Homepage » Monden » VIDEO / A trecut de la pufoşenie la pătrăţele beton! Rezultatul e uimitor. Cine e vedeta care a spus "ADIO" kilogramelor în plus şi cum a reuşit

VIDEO / A trecut de la pufoşenie la pătrăţele beton! Rezultatul e uimitor. Cine e vedeta care a spus "ADIO" kilogramelor în plus şi cum a reuşit

Publicat pe 11.01.2016 la 11:47 Actualizat pe 11.01.2016 la 12:22

O vedetă a spus "ADIO" kilogramelor în plus şi acum se mândreşte cu un abdomen de invidiat. Tânăra a dezvăluit secretul ei, precizând însă că e nevoie de hotărâre şi determinare.

O vedetă a spus "ADIO" kilogramelor în plus şi acum se mândreşte cu un abdomen de invidiat. Tânăra a dezvăluit secretul ei, precizând însă că e nevoie de hotărâre şi determinare.

Invitată în platoul "Star Matinal", Maria Secrieriu a dezvăluit secretul cu ajutorul căruia a reuşit să scape de kilogramele în plus. Videochatista de la Masterchef a spus că merge de 5 ori pe săptămână la sala de sport şi şi-a schimbat complet şi regimul alimentar.

"Am avut 63 de kg şi am fost destul de pufoasă pentru înălţimea mea. Se poate, dacă vrei! E vorba de un pic de motivaţie şi ambiţie. Aveam un program extraordinar de dezorganizat, mâncam într-un stil haotic şi aveam nevoie de o disciplină. De exemplu, de sărbători, eu nu am mâncat deloc carne, am stat departe de toate preparatele tradiţionale. De sărbători am mâncat sarmale din orez şi ciuperci şi alea vreo 2-3, salate peste. Nu mai mănânc carne pentru că de cele mai multe ori carnea rămâne în intestine 60 de zile, până la putrefacţie şi nu e OK pentru tranzitul nostru intestinal. Ştiu că mulţi or să-mi spună că nu e bine, carnea e proteină şi avem nevoie de proteină, dar ne putem lua astea din praful de cânepă, pe care-l pun în salate, în iaurturi. Pentru mine nu e o alegere carnea. Mănânc peşte, lactate, ouă, normal. Am nevoie de alimentaţie pentru că la sală, 2-3 ore, fac mai multe tipuri de exerciţii.

(foto: facebook)

Mănânc normal. Dacă am poftă de omletă, mănânc. Dimineaţa, mănânc 2 două fierte, un cartof copt, o salată. La prânz - iaurt cereale, iar seara la fel, ceva uşor.



Pâinea cu seminţe e ideală. Mi-am schimbat stilul de viaţă. O dietă nu o poţi ţine o viaţă, aşa că mai bine faci din asta un stil de viaţă şi nu ţii o dietă",
a declarat Maria Secrieriu la "Star Matinal", de la Antena Stars.

Citeşte şi:

Am aflat povestea din spatele pozelor cu videochatista de la Masterchef! Dezvăluirile clienților, numai pe Spynews.ro! Când nu mai poți, poate fata...

Ce tarif are și câți bani a făcut în ultima lună, din videochat, Maria Secrieriu, concurenta MasterChef

Imagini noi cu Maria Secrieriu, concurenta MasterChef, vedetă pe un site de videochat

A.E.D.

În articolul
VIDEO / A trecut de la pufoşenie la pătrăţele beton! Rezultatul e uimitor. Cine e vedeta care a spus "ADIO" kilogramelor în plus şi cum a reuşit
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Cum gătești corect sparanghelul după metoda bucătarilor profesioniști. Nu trebuie fiert
Beauty & Lifestyle • la 12:39
Cum gătești corect sparanghelul după metoda bucătarilor profesioniști. Nu trebuie fiert
  • Sparaghelul are o mulțime de beneficii pentru organism
  • Cum îl gătești corect
Diseară, de la 20:30, la Poftiți pe la noi: Poftiți la întrecere continuă aventura în Oradea. Rikito, exasperat din cauza pescuitului la undiță
Emisiuni TV • la 12:12
Diseară, de la 20:30, la Poftiți pe la noi: Poftiți la întrecere continuă aventura în Oradea. Rikito, exasperat din cauza pescuitului la undiță
  • Diseară, de la 20:30, la Poftiți pe la noi urmează întrecerea la Oradea
  • Rikito, exasperat din cauza pescuitului la undiță
Câte kilograme a luat Roxana Nemeș de când a rămas însărcinată! Vedeta a dezvăluit cum decurge sarcina ei | FOTO
Showbiz intern • la 12:10
Câte kilograme a luat Roxana Nemeș de când a rămas însărcinată! Vedeta a dezvăluit cum decurge sarcina ei | FOTO
  • Roxana Nemeș se pregătește să devină mamă pentru prima dată
  • Vedeta este însărcinată în 26 de săptămâni
Carmen Negoiță a rămas fără bagaje în timpul vacanței. Cum s-a descurcat fosta concurentă de la Asia Express: „Mai aveam hainele de pe mine”
Emisiuni TV • la 11:35
Carmen Negoiță a rămas fără bagaje în timpul vacanței. Cum s-a descurcat fosta concurentă de la Asia Express: „Mai aveam hainele de pe mine”
  • Carmen Negoiță a rămas fără bagaje în timpul vacanței
  • Cum s-a descurcat fosta concurentă de la Asia Express
Răsturnare de situație! Tragedia aviatică din India, cu 260 de morți, ar fi fost provocată! Se ia în calcul, oficial, ipoteza unui sabotaj
Stiri internationale • la 11:12
Răsturnare de situație! Tragedia aviatică din India, cu 260 de morți, ar fi fost provocată! Se ia în calcul, oficial, ipoteza unui sabotaj
  • Ce s-a aflat despre avionul prăbușit în India
  • Ipoteze șocante luate în calcul
Prima reacție a lui Cezar Ouatu, după ce a apărut în presă că s-ar fi despărțit de logodnică! Declarații exclusive
Showbiz intern • la 10:38
Prima reacție a lui Cezar Ouatu, după ce a apărut în presă că s-ar fi despărțit de logodnică! Declarații exclusive
  • Cezar Ouatu a vorbit despre relația cu Raluca
  • Ce se întâmplă între cei doi
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Viața unui român în orașul din Alaska unde toată comunitatea locuiește într-un singur bloc. Cum a ajuns aici
recomandare pe observatornews.ro
Viața unui român în orașul din Alaska unde toată comunitatea locuiește într-un singur bloc. Cum a ajuns aici
Meniu “regesc” la nunta Kirei Hagi! Preparatele extravagante primite de invitați
recomandare pe as.ro
Meniu “regesc” la nunta Kirei Hagi! Preparatele extravagante primite de invitați
ALERTĂ meteo! Ciclonul din Europa lovește direct în țara noastră. Se anunță PRĂPĂD în orele următoare. Nu a mai fost așa ceva de mult timp!
Romania TV
ALERTĂ meteo! Ciclonul din Europa lovește direct în țara noastră. Se anunță PRĂPĂD în orele următoare. Nu a mai fost așa ceva de mult timp!
ULTIMA ORĂ! România va fi lovită vineri de un ciclon. Ploi cu găleata, grindină și vijelii. Doar în filme ai mai văzut așa ceva
Romania TV
ULTIMA ORĂ! România va fi lovită vineri de un ciclon. Ploi cu găleata, grindină și vijelii. Doar în filme ai mai văzut așa ceva
Mădălina Ghenea a furat toate privirile la un eveniment, la Taormina. Cum a apărut îmbrăcată pe scenă
recomandare pe antena3.ro
Mădălina Ghenea a furat toate privirile la un eveniment, la Taormina. Cum a apărut îmbrăcată pe scenă
Un oraș cocoțat în vârful unui munte este, de fapt, una dintre cele mai mici și mai neobișnuite țări din Europa
recomandare pe antena3.ro
Un oraș cocoțat în vârful unui munte este, de fapt, una dintre cele mai mici și mai neobișnuite țări din Europa
Lista prețurilor care cresc de la 1 iulie. De astăzi, vom plăti mai mult pentru energie, RCA, carburanți și rovinietă
recomandare pe antena3.ro
Lista prețurilor care cresc de la 1 iulie. De astăzi, vom plăti mai mult pentru energie, RCA, carburanți și rovinietă
Cum s-a îmbrăcat soția lui Ianis Hagi la nunta Kirei. Elena radiază de când e însărcinată
recomandare pe playtech.ro
Cum s-a îmbrăcat soția lui Ianis Hagi la nunta Kirei. Elena radiază de când e însărcinată
Cum arată Alexandra, nepoata lui Nicolae Ceaușescu. Cu ce se ocupă moștenitoarea fostului dictator român
recomandare pe playtech.ro
Cum arată Alexandra, nepoata lui Nicolae Ceaușescu. Cu ce se ocupă moștenitoarea fostului dictator român
Zodiile cu noroc scris în stele în iulie 2025. Totul se schimbă în favoarea lor
recomandare pe redactia.ro
Zodiile cu noroc scris în stele în iulie 2025. Totul se schimbă în favoarea lor
Povestea de dragoste dintre ministrul Finanțelor și o îndrăgită cântăreață de muzică populară. Ce diferență de vârstă există între eiv
recomandare pe redactia.ro
Povestea de dragoste dintre ministrul Finanțelor și o îndrăgită cântăreață de muzică populară. Ce diferență de vârstă există între eiv
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
recomandare pe Ciao.ro
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Milionarul a petrecut noaptea cu o blondă, înainte să anunțe despărțirea de soție. S-a aflat cine e misterioasa femeie
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Milionarul a petrecut noaptea cu o blondă, înainte să anunțe despărțirea de soție. S-a aflat cine e misterioasa femeie
Nicușor Dan bagă România în „RESET TOTAL”? Ce se pregătește în spatele ușilor închise de la Cotroceni?
recomandare pe bzi.ro
Nicușor Dan bagă România în „RESET TOTAL”? Ce se pregătește în spatele ușilor închise de la Cotroceni?
Jurnalistă româncă, victima unui caz șocant de abuz! Totul a fost dat în vileag!
recomandare pe bzi.ro
Jurnalistă româncă, victima unui caz șocant de abuz! Totul a fost dat în vileag!
Polițiștii i-au confiscat mașina de 43.000 de euro, după ce l-au prins Constanța. Ce au descoperit în urma verificării
recomandare pe dailybusiness.ro
Polițiștii i-au confiscat mașina de 43.000 de euro, după ce l-au prins Constanța. Ce au descoperit în urma verificării
ANRE a anunțat creșteri ale facturilor la gazele naturale de la 1 iulie. Cât de mult vor fi afectați consumatorii casnici
recomandare pe dailybusiness.ro
ANRE a anunțat creșteri ale facturilor la gazele naturale de la 1 iulie. Cât de mult vor fi afectați consumatorii casnici
Horoscopul eliberării: 3 zodii scapă de belele înainte de 6 iulie 2025
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscopul eliberării: 3 zodii scapă de belele înainte de 6 iulie 2025
Horoscop luna iulie 2025. Ce schimbări apar în viața zodiilor de foc. Astrele arată care sunt zodiile norocoase
recomandare pe a1.ro
Horoscop luna iulie 2025. Ce schimbări apar în viața zodiilor de foc. Astrele arată care sunt zodiile norocoase
Close