FOTO / REȚETA ZILEI: Burger savuros din carne de curcan și legume. Bun de te lingi pe degete

+2 click pentru
galerie

Burger savuros din carne de curcan și legume © iwashyoudry

Când auzi cuvântul "burger" nu știi cum să eviți acest preparat pentru că îngrașă? Nimic mai greșit! Burgerul poate reprezenta o masă sănătoasă, atât timp cât acesta este preparat chiar în bucătăria ta, din ingrediente proaspete.

De ce ai nevoie:
- carne tocată de curcan
- iaurt grecesc
- ceapă roșie
- roșie
- salată verde
- chifle
- sos Worcestershire
- doi căței de usturoi
- pătrunjel
- sare
- piper
- paprika

Mod de preparare: Carnea tocată de curcan se amesteacă cu paprika, sarea și piperul, apoi se adaugă pătrunjelul tocat. Se modelează în formă rotundă și se pune la rumenit în tigaie, cu puțin ulei de măsline. Chiflele pentru burger pot fi luate din supermarket, în funcție de preferințe, pâine albă sau neagră. După ce carnea s-a rumenit, se adaugă pe o jumătate de chiflă. Apoi se pune o felie de salată, o roșie tocată, ceapă roșie, o linguriță de iaurt grecesc și un strop de sos Worcesteshire. Poftă bună!

Dacă ţi-a plăcut articolul, te aşteptăm şi pe pagina de Facebook. Avem şi Instagram. Ne poţi da follow aici.

A.C.

URMATOAREA  

facebook whatsapp twitter pinterest
PARTENERI
TOATE STIRILE NOASTRE CONTINUA PE FACEBOOK

Alătură-te celor 300.000 de fani spynews.ro!

A1.ro
ROMANIATV.NET
Știri GSP.RO

vezi mai multe 

Observator.tv
AntenaStars.ro
BZI.ro
DivaHair.ro