Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Rețetă de supă cremă de spanac și cartofi. Un preparat delicios pentru zilele de post

Rețetă de supă cremă de spanac și cartofi. Un preparat delicios pentru zilele de post

Publicat pe 14.08.2022 la 16:26 Actualizat pe 14.08.2022 la 16:26

Dacă nu știi ce să mai gătești în zilele de post și îți dorești un preparat delicios, dar în același timp și rapid, noi îți prezentăm rețeta de supă cremă de spanac și cartofi, care este delicioasă, dar și sănătoasă. Iată care sunt pașii pe care trebuie să-i urmezi!

Rețetă de supă cremă de spanac și cartofi. Un preparat delicios pentru zilele de post

YouTube

Rețetă de supă cremă de spanac și cartofi
Iată un preparat delicios pentru zilele de post!

Dacă îți dorești un preparat delicios special pentru zilele de post, noi îți prezentăm rețeta de supă cremă de spanac și cartofi, care este delicioasă, dar și ușor de realizat. Iată care sunt ingredientele de care ai nevoie!

Rețetă de supă cremă de spanac și cartofi

Ingrediente:

500 gr spanac
3 cartofi
1 ceapa rosie
2 catei de usturoi
sare și piper
3-4 linguri ulei de masline

Mod de preparare:

Ceapa o curățăm, iar mai apoi o tocăm mărunt împreună cu usturoiul și o punem la călit cu patru linguri de ulei de măsline. Când devin ușor maronii adăugăm cartofii tăiați cubulețe, dar și spanacul, iar mai apoi călim puțin și punem apă.

Lăsăm să fiarbă la foc mic până când cartofii sunt fierți, iar mai apoi le păstrăm cu blenderul. Adăugăm sare și piper după gust și mai lăsăm să dea în două trei clocote. Preparatul îl putem servi cu crutoane. Poftă bună!

Citește și: Rețetă de zacuscă de fasole cu ardei copți și morcovi. Un preparat delicios de sezon

În articolul

Rețetă de supă cremă de spanac și cartofi. Un preparat delicios pentru zilele de post

:

Știri

O femeie a fost înjunghiată în gât de concubin în apartamentul fiicei sale din Satu Mare. De ce ar fi recurs bărbatul la acest gest

Stiri interne • la 12:31

O femeie a fost înjunghiată în gât de concubin în apartamentul fiicei sale din Satu Mare. De ce ar fi recurs bărbatul la acest gest

Incident șocant în Satu Mare
Un concubin și-a înjunghiat partenera în gât
Care a fost motivul

Cu ce se ocupă Cătălin Măruță de când a rămas fără emisiune. Unde își caută liniștea prezentatorul

Showbiz intern • la 12:26

Cu ce se ocupă Cătălin Măruță de când a rămas fără emisiune. Unde își caută liniștea prezentatorul

Ce face Cătălin Măruță de când nu mai are emisiune
Vedeta a dezvăluit unde își caută liniștea

Dana Dembinski s-a alăturat distribuției Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN. Personajul ei vine să răstoarne echilibrul fragil din universul serialului de la Antena 1

Emisiuni TV • la 12:05

Dana Dembinski s-a alăturat distribuției Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN. Personajul ei vine să răstoarne echilibrul fragil din universul serialului de la Antena 1

Dana Dembinski s-a alăturat distribuției Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN
Personajul ei vine să răstoarne echilibrul fragil din universul serialului de la Antena 1

Decizia luată de familia lui Felix Baumgartner, la șase luni de moartea lui. Ce se va întâmpla cu mașinile de lux

Showbiz intern • la 11:59

Decizia luată de familia lui Felix Baumgartner, la șase luni de moartea lui. Ce se va întâmpla cu mașinile de lux

Felix Baumgartner a murit pe 17 iulie 2025
Ce se întâmplă cu mașinile lui

Cum a reacționat fostul iubit al Iorgăi când a văzut-o sărutându-se cu Adrian Elicopter. Papote a aruncat Internetul în aer

Showbiz intern • la 11:46

Cum a reacționat fostul iubit al Iorgăi când a văzut-o sărutându-se cu Adrian Elicopter. Papote a aruncat Internetul în aer

Iorga este încă în inima lui Papote?
Cum a reacționat tânărul când a văzut-o sărutându-se cu Adrian Elicopter

Paste cu sos pesto după rețeta lui Chef Horia Manea, de la Meniu de vedetă! Secretele pentru un preparat delicios

Emisiuni TV • la 11:26

Paste cu sos pesto după rețeta lui Chef Horia Manea, de la Meniu de vedetă! Secretele pentru un preparat delicios

Cum să faci paste cu pesto ca un chef
Rețeta lui Horia Manea pentru un preparat delicios

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Ultimele clipe din viața lui Mario, ucis cu bestialitate de prieteni. Reacția mamei unuia dintre criminali

recomandare pe observatornews.ro

Ultimele clipe din viața lui Mario, ucis cu bestialitate de prieteni. Reacția mamei unuia dintre criminali

Cum a ajuns în faliment românul celebru care cheltuia 20.000 de euro pe seară în club! Ce a ajuns să facă acum

recomandare pe as.ro

Cum a ajuns în faliment românul celebru care cheltuia 20.000 de euro pe seară în club! Ce a ajuns să facă acum

Vortexul se întoarce! EXCLUSIV Florinela Georgescu: "Vine un episod dur de iarnă, cu ger şi strat de zăpadă mare"

Vortexul se întoarce! EXCLUSIV Florinela Georgescu: "Vine un episod dur de iarnă, cu ger şi strat de zăpadă mare"

ALERTĂ! Nicușor Dan a semnat, este LEGE și se aplică de AZI în toată România. Ce lovitură pentru români

ALERTĂ! Nicușor Dan a semnat, este LEGE și se aplică de AZI în toată România. Ce lovitură pentru români

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

recomandare pe antena3.ro

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

recomandare pe antena3.ro

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

recomandare pe antena3.ro

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

Preţuri 2026 pentru pârtia de schi şi săniuş din Durău. Zilele în care plăteşti două abonamente la preţ de unu

recomandare pe playtech.ro

Preţuri 2026 pentru pârtia de schi şi săniuş din Durău. Zilele în care plăteşti două abonamente la preţ de unu

Cum verifici câte puncte de penalizare ai pe permis în 2026? Toate schimbările anunţate

recomandare pe playtech.ro

Cum verifici câte puncte de penalizare ai pe permis în 2026? Toate schimbările anunţate

Vesti triste la prima ora...E vorba despre celebrul AXINTE 👇

recomandare pe redactia.ro

Vesti triste la prima ora...E vorba despre celebrul AXINTE 👇

Nicușor Dan a semnat decretul! Românii spun adio acestei taxe

recomandare pe redactia.ro

Nicușor Dan a semnat decretul! Românii spun adio acestei taxe

Caz șocant la un spital din România! A murit după tura de noapte!

recomandare pe Ciao.ro

Caz șocant la un spital din România! A murit după tura de noapte!

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

recomandare pe ProSport.ro

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

Cătălin Crișan, schimbare care i-a șocat pe fani. Artistul, greu de recunoscut la 57 de ani

recomandare pe bzi.ro

Cătălin Crișan, schimbare care i-a șocat pe fani. Artistul, greu de recunoscut la 57 de ani

Cum arată casa lui Gino Iorgulescu. Vila în care a copilărit Mario Iorgulescu este un adevărat muzeu privat

recomandare pe bzi.ro

Cum arată casa lui Gino Iorgulescu. Vila în care a copilărit Mario Iorgulescu este un adevărat muzeu privat

Avionul lui Donald Trump, întors din drum spre Davos din cauza unei probleme electrice. Președintele SUA a schimbat aeronava

recomandare pe dailybusiness.ro

Avionul lui Donald Trump, întors din drum spre Davos din cauza unei probleme electrice. Președintele SUA a schimbat aeronava

Democrații cer demiterea lui Trump invocând pentru prima dată Secțiunea 4 a celui de-al 25-lea amendament

recomandare pe dailybusiness.ro

Democrații cer demiterea lui Trump invocând pentru prima dată Secțiunea 4 a celui de-al 25-lea amendament

„Ghinion” pentru Traian Băsescu, înainte de Crăciun: Întoarcerea în casa de protocol, blocată de manevra juridică prin care și-a luat SPP-iștii înapoi

recomandare pe Jurnalul.ro

„Ghinion” pentru Traian Băsescu, înainte de Crăciun: Întoarcerea în casa de protocol, blocată de manevra juridică prin care și-a luat SPP-iștii înapoi

Ce se va întâmpla cu casa lor din Corbeanca după ce Dani și Gabriela Oțil s-au mutat cu chirie. Ce decizie au luat

recomandare pe a1.ro

Ce se va întâmpla cu casa lor din Corbeanca după ce Dani și Gabriela Oțil s-au mutat cu chirie. Ce decizie au luat