Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Desertul delicios care te satură şi slăbeşte, în acelaşi timp

Desertul delicios care te satură şi slăbeşte, în acelaşi timp

Publicat pe 30.05.2018 la 14:26 Actualizat pe 30.05.2018 la 14:39

Toţi ne dorim o siluetă de invidiat, dar nu ne abşinem de la tentațiile zilnice, cum ar fi dulciurile, așa că ne-am gândit să îţi propunem un desert cu puține calorii și ușor de făcut. Clătitele cu fugi de cocos și banană reprezintă rețeta ideală pentru o masă dulce și sățioasă. Ele sunt foarte usor de făcut și nu necesită mult timp în bucătărie. Pentru rețeta de clătite care nu îngraşă ai nevoie de următoarele ingrediente:

Desertul delicios care te satură şi slăbeşte, în acelaşi timp

Clătite care nu îngraşă

pixabay.com

Toţi ne dorim o siluetă de invidiat, dar nu ne abţinem de la tentațiile zilnice, cum ar fi dulciurile, așa că ne-am gândit să îţi propunem un desert cu puține calorii și ușor de făcut. Clătitele cu fugi de cocos și banană reprezintă rețeta ideală pentru o masă dulce și sățioasă. Ele sunt foarte usor de făcut și nu necesită mult timp în bucătărie. Pentru rețeta de clătite care nu îngraşă ai nevoie de următoarele ingrediente:

  • o cană de fulgi de cocos
  • o banană
  • un ou
  • o linguriță de praf de copt
  • o esență de vanilie
  • 1/2 cană de lapte de cocos sau de migdale

Mod de preparare clătite care nu îngraşă

Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.

M.P.

În articolul
Desertul delicios care te satură şi slăbeşte, în acelaşi timp
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Cum o poți vedea LIVE pe Roxen la Eurovision 2021. Asculta piesa Amensia | VIDEO
Beauty & Lifestyle • la 12:44
Cum o poți vedea LIVE pe Roxen la Eurovision 2021. Asculta piesa Amensia | VIDEO
  • Astăzi a început cea de-a 65-a ediţie a Eurovision
  • Roxen va fi cel de-al 13-lea artist care va urca pe scenă
În ce relații au rămas Lidia Buble și Ianca, fiica lui Răzvan Simion, după despărțirea de prezentator. Detaliul care le dă de gol
Showbiz intern • la 12:32
În ce relații au rămas Lidia Buble și Ianca, fiica lui Răzvan Simion, după despărțirea de prezentator. Detaliul care le dă de gol
  • Lidia Buble și Răzvan Simion împlinesc un an de la despărțire pe data de 7 iunie.
  • Prezentatorul TV se află într-o nouă relație.
Gabriela Prisăcariu se poate lăuda cu o mamă superbă. Soția lui Dani Oțil a postat o poză cu cea mai importantă femeie din viața ei
Showbiz intern • la 12:32
Gabriela Prisăcariu se poate lăuda cu o mamă superbă. Soția lui Dani Oțil a postat o poză cu cea mai importantă femeie din viața ei
  • Gabriela Prisăcariu are o mamă demnă de lăudat
  • Cum arată mama acesteia?
Alexandru Arșinel își închiriază vila de la malul mării: „Doar pentru grupuri”. Câți bani cere actorul pe o noapte de cazare / FOTO
Showbiz intern • la 12:29
Alexandru Arșinel își închiriază vila de la malul mării: „Doar pentru grupuri”. Câți bani cere actorul pe o noapte de cazare / FOTO
  • Alexandru Arșinel își scoate vila la închiriat
  • Actorul și-a pus la dispoziție casa de la malul mării
  • Imobilul este doar pentru grupuri, suma fiind una pe măsura condițiilor
Răsturnare de situație în cazul criminalului din Argeș! Bărbatul care a comis dublul asasinat nu a murit, dar se află în stare gravă, fiind infectat și cu Covid-19
Stiri interne • la 12:00
Răsturnare de situație în cazul criminalului din Argeș! Bărbatul care a comis dublul asasinat nu a murit, dar se află în stare gravă, fiind infectat și cu Covid-19
  • Criminalul din Argeș nu a murit
  • Bărbatul care a comis dubla crimă a fost operat
  • Sever Ciobanu a fost depistat pozitiv cu noul coronavirus
Cu ce se ocupă, de fapt, Tinu Vidaicu, nașul lui Dani Oțil și al Gabrielei Prisăcariu. Detalii neștiute despre soțul Roxanei Ionescu
Showbiz intern • la 11:54
Cu ce se ocupă, de fapt, Tinu Vidaicu, nașul lui Dani Oțil și al Gabrielei Prisăcariu. Detalii neștiute despre soțul Roxanei Ionescu
  • Tinu Vidaicu face parte din proiectul Dirty Nano, alături de George Hora.
  • Ce funcție importantă ocupă soțul Roxanei Ionescu în județul Caraș-Severin?
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Mihai, un tânăr şofer de TIR din Brăila, a fost ucis cu sabia într-o parcare din Franța, sub privirile neputincioase ale soției
recomandare pe as.ro
Calvarul prin care a trecut vedeta care a ținut din 2015 secretă relația cu un bărbat celebru din România: „Am început să plâng!” A născut gemeni, iar după 2 ani s-a aflat cine e tatăl lor
Romania TV
Toţi românii trebuie să ştie asta. Măsura care a stârnit revoltă! Cumpărăturile cu bani cash ar putea fi limitate!
Romania TV
S-a dat ALARMA prin Ro-Alert. Nu ieşiţi din case!
recomandare pe antena3.ro
Tarife de 40 de lei pe noapte, pe litoralul românesc. Ofertele sunt valabile până pe 20 iunie
recomandare pe antena3.ro
Povestea lui Daniel, șofer de TIR în Germania. Lucrează 13 ore pe zi pentru un salariu de nimic: "I-am zis șefului, dar mi-a râs în nas"
recomandare pe antena3.ro
Dr. Laura Ene: ”Oamenii nu se îngrașă de la ce mănâncă. Nu mâncarea este de vină, nu pâinea”
recomandare pe playtech.ro
ATENȚIE! Se dau bani pentru români! Ce categorie beneficiază de 500 lei/lună de la stat
recomandare pe playtech.ro
Cod Rutier 2021. Când îți poți lua AMENDĂ pentru claxonat, de fapt. Faci greșeala asta zilnic
recomandare pe redactia.ro
Doliu în lumea muzicii! A MURIT în urmă cu puțin timp. Fanii sunt șocați
recomandare pe redactia.ro
Cine este cu adevărat Dana Budeanu. A RECUNOSCUT TOTUL: „Provin dintr-o familie ai carei parinți au fost
recomandare pe a1.ro
Cine prezintă noul sezon Asia Express. Iată gazdele emisiunii după retragerea Ginei Pistol
recomandare pe romaniatv.net
Mihaela Bilic atrage atenţia şoferilor. Puteți rămâne fără permis dacă consumați aceste alimente
recomandare pe romaniatv.net
VIRAL! Imaginea care i-a intrigat pe internauți. Toți au crezut că e o fetiță scufundată în beton, dar în cele din urmă și-au dat seama de iluzia optică
recomandare pe Jurnalul.ro
Avertisment oficial: medicament banal, dar mortal
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Andreea Raicu a pozat goală, la 43 de ani. Imaginea care a pus pe jar bărbații
recomandare pe Ciao.ro
BREAKING NEWS! S-a spânzurat! Helmuth Duckadam este DEVASTAT