Carmen Brumă, reţeta cu care a scăpat de kilogramele acumulate în perioada sarcinii! Durează numai 12 minute
Publicat pe 18.08.2014 la 16:01 Actualizat pe 18.08.2014 la 16:05
Carmen Brumă le-a dezvăluit treptat prietenilor ei virtuali cum a scăpat ea în timp record de kilogramele acumulate pe perioada sarcinii. Vedeta a spus de nenumărate ori că obişnuieşte să combine mişcarea cu regimul alimentar, dar astăzi le-a arătat admiratorilor ce exerciţii face pentru un trup bine tonifiat.
foto: facebook
Carmen Brumă le-a dezvăluit treptat prietenilor ei virtuali cum a scăpat ea în timp record de kilogramele acumulate pe perioada sarcinii. Vedeta a spus de nenumărate ori că obişnuieşte să combine mişcarea cu regimul alimentar, dar astăzi le-a arătat admiratorilor ce exerciţii face pentru un trup bine tonifiat.
Carmen Brumă este un exemplu de ambiţie şi consecvenţă. Vedeta a reuşit să revină la silueta de dianinte de naştere în numai două luni de la venirea pe lume a fiului ei, Vlad.
Prezentatoarea de televiziune a postat pe o reţea de socializare un colaj de imagini cu exerciţiile pe care le face zilnic pentru a se menţine în formă. Imaginile sunt însoţite şi de câteva instrucţiuni: "Cum să-ţi antrenezi tot corpul în 12 minute. Menţineţi fiecare poziţie timp de 1 minut( pt pozitiile 1 şi 3 -2 minute, 1 min pe fiecare parte/picior). Repetaţi circuitul de 2 ori".
(foto: facebook)
Citeşte şi:
Articolul continuă după recomandări
