Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Rețeta de pește prăjit cu mălai. Secretul unui mujdei de usturoi de te lingi pe degete

Rețeta de pește prăjit cu mălai. Secretul unui mujdei de usturoi de te lingi pe degete

Publicat pe 23.01.2025 la 23:19 Actualizat pe 23.01.2025 la 23:19

Peștele prăjit, cu crustă crocantă de mălai și interior fraged, este un preparat clasic, simplu și delicios. Perfect alături de mămăligă și mujdei de usturoi, acest fel de mâncare aduce savoarea tradițională direct în farfurie, fiind o alegere excelentă pentru orice ocazie.

peste prajit

Peștele este delicios și are numeroase beneficii pentru sănătate

Pexels

  • Rețeta de pește prăjit cu mălai
  • Secretul unui mujdei de usturoi de te lingi pe degete

Peștele prăjit este unul dintre cele mai iubite preparate tradiționale, apreciat pentru simplitatea și savoarea sa. Cu o crustă crocantă din mălai auriu și un interior fraged, acest fel de mâncare este o adevărată încântare pentru papilele gustative. Perfect pentru o masă de familie sau o cină relaxată, peștele prăjit se potrivește de minune alături de mămăligă caldă, mujdei aromat de usturoi și o felie de lămâie proaspătă.

Ingrediente

  • 4 fileuri de pește (ex. păstrăv, șalău, crap sau cod)
  • 100 g mălai
  • 50 g făină
  • Sare și piper după gust
  • 1 linguriță boia de ardei (opțional)
  • 1 linguriță usturoi granulat (opțional)
  • Ulei pentru prăjit (ulei de floarea-soarelui sau de porumb)
  • Lămâie pentru servit

Mod de preparare

Spală bine fileurile de pește și tamponează-le cu șervețele de bucătărie pentru a îndepărta excesul de apă. Presară sare și piper pe ambele părți ale peștelui. Poți adăuga boia de ardei și usturoi granulat pentru un plus de aromă.

Într-un bol sau pe o farfurie mare, amestecă mălaiul și făina. Dacă preferi o crustă mai crocantă, folosește mai mult mălai decât făină. Trece fiecare fileu de pește prin amestecul de mălai și făină, asigurându-te că este acoperit uniform. Scutură ușor excesul de panadă.

Încălzește uleiul într-o tigaie largă, la foc mediu. Uleiul trebuie să fie suficient de încins, dar să nu fumege. Pune fileurile de pește în tigaie, fără să le aglomerezi, și prăjește-le 3-4 minute pe fiecare parte, până când crusta devine aurie și crocantă.

Scoate peștele pe un platou tapetat cu șervețele de hârtie pentru a elimina excesul de ulei. Servește-l cald, alături de felii de lămâie și garnituri precum mămăligă, mujdei de usturoi, salată sau legume sote.

Cum se prepară mujdeiul

Peștele nu se potate consuma singur, astfel că este necesare și un mujdei delicios.

Curăță usturoiul și zdrobește cățeii fie cu presa de usturoi, fie pisează-i într-un mojar cu un praf de sare pentru a-i intensifica aroma. Adaugă uleiul de măsline treptat, amestecând energic cu o lingură sau un tel mic. Amestecul va începe să capete o textură cremoasă.

Toarnă sucul de lămâie puțin câte puțin, amestecând continuu. Acesta va echilibra gustul usturoiului și va adăuga prospețime. Adaugă apa rece treptat, amestecând până când mujdeiul ajunge la consistența dorită (poți să-l faci mai gros sau mai lichid, după preferințe).

Gustă și ajustează cu sare, dacă este necesar. Pentru un plus de savoare, poți adăuga pătrunjel tocat fin sau un praf de boia dulce ori afumat.

În articolul
Rețeta de pește prăjit cu mălai. Secretul unui mujdei de usturoi de te lingi pe degete
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Bianca Drăgușanu își sărbătorește iubitul! Gabi Bădălău a împlinit 37 de ani
Showbiz intern • la 16:41
Bianca Drăgușanu își sărbătorește iubitul! Gabi Bădălău a împlinit 37 de ani
  • Astăzi este ziua lui Gabi Bădălău
  • Ce mesaj i-a dedicat Bianca Drăgușanu
Bogdan Mocanu, din nou într-o relație?! Dovada clară că Iasmina este istorie pentru el
Showbiz intern • la 16:36
Bogdan Mocanu, din nou într-o relație?! Dovada clară că Iasmina este istorie pentru el
  • Bogdan Mocanu și-a pus pe jar fanele cu o postare neașteptată
  • În viața lui ar fi apărut o altă persoană
Trupa „Angels” revine după 20 de ani! Raluca și Monica, dezvăluiri despre reunirea formației, duminică, la „Spynews TV”
Emisiuni TV • la 16:15
Trupa „Angels” revine după 20 de ani! Raluca și Monica, dezvăluiri despre reunirea formației, duminică, la „Spynews TV”
  • Trupa "Angels" se reunește
  • Declarații exclusive, la Spynews TV
Cristian, nepotul lui Nicolae Botgros s-a trezit din comă! În ce stare este în prezent
Showbiz intern • la 15:49
Cristian, nepotul lui Nicolae Botgros s-a trezit din comă! În ce stare este în prezent
  • Nepotul lui Nicolae Botgros s-a trezit din comă
  • În ce stare este Cristian
La cine au rămas lucrurile personale ale Ioanei Popescu, după moartea ei. Ce s-a întâmplat cu telefonul mobil
Emisiuni TV • la 15:12
La cine au rămas lucrurile personale ale Ioanei Popescu, după moartea ei. Ce s-a întâmplat cu telefonul mobil
  • La cine se află lucrurile personale ale Ioanei Popescu, inclusiv telefonul mobil
  • Iubitul ei a făcut noi dezvăluiri
Munceşti mult, câştigi puţin? Cauza energetică, explicată sâmbătă, de către Monica Dascălu, la „Lumea nevăzută”
Emisiuni TV • la 15:12
Munceşti mult, câştigi puţin? Cauza energetică, explicată sâmbătă, de către Monica Dascălu, la „Lumea nevăzută”
  • Emisiunea „Lumea nevăzută” cu Dana Bălăceanu continuă sâmbătă, de la ora 14:00
  • Invitată este Monică Dascălu
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Fabrica de volane din Brad se închide după 2 decenii de activitate. Sute de hunedoreni rămân fără loc de muncă
recomandare pe observatornews.ro
Fabrica de volane din Brad se închide după 2 decenii de activitate. Sute de hunedoreni rămân fără loc de muncă
Cât a ajuns să coste un sejur de Revelion 2026 la Hotelul Simona Halep
recomandare pe as.ro
Cât a ajuns să coste un sejur de Revelion 2026 la Hotelul Simona Halep
BOMBĂ! Gigi Becali l-a cumpărat pe Louis Munteanu de la Ioan Varga. Transferul trebuia ţinut secret până la iarnă!
Romania TV
BOMBĂ! Gigi Becali l-a cumpărat pe Louis Munteanu de la Ioan Varga. Transferul trebuia ţinut secret până la iarnă!
BOMBĂ! Gigi Becali l-a cumpărat pe Louis Munteanu de la Ioan Varga. Transferul trebuia ţinut secret până la iarnă!
Romania TV
BOMBĂ! Gigi Becali l-a cumpărat pe Louis Munteanu de la Ioan Varga. Transferul trebuia ţinut secret până la iarnă!
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
Românii, furaţi la unul dintre cele mai mari hoteluri din Turcia. Cum operează cameristele: 'Seiful era blocat...
recomandare pe playtech.ro
Românii, furaţi la unul dintre cele mai mari hoteluri din Turcia. Cum operează cameristele: 'Seiful era blocat...
De acum vine ce e mai rău! Vremea se schimbă iar radical, ninsorile se înteţesc. Anunţ de ultimă oră de la meteo
recomandare pe playtech.ro
De acum vine ce e mai rău! Vremea se schimbă iar radical, ninsorile se înteţesc. Anunţ de ultimă oră de la meteo
Maine e mare sarbatoare!! Il cinstim pe sfantul care ne protejeaza de farmece si vraji. Multi romani ii poarta numele  👇 VEZI IN PRIMUL COMENTARIU 👇
recomandare pe redactia.ro
Maine e mare sarbatoare!! Il cinstim pe sfantul care ne protejeaza de farmece si vraji. Multi romani ii poarta numele 👇 VEZI IN PRIMUL COMENTARIU 👇
Ce poreclă avea Gigi Becali în tinerețe. Mulți nu știau că i se spunea așa: ”Nu se lua de el nici Miliția, nici Securitatea!”
recomandare pe redactia.ro
Ce poreclă avea Gigi Becali în tinerețe. Mulți nu știau că i se spunea așa: ”Nu se lua de el nici Miliția, nici Securitatea!”
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Prezentatoarea TV generată cu AI e noua senzație a Ligii Campionilor. Costă o avere imaginile cu ea
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Prezentatoarea TV generată cu AI e noua senzație a Ligii Campionilor. Costă o avere imaginile cu ea
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
recomandare pe bzi.ro
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
Criza de la CFR Călători se adânceşte! Circulaţia trenurilor companiei de stat ar putea fi întreruptă începând cu data de 7 octombrie
recomandare pe dailybusiness.ro
Criza de la CFR Călători se adânceşte! Circulaţia trenurilor companiei de stat ar putea fi întreruptă începând cu data de 7 octombrie
România va produce drone defensive împreună cu Ucraina pentru apărarea Flancului Estic al NATO
recomandare pe dailybusiness.ro
România va produce drone defensive împreună cu Ucraina pentru apărarea Flancului Estic al NATO
Horoscopul iubirii: Pasiune și relații noi în Octombrie 2025
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscopul iubirii: Pasiune și relații noi în Octombrie 2025
David Popovici primește ajutor de la stat 1,2 milioane de euro. La ce folosesc banii
recomandare pe a1.ro
David Popovici primește ajutor de la stat 1,2 milioane de euro. La ce folosesc banii
Close