Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Plachie de pește la cuptor cu legume. Cea mai bună rețetă pentru Florii și nu numai

Plachie de pește la cuptor cu legume. Cea mai bună rețetă pentru Florii și nu numai

De Alis Pop.
Publicat pe 21.04.2021 la 11:56 Actualizat pe 21.04.2021 la 11:56

Te gândești să prepari un fel de mâncare cu pește, dar nu ai încă o idee? Stai liniștit, căci noi îți oferim un pont de zile mari pentru o plachie de pește la cumptor cu legume de primăvară. Această rețetă este perfectă pentru masa de Florii și nu numai, căci o prepari foarte rapid.

O farfurie cu plachie de pește

Plachie de pește la cuptor cu legume

Arhiva

  • Plachia de pește la cuptor, preparată în doar 20 de minute.
  • Rețeta are și câteva ingredinte speciale.

Peștele este un aliment ce se găsește pe mai toate mesele românilor, în foarte multe preparate, dar noi acum te învățăm cum să faci o plachie de pește cu legume la cuptor, într-un timp foarte rapid. Mai jos găsești pașii pe care trebuie să îi urmezi pentru a te declara un bucătar iscusit.

Ingrediente

Dacă te întrebi de ce ingredinte ai nevoie pentru o plachie de pește delicioasă, mai jos găsești lista alimentelor ce îți trebuie atunci când te apuci de gătit.

- 1,4 kg Crap fără cap

- 3 cepe

- 100ml ulei

- 100ml pastă de tomate

- 2g boia de ardei

- 100ml vin alb

- 3g usturoi

- 2g piper măcinat

- 4 foi de dafin

- 500g roșii proaspete

- 50g pătrunjel verde

- sare după gust

Mod de preparare

Acum că ți-am spus de ce ingrediente ai nevoie, îți spunem și ce pași trebuie să urmezi pentru a te bucura, tu și prietenii tăi, de o plachie de pește.

Primul pas pe care trebuie să îl faci este să tai peștele în bucăți elegale, să îl cureți li să îl speli bine. Apoi și ceapa, usturoiul și pătrunjelul se spală și se curăță, și se taie foarte mărunt. Ulterior, roșiile se fierb, se decojesc și se taie cuburi, ca mai apoi să se amestece cu paste de roșii, dar și cu 100 ml apă.

După care, trebuie să călești ceapa și să adaugi amestecul cu roșii, iar la scurt timp nu uita să pui boia, piper, foi de dafin, usturoi, un litru de apă fiartă și sare. Iar ultimul pas, după fierberea sosului pentru un sfert de oră, adaugă peștele peste acest sos, acoperit cu legume și băgat totul la cuptor timp de 20 de minute, la 180 de grade.

Trucuri pentru cea mai bună plachie de pește la cuptor cu legume

Și nu în ultimul rând, dacă-ți dorești să îți iasă o plachie de pește cu legume ca la mama acasă, bucătarii pricepuți spun că poți aduga în tavă, înainte de a pune preparatul la cuptor, puțin vin, măsline și chiar zeamă de lămâie.

Citește și: Cea mai bună salată de ton. Rețeta simplă, dietetică și ieftină

În articolul
Plachie de pește la cuptor cu legume. Cea mai bună rețetă pentru Florii și nu numai
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Acces Direct. Daniela Gyorfi, în chinuri din cauza silicoanelor: ”Mi s-a fisurat, sper să nu explodeze” / VIDEO
Emisiuni TV • la 19:29
Acces Direct. Daniela Gyorfi, în chinuri din cauza silicoanelor: ”Mi s-a fisurat, sper să nu explodeze” / VIDEO
  • Daniela Gyorfi se va opera pentru a patra oară la sâni.
  • Artista, probleme grave din cauza implantului mamar.
Suzana și Daciana Vlad, totul despre drama copilăriei lor! Gemenele Maramureșului au anticipat moartea tatălui: „Am avut un sentiment ciudat” / VIDEO
Emisiuni TV • la 19:28
Suzana și Daciana Vlad, totul despre drama copilăriei lor! Gemenele Maramureșului au anticipat moartea tatălui: „Am avut un sentiment ciudat” / VIDEO
  • Suzana și Daciana Vlad au vorbit la Showbiz Report
  • Gemenele Maramureșului și-au pierdut tatăl în noaptea dintre ani
Mirela Vaida s-a pus serios pe slăbit. Prezentatoarea Acces Direct se plânge de silueta sa: „Nu mă mai încap rochiile” / VIDEO
Showbiz intern • la 19:27
Mirela Vaida s-a pus serios pe slăbit. Prezentatoarea Acces Direct se plânge de silueta sa: „Nu mă mai încap rochiile” / VIDEO
  • Mirela Vaida, nemulțumită de kilogramele luate în plus
  • Artista s-a pus pe slăbit, în aer liber
  • Cum arată prezentatoarea în timp ce face sport
O actriță de renume, atac la adresa Danielei Crudu. Ce părere are celebra artistă despre vedetă
Showbiz intern • la 19:18
O actriță de renume, atac la adresa Danielei Crudu. Ce părere are celebra artistă despre vedetă
  • O celebră actriță o atacă pe Daniela Crudu
  • Artista nu este de acord cu operațiile estetice
Jador, mesaj pentru Georgiana, fosta lui iubită, în direct: ”De ce ai plecat din viața mea?! Întoarce-te înapoi”
Showbiz intern • la 19:03
Jador, mesaj pentru Georgiana, fosta lui iubită, în direct: ”De ce ai plecat din viața mea?! Întoarce-te înapoi”
  • Jador vrea să se împace cu fosta iubită.
  • Georgiana l-a părăsit pe artist printr-un mesaj.
Claudia Pătrășcanu, primele declarații după înfățișarea de la tribunal: „E normal ca cei mici să rămână la mamă” / VIDEO
Emisiuni TV • la 18:58
Claudia Pătrășcanu, primele declarații după înfățișarea de la tribunal: „E normal ca cei mici să rămână la mamă” / VIDEO
  • Claudia Pătrășcanu a oferit primele declarații de la tribunal
  • Cum a reacționat vedeta în fața acuzațiilor lui Gabi Bădălău
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Elena a fost ucisă cu sălbăticie în Italia, pentru că a refuzat un joc erotic. Criminalul şi-a mărturisit fapta
recomandare pe as.ro
Clauza incredibilă din contractul prenupţial semnat de Bill Gates şi soţia sa, Melinda. Au de împărţit o avere de 130 miliarde de dolari
Romania TV
Lovitură pentru Alina Vidican. Gestul lui Cristi Borcea înainte ca blondina să anunţe că s-a logodit
Romania TV
Unde scăpăm de mască de la 1 iunie. Ministrul Sănătăţii: „Va fi una din primele măsuri de relaxare”
recomandare pe antena3.ro
Un tânăr din Israel s-a filmat în timp ce își apăra sora mai mică: "Ești cu mine. Dumnezeu să ne ocrotească"
recomandare pe antena3.ro
Avionul lui Nicolae Ceauşescu, scos la licitație la preţul unei garsoniere confort 3
recomandare pe antena3.ro
S-a aflat cine a denunțat-o pe Elena Udrea în dosarul genții cu aproape 4.000.000 de dolari
recomandare pe playtech.ro
Pensii 2021. Cum poți să contești în instanță calcularea pensiei realizată de Casa de Pensii
recomandare pe playtech.ro
GENIAL! Unde s-a mutat Bill Gates după divorțul de Melinda. Poți jura că e Raiul pe pământ!
recomandare pe redactia.ro
Andreea Raicu, bunică la 42 de ani! Puțini știu despre fiica ei secretă, Maria
recomandare pe redactia.ro
EXCLUSIV. De ce nu poartă fiica lui Gabi Luncă doliu după mama ei? Rebeca a spus foarte clar
recomandare pe a1.ro
Ea e femeia care a cheltuit peste 21.000 de dolari pe vopsea de păr. Cum arată azi și ce a pățit după ani de zile în care și-a pus substanțe chimice pe cap
recomandare pe romaniatv.net
Româncă ucisă în Italia, pentru că a refuzat un joc erotic. Criminalul a recunoscut totul
recomandare pe romaniatv.net
Unde a „fugit” Bill Gates, după divorţul de Melinda
recomandare pe bzi.ro
Mirela Vaida, din nou în pericol. Agresoarea ei umblă liberă pe străzi și atacă alți oameni
recomandare pe Jurnalul.ro
Emil Boc, descurcăreț în pandemie. Și-a plătit împrumutul de campanie și și-a cumpărat un mic domeniu lângă Cluj
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Carmen Brumă arată fabulos la 44 de ani! Și-a arătat sânii printr-o bustieră neagră
recomandare pe Ciao.ro
Smiley și Gina s-au CĂSĂTORIT în secret!? O poză ”scăpată” pe internet i-ar fi dat de gol