. Abundență pentru Fehu şi noi începuturi pentru Uruz
Cine sunt oamenii trimiși de Trump la București ca să discute cu Bolojan și Ciolacu
recomandare pe redactia.ro
Cine sunt oamenii trimiși de Trump la București ca să discute cu Bolojan și Ciolacu
Doliu în lumea televiziunii. Una dintre cele mai frumoase femei s-a stins subit la doar 27 de ani. Avea tot viitorul în față și o poveste emoționantă
recomandare pe redactia.ro
Doliu în lumea televiziunii. Una dintre cele mai frumoase femei s-a stins subit la doar 27 de ani. Avea tot viitorul în față și o poveste emoționantă
Vedetele din România care s-au călugărit. Au renunțat la celebritate pentru o viață în rugăciune
recomandare pe Ciao.ro
Vedetele din România care s-au călugărit. Au renunțat la celebritate pentru o viață în rugăciune
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Cătălina Ponor s-a transformat dintr-o gimnastă eroină într-o mamă gospodină. La 37 de ani, marea campioană s-a dedicat familiei
recomandare pe ProSport.ro
Cătălina Ponor s-a transformat dintr-o gimnastă eroină într-o mamă gospodină. La 37 de ani, marea campioană s-a dedicat familiei
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
recomandare pe bzi.ro
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
Carmen Harra vorbește despre surpriza de la alegeri: „O femeie apare în prim plan!“
recomandare pe bzi.ro
Carmen Harra vorbește despre surpriza de la alegeri: „O femeie apare în prim plan!“
România evită recesiunea în 2025, dar stă pe un butoi cu pulbere economic. Adrian Vasilescu (BNR): Trebuie să stăpânim inflația!
recomandare pe dailybusiness.ro
România evită recesiunea în 2025, dar stă pe un butoi cu pulbere economic. Adrian Vasilescu (BNR): Trebuie să stăpânim inflația!
Revoltă la ANL: Angajații acuză sabotaj guvernamental și cer stoparea reorganizării care lasă zeci de oameni pe drumuri!
recomandare pe dailybusiness.ro
Revoltă la ANL: Angajații acuză sabotaj guvernamental și cer stoparea reorganizării care lasă zeci de oameni pe drumuri!
Premii de performanță pentru medici și asistenți medicali, tot din banii pacienților
recomandare pe Jurnalul.ro
Premii de performanță pentru medici și asistenți medicali, tot din banii pacienților
Cât costă biletele la concertul lui Jennifer Lopez de la București. Sumele pe care le scot din buzunar fanii artistei
recomandare pe a1.ro
Cât costă biletele la concertul lui Jennifer Lopez de la București. Sumele pe care le scot din buzunar fanii artistei
Close