Temperaturile ridicate din SUA schimbă dieta jucătorilor de la World Cup
De Patrisia Brătan.
Publicat pe 01.05.2026 la 22:30
Actualizat pe 02.05.2026 la 09:44
Bucătarul personal al vedetelor din Premier League, Jonny Marsh, a dezvăluit strategia alimentară pe care fotbaliștii o vor adopta pentru a supraviețui caniculei din America de Nord. În timp ce unii mizează pe hidratare extremă, alții, precum Erling Haaland, rămân fideli unei diete primitive care i-a transformat în adevărate mașinării de marcat goluri.
Galerie (3)
Ce diete urmează fotbaliștii de la Campionatul Mondial
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google- Cum fac față fotbaliștii temperaturilor ridicate
- Ce diete urmează sportivii
În contextul în care Cupa Mondială din 2026 se va desfășura în Canada, Mexic și SUA, jucătorii vor avea de înfruntat nu doar adversarii de pe teren, ci și umiditatea sufocantă.
După experiențele de anul trecut de la Mondialul Cluburilor, hidratarea a devenit o prioritata, iar bucătarii de elită au început deja să adapteze meniurile pentru a preveni epuizarea fizică a atleților.
Cum se pregătesc fotbaliștii pentru temperaturile extreme de la Cupa Mondială
Articolul continuă după recomandări
Jonny Marsh, cel care s-a ocupat de meniurile unor jucători precum Kevin De Bruyne sau Ilkay Gundogan, explică faptul că în această vară fructele cu conținut mare de apă, precum pepenii, vor fi vedetele meselor.
Totuși, expertul subliniază că nu există o formulă universală, fiecare fotbalist având tabieturi stricte înainte de meci.
Potrivit lui Jonny Marsh, diferențele pot fi colosale chiar și între colegi de echipă. În timp ce Gundogan prefera mesele foarte ușoare cu o zi înainte de joc pentru a se simți agil, Kevin de Bruyne alegea să se încarce cu energie consumând chiar și trei boluri de paste, conform Talk Sport.
Acest echilibru între preferințele personale și nevoile fiziologice va fi crucial sub soarele arzător din America de Nord.
Ce mănâncă Erling Haaland
Chiar dacă nu colaborează direct cu el, Marsh a analizat dieta fenomenului Erling Haaland, care se pregătește pentru debutul său istoric la un Mondial cu naționala Norvegiei.
La 25 de ani, Haaland impresionează printr-un regim alimentar simplu, dar extrem de riguros, bazat pe carne, ouă și lapte nepasteurizat, alimente care îi oferă forța brută necesară pe teren.
Deși circulă zvonuri despre pasiunea sa pentru pizza cu kebab ca „cheat meal”, bucătarul Jonny Marsh confirmă că atacantul lui City este propriul său chef și un fan înrăit al grătarului făcut în fiecare seară.
Mai mult, Haaland consideră cafeaua un „super-aliment”, pe care o personalizează întotdeauna cu sirop de arțar și lapte crud. Această disciplină de fier i-a asigurat o medie de goluri record, transformându-l în cel mai de temut atacant al momentului în fotbalul mondial.
Campionatul Mondial 2026 e live și exclusiv în Universul Antena! Zile în care planeta trăiește și respiră fotbal! 48 de echipe, 104 meciuri, pentru prima dată transmise în direct de o televiziune comercială în România, din 11 iunie. Toată lumea la Antena! Campionatul Mondial 2026.
Grupele de la Campionatul Mondial din 2026:
- Grupa A: Mexic, Africa de Sud, Coreea de Sud, Cehia
- Grupa B: Canada, Bosnia, Qatar, Elveția
- Grupa C: Brazilia, Maroc, Haiti, Scoția
- Grupa D: SUA, Paraguay, Australia, Turcia
- Grupa E: Germania, Curacao, Coasta de Fildeș, Ecuador
- Grupa F: Țările de Jos, Japonia, Suedia, Tunisia
- Grupa G: Belgia, Egipt, Iran, Noua Zeelandă
- Grupa H: Spania, Capul Verde, Arabia Saudită, Uruguay
- Grupa I: Franța, Irak, Senegal, Norvegia
- Grupa J: Argentina, Algeria, Austria, Iordania
- Grupa K: Portugalia, RD Congo, Uzbekistan, Columbia
- Grupa L: Anglia, Croația, Ghana, Panama
Citește și: Verdictul lui Eric de Oliveira! Cine va câștiga Campionatul Mondial 2026
