Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Rețetă de tocăniță de ciuperci cu praz. Un preparat delicios pentru vară

Rețetă de tocăniță de ciuperci cu praz. Un preparat delicios pentru vară

De Redactia Spynews.ro.
Publicat pe 19.06.2022 la 17:18 Actualizat pe 19.06.2022 la 17:38

Dacă vrei să te delectezi cu un preparat rapid și să-ți surprinzi familia, noi îți prezentăm rețeta de tocăniță de ciuperci cu praz care este potrivită pentru zilele călduroase de vară sau dacă îți dorești să ai un stil de viață sănătos. Iată care sunt ingredientele de care ai nevoie!

avantaje.ro

  • Rețetă de tocăniță de ciuperci cu praz
  • Iată care sunt pașii pe care trebuie să-i urmezi!

În zilele călduroase de vară cu siguranță vrei să te delectezi cu ceva ușor, dar și ceva fără prea multe calorii și ușor de pregătit. Tocănița de ciuperci cu praz este o mâncare simplă și poate fi consumată chiar și atunci când intri la dietă. Iată care sunt pașii pe care trebuie să-i urmezi!

Rețetă de tocăniță de ciuperci cu praz

Ingrediente:

Mod de preparare:

Pentru preparat folosim o tigaie înaltă cu capac. Călin morcovul ras fin, iar mai apoi îl scoatem din tigaie și continuam să călim ceapa cu prazul și adăugăm ciupercile spălate bine și feliate. Călim pentru câteva minute, iar apoi adăugăm sucul de roșii, morcovul călit anterior, vinul, apa, condimentele și lăsăm la foc mic și acoperim tigaia cu capacul.

Lăsăm în jur de 15 minute, luăm câteva linguri din sos și dizolvam făina, iar apoi o punem înapoi în tigaie și amestecăm bine. Lăsăm să fiarbă încă 5-10 până când se îngroașă. Tocănița poate fi servită cu mămăligă. Poftă bună!

Citește și:
În articolul
Rețetă de tocăniță de ciuperci cu praz. Un preparat delicios pentru vară
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Stiri interne • la 20:39
Ce legătură există între femeia care a creat contul fals cu numele lui Emil Gânj și presupusul criminal, de fapt. Fostul iubit al Andei ar fi fost văzut în Bistrița-Năsăud
  • O tânără de 24 de ani este acuzată că a creat contul de Facebook cu numele lui Emil Gânj
  • Ce legătură are cu bărbatul
Showbiz intern • la 20:09
Cât de îndrăgostit este Cuza de la Neatza cu Răzvan și Dani de iubita lui! Imagini superbe cu prezentatorul și Alexandra
  • Cuza și iubita lui, Alexandra, au aniversat luna trecută un an de relație
  • Cât de îndrăgostit este prezentatorul de partenera lui
Beauty & Lifestyle • la 20:02
Lacul din Marea Britanie care are o apă atât de limpede încât pare că te afli în Maldive. De ce ar trebui să vizitezi această destinație
  • Lacul cu apă turcoaz din Marea Britanie
  • Paradisul ascuns care te face să uiți de Maldive
Stiri interne • la 19:35
Părinții Biancăi, adolescenta de 14 ani dispărută de șase zile, își strigă durerea. Apelul disperat al familiei ei
  • Bianca are 14 ani și a dispărut de șase zile
  • Părinții ei, apel disperat
Showbiz intern • la 19:11
Gestul făcut de Carmen de la Roma în spital, pentru o bătrână! Mama lui Babasha și-a emoționat fanii | VIDEO
  • Ce gest emoționant a făcut Carmen de la Roma pentru o bătrână
  • Mama lui Babasha este internată în spital
Beauty & Lifestyle • la 18:51
Dacă ești născut într-una dintre aceste 6 zile ale oricărei luni, vei avea succes financiar. Vezi dacă te numeri printre persoanele predestinate să câștige milioane
  • Specialiștii spun că nativii acestor zile au șanse mari să devină milionari
  • Vezi dacă te numeri printre persoanele predestinate să fie bogate
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Plângere penală împotriva lui Albert NBN, care a înjurat România pe scenă la "Beach, Please!"
recomandare pe as.ro
Doar casa e 15 milioane de euro! Detalii incredibile despre averea românului care i-a cucerit pe arabi
Romania TV
Este gratuit pentru toţi românii. Anunţul momentului!
Romania TV
Simona Halep s-a tunat. Ce intervenție uriașă și-a făcut, după ce s-a retras din tenis. A apelat la medicul estetician / FOTO
recomandare pe antena3.ro
Un bărbat a lăsat un munte de 3.000 de doze de bere în apartamentul în care a stat cu chirie. Însă proprietarii au avut și un alt șoc
recomandare pe antena3.ro
„Capitala mondială a opalului” unde aproape toți oamenii stau în case și hoteluri sub pământ: Cum arată orașul care apare și în Mad Max
recomandare pe antena3.ro
Un român aflat pe lista celor mai periculoşi migranţi din SUA a fost închis la Guantanamo. Cine este Ilie Bogde
recomandare pe playtech.ro
Andreea Marin, certată de fiica sa la TV! Prezentatorul a crezut că nu aude bine: 'Să se calmeze!'
recomandare pe playtech.ro
Prinţesa Charlotte a sfidat protocolul regal în public! Toţi se aşteptau de la Kate să ia măsuri, însă Prinţesa de Wales a susţinut-o
recomandare pe redactia.ro
Cine e Albert NBN, trapperul cu 6 clase care a înjurat România la Beach, Please. Concertul său a scandalizat întreaga țară
recomandare pe redactia.ro
Cine este tânăra ucisă de fostul iubit după ce i-a incendiat casa. Victima a fost rapită și în februarie de ucigaș
recomandare pe Ciao.ro
A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Prezentatoarea TV care întoarce toate privirile la 34 de ani e fericită, după ce iubitul cu 11 ani mai mic decât ea a semnat contractul vieții
recomandare pe bzi.ro
Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere
recomandare pe bzi.ro
Ce a făcut Mihai Leu chiar înainte să moară, deși era în comă profundă. Soția sportivului a oferit detalii dureroase
recomandare pe dailybusiness.ro
Unde să investeşti 10.000 de lei în siguranţă. Cum poţi scoate profit
recomandare pe dailybusiness.ro
Guvernul anunță vouchere pentru plata facturii la electricitate pentru românii cu venituri mici. 4,5 milioane de persoane vizate
recomandare pe Jurnalul.ro
România a pierdut jumătate de miliard de euro de când a interzis vânătoarea. Atacurile urșilor s-au înmulțit
recomandare pe a1.ro
EXCLUSIV. Imagini de la castingul Insula Iubirii sezonul 9 pe care nu le vezi la televizor. Descoperă totul pe AntenaPLAY
Close