REȚETE de prânz: Aripioare de pui cu sos de miere, muștar și soia

+3 click pentru
galerie

Aripioare de pui cu sos de miere, muștar și soia © themissinglokness.com

Aripioarele de pui pot fi preparate în numeroase feluri. De exemplu, în acest mod, cu un delicios sos de muștar, miere și soia!

Ingrediente:

  • 18-20 aripioare de pui
  • 1 1/4 linguriță pudră de usturoi
  • 1/8 linguriță sare
  • 1 lingură sos de soia dark
  • 2 linguri busuioc uscat
  • 1 linguriță muștar
  • 1 linguriță sos de soia
  • 2 linguri miere
  • 2 crenguțe de rozmarin proaspăt, tăiat în 6 bucățele
  • 1/2 linguriță ulei de măsline
  • ulei pentru gătit

Mod de preparare:

Încălzește cuptorul la 200 grade Celsius și acoperă o tavă cu hârtie de copt, pe care o ungi cu puțin ulei de gătit.

Într-un castron mare, combină aripioarele cu usturoiul și sarea.

Într-un castron mic, amestecă sosurile de soia, busuiocul, muștarul și 1 lingruță miere. Adaugă aripioarele și acoperă bine. Lasă la marinat 10-15 minute.

Pune aripioarele pe tavă, cu partea cu pielea în sus. Unge-le rapid cu bucățelele de rozmarin, pe care le pui apoi deasupra. Coace 20 de minute.

Între timp, într-un castronel, amestecă restul de miere și uleiul de măsline. După ce aripioarele s-au copt, dă jos rozmarinul și unge fiecare aripioară cu mixul de ulei de măsline. Dă din nou la cuptor pentru 3-5 minute.

A.P.

URMATOAREA  

facebook whatsapp twitter pinterest
A1.ro
Antena3

Mai mult 

DivaHair.ro
Clair.ro
ROMANIATV.NET
Observator.tv
AntenaStars.ro
BZI.ro