Andreea Raicu a găsit soluţia! Ce face ca să fie zilnic în formă

Publicat pe 09.09.2014 la 09:45 Actualizat pe 09.09.2014 la 10:20

Andreea Raicu spune că, pentru a face faţă vieţii tumultoase pe care o duce, şi-a făcut o listă de priorităţi şi o respectă cu stricteţe.

Andreea Raicu a găsit soluţia! Ce face ca să fie zilnic în formă

Foto: Facebook

Andreea Raicu spune că, pentru a face faţă vieţii tumultoase pe care o duce, şi-a făcut o listă de priorităţi şi o respectă cu stricteţe.

Pentru Andreea Raicu nu trece o zi fără să mediteze, să facă sport şi să se odihnească mult, cu toate că deseori trebuie să fie prezentă la şedinţe foto, filmări şi la celelalte proiecte în care e implicată. "1. Meditatia. Nu exista zi fara meditatie. Îmi dă o stare extraordinară de linişte şi relaxare. 2. Alimentatia sănătoasă. Am mese regulate peste care nu sar. Dacă o fac energia mea scade. Mănânc multe fructe, legume, cereale integrale, seminte crude. 3. Sport în mod regulat. 4. Somn. NU pierd nopţi", a scris Andreea Raicu, pe blog.

În plus, Andreea spune că bea minimum doi litri de apă zilnic, dansează dimineaţa şi petrece timp cu ea însăşi. Ca totul să-i meargă bine, fosta prezentatoare mărturiseşte că evită să se mai grăbească şi face totul calm. "Îi mulţumesc lui Dumnezeu pentru toate lucrurile frumoase şi bune pe care viaţa mi le oferă în fiecare zi. Şi de aceea nu trece nicio zi fără să fac ceva pentru cei din jur care să aducă bucurie/schimbare/speranţă", a mai spus Andreea.

A.C.C.

Citeşte şi:

În articolul

Andreea Raicu a găsit soluţia! Ce face ca să fie zilnic în formă

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Care sunt elevii care ar putea merge la școală și în scenariu roșu. Propunerea ministrului Educației
Stiri interne • la 23:50
Care sunt elevii care ar putea merge la școală și în scenariu roșu. Propunerea ministrului Educației
  • Elevii claselor a VIII-a și a XII-a ar putea merge la școală și în scenariu roșu.
  • Ministrul Educației vine cu o nouă propunere în ceea ce îi privește pe elevi.
Horoscop duminică, 28 februarie. Capricornii sunt plini de energie și entuziasm
Horoscop zilnic • la 23:42
Horoscop duminică, 28 februarie. Capricornii sunt plini de energie și entuziasm
  • Horoscopul zilei de 28 februarie 2021.
  • Remus Ionescu a pregătit horoscopul pentru ziua de duminică.
  • Vezi cum stai în materie de bani, dragoste, sănătate și noroc.
Sânziana Buruiană și Elena Ionescu, introduse în lumea artelor marțiale! Cele două dive s-au transformat în războinice, la Antena Stars / VIDEO
Emisiuni TV • la 23:36
Sânziana Buruiană și Elena Ionescu, introduse în lumea artelor marțiale! Cele două dive s-au transformat în războinice, la Antena Stars / VIDEO
  • Sânziana Buruiană și Elena Ionescu, puse pe fapte mari
  • Divele au decis să practice artele marțiale
  • Cum s-au descurcat vedetele la prima lecție
Kim Kardashian suferă de o boală incurabilă! Care este afecțiunea care nu îi dă pace divei / FOTO
Showbiz international • la 22:47
Kim Kardashian suferă de o boală incurabilă! Care este afecțiunea care nu îi dă pace divei / FOTO
  • Drama ținută ascunsă de Kim Kardashian
  • Diva se confruntă cu o afecțiune gravă
  • Vedeta a mărturisit cum face față bolii
Adriana Trandafir și Romică Țociu au câștigat a patra ediție a show-ului Te cunosc de undeva. Cei doi i-au interpretat pe Maria Tănase și Fărămiță Lambru
Emisiuni TV • la 22:41
Adriana Trandafir și Romică Țociu au câștigat a patra ediție a show-ului Te cunosc de undeva. Cei doi i-au interpretat pe Maria Tănase și Fărămiță Lambru
  • Adriana Trandafir și Romică Țociu, câștigătorii ediției cu numărul patru a emisiunii ”Te cunosc de undeva”.
  • Gala nostalgică de sâmbătăt a emisiunii de la Antena 1 a ajuns la final.
Mirela Vaida, incident neplăcut la Te cunosc de undeva. Ce a pățit prezentatoarea de la Acces Direct în timpul show-ului
Emisiuni TV • la 22:26
Mirela Vaida, incident neplăcut la Te cunosc de undeva. Ce a pățit prezentatoarea de la Acces Direct în timpul show-ului
  • Mirela Vaida a căzut pe scena de la ”Te cunosc de undeva”.
  • Prezentatoarea a readus-o pe scenă pe Doina Badea.
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Animație: Cum s-a petrecut accidentul în care a murit tânărul polițist Ionuţ Negrilă. Motocicleta s-a rupt în două
recomandare pe as.ro
O vedetă din România divortează. Soţia sa a fost acuzată de infidelitate după ce a fost surprinsă în compania altui bărbat. Explicaţiile femeii
recomandare pe antena3.ro
Horoscop rune 1-7 martie 2021, cu Mihai Voropchievici. Dragoste fierbinte pentru Gemeni, o schimbare majoră pentru Balanţă
recomandare pe antena3.ro
Horoscop 28 februarie 2021. Berbecii sunt dezamăgiţi de un prieten, Racii fac un pas important în faţă
recomandare pe antena3.ro
Irinel Columbeanu dezvăluie secrete şi picanterii despre femeile din viaţa sa într-o carte
recomandare pe playtech.ro
Cine e Liliya Turkeieva de la Românii au talent. E unică în lume, talentul ei nu a fost egalat VIDEO
recomandare pe playtech.ro
A mâncat 1 linguriță cu miere înainte de culcare, o lună. Ce efecte magice a observat apoi, wow!
recomandare pe redactia.ro
Un român a plantat o sămânță într-o damigeană, în anul 1960. Ce s-a întâmplat cu vasul peste 61 de ani
recomandare pe redactia.ro
Dana Budeanu, despre bărbatul perfect din VIATA EI: Este bărbatul în fața căruia eu tac!” A zis TOT
recomandare pe romaniatv.net
Descoperire traumatizantă pentru o fetiță 11 ani! Și-a găsit ambii părinți morți din cauza COVID
recomandare pe romaniatv.net
Un nou vaccin în UE din luna martie! Când ar fi disponibil și în România
recomandare pe a1.ro
Îi mai recunoști? Cristina și Andrei de la MPFM 3, total schimbați la 7 ani de la terminarea show-ului. Cum arată ”fiul” lor
recomandare pe bzi.ro
Previziuni sumbre ale Babei Vanga. Ce se va întâmpla în curând
recomandare pe Jurnalul.ro
Regina videochatului din România câștigă în două săptămâni cât Iohannis în trei ani
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Lora, apariție fierbinte pe plajă! Cum s-a pozat vedeta și ce le-a arătat fanilor
recomandare pe Ciao.ro
De câte ori pe noapte face SEX Brigitte Pastramă! ”Este obsedat. Nu toată lumea e ca noi”